April 20, 2012 - เสร็จสิ้นการรีบูตของฉันเมื่อเดือนที่แล้ว ไม่จริง…ชีวิตรู้สึกยังมีชีวิตอยู่ตอนนี้!
- อายุ: 29
- ระยะเวลารีบูต: ตัวแปร; รีบูต 2 ระยะ
- เฟส 1: ประมาณ 90 วันไม่มีสื่อลามก
- เฟส 2: 25 วันไม่มี PMO
- ED: ไม่พื้นหลัง
- เริ่มดูหนังโป๊ในวัยรุ่นตอนต้น - สายปกติตอนดึก ฯลฯ ไม่มีอะไรสำคัญ
- วิทยาลัย: เป็นครั้งคราวกับสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตเป็นประจำ บางครั้งการประชุมสั้น 20 นาทีบางครั้งชั่วโมงไม่นาน
- โรงเรียนผู้สำเร็จการศึกษา: ช่วงเวลาสั้น ๆ 15 นาทีเป็นนิสัย 'การบรรเทาความกดดัน' ฉันจะตั้งชื่อนี้
หลัง: รีบูต
:: รีบูต - เฟส 1 ::
ระยะเวลา: ประมาณ เดือน 3
ณ จุดนี้ฉันไม่รู้ว่าการรีบูตคืออะไร หลังจากเรียนจบฉันมีเวลาว่างมากขึ้นซึ่งสำหรับฉันหมายถึงมีเวลาห่างจากคอมพิวเตอร์และกลับไปสนุกกับกีฬามากขึ้น ฉันหมกมุ่นอยู่กับ Triathlons, Marathons และ Yoga ฉันเข้าร่วมทีมและเชื่อมต่อกับผู้คน ประมาณสามเดือนผ่านไปโดยไม่ดูหนังโป๊ ไม่มีเวลาและฉันไม่รู้สึกว่าต้องการมัน
:: รีบูต - เฟส 2 ::
ระยะเวลา: 25 วัน
หลังจากซีซั่นนี้จบลงฉันก็มีช่วงเวลาหยุดทำงานและเริ่มดูหนังโป๊อีกครั้ง 'เพื่อการเตะ' ฉันสนุกกับมัน แต่มีบางอย่างที่ทำให้ฉันหงุดหงิดเสมอเช่นมีบางอย่างไม่ถูกต้องเกี่ยวกับนิสัยนี้ น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถสรุปเหตุผลที่เป็นรูปธรรมได้ว่าทำไมสื่อลามกถึงไม่ดีสำหรับฉัน ดังนั้นฉันจะกลับไปที่มันเพื่อความตื่นเต้นราคาถูก ฉันใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนเพื่อให้มันเป็นนิสัยปกติจากนั้นฉันก็เริ่มขยายไปสู่ช่วงเวลาที่ยาวขึ้นและขยับได้ถึงสองชั่วโมง เดือนที่สองถูกใช้ไปในรัฐนี้
จากนั้นในขณะที่ดู Psychology วันนี้ฉันพบบทความลูกศรพิษของกามเทพของคุณ ประสาทวิทยาศาสตร์ทำให้ฉันหลงใหล นั่นทำให้ฉันได้ศึกษาอย่างลึกซึ้งและไปที่ไซต์ของคุณ ฉันเริ่มรีบูตในเดือนมีนาคม ใช้เวลา 25 วันฉันทดสอบและพบว่าการเดินสายใหม่เสร็จสมบูรณ์ ความคิดของฉันเกี่ยวกับช่วงเวลานั้น:
- สัปดาห์แรกเป็นสัปดาห์ที่ยากที่สุด - ในแง่ของการกระตุ้นให้มองอีกครั้ง
- กำหนดขึ้นและลงในอารมณ์ความใคร่และระดับพลังงานเอาแน่เอานอนไม่ได้
- การมีงานอดิเรกและการเชื่อมต่อกับผู้คนเป็นกุญแจสำคัญ
- ทำให้การรีบูตง่ายขึ้นมาก
หลังจากผ่านไป 25 วันฉันรู้สึกถึงความจำเป็นทางชีววิทยาที่จะปลดปล่อยฉันจึงทำ - โดยไม่ต้องโป๊หรือจินตนาการใด ๆ มันรู้สึกดีมากและหลังจากนั้นก็ไม่มีเอฟเฟกต์ของนักล่าและไม่ต้องการสื่อลามก ชีวิตหลังจากการรีบูตเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์สมองจะถูกเดินสายใหม่ พลังของฉันทะลุหลังคา ฉันไม่รู้สึกถึงแรงกระตุ้นอีกต่อไปเหมือนไม่มีอะไรจะต้านทาน ฉันรู้ว่าเส้นทางประสาทสำหรับสื่อลามกยังคงมีอยู่ดังนั้นฉันจึงเฝ้าระวัง แต่ฉันยุ่งอยู่กับชีวิตจึงไม่ต้องกังวล ดังนั้นฉันขอประกาศว่าการรีบูตของฉันประสบความสำเร็จ เป็นเวลากว่าสามสัปดาห์แล้ว ตอนนี้ฉันตระหนักมากขึ้นกว่าที่เคยเกี่ยวกับความสุขของชีวิตทั้งใหญ่และเล็ก ความแตกต่างที่น่าตกใจ
สิงหาคม 25th, 2012
ฉันแค่อยากจะบอกให้คุณรู้ว่ามันเป็นเวลาหลายเดือนแล้วที่การรีบูตและชีวิตของฉันก็ดีขึ้น! สิ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจคือสมองยังคงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างละเอียดนานหลังจากการรีบูต มันเหมือนกับว่าสมองของฉันย้อนเวลากลับไปสู่การดำรงอยู่ที่เรียบง่ายและมีความสุขมากขึ้น
ฉันยังคงทำงานอดิเรกของฉันในเรื่องกีฬาความอดทนเทคโนโลยีและโยคะ แต่ก็มีความหลงใหลอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ฉันเพิ่งได้งานใหม่และโปรโมชันที่ บริษัท ของฉันในฐานะนักพัฒนาซอฟต์แวร์
กุมภาพันธ์ 10, 2013
ฉันแค่อยากจะแจ้งให้คุณทราบว่าตลอดเวลาที่ผ่านมาฉันยังคงเห็นการปรับปรุงต่อไป เมื่อฉันดูการปรับปรุงที่เล็กลงและละเอียดกว่าทั้งหมดที่นำมารวมกันสิ่งที่ฉันเห็นคือการควบคุมโดพามีนของสมองปรับสมดุลใหม่ทั้งหมด สิ่งที่ทำให้ฉันประทับใจคือหลังจากรีบูตโดยที่ไม่มีการกระตุ้นให้ดูสื่อลามกอีกต่อไปปฏิกิริยาความเครียดที่ผิดปกติยังคงปรากฏอยู่ หลังจากสถานการณ์ตึงเครียดฉันรู้สึกว่าจำเป็นเร่งด่วนสำหรับวิดีโอเกมหรืออาหารขยะ มันแข็งแกร่งมากความรู้สึก 'ต้องมี' ที่คุณอธิบายไว้ในวิดีโอของคุณ เมื่อฉันได้รับมันฉันมักจะสูญเสียความเป็นตัวของตัวเองและคิดมากเกินไป สิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไปหลังจากการรีบูต ตอนนี้มันหยุดลงโดยสิ้นเชิงรู้สึกว่าการควบคุมของผู้บริหารได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ฉันหลงใหลในหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิต แต่ฉันก็ไม่รู้สึกถูกกดดันอีกต่อไป ฉันรู้สึกนะ แต่การตอบสนองของ 'คิดถึงมัน' ยังคงเข้ามาเสมอน่าทึ่ง ... ขอบคุณอีกครั้ง!
ฉันชอบฟังรายการวิทยุของคุณและแวะมาที่ไซต์ของคุณเป็นครั้งคราว เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้ยินคำพูดหนึ่งเกี่ยวกับ 'บรรทัดฐาน' - ใครหลังจากรีบูตใช้สื่อลามกตามปกติ ความรู้สึกส่วนตัวของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้คือในขณะที่อาจเป็นไปได้ในทางทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติมันเป็นความคิดที่แย่มาก ฉันพบว่าสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตได้รับการออกแบบมามากเกินไปที่จะลบล้างความอิ่มและทำให้เกิดส่วนเกินและทำให้เกิดการเสพติด การเปรียบเทียบกับการดื่มเครื่องดื่มเป็นครั้งคราวไม่เหมาะกับฉัน ผมเองแนะนำให้ผู้ที่รีบูต อยู่ห่างจากสิ่งของฉันไม่คิดว่าความดีใด ๆ จะเกิดขึ้นได้ เพื่ออ้างอิงบทความของคุณ ดังที่ดักลาสอดัมส์ผู้ล่วงลับเขียนว่า:
“ มนุษย์ซึ่งแทบจะไม่เหมือนใครในการมีความสามารถในการเรียนรู้จากประสบการณ์ของผู้อื่นก็น่าทึ่งเช่นกันที่พวกเขาไม่เชื่อในสิ่งนั้น”
[รีบูตบัญชีทางอีเมล]
by ghstwtr
;
