อายุ 31-100 วัน - ตระหนักและมีส่วนร่วมในสังคมมากขึ้นการแข็งตัวที่ดีต่อสุขภาพ

ฉันทำไปจนถึง 100 วันและในการลองครั้งแรก จุดเริ่มต้นมาหลังจากที่ฉันเพิ่งเห็น Ted Talk: The Great Porn Experiment บน Youtube และรู้สึกเบื่อหน่ายกับสิ่งที่ฉันทำกับตัวเองมานานแล้ว ที่สำคัญกว่านั้นคือฉันได้รับแรงบันดาลใจอย่างมากจากการเปลี่ยนแปลงที่จะทำให้ชีวิตของฉันดีขึ้น

วันรุ่งขึ้นพฤศจิกายน 3rd, 2013 ฉันเริ่มไก่งวงเย็นและไม่หันกลับมามอง

ฉันไม่ได้เป็นนักเขียนที่ยอดเยี่ยม แต่ฉันหวังว่าฉันจะสามารถบอกได้ว่าฉันรู้สึกอย่างไรหลังจากผ่านไป 3 หลายเดือนที่ไม่มี PMO ฉันตระหนักและมีส่วนร่วมทางสังคมมากขึ้นกับทุกคน ฉันทำให้มันเป็นจุดที่จะมองผู้หญิงในสายตามากขึ้นและคาดเดาสิ่งที่ฉันในที่สุดก็สังเกตเห็นว่าผู้หญิงเหล่านี้จะแสดงความสนใจให้ฉัน ตอนนี้ฉันแค่คิดเกี่ยวกับโอกาสที่ฉันจะมีในอนาคตตอนนี้ที่ฉันได้ออกไปจากทางของตัวเอง ความประหม่าและความไม่มั่นคงทำให้ยากที่จะเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณและฉันคิดว่าสื่อลามกทวีคูณความท้าทายทางสังคมเล็กน้อยที่ฉันเผชิญอยู่

ฉันรู้สึกมีสุขภาพที่ดีขึ้นมาก ... ที่นั่น ฉันตื่นขึ้นมาด้วยการแข็งตัวที่แข็งแรงทุกเช้า ฉันรู้สึกเหมือนตอนที่ฉันยังเป็นวัยรุ่นและอายุ 20 ต้น ๆ (ฉันอายุ 31 ปี) ความมั่นใจที่ว่าฉันสามารถใช้สิ่งนี้และใช้ได้ดีก็คือฉันแค่ต้องการผู้ทดสอบชิ้นแรกของฉันฮ่าฮ่า ฉันออกไปข้างนอกและพบปะผู้คนและผู้หญิงมากขึ้น สำหรับเดือนพฤศจิกายนและธันวาคมฉันตัดสินใจที่จะอยู่และ "รักษา" และฉันก็ต้องประหยัดเงินด้วยดังนั้นเดือนมกราคมจึงเป็นเดือนแรกที่ฉันออกไปข้างนอกและสังสรรค์ ฉันมีโอกาสมีสองสามครั้งในสุดสัปดาห์นี้ แต่ฉันเป็นคนจู้จี้จุกจิกมาตลอดและฉันก็เลยยังไม่ได้ใช้ประโยชน์ สุดสัปดาห์นี้ฉันจะไปเวกัสดังนั้นฉันคิดว่าอาจจะเปลี่ยนไป :)

มีสองสิ่งเกิดขึ้นเมื่อฉันเริ่มต้นและฉันรู้สึกว่าควรจะรวมไว้ด้วย อันดับแรกฉันเก็บแล็ปท็อปไว้นอกห้องนอนและลบคอลเลคชันทั้งหมดออกจากคอมพิวเตอร์ จากนั้นบ้านของเราถูกขโมยและแล็ปท็อปของฉันก็ถูกขโมยไป (พรปลอมตัวมาฮ่าฮ่า) และฉันยังไม่ได้ซื้อเครื่องใหม่ นั่นทำให้ง่ายขึ้นนิดหน่อยแม้ว่าฉันจะยังมี iPhone อยู่ก็ตาม สัปดาห์แรกสุดโหด! แต่หลังจากนั้นก็ง่ายขึ้น ตอนนี้ฉันรู้สึกแบบเดียวกับที่ฉันทำเมื่อเดือนก่อน ฉันยังคงมีความต้องการที่จะ PMO ในความเป็นจริงเมื่อวันก่อนไม่มีที่ไหนเลยที่ฉันนึกถึงฉากหนึ่งจากวิดีโอโปรดของฉันในขณะที่ฉันนั่งอยู่บนโซฟาดูการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกกับเพื่อนร่วมห้อง ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งคือการรู้ว่าฉันทำบางอย่างไม่ได้และนั่นก็คือ“ บางสิ่ง” ที่ฉันคิดถึง

ฉันคิดว่าหลังจากผ่านไป 100 วันความต้องการของ PMO จะลดลงมากกว่าสัปดาห์ก่อนหน้านี้มาก แต่ก็ยังรู้สึกมีชีวิตชีวามาก อาจจะเป็นตลอดเวลาหรืออย่างน้อยก็จนกว่าฉันจะมีเซ็กส์เป็นประจำ แต่ฉันก็โอเคกับเรื่องนั้นมันยาก แต่ฉันรับมือได้และมันจะไม่เปลี่ยนโฟกัสของฉัน PMO-ing เป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อสมองและชีวิตของคุณโดยทั่วไป ความตระหนักนั้นทำให้ฉันมีแรงจูงใจที่จะไม่ทำ PMO กลับไปที่สิ่งที่ฉันเคยเป็นนั้นน่ากลัวกว่าที่คิดว่าจะไม่สนุกกับสื่อลามกอีกเลย ฉันต้องการใช้ชีวิตให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้เรามีเพียงหนึ่งเดียวดังนั้นฉันจะไม่ทำอะไรในชีวิตนี้ที่จะส่งผลเสียต่อฉันไปถึงเป้าหมาย เป้าหมายในการพบกับผู้หญิงที่น่าทึ่งและตกหลุมรัก

ฉันมีความฝันหลายอย่าง (ฝันร้ายบางอย่าง) ที่ฉันพยายามงดดูสื่อลามก บางครั้งฉันก็งดบางครั้งฉันก็ไม่ทำ แล้วฉันก็ตื่นขึ้นมาและขอบคุณดวงดาวที่โชคดีที่มันเป็นเพียงความฝัน ดูเหมือนว่าฉันจะมีการต่อสู้ในใจเมื่อฉันนอนหลับซึ่งเรื่องทางเพศเป็นสิ่งที่ฉันไม่ควรนึกถึง ฉันหวังว่าเร็ว ๆ นี้ฉันจะแยกเพศกับผู้หญิงจริงและหนังโป๊ในฝันของฉันได้ ฉันจะรู้ว่าเมื่อไหร่ความฝันนั้นเป็นเรื่องปกติเพราะความฝันที่ฉันมีนั้นเหมือนสื่อลามกมากการเผชิญหน้ากับผู้หญิงหลายคนในเวลาเดียวกันอย่างไร้สาระ ซึ่งเคยเป็นของโปรดของฉัน

หนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของเรื่องนี้คือการรู้ว่าฉันมีพลังใจที่แข็งแกร่งที่ฉันรู้อยู่เสมอ ฉันมักจะสงสัยว่าฉันติดยาเสพติด (ไม่เคยมี) ฉันสามารถละเว้นและกู้คืน รู้สึกดีที่รู้ว่าฉันทำได้

ฉันตื่นเต้นสำหรับอนาคตฉันรู้สึกราวกับว่าฉันมอบเครื่องมือให้ตัวเองเพื่อความสำเร็จ

ป.ล. ขอบคุณมากสำหรับทุกคนที่เขียนประสบการณ์ที่นี่ เมื่อฉันมีช่วงเวลาของการดิ้นรนฉันมาที่นี่และอ่านความคิดของคนอื่นและช่วยได้มาก การรู้ว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไรช่วยตรวจสอบความคิดของคุณและให้ความหวังสำหรับอนาคต ชุมชนนี้เป็นแรงบันดาลใจ เราทุกคนพยายามทำให้ตัวเองดีขึ้นและนั่นก็เป็นสิ่งที่น่าภาคภูมิใจ

ลิงค์ - 100 วันฉันรู้สึกอย่างไรและได้เรียนรู้อะไร

by 3nov13MP