อายุ 28-120 วัน: ดีไป (ED Flatline)

การกู้คืนจากการติดสื่อลามกนั้นเป็นแบบค่อยเป็นค่อยไป

[สัปดาห์ 5] ฉันเพิ่งถูกปลิวไปโดยการอ่านเรื่องราวที่คล้ายกับของฉันและในแง่ดีมากการอ่านเรื่องราวความสำเร็จทั้งหมดของผู้ใช้เดียวกันนี้

ฉันมาลงเอยที่นี่ได้อย่างไร? เมื่อ 5 สัปดาห์ก่อนฉันต้องทนทุกข์กับสัปดาห์แห่งหายนะซึ่งในที่สุดก็ได้ทำความสนิทสนมกับผู้หญิงที่ชอบฉันมานานกว่า 2 เดือน (และฉันชอบมาก) ไม่สามารถรับมันขึ้นมาหรือรักษามันไว้ได้ “ โอ้ไม่เป็นไร มันไม่ใช่เรื่องใหญ่เลย” และจากนั้นก็ถูกทิ้งในไม่กี่วันต่อมา มันเป็นเรื่องใหญ่เสมอ ฉันหมดปัญหากับปัญหาของฉันอย่างสิ้นเชิงซึ่งทำให้ฉันมาถึงที่นี่ มันวิเศษมากที่ได้เห็นผลกระทบทางเคมีที่สื่อลามกมีต่อสมองจากนั้นอ่านเรื่องราวของผู้ใช้ทั้งหมดและสิ่งที่พวกเขาสะท้อนกับฉัน

ประวัติเล็กน้อย: สัปดาห์ที่ 1 - 4: ระดับพลังงานของฉันเพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้ ฉันกลับไปทำงานอดิเรกที่เคยมี แต่กลับละเลย PMO นอกจากนี้ความรู้สึกที่มีหมอกนั้นก็ยกตัวออกจากหัวของฉันซึ่งทำให้ง่ายต่อการจัดการกับสิ่งเสพติดอื่น ๆ ที่ฉันมี ฉันรู้เสมอว่าฉันมีคนอื่น ๆ อีกหลายคน (ฟอรัมอินเทอร์เน็ตกาแฟ) แต่ฉันไม่เคยมีพลังหรือความชัดเจนในการเริ่มจัดการกับสิ่งเหล่านี้ หลังจากนั้นประมาณสัปดาห์ 1 ฉันก็เลิกดื่มกาแฟและปิดกั้นตัวเองจากการดูฟอรัมที่ฉันไปเยี่ยมชมเป็นประจำ หลังจากสัปดาห์แรกฉันเริ่มตื่นขึ้นทุกเช้าด้วยการแข็งตัว พวกเขาไม่ได้แข็งแกร่งมากนัก แต่พวกเขาอยู่ที่นั่นซึ่งมีแนวโน้มดี อย่างไรก็ตามตลอดทั้งวันอวัยวะเพศของฉันแทบจะหดกลับ ฉันไม่เคยเห็นแบบนี้มาก่อน

ฉันยังคงเป็นโรคซึมเศร้าในช่วงเดือนแรกและด้วยความวิตกกังวลทางสังคม มันไม่เด่นชัดเท่าไหร่ แต่ก็ยังอยู่ที่นั่น การมองโลกในแง่ดีและการเข้าใจว่าทำไมคุณถึงเป็นโรคซึมเศร้าเป็นตัวช่วยที่ดีและช่วยไม่ให้คุณทำผิดพลาด

สัปดาห์นี้ฉันเริ่มสังเกตเห็นความวิตกกังวลทางสังคมของฉันจะหายไป ฉันติดต่อกับเพื่อนร่วมงานเป็นครั้งแรกและในการประชุมฉันไม่มีปัญหาในการพูดต่อหน้าผู้คนจำนวนมากสองครั้ง ฉันสังเกตเห็นว่าฉันกำลังพูดโดยทั่วไปและชัดเจนมากที่ ในอดีตฉันพูดด้วยน้ำเสียงเงียบและพูดเร็วเกินไปหรือพูดพึมพำ ในช่วงสัปดาห์นี้ความซึมเศร้าของฉันมาถึงแล้ว แต่อัตราการพักก็ดูเหมือนจะลดลงทุกครั้ง

[สัปดาห์ 6] ฉันใคร่สื่อลามกเพราะใครรู้ว่านานแค่ไหนฉันจำไม่ได้จริงๆ มันอาจจะเป็นปีแรกถึงปีที่สองของฉันในวิทยาลัยตอนที่ฉันอายุ 19 ตอนนี้ฉัน 28 แล้ว ฉันไม่เคยดูหนังโป๊ด้วยตัวเองเลยแค่ระหว่างช่วยตัวเอง แต่ฉันได้ช่วยตัวเองสองหรือสามครั้งต่อวันอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่นั้นมาจนถึงตอนนี้

แน่นอนว่าฉันได้เพิ่มความ "สุดขั้ว" ของสื่อลามกที่ฉันดูอยู่ตลอดเวลา คุณจะแปลกใจไหมถ้าฉันบอกว่าฉันไม่มีความใคร่เลยตั้งแต่วัยรุ่นตอนปลายของฉัน ความทรงจำสุดท้ายของความใคร่ของฉันคือปีแรกในวิทยาลัย ฉันคิดว่าฉันเพิ่งเกิดมาพร้อมกับแรงขับทางเพศที่อ่อนแอและเป็นคนเก็บตัวที่คนทั่วไปเกลียดชัง

ถ้าฉันได้ใช้ทักษะการคิดวิเคราะห์ฉันสามารถย้อนกลับไปดูอดีตของตัวเองได้และตระหนักว่าสิ่งนี้ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ในช่วงปีแรกในวิทยาลัยฉันเป็นตัวตลกที่ออกนอกห้องเรียน ฉันมีเพื่อนมากมายและไม่มีปัญหาในการพูดในชั้นเรียนหรือต่อหน้าผู้คนจำนวนมาก จนถึงปีถัดมาที่ฉันเริ่มทำ PMO อย่างหนัก (และติดวิดีโอเกมออนไลน์) ซึ่งฉันสูญเสียชีวิตทางสังคมไปเกือบทั้งหมด

อีกสิ่งที่น่าสนใจฉันเป็นคนขี้อายและหดหู่ใจสำหรับผู้ที่รู้ว่านานเท่าไหร่ มันเป็นวิถีชีวิตปกติของฉันตราบเท่าที่ฉันจำได้ สิ่งที่ตลกคือฉันไม่มีคำอธิบายว่าทำไม ฉันมีงานในอาชีพที่ดีจริงๆที่ฉันรักที่จะทำและฉันเป็นคนที่ดีมากมีความเป็นนักกีฬาและมีรูปร่างที่ดีสูงดูดีตลกและโดยทั่วไปไม่มีปัญหาในการหาเพื่อน ทำไมฉันถึงต้องอายและกดดัน? ฉันไม่เคยแม้แต่จะเริ่มตระหนักว่าการเสพติดเหล่านี้ที่ฉันอาจเป็นสาเหตุของเรื่องนี้ น่าทึ่งมาก

ฉันมักจะมีปัญหาทางเพศอยู่เสมอ แต่ก็ไม่ง่ายที่จะเห็น จนกระทั่งประมาณ 6 เดือนที่แล้วฉันสามารถลุกขึ้นยืนได้ตลอดไปและฉันหมายถึง ตลอดไป เพราะฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่กับคู่หูได้เว้นแต่ฉันจะปิดตัวเองสักพักในตอนท้าย ฉันไม่เห็นว่านี่เป็นปัญหาที่น่าเสียดาย ประมาณ 6 เดือนที่แล้วฉันเริ่มมีอาการ ED ซึ่งฉันโทษว่าเป็นเพราะแอลกอฮอล์หรือเป็นโรคประสาท (ซึ่งจริงๆแล้วฉันไม่เคยเป็น) ปัญหาความสัมพันธ์ครั้งสุดท้ายนี้ส่งผลกระทบต่อฉันอย่างหนักและผลักดันให้ฉันดำเนินการแก้ไข

[สัปดาห์ 7] ในที่สุดสัปดาห์ที่ 7 ก็มาถึงแล้วและฉันต้องบอกว่าสัปดาห์ที่ 6 ถึงสัปดาห์ที่ 7 นั้นยอดเยี่ยมมาก ฉันไม่คิดว่าจะมีอาการซึมเศร้าเลยยกเว้นการกระเพื่อมสองสามครั้งที่กินเวลาประมาณ 10-15 นาทีก่อนที่จะหายไป ฉันไม่คิดว่าฉันจะขออะไรได้อีก แต่ผลประโยชน์อื่น ๆ ก็เห็นได้ชัดเช่นกัน

  • ฉันมั่นใจในการทำงานมากขึ้น ฉันพูดความในใจเมื่อฉันรู้สึกชอบและฉันสื่อสารปัญหาและแนวทางแก้ไขกับเจ้านายได้ดีขึ้นมาก ไม่ได้หมายความว่าฉันกลายเป็นคนหยิ่งผยอง แต่ฉันก็ยังค่อนข้างสุภาพ 🙂นั่นเป็นข้อดีอย่างหนึ่งสำหรับความขี้อายมันฝังคุณค่าของความเคารพและทักษะการฟังที่สำคัญ ผสมกับความมั่นใจในสังคมและความกล้าแสดงออกมันเป็นคำสั่งผสมที่ร้ายแรงที่ฉันค้นพบ
  • ความวิตกกังวลทางสังคมยังคงมีอยู่ แต่ก็ลดลงเรื่อย ๆ ที่สำคัญกว่านั้นคือฉันไม่รู้สึกท้อถอยเมื่อพูดอะไรบางอย่างและไม่ทำตาม ที่ไม่เกิดขึ้นมากเช่นกัน; ฉันมักจะเริ่มพูดทันที ฉันหวังว่าฉันจะไม่สูญเสียคุณภาพที่เกี่ยวกับตัวเองคิดสักนิดก่อนพูดไม่เคยทำร้ายใคร 🙂
  • ฉันเริ่มรู้สึกแย่ที่นั่นอีกครั้ง เมื่อสองสามสัปดาห์ก่อนฉันเริ่มแข็งตัว แต่ไม่ได้ "รู้สึก" จริงๆตอนนี้ฉันรู้สึกอ่อนไหวมากขึ้นอย่างแน่นอน ฉันค่อนข้างมั่นใจว่าฉันสามารถแสดงได้แล้วเพราะความไวเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้ว ฉันยังมีความผิดพลาดที่ค่อนข้างแข็งเมื่อสองสามวันก่อนซึ่งกินเวลานานพอสมควร พวกเขามักจะเป็นกึ่งแข็งดังนั้นนี่เป็นสัญญาณที่ดีว่าฉันมีอะไรต้องปรับปรุงมากกว่านี้

สถานการณ์ที่น่าสนใจก็เกิดขึ้นเช่นกันหญิงสาวที่พาฉันมาที่นี่จริง ๆ แล้วส่งข้อความถึงฉันว่าอยากออกไปเที่ยวหลังจากไม่ได้รับการติดต่อจากเธอมานานกว่าหนึ่งเดือน เราทำได้และแม้ว่าฉันอาจจะไม่เชี่ยวชาญในการเข้าใจผู้หญิง แต่ฉันก็ค่อนข้างมั่นใจว่าเธอยังชอบฉันอยู่ เธอบอกใบ้ถึงการวางแผนอนาคตในขณะที่เราไม่อยู่ ตอนแรกมันเป็นการเพิ่มอัตตา แต่ฉันกำลังทำในสิ่งที่ฉันมักจะทำและวิเคราะห์มันมากเกินไปจนตาย ด้วยความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นส่วนหนึ่งของฉันรู้สึกเหมือนไม่มีเหตุผลที่เธอจะไม่ชอบฉัน อีกส่วนหนึ่งของฉันคือการตั้งคำถามว่าทำไมเธอถึงต้องไปยุ่งกับคนที่ไม่สามารถรับมือกับเธอได้

ในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่ฉันพร้อมที่จะดำเนินการต่อไปจนถึงสัปดาห์ที่ 8 ฉันรู้สึกว่าฉันยังมีสิ่งที่ต้องปรับปรุงสิ่งที่ต้องการการเยียวยามากกว่านี้ เป้าหมายของฉันคือ 12 สัปดาห์และยังไม่เปลี่ยนแปลง ฉันยังรู้ด้วยว่าลูกตุ้มสามารถแกว่งไปมาและทำให้ฉันเข้าสู่อีกขั้นหนึ่งของภาวะซึมเศร้า แต่ฉันเข้าใจว่านั่นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทั้งหมด ขอบคุณที่ติดตามฉันและขอให้โชคดีกับการเดินทางของคุณเอง! ถือว่าคุ้มค่าแน่นอน

[สัปดาห์ 8] มันเป็นสัปดาห์ที่สำคัญทีเดียวในแง่ของความคืบหน้าในการเปรียบเทียบ เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันเผชิญกับภาวะซึมเศร้าที่ค่อนข้างยาก แต่ข่าวดีก็คือมันคงอยู่เพียงวันเดียวถ้าเป็นเช่นนั้น รู้สึกแย่กว่าปกติ แต่ฉันคิดว่าสาเหตุเป็นเพราะร่างกายของฉันไม่ชินกับการหดหู่อีกต่อไปผลกระทบจึงดูผันผวนมากขึ้น เห็นได้ชัดว่าเป็นสิ่งที่ดีมาก

ความใคร่ของฉันก็อ่อนแอกว่าเมื่อสัปดาห์ที่แล้วด้วยหรืออาจจะเป็นแบบนั้น ฉันยังคงได้รับไม้ตอนเช้า แต่มันไม่แข็งแรงเท่าไหร่ ฉันคิดว่านี่เป็นอีกกรณีหนึ่งของลูกตุ้มที่แกว่งไปมาและจะเกิดขึ้นในไม่ช้า

ปฏิทินโซเชียลของฉันเริ่มเต็มแล้ว ผู้คนกำลังเชิญฉันออกไปฉันกำลังเชิญผู้คนออกไปฉันกำลังเชื่อมต่อผู้คนกับคนอื่น ๆ ทุกอย่างสมหวัง เป็นครั้งแรกตั้งแต่ปีแรกที่ฉันเรียนในวิทยาลัยฉันรู้สึกเป็นคนเปิดเผย ที่จริงฉันอยากออกไปคลุกคลีมากกว่าอยู่ข้างใน ฉันยังคงมีความกังวลที่จะพูดคุยกับคนแปลกหน้า แต่ฉันรู้สึกว่าความวิตกกังวลกำลังหายไปอย่างช้าๆ การสบตากับสาวใหม่เคยเป็นเรื่องยาก แต่ตอนนี้ฉันสบายใจที่จะทำแบบนั้น

เมื่อคืนฉันค่อนข้างภูมิใจในตัวเอง สำหรับผู้ที่อ่านโพสต์ของฉันเมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันพูดถึงการเชื่อมต่อกับผู้หญิงที่พาฉันมาที่นี่อีกครั้ง ฉันจับลูกบอลแล้วบอกเธอว่าฉันรู้สึกอย่างไร ฉันบอกเธอว่าฉันยังชอบเธออยู่และอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่จะออกไปเที่ยวกันสักพักเพราะเหตุนี้ เธอเข้าใจทั้งหมดแม้ว่าส่วนหนึ่งของฉันต้องการให้เธอบอกว่าเธอยังชอบฉันกลับมา (ซึ่งจริงๆแล้วเธอพูดเมื่อเราออกไปเที่ยวเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว) นี่เป็นสิ่งที่ฉันมักจะไม่ค่อยดีนักโดยเปิดเผยความรู้สึกและปล่อยให้ตัวเองเปิดใจรับการปฏิเสธดังนั้นการที่ฉันปล่อยให้ฉันมีความสุขมากกว่าเศร้า นอกจากนี้ลำไส้ของฉันยังบอกฉันว่าแม้ว่าเธอจะยังชอบฉัน แต่ก็มี แต่จะทำให้เครียดไปด้วย

ฉันตื่นขึ้นมาในเช้าวันนี้รู้สึกดีมากแปลกใจมากเพราะปกติฉันจะเป็นโรคซึมเศร้าเป็นเวลานานหลังจากสูญเสียผู้หญิงคนหนึ่งไป คงช่วยได้ที่คืนนี้ฉันจะออกไปข้างนอกกับสาวคนใหม่ยิ้มอีกเดือนห่างจากเป้าหมาย!

[สัปดาห์ 9] สัปดาห์ที่ 8 ค่อนข้างไม่มีเหตุการณ์ในทางที่ดี ไม่มีอาการซึมเศร้าเลยและความวิตกกังวลเล็กน้อยซึ่งกระจายไปอย่างรวดเร็ว ความวิตกกังวลเกี่ยวข้องกับบางสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อปีที่แล้วจึงเป็นบารอมิเตอร์ที่ดีสำหรับตัวเอง ตัวฉันของปีที่แล้วอาจจะกลายเป็นมันฝรั่งที่ไร้ประโยชน์ไปประมาณหนึ่งเดือน แต่คนใหม่ที่“ ตื่นขึ้นมา” ฉันรับมือกับมันได้เหมือนผู้ชายคนหนึ่งและตอนนี้ความกังวลก็เข้ามาและลอยหายไปเหมือนฝนตก

ตอนนี้ฉันมีส่วนร่วมอย่างสมบูรณ์ในอนาคตของฉัน ฉันจะย้ายไปเมืองใหญ่ในอีก 2 เดือนและฉันก็ตื่นเต้นและตื้นตันใจมาก ฉันติดยาเสพติด Craigslist สำหรับอพาร์ทเมนต์และหมกมุ่นอยู่กับวิธีปรับปรุงคะแนนเครดิตของฉัน คะแนนของฉันคือ 700 แต่ฉันจะพยายามให้ได้มากกว่า 750 ในปีหน้าหรือมากกว่านั้น ฉันรู้สึกทะเยอทะยานมากพอที่จะเป็นแบบอย่างในการหาผู้หญิง มักจะเป็นวิธีอื่น ๆ มันวิเศษมากที่ตอนนี้ฉันกำลัง "แก้ไข" ด้านเพศของฉันฉันรู้สึกไม่จำเป็นต้องมีความสัมพันธ์น้อยลง ฉันเดาว่าคำพูดเดิม ๆ ว่า“ คุณไม่สามารถมีความสุขกับใครสักคนได้จนกว่าคุณจะมีความสุขกับตัวเอง” ก็มีประโยชน์

ความใคร่ของฉันลดลงในสัปดาห์นี้ ปัญหาที่ฉันมีเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อนที่อวัยวะเพศของฉันหดกลับเหมือนเพิ่งอาบน้ำเย็นกลับมา ฉันไม่ได้เครียดกับเรื่องนี้ แต่ฉันคิดว่ามันเป็นเพียงอีกขั้นตอนหนึ่งในการฟื้นตัวของฉัน ถึงสัปดาห์ที่ 10!

[3 เดือน] วันนี้เป็นเดือนที่ 3 ของการไม่มี PMO ซึ่งเป็นเป้าหมายของฉันด้วย! ฉันคิดว่าฉันจะดำเนินการต่อไปเช่นกันเพราะฉันเชื่อว่าฉันยังมีการรักษาที่ต้องรับการรักษา 3 สัปดาห์ที่ผ่านมาไม่เลวเลยและอันที่จริงฉัน / ฉันรู้สึกมีความสุขกับชีวิตจริงๆ ฉันไม่มั่นใจในตัวเองว่าฉันจะไม่พบผู้หญิงอีกแล้ว แต่จริงๆแล้วฉันตั้งหน้าตั้งตารอพบเพศตรงข้ามครั้งต่อไป อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลทั่วไปส่วนใหญ่ของฉันดูเหมือนจะหายไปแล้ว

ประมาณสองสัปดาห์ที่แล้วฉันรู้สึกอยากดูหนังโป๊จริงๆ นี่เป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากฉันมีความต้องการเป็นศูนย์อย่างมากจนถึงจุดนั้น ความต้องการลดลงหลังจากผ่านไปไม่กี่นาทีและฉันไม่ได้รับมันเลยตั้งแต่นั้นมา… แต่ทำให้ฉันสงสัย บางทีฉันอาจจะยุ่งมากในการเดินสายไฟในหัวของฉันจนต้องใช้เวลาสองสามเดือนในการขุดค้นจนถึงจุดที่ฉันสามารถเริ่มการรักษาได้? ฉันนำสิ่งนี้ขึ้นมาเนื่องจากการสังเกตครั้งต่อไปของฉัน

ฉันยังไม่มีแรงขับทางเพศใด ๆ ฉันยังไม่กังวลมากนักเพราะฉันได้อ่านเรื่องราวของผู้ชายที่สิ้นหวังซึ่งใช้เวลานานกว่า 6 เดือนเพื่อฟื้นคืนความใคร่ ฉันจะให้เวลาอีกสองสามเดือนก่อนที่จะตัดสินใจไปพบแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ (ถ้ายังไม่หาย) แต่ก็อย่างที่บอกว่าฉันไม่กังวลเกินไป จากสิ่งที่ฉันได้อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ดูเหมือนว่าจะไม่หายเป็นปกติ มันไม่ได้อยู่ที่นั่นวันหนึ่งแล้วมันจะกลับมาอย่างน่าอัศจรรย์ในวันถัดไป ฉันยังคงได้รับไม้ตอนเช้าบ่อยๆและเมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขาดูเหมือนจะหนักกว่าปกติดังนั้นฉันจึงไม่คิดว่ามีอะไรผิดปกติในทางการแพทย์เช่นฮอร์โมนเพศชายต่ำ

[4 เดือน] มันใกล้เข้ามาแล้ว 4 เดือนที่ไม่มี PMO สำหรับฉันและมีจิตใจที่เฉียบแหลมที่สุดที่ฉันมีฉันรู้สึกเหมือนได้รับการทดสอบจริง ๆ เพื่อดูว่าฉันเปลี่ยนไปมากแค่ไหนในช่วงนี้ที่ไม่มี PMO เมื่อคืนที่แล้วฉันตัดสินใจที่จะช่วยตัวเองก่อนนอน ข้อแม้สำคัญที่นี่คือฉันไม่ใช้สื่อลามก (ชัด) หรือจินตนาการใด ๆ เพียงแค่มือของฉันและจังหวะที่เบามากที่ ไม่มีอนาคอนดาที่ดึงดูดคนจำนวนมากที่ช่วยตัวเองให้ใช้

ประเด็นของการทดสอบนี้คือเพื่อดูว่าฉันสามารถทำได้ยากโดยไม่มีสิ่งเร้าภายนอกใด ๆ นอกจากความรู้สึก เมื่อย้อนกลับไปตอนที่ฉันเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้ฉันได้อ่านรายงานหลายฉบับซึ่งตัวบ่งชี้ที่ดีของการฟื้นตัวคือความสามารถในการสำเร็จความใคร่ด้วยมือของคุณ ฉันรู้สึกประหลาดใจมากที่ได้ลองใช้สิ่งนี้ ฉันรู้สึกลำบากหลังจากผ่านไปประมาณ 2 วินาทีและฉันก็หมายความว่ายากจริงๆ ฉันไม่ได้อยู่นานมากในช่วงนี้ ฉันหวังว่าจะได้รับคำตอบโดยไม่มีภาพโป๊หรือแฟนตาซีและฉันคิดว่าการตอบสนองนั้นมากเกินไป

อย่างไรก็ตามฉันไม่มั่นใจเพราะฉันไม่ได้ช่วยตัวเองมาเกือบ 4 เดือนแล้ว บางทีฉันอาจจะอยู่ได้ไม่นานเพราะฉันไม่ได้ทำมาสักพักแล้ว ฉันตัดสินใจที่จะลองอีกครั้งในวันนี้คราวนี้ด้วยถุงยางอนามัย ก่อนที่จะไปถึงผลลัพธ์ฉันต้องบอกว่าไม่มีเอฟเฟกต์ "ผู้ไล่ล่า" จากเมื่อคืน ไม่มีความปรารถนาที่จะดูสื่อลามกหรือเพ้อฝันเกี่ยวกับสื่อลามกในปัจจุบัน เซสชั่นวันนี้เร็วพอ ๆ กับเมื่อวาน ฉันใส่ถุงยางอนามัยโดยไม่มีปัญหายังคงแข็งมากทั้งก่อนและหลังและไม่มีปัญหาในการปิดถุงยางอนามัย แบบฝึกหัด Kegel ก็คุ้มค่าเช่นกัน ฉันสังเกตเห็นการแข็งตัวของอวัยวะเพศที่แข็งขึ้นอย่างมากและมันง่ายกว่ามากที่จะหยุดตัวเอง ณ จุดสุดยอดมากกว่าสิ่งที่ฉันจำได้ในอดีต นั่นน่าจะทำให้สาว ๆ ในอนาคตมีความสุข🙂

ฉันต้องการตัวบ่งชี้ความมั่นใจจริงๆว่าฉันเริ่มดีขึ้นก่อนที่จะเข้านอนกับผู้หญิงคนหนึ่งอีกครั้งและฉันคิดว่าสิ่งนี้ให้ฉันได้อย่างแน่นอน ฉันนับว่านี่เป็นความสำเร็จและคุณมักจะอยากให้ความทรงจำล่าสุดของคุณประสบความสำเร็จมากกว่าที่จะไม่ประสบความสำเร็จ ฉันจะไม่หมกมุ่นอยู่กับการช่วยตัวเองอีกเช่นกันอันที่จริงฉันวางแผนที่จะหยุดอีกสักครั้ง (อาจจะเป็นเดือน) ฉันจะเฝ้าดูตัวเองอย่างระมัดระวังในช่วงสองสามวันถัดไปสำหรับเอฟเฟกต์ของนักล่าเช่นความปรารถนาดีที่จะดูสื่อลามก จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่มีเลยที่ยอดเยี่ยม

บางทีสมองของฉันก็หายเอง แต่ฉันก็ไม่รู้แน่ชัดจนกว่าจะมีแฟนคนต่อไป ฉันกำลังจะย้ายไปในหนึ่งเดือนดังนั้นฉันจึงไม่ได้มองหาเดทในขณะนี้เนื่องจากฉันอยู่เหนือเรื่องเซ็กส์แบบสบาย ๆ ทั้งหมด (นั่นคืออีกหัวข้อหนึ่ง) และฉันไม่ต้องการเริ่มความสัมพันธ์แล้วละทิ้งมันโดยออกจาก สถานะ. ฉันกำลังคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งที่อาศัยอยู่ใกล้กับที่ที่ฉันจะอาศัยอยู่ดังนั้นหวังว่าฉันจะสามารถเริ่มการทดสอบครั้งสุดท้ายได้ในไม่ช้าฉันยิ้มฉันมีสิ่งนี้เพื่อพูดความกลัวของฉันได้เปลี่ยนไปจากการไม่แข็งตัวเป็นไม่คงอยู่ :-) นานพอสมควร

เชื่อมโยงไปยังบล็อก

BY เครูบร็อกกิ้น