ฉันเป็นชาย 26 Y / O เริ่มถ่ายภาพยนตร์ตอนอายุ 11 หรือ 12 และมันลงจากที่นั่นทั้งหมด ฉันไม่เคยรู้สึกมั่นใจในฐานะที่เป็นผู้ชายมองผู้หญิงทุกคนว่าเป็นวัตถุทางเพศโดดเดี่ยวยกเว้นเพื่อนที่ดีของ 1-2 กลัวที่จะพูดคุยกับผู้คน (จนถึงจุดที่ไม่ได้พูดอะไรสักคำเมื่อผู้หญิงพยายามอย่างน้อย 45min . ฉันมาถึงจุดที่ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับ ED กับสาวสวย
ฉันเริ่ม NoFap เมื่อประมาณ 11 เดือนที่แล้วโดยพยายามดิ้นรนเพื่อให้ผ่านมาหนึ่งสัปดาห์เป็นเวลานาน ฉันมีช่วงหนึ่งที่ทำไป 45 วันกำเริบและไม่สามารถผ่านมาได้ 4 ในที่สุด! ที่นี่วันที่ 90 !!!
ข้อดี -
- ความวิตกกังวลทางสังคมใกล้ศูนย์ฉันเริ่มพูดคุยกับคนสุ่ม ฉันไม่เคยทำแบบนั้นครั้งเดียวในชีวิต 26 ปี
- ระดับความเชื่อมั่นเพิ่มขึ้นอย่างมาก
- ตอนนี้ฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองรอบ ๆ คนอื่นและไม่สอดคล้องกับสิ่งที่ฉันคิดว่าพวกเขาต้องการ
- ED หายไปตอนนี้ฉันมีการแข็งตัวแบบสุ่ม !!! = D
- ฉันแต่งตัวดีกว่า
- ฉันจิตใจที่คมชัดกว่า
- สนุกสนาน
- ผู้หญิงดึงดูดฉันมากกว่า
- ฉันมองผู้คนในดวงตา (ไม่เคยทำแบบนั้นมาก่อน)
- ฉันพูดความคิดของฉันเกี่ยวกับปัญหาใด ๆ
- ความคิดของการใคร่ครวญเกือบจะไม่มีตัวตน (Id ค่อนข้างจะปรับปรุงตัวเอง)
- ฉันคิดออกว่าจะทำอย่างไรกับชีวิตของฉัน
- ฉันมีจุดประสงค์
เชิงลบ -
- ไม่มี!!!!
ฉันรู้สึกว่าเพื่อที่จะทำให้คุณไม่สามารถพึ่งพา NoFap ได้ มันเริ่มต้นที่นั่น แต่คุณต้องดำเนินการต่อไป ควบคุมพลังงานที่ได้รับจาก NoFap และนำไปใช้กับตัวเอง / ชีวิต
สิ่งอื่น ๆ ที่ฉันทำเพื่อโมเมนตัม -
อ่านคุณต้องอ่านเพื่อนความรู้คือพลัง
r / NoFap แน่นอน
ยกระดับสร้างเอนดอร์ฟินเหล่านั้นขึ้นและรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณเอง
มีความคิดในเชิงบวกและบริสุทธิ์ ชำระใจของคุณให้บริสุทธิ์
และเหตุผลอันดับหนึ่งที่ฉันทำก็เพราะพระเจ้าและการอ่านพระคัมภีร์ ความรุ่งโรจน์ทั้งหมดตกเป็นของเขา แม้ว่าคุณจะไม่เชื่อโดยส่วนตัวฉันรู้สึกว่ามีความเชื่อในบางสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าทุกสิ่งใครก็ตามที่มีความหลังและต้องการช่วยคุณปรับปรุง มันเพิ่มขีดความสามารถมาก
ขอบคุณทุกท่านสำหรับโพสต์ของความสำเร็จและความล้มเหลวที่เกิดขึ้นและเป็นแรงจูงใจที่ทรงพลังในความสำเร็จของฉัน
พระเจ้าอวยพร
ลิงค์ - 90 วัน .. ข้อดีและข้อเสีย
โดย - อุปมา 11
;