สับเอกสาร
ดีตอนเช้า
คลิกกะพริบกะพริบ
ฉันติดสื่อลามกและหมกมุ่น
ในวันพุธ, ธันวาคม 4, 2013, ฉันเข้าร่วมชุมชนออนไลน์ที่รู้จักกันในชื่อ Reddit และ SubFru NoFap ฉันทำเช่นนั้นเพื่อให้การท้าทาย 90 วันของพวกเขาเสร็จสมบูรณ์เพื่อละเว้นจากสื่อลามกการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและการสำเร็จความใคร่เป็นเวลาสามเดือน ฉันสมัครใจเพิ่มงดเว้นจากแฟนตาซีทางเพศไปยังเป้าหมายส่วนตัวของฉันในไม่กี่วันต่อมา ตอนนี้ฉันเสร็จสิ้นการท้าทายในวัน 90 เรียบร้อยแล้ว
กะพริบ
อาการไอ
ฉันทำข้อท้าทายนั้นเสร็จแล้วแต่ฉันยังไม่ได้ข้อสรุป ฉันเข้าร่วมสมาชิกส่วนใหญ่ในชุมชนของฉันซึ่งเชื่อว่าวัน 90 นับเป็นช่วงเวลาสำคัญในการฟื้นฟู มันไม่ได้เป็นการรักษา พูดอย่างเคร่งครัดอาจไม่มีทางรักษาสำหรับการติดยาเสพติดนี้ พวกเราหลายคนรู้สึกว่าเราจะอยากดื่มด่ำกับสื่อลามก เราจะเป็นหนึ่งวันจากการกำเริบของโรค แต่มีการรักษาแบบพิสูจน์ได้เนื่องจากความยืดหยุ่นของสมองทำให้มันสามารถเชื่อมโยงสิ่งเร้าทางเพศและปฏิกิริยาต่างกันในเวลานี้ ดังนั้นการรักษาสามารถดำเนินต่อไปและเราปีนขึ้นไปในแต่ละวันสูงขึ้นเล็กน้อย
จิบน้ำ
ดังนั้นฉันจึงขยายความท้าทายสำหรับตัวเองไปเรื่อย ๆ ในองค์ประกอบทั้งหมด นี่เป็นถนนที่ยากลำบากซึ่งไม่จำเป็นสำหรับทุกคนแม้แต่ในชุมชนของฉัน แต่ฉันเชื่อว่ามันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับฉันเช่นเดียวกับที่เราในชุมชนเชื่อว่าการละเว้นจากสื่อลามกและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่จำเป็นสำหรับทุกคนในที่สาธารณะที่กว้างขึ้น แต่เราต้องทำเพราะมันมีผลกระทบเชิงลบที่สร้างความเสียหายและเป็นอันตรายแก่เรา
มันยากที่จะพูดอย่างแม่นยำกับสื่อลามกที่ลึกซึ้งและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองที่มีต่อชีวิตของฉัน ในอีกด้านหนึ่งฉันไม่ได้ยอมแพ้กับโปรเฟสเซอร์และบางครั้งฉันก็คิดว่าเป็นอันตรายจากสื่อลามก ฉันไม่เคยเลื่อนระดับไปสู่สื่อลามกประเภทที่เสื่อมโทรมมากขึ้นฉันไม่เคยแสดงสถานการณ์ลามกอนาจารในชีวิตทางเพศของฉันและฉันไม่เคยสูญเสียงานเงินหรือก่ออาชญากรรมเพราะติดยาเสพติดของฉัน
แต่หากมีผู้ติดยารายอื่นอยู่ที่นั่นพวกเขาจะได้ยินเรื่องตลกของเรื่องนี้ สิ่งเหล่านี้เป็นความแตกต่างที่ไม่สร้างความแตกต่าง ติดยาเสพติดเป็นติดยาเสพติด ในทางกลับกันผลกระทบของสื่อลามกที่มีต่อชีวิตของฉันนั้นยิ่งใหญ่จนแทบจะมองไม่เห็น ฉันได้พูดตามความยาว เสียงกระแอม เกี่ยวกับประวัติการติดของฉันในเวลาอื่นดังนั้นฉันจะไม่ลงรายละเอียดที่นี่ แต่ฉันจะพูดแบบนี้มันเริ่มเด็กมันเริ่มเป็นครั้งคราวและไม่เป็นอันตรายและดูเหมือนว่ามันจะก้าวหน้าไปในทางที่การเสพติดจะดำเนินต่อไปจนกระทั่งฉันใช้เป็นเวลานานทุกวันเป็นเวลาหลายปี
ปรับไมโครโฟน
ดังนั้นฉันจะขอโทษ แต่ฉันจะไม่ขอโทษสำหรับการละเมิดและติดยาเสพติดของฉัน ฉันป่วยฉันไม่ได้ค้นหาภาพลามกในตอนแรกและฉันอยู่ในขั้นตอนของการให้อภัยตัวเองสำหรับข้อผิดพลาดของฉัน ดังนั้นคุณจะไม่ได้ยินคำอ้อนวอนของฉันที่นี่กับผู้หญิงของโลกหรือทุกคนที่ฉันเคยคิดเรื่องเพศฉันทำทุกอย่างผ่านบทกวีที่ไม่ดีในวิทยาลัย
หัวเราะ
สิ่งที่คุณจะได้ยินคือ: ฉันขอโทษ ฉันขอโทษครอบครัวและเพื่อน ๆ ของฉันไม่ใช่เพราะฉันเคยมีนิสัยที่พวกเขาไม่รู้ แต่เป็นเพราะฉันเคยมีนิสัยที่ทำให้พวกเขาไม่รู้จักฉัน ภาพอนาจารเชื่อหรือไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ มันเกี่ยวกับความหวาดกลัว มันเกี่ยวกับความกลัวของฉันเกี่ยวกับความอ่อนแอการเปิดเผยและความเสี่ยง มันเป็นเรื่องของความขี้ขลาดของฉันเกี่ยวกับการเปิดเผยทางอารมณ์ความรู้สึกที่ทรงพลังและความเชื่อมั่นในตัวฉันที่ไม่มีใครสามารถย้อนกลับสถานที่โรแมนติกที่ฉันรู้สึกได้สำหรับพวกเขา
ภาพอนาจารเป็นม่านที่ฉันซ่อนตัวจากโลกใบนี้ ดังนั้นฉันจึงขอโทษไม่เพียง แต่สำหรับครอบครัวและเพื่อน ๆ ของฉันเท่านั้น แต่ยังขอโทษต่อเพื่อนและคนรักที่ฉันไม่เคยมี ฉันจะได้พบคุณและพูดคุยกับคุณและฟังและแบ่งปันหัวใจของฉันกับคุณ ฉันทำได้คุณทำได้ดีมากเช่นเดียวกับที่ฉันได้รับประโยชน์ แต่นั่นไม่เคยเกิดขึ้นเพราะฉันทำอย่างอื่นแทน เมื่อฉันคิดถึงจำนวนเพื่อนใหม่และผู้ติดต่อใหม่ ๆ ที่ฉันไม่ได้ทำในทศวรรษที่ผ่านมาฉันรู้สึกตกใจ ฉันรู้สึกขาดแรงจูงใจในชีวิตของฉัน
จิบน้ำ
แน่นอนว่าส่วนหนึ่งของการฟื้นฟูของฉันได้กลับเข้าสู่โลกอีกครั้ง การขอให้เยาวชนหญิงออกเดทอาจเป็นขั้นตอนที่สิบสามของชุมชนของเรา หัวเราะเบา ๆ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายการนั่งสมาธิและการอาบน้ำเย็นแม้ว่าฉันจะไม่เข้าใจว่าสิ่งสุดท้าย แต่ฉันได้เริ่มต้นกระบวนการดังกล่าวแล้วแม้ว่าฉันจะเข้าใจมากขึ้นกว่าเดิมว่าฉันไม่ต้องการให้บุคคลอื่นทำให้สมบูรณ์ ฉันเพียง แต่จะไม่รังเกียจที่จะมีคนอื่นมาแบ่งปันชีวิตใหม่ที่มหัศจรรย์ของฉันด้วย ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องน่าละอายที่การเติบโตอย่างมากควรจะเป็นเพียงสำหรับฉัน ดังนั้นแน่นอนว่าฉันยังติดต่อกับกลุ่มมือสมัครเล่นและกลุ่มพบปะเพื่อน ๆ ที่อยู่กับฉันผ่านทุกสิ่งเพื่อนใหม่ในโบสถ์และอาชีพการงานของฉันและครอบครัวของฉันโดยธรรมชาติแม้ว่าฉันจะอยู่ไกลบ้านมาก
ฉันจะไม่แกล้งทำเป็นว่าฉันรู้สึกดีทุกวัน เพื่อนติดยาของฉันจะรู้จักฉันเพราะโกหกตัวเอง แต่ฉันจะยอมรับว่าตอนนี้ฉันรู้สึกว่าทุกวันมีศักยภาพที่จะยิ่งใหญ่ และถ้าคุณบอกฉันว่าปีที่แล้วฉันจะไม่เพียง แต่ไม่เชื่อคุณคุณอาจไม่เข้าใจคุณ ฉันไม่สามารถเข้าใจได้ว่าวันหนึ่งฉันจะไป 90 วันหนึ่งโดยไม่ต้องสำเร็จความใคร่ด้วยอินเทอร์เน็ตที่ไม่มีการกรองข้างเตียงของฉัน มันทำให้จินตนาการของฉันไม่ดี แต่ฉันเชื่อว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้เป็น NoFap ความท้าทายและความเพียรที่สงบและแปลกประหลาดซึ่งมาจากฉันไม่รู้ว่าจะใช้เชื้อเพลิงให้ฉันทำภารกิจนี้ได้ที่ไหน
ขอขอบคุณ.
พยักหน้า
ในเวลานี้ฉันจะตอบคำถามใด ๆ ที่คุณอาจมี
จุด
ใช่คุณอยู่แถวหน้า?
ลิงค์ - HOLY CRAP I DID IT! (ในรูปแบบการแถลงข่าว)
ยกมือขึ้น
ใช่สวัสดี LucasJackson78 เมื่อก่อน สำเร็จความใคร่ทุกเดือน และ สูงครั้งตอนนี้ฉันเขียนเพื่อ ชีวิตของฉันเป็นภาพที่น่ากลัว. คำถามด่วนสำหรับคนอื่นที่กำลังดิ้นรน
คุณสามารถบอกอายุของเราและสิ่งนี้มีผลกระทบกับเป้าหมายของคุณอย่างไรและคุณคิดอย่างไรกับตัวเอง?
ตอบ: ใช่ฉันอายุ 32 ปีและฉันคิดว่าเป้าหมายของฉันได้รับการโฟกัสแล้วหรือการเลิกเล่นคงเป็นไปไม่ได้เลย สิ่งนี้ทำให้ฉันมีอิสระที่จะทำคือการทำงานจริงเพื่อบรรลุเป้าหมายและตั้งเป้าหมายใหม่และทะเยอทะยานมากขึ้นสำหรับอนาคต
LucasJackson78: ขอบคุณไม่ติดตาม
คำถามถัดไป: ใช่สวัสดี! CaptainSpacedman, ร่วมเพศอึขึ้นทุกสัปดาห์ คุณประสบกับความฝันที่เปียกโชกและสิ่งเหล่านี้มีผลต่อการจัดการของคุณหรือไม่?
ตอบ: อืมใช่ฉันฝันเปียก แต่มีเพียงไม่กี่คนอาจจะสี่คน? สองสามคนแรกมาพร้อมกับเอฟเฟกต์นักล่าที่แข็งแกร่งเนื่องจากพวกเขาเกี่ยวกับสื่อลามก แต่สิ่งที่หลังจากนั้นก็ผ่านไปโดยมีเพียงฉันที่รู้สึกคลายลงเล็กน้อยในวันรุ่งขึ้น ฉันเป็นคนที่มีแผลค่อนข้างแน่นดังนั้นฉันจึงถือเป็นสิ่งที่ดีฮ่า ๆ แต่ความแตกต่างนั้นไม่ได้สุดขั้ว
คำถามถัดไป: อะไรคือจุดพักของคุณ?
ตอบ: "การตัดสินใจ" ครั้งแรกที่จะเลิกเกิดขึ้นเมื่อฉันตัดสินใจออกเดทกับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน เมื่อสิบปีก่อนฉันได้ทำข้อตกลงกับตัวเองและกับที่ปรึกษาของฉันว่าเมื่อใดก็ตามที่มีผู้หญิงเข้ามาในชีวิตของฉันแบบโรแมนติกฉันจะต้องบอกเธอและสื่อลามกจะต้องไป แต่ฉันคิดว่าการตัดสินใจเลิกกับเธออย่างแท้จริงเกิดขึ้นหลังจากที่ฉันเลิกกับเธอในอีกห้าวันต่อมา (เรื่องยาวเหตุผลที่แยกจากกันโดยสิ้นเชิง) และตัดสินใจว่าทุกอย่างก็อยู่ที่คนขี้อายอยู่ดี แล้วห่าอะไรรู้ไหม? มันรู้สึกเหมือนเวลา
;