ดังนั้นนี่คือรายงานวัน 90 ของฉัน: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23htzg/90_days_reporting_in_also_ama/
หากคุณไม่สามารถอ่านได้นี่คือ tl; dr: มี PIED NoFap ประสบความสำเร็จเป็นเวลา 90 วันสามารถกำจัดมันได้
ฉันตกหลุมพรางไม่นานหลังจากที่ฉันคิดว่าตัวเองเป็นอิสระ อย่าอวดดีอย่าลืมว่าทำไมคุณถึงไม่ชอบถ่ายภาพและอย่าคิดว่า“ ดีฉันไม่ได้ดู PMOed มาหลายเดือนแล้วฉันจะทำครั้งเดียวตอนนี้
ฉันหายแล้ว ตอนนี้ฉันกลับไปที่สแควร์ 1 PIED ของฉันกลับมาหลังจากนั้น 'ครั้งเดียว' กลายเป็นความสนุกสนานของ PMO ที่ยาวนาน ป้ายลาก่อนความผิดลา สวัสดีความอัปยศอดสูสวัสดีการต่อสู้
อยู่เรียนรู้เติบโต เฮ้…
by D-Bozzle