เหตุผลที่ฉันมาที่ NoFap ก็คือเมื่อประมาณ 35 วันก่อนฉันอยู่กับผู้หญิงที่ฉันชอบมากและมีปัญหาด้าน ED หลังจากนั้นฉันก็พบว่า NoFap, YBOP และ PIED สุดสัปดาห์นี้ฉันอยู่กับผู้หญิงคนเดียวกันอีกครั้งหลังจากประมาณวัน 35 ของ NoFap
แม้ว่าฉันจะหยุดคิดถึงเรื่องนี้ไม่ได้ แต่ฉันก็ไม่มีปัญหาเรื่อง ED และสามารถมีเซ็กส์ได้หลายครั้ง ฉันหายขาดหรือยัง? อาจจะไม่. แต่ไม่มีข้อสงสัยในใจของฉันว่า NoFap ใช้งานได้จริง
ก่อนที่ฉันจะเข้าสู่การสังเกตของฉันฉันต้องการพูดอย่างตรงไปตรงมาว่าข้อความทั้งสองนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งในการกำหนดวิธีที่ฉันคิดเกี่ยวกับ NoFap และกระบวนการรีบูต โพสต์ที่สองโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยให้ฉันรู้ว่าฉันเป็นยาของตัวเองกับพีฉันสนับสนุนให้ทุกคนอ่านผ่านพวกเขา
TheUnderdog - ความคิดของฉันเกี่ยวกับการรีบูตเครื่อง
TheUnderdog - ข้อผิดพลาดร้ายแรง 3 อันดับแรกที่รีบูตเครื่องทำ
ตอนนี้ข้อสังเกตบางประการที่ฉันเคยมีในการเดินทางของฉัน:
- การเรียกร้องให้จัดการได้ง่ายขึ้น สัปดาห์แรกไม่เป็นไรสำหรับฉันเพราะฉันมีแรงจูงใจสูง อย่างไรก็ตามโดยสัปดาห์ 3 ฉันกำลังดิ้นรนจริงๆ ภายในสัปดาห์ 4 ผู้เรียกร้องก็ไม่เป็นไรอีกแล้ว ฉันคิดว่านี่เป็นความก้าวหน้าตามธรรมชาติเมื่อร่างกายและจิตใจของคุณซ่อมแซมตัวเอง แต่บทเรียนที่นี่คือมันจะดีขึ้น!
- ในช่วงไม่กี่ครั้งที่ผ่านมาฉันได้เห็นคำถามมากมายที่ผู้คนอยากรู้ว่าพวกเขากำเริบหรือไม่
ในช่วง 37 วันที่ผ่านมาฉัน:
- มองไปที่ภาพของหญิงสาวในชุดบิกินี่ นับว่าเป็นการกำเริบของโรคหรือไม่? อาจจะ.
- สัมผัสตัวเองโดยไม่จำเป็นเพราะรู้สึกดี นับว่าเป็นการกำเริบของโรคหรือไม่? อาจจะ.
- ขลิบขอบหนึ่งครั้ง นับว่าเป็นการกำเริบของโรคหรือไม่? อาจจะ.
- ดูที่ softcore P. สิ่งนั้นนับว่าเป็นการกำเริบของโรคหรือไม่? อาจจะ.
มีบางอย่างที่สำคัญที่ฉันทำในแต่ละเหตุการณ์ที่อาจเกิดซ้ำข้างต้น ฉันหยุดตัวเอง ฉันต่อต้านการกระตุ้นให้ลงไปในโพรงกระต่ายและสำหรับฉันสิ่งนั้นสำคัญกว่าการกังวลว่ามันจะกำเริบหรือไม่ อย่างไรก็ตามฉันชอบตราของฉันและเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉัน มันไม่ได้เป็น 37 วันที่สมบูรณ์แบบสำหรับฉัน แต่การที่ฉันสามารถหยุดตัวเองและต้านทานแรงกระตุ้นที่แข็งแกร่งที่สุดทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันสมควรได้รับตราของฉัน ประเด็นคือนี่คือการเดินทาง NoFap ของคุณและมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าการกำเริบของโรคมีความหมายกับคุณอย่างไรและอะไรที่สำคัญสำหรับคุณ ชุมชนเหมาะสำหรับการสนับสนุน แต่ เราต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของเราเองตัดสินใจและทำตามเส้นทางของเราเอง
- ผู้คนมากมายพูดคุยเกี่ยวกับความฝัน ฉันเคยคลั่งไคล้มาตั้งแต่เริ่ม NoFap แม้ว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือเกี่ยวกับฉันที่ทำให้ฉันรู้สึกแย่และกำเริบ ฉันเพิ่งออกมายอมรับว่านี่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดของฉัน ฉันค่อนข้างตื่นเต้นแม้ว่าตอนนี้ฉันมีความฝันที่สดใส บางทีนี่อาจเป็นประโยชน์อย่างหนึ่งของการมีจิตใจที่แจ่มใสขึ้น!
- PE เป็นปัญหาสำหรับฉันในสุดสัปดาห์นี้ ครั้งแรกกินเวลา 20 วินาทีครั้งที่สองอาจเป็นนาทีครั้งที่สามอาจจะ 2. ฉันบอกเด็กผู้หญิงคนนั้นว่าฉันฝึกเลิกบุหรี่มาตลอดเดือนที่แล้วและฉันรู้สึกไวมากและเธอก็เข้าใจมาก ยังเร็วเกินไปที่จะพูด แต่ฉันคิดว่า PE อาจเป็นปัญหาสำหรับฉันในอนาคตและเป็นสิ่งที่ฉันอาจต้องดำเนินการต่อไป แต่ฉันจะใช้ PE มากกว่า PIED ทุกวัน! และโชคดีสำหรับเราเรามีเครื่องมืออื่น ๆ อีกมากมายที่เราสามารถใช้เพื่อมอบความสุขให้กับสาว ๆ
- ดูเหมือนว่า PIED ของฉันจะหายขาด. PIED คือสิ่งที่นำฉันไปสู่ NoFap และสุดสัปดาห์นี้ฉันก็ไม่มีปัญหาแม้ว่าฉันจะพูดถึงเรื่องนี้ทุกครั้งที่สนิทสนม ก่อนที่ฉันจะคงการแข็งตัว แต่จะสูญเสียทันทีที่ฉันใส่ถุงยางอนามัย ตอนนี้การแข็งตัวของฉันแข็งแรงขึ้นเมื่อฉันใส่ถุงยางอนามัยและร่างกายของฉันรู้ว่ากำลังจะมีเซ็กส์ตอนนี้การแข็งตัวกลายเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ในทุกๆวันของฉัน ความคิดทางเพศ การแข็งตัว จูบ. การแข็งตัว สัมผัสเบา ๆ การแข็งตัว ก่อนหน้านี้ถ้าฉันมีการแข็งตัวฉันจะ fap ทันที ตอนนี้ฉันแค่สนุกกับการเปิดเครื่องและที่สำคัญที่สุดคือการควบคุมความต้องการของตัวเอง
- ฉันสังเกตเห็นผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นฉัน ฉันชอบที่จะเชื่อว่าผู้หญิงสังเกตเห็นเราตลอดเวลา แต่จิตใจของเราขุ่นมัวและแรงขับทางเพศตามธรรมชาติของเราต่ำมากจนเราไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำ ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันตระหนักได้มากขึ้นว่ามีผู้หญิงมองมาที่ฉัน ถึงเวลาที่จะใช้พลังงานทางเพศใหม่ทั้งหมดที่ฉันมีและนำไปใช้ในการโต้ตอบที่มีความหมาย
ฉันเชื่อว่า NoFap เป็นเวทมนตร์หรือไม่? ไม่ฉันมีมหาอำนาจหรือไม่? ไม่ แต่ฉันติด PMO และการเปลี่ยนแปลงที่ฉันได้นำเข้ามาในชีวิตของฉันผ่าน NoFap มีผลในเชิงบวกโดยรวม เป็นเวลา 37 วันของการทดลองความยากลำบากและรางวัลที่บ้าคลั่ง แทบอดใจรอไม่ไหวที่จะเห็นว่า 37 ถัดไปมีอะไรอยู่ในร้าน!
ลิงค์ - 37 วันใน: เกี่ยวกับ PIED, PE, เพศ, ความฝันและความหมายของการกำเริบของโรค
by dpmaway
โพสต์เริ่มต้น - 10 วันสิ่งที่ฉันรู้
วันนี้เป็นวันที่ 10 ของฉันที่ไม่มี PMO นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันมาที่นี่ ฉันอายุ 20 ปลาย ๆ และเคยมาที่นี่นับครั้งไม่ถ้วนในช่วง 10 ปีที่ผ่านมา ทุกครั้งที่ฉันบอกตัวเองว่าเป็นครั้งสุดท้ายที่ฉันจะดูหนังโป๊ ทุกครั้งที่ฉันกำเริบภายใน 2 สัปดาห์
ฉันเคยนอนกับผู้หญิงหลายคนและเกือบทุกครั้งที่มีอาการ ED ในครั้งแรกที่เรานอนด้วยกันและหลาย ๆ ครั้งหลังจากนั้น ฉันตำหนิเรื่องความวิตกกังวลในการแสดงและแอลกอฮอล์แม้ว่าฉันจะรู้ว่าสื่อลามกอาจไม่ได้ช่วยอะไร ถ้าฉันรู้ว่าฉันจะไปเจอผู้หญิงคนหนึ่งฉันจะไม่ทำอย่างน้อยหนึ่งวันก่อนหน้านี้ บางครั้งก็ใช้งานได้บางครั้งก็ไม่ได้ผล
จากนั้นหลังจากได้สัมผัส ED กับผู้หญิงที่ฉันชอบเมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันตัดสินใจที่ Google สักหน่อยเพื่อดูว่ามีอะไรบ้าง ฉันค้นพบ / r / nofap ฉันค้นพบว่ามีสื่อลามกที่ชักนำให้เกิด ED ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องใหม่สำหรับฉัน ฉันไม่เคยเป็นผู้ใช้สื่อลามกขนาดใหญ่และเป็นนักแสดง อาจจะวันละครั้งหรือทุกๆสองสามวัน แต่ฉันกระตุ้นตัวเองด้วยสื่อลามกตั้งแต่ฉันอายุ 14 และตอนนี้ฉันรู้ว่าการเดินสายของฉันผิด
ตอนนี้ฉันกำลังเริ่มต้นการเดินทางใหม่ ฉันรู้ว่ามันจะยาก แต่ฉันก็รู้ว่ามันจะแตกต่างออกไปในครั้งนี้เนื่องจากตอนนี้ฉันเข้าใจสิ่งที่ฉันทำกับสมองของฉันในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและสิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อเลิกทำ ฉันรู้ว่าฉันจะสามารถมีความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากขึ้น ฉันรู้ว่าฉันจะสามารถสนิทสนมกับผู้หญิงในแบบที่ฉันไม่เคยทำได้มาก่อน ที่สำคัญที่สุดคือฉันรู้ว่าฉันจะเป็นคนที่ดีกว่านี้
;