ดังนั้นฉันจะใช้สื่อลามก / fap ฟรี 4 สัปดาห์ สองคืนที่ผ่านมาภรรยาของฉันและฉันเริ่มหลอกล่ออยู่บนเตียงเป็นครั้งแรกตั้งแต่ฉันเริ่ม NoFap (และเป็นครั้งแรกในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนหน้านั้น) และฉันต้องแบ่งปันบางอย่างเกี่ยวกับประสบการณ์กับชุมชนนี้ อย่างแรกฉันจำช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตแต่งงาน 7 1/2 ปีไม่ได้เมื่อภรรยาและฉันสนิทสนมกันโดยที่ฉันไม่ได้คิดเรื่องสื่อลามกหรือผู้หญิงคนอื่นมาอยู่บนเตียงกับฉัน
ฉันรู้สึกแย่มากเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะถึงจุดสุดยอดทั้งเพื่อให้ภรรยาของฉันเชื่อมั่นว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับเธอและเพราะเราพยายามมีลูกและการตั้งครรภ์จะไม่เกิดขึ้นหากไม่มีผู้ชายปลูก เมล็ดพันธุ์เพื่อที่จะพูด
อย่างไรก็ตามสองคืนที่ผ่านมาเมื่อภรรยาของฉันและฉันขี้เล่นฉันพยายามอย่างแท้จริงเป็นครั้งแรกเพื่อมุ่งเน้นไปที่เธอเท่านั้นและไม่อนุญาตให้ผู้หญิง / ภาพอื่นเข้ามาในใจของฉัน ฉันยังแน่ใจว่าจะสบตากับเธอตลอดเวลา (ก่อนหน้านี้ฉันมักจะหลับตาตั้งแต่นั้นมา - และฟังดูแล้วฉันรู้ดีว่าการเห็นภรรยาของฉันทำให้ไขว้เขวจากการพยายามเล่นจินตนาการลามกในใจระหว่างมีเซ็กส์) .
ผลของการมองเข้าไปในดวงตาของภรรยาของฉันตลอดเวลาและการพยายามอย่างแท้จริงเพื่อเชื่อมโยงทางอารมณ์กับเธอเป็นหนึ่งในประสบการณ์ทางเพศที่น่าทึ่งที่สุดที่เราเคยมีมา! เป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันฉันรู้สึกเชื่อมโยงกับเธอทางอารมณ์ระหว่างมีเซ็กส์ (ครั้งแรกที่ฉันรู้สึกแบบนี้กับผู้หญิงทุกคนในขณะที่สนิทสนม) ในช่วงเวลาเหล่านั้นมันให้ความรู้สึกเหมือนกับว่าฉันกำลังมองเธอแบบเดียวกับที่ฉันเคยย้อนกลับไปเมื่อเราเริ่มออกเดทครั้งแรกเหมือนคนที่สวยงามและอยู่ในโลกอื่นและเหนือกว่าและอยู่นอกลีกของฉันที่ปล่อยให้ฉันเข้าไปในพื้นที่ส่วนตัวของเธอเอง สร้างขึ้นเพื่อเราสองคนเท่านั้น
นอกจากนี้ความจริงแล้วความรู้สึกทางกายภาพนั้นแตกต่างจากประสบการณ์อื่น ๆ ที่ฉันเคยมีในอดีต (ไม่ว่าจะอยู่คนเดียวหรือกับคู่หู) ฉันไม่รู้ว่าความรู้สึกของฉันเกิดจากการที่ฉันไม่ได้ถ่ายทำมาเกือบ 4 สัปดาห์หรืออาจจะเป็นความบังเอิญหรืออะไรบางอย่าง แต่ความรู้สึกที่แท้จริงนั้นรุนแรงและร้อนมากขึ้นเช่นอุณหภูมิที่ร้อนจัด
ฉันเดาว่าเราจะต้องลองอีกครั้งเพื่อที่จะรู้ว่าความรู้สึกนี้เป็นความบังเอิญหรือไม่ แต่เราก็ดำเนินการอย่างช้าๆอยู่ดีเนื่องจากการฟื้นตัวของฉันเป็นสิ่งสำคัญและเมื่อทุกอย่างถูกรีเซ็ตอย่างถูกต้องเราก็มีเวลาทั้งหมดใน โลกที่จะชดเชยความใกล้ชิดที่หายไปจากการแต่งงานของเราก่อนหน้านี้
ทั้งหมดที่กล่าวมาประโยชน์ของ NoFap นั้นเป็นของจริงและบางครั้งก็รู้สึกมหัศจรรย์ (เปรียบเปรยและตามตัวอักษร) และถ้ามีคู่อื่น ๆ ที่กำลังฟื้นตัวอยู่ที่นั่นฉันอยากรู้ว่าคุณเคยมีประสบการณ์ที่คล้ายกันกับของฉันหรือไม่
ลิงค์ - ประสบการณ์ที่น่าแปลกใจและมหัศจรรย์กับภรรยาของฉัน
by dcprime
เรื่องราวดั้งเดิม
ใหม่สำหรับกลุ่ม NoFap: เรื่องราวของฉัน
ไงพวก. ฉันอายุ 38 และแต่งงานแล้วและได้เปลี่ยนจากการถ่ายภาพรายวันไปสู่การไม่มีการถ่ายทำประมาณ 3 สัปดาห์แล้ว หลังจากที่ภรรยาของฉันและฉันมีการสนทนาที่ยากลำบากมากมายเกี่ยวกับปัญหานี้เราเริ่มเห็นที่ปรึกษาเรื่องเพศที่ให้ข้อมูลที่เหมาะสมกับเราและทำให้ฉันเชื่อมต่อกับกลุ่มนี้ในที่สุด
ใช้เวลา 7 ปีในการแต่งงานกับปัญหาทางเพศอย่างต่อเนื่อง (ความสนใจเพียงเล็กน้อยในเรื่องเพศจริงในส่วนของฉันปัญหา ED การตั้งครรภ์ยาก ฯลฯ ) ก่อนที่เราจะรู้ว่าสื่อลามกส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพอย่างไร ผู้ชายโสด: สื่อลามกไม่เพียงส่งผลต่อความสามารถในการมีแฟนของคุณ แต่มันจะทำให้คุณคาดไม่ถึง (เล่นสำนวนตั้งใจ) ด้วยความสามารถในการมีความใกล้ชิดที่แท้จริงกับภรรยาของคุณ (หรือแฟนที่จริงจัง)
ตอนนี้ภรรยาที่น่าทึ่งของฉันและฉันกำลังจัดการกับปัญหานี้ในฐานะทีมและถึงแม้จะยากแค่ไหนสำหรับเธอ แต่เธอก็ให้การสนับสนุนฉันอย่างน่าอัศจรรย์ เราเปลี่ยนจากการใช้เวลาตอนเย็น "ทำสิ่งต่างๆของเราเอง" แยกกันไปใช้เวลา 1-2 ชั่วโมงทุกคืนเพื่อคุยกัน - บางครั้งก็เกี่ยวกับปัญหานี้บางครั้งก็เกี่ยวกับชีวิตโดยทั่วไป แต่ฉันได้เห็นความใกล้ชิดทางอารมณ์เพิ่มขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากฟื้นตัว
ฉันรู้ว่ามันเป็นหนทางอีกยาวไกล แต่รางวัลของการมีชีวิตแต่งงานที่ยิ่งใหญ่และการเชื่อมสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นกับลูกชายวัย 3 ขวบนั้นคุ้มค่ามาก ฉันมีความสุขที่ตอนนี้ฉันกำลังพัฒนาทักษะเพื่อสามารถช่วยลูกชายของฉันได้เมื่อเขาเริ่มจัดการกับปัญหาของสื่อลามกออนไลน์ในชีวิต มันจะเหลือเชื่อแค่ไหนที่จะพูดกับเขาว่า“ ฉันเคยต่อสู้กับเรื่องนี้ แต่ฉันเอาชนะมันได้และแม่ของคุณกับฉันมีชีวิตแต่งงานที่ยอดเยี่ยมนี้เพราะเราผ่านเรื่องนี้มาด้วยกัน”
อัพเดท
อาการกำเริบหลังจาก 31 วัน - บทเรียนที่เรียนรู้
พวกฉันทำมันได้หนึ่งเดือน (NoFap ที่ยาวที่สุดในรอบหลายปี) จากนั้นก็กำเริบเมื่อคืนวานนี้ ฉันรู้สึกว่ามันกำลังสร้างมาระยะหนึ่งแล้วและเมื่อฉันพบว่าตัวเองอยู่คนเดียวเป็นเวลาหลายชั่วโมงเมื่อคืนนี้ฉันก็ลงเอยด้วยการเรียกดูข้อมูลซอฟต์คอร์ออนไลน์จำนวนมากจนในที่สุดฉันก็ถึงจุดสุดยอด นี่คือความคิดและความรู้สึกของฉันเกี่ยวกับประสบการณ์ทั้งหมดในขณะที่ยังสดอยู่:
สัญญาณของการลื่นไถล: ฉันรู้สึกว่าตัวเองลื่นไถลมาหลายวันบางทีอาจเป็นสัปดาห์ก่อนที่จะกำเริบจริง ความระมัดระวังของฉันในการรักษาความคิดของฉันในการติดตามได้กลายเป็นหละหลวม
- ฉันกำลังมองดูนิตยสารที่เต็มไปด้วยร้านขายของชำและมองหาฝูงชนเพื่อให้ผู้หญิงที่น่าสนใจสังเกตเห็น (แม้ว่าการเห็นพวกเขาไม่ได้ทำให้สำเร็จ)
- ฉันปล่อยให้ใจของฉัน "ทดสอบ" ฉัน - ฉันพบว่าตัวเองกำลังคิดว่า "เฮ้คุณไม่ได้แข็งตัวมานานแล้ว ... บางทีคุณควรเล่นสถานการณ์บางอย่างในหัวของคุณและดูว่าอุปกรณ์ยังใช้งานได้หรือไม่ ... ด้วยเหตุนี้ฉันจึงรู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีนิสัยเก่า ๆ ในการดื่มด่ำกับจินตนาการที่ไม่ได้ผลสำหรับ NoFapping ของฉัน
- ฉันเริ่มดูสื่อออนไลน์ที่ไม่ใช่สื่อลามก แต่ก็ยังไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับคนที่พยายาม NoFap ฉันดูวิดีโอ YouTube บางเรื่องกับสาวสวยที่พูดถึงความสัมพันธ์ ฉันพบว่าตัวเองกำลังค้นหาสื่อลามกที่ไม่ใช่ผู้หญิงมีเสน่ห์ดึงดูดดังนั้นฉันจึงทำได้ รู้สึก เหมือนกับว่าฉันไม่ได้สับสนในขณะที่ยังคงสมองส่วนหนึ่งของฉันที่อยากเร้าอารมณ์ออนไลน์
การเลื่อนลงไปตามทางลาดชันที่ลื่นไหลไปสู่การกำเริบของโรคได้ประสานแนวคิดในหัวของฉันที่ว่าคุณไม่สามารถเปิดประตูสู่การปลุกเร้าออนไลน์ได้แม้กระทั่งรอยร้าว - คุณต้องรักษาสายตาและสมองให้บริสุทธิ์และจำไว้ว่านี่คือการสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง (และการปลุกเร้าอารมณ์ที่แท้จริง) กับคนจริง
Post Relapse Insights: 1. สื่อลามกตื้นและกลวง ฉันเป็นผู้ชายที่แต่งงานแล้ว (ภรรยาของฉันคอยช่วยเหลือฉันตลอดขั้นตอนการกู้คืน) และเมื่อฉันบอกภรรยาว่าฉันทำผิดพลาดเธอก็อกหัก เห็นเธอแบบนั้นก็โหด ฉันเห็นในทางตรงกันข้ามว่าความสัมพันธ์ของฉันกับเธอนั้นลึกซึ้งและร่ำรวยและสวยงามเพียงใดเมื่อเทียบกับความตื้นเขินของสื่อลามกออนไลน์ ทำไมฉันถึงคิดว่าการดูเนื้อหาออนไลน์สามารถเปรียบเทียบกับความใกล้ชิดที่แท้จริงได้
- หนังโป๊ไม่น่าพอใจ ส่วนใหญ่แล้วคนที่คุณเห็นในหนังโป๊จะดูและทำตัวปลอม มันง่ายกว่ามากที่จะเห็นมันเมื่อคุณสามารถเปรียบเทียบกับความสัมพันธ์ที่แท้จริงและใกล้ชิด ฉันตระหนักว่าแม้จะมองหาสื่อลามก แต่ฉันก็พยายามหาตัวอย่างของคนที่ดูเหมือนพวกเขารักกันจริงๆและเห็นได้ชัดว่า (เมื่อคุณลืมตาจริงๆ) ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่วางอยู่บนหน้าจอ
- บางครั้งวิถีชีวิตของสื่อลามกแบบเก่าดูเหมือน“ ทอง” และ“ สวยงาม” ในการมองย้อนกลับไป (เมื่อคุณถูกล่อลวงให้กำเริบ) มันไม่ใช่. หลังจากอาการกำเริบคุณจะเห็นสิ่งที่เป็นจริง: หน่อมแน้มและยักย้ายและเสแสร้งและหนักด้วยน้ำหนักของมันตรงกันข้ามกับความรักที่แท้จริง รู้สึกเหมือนเป็นทาสและเป็นทาส คุณรู้สึกเหมือนกำลังทานอาหารทะเลทรายในตอนนั้น แต่รสชาติกลับกลายเป็นว่าไม่ใช่สิ่งที่คุณอยากกินจริงๆและหลังจากนั้นมันก็อยู่ในท้องของคุณและทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย ฉันจะเก็บความทรงจำของประสบการณ์นี้ไว้เพื่อช่วยป้องกันการกำเริบของโรคเมื่อจิตใจของฉันเริ่มโกหกฉันอีกครั้ง
- หนังโป๊ทำลายวันที่เหลือของคุณ เปลี่ยนสิ่งที่อาจเป็นวันที่น่าอัศจรรย์ให้กลายเป็นสิ่งที่หนักหน่วงด้วยความหงุดหงิดความผิดหวังและความหดหู่ใจ ภรรยาของฉันอารมณ์ดีมากจนฉันสารภาพกับเธอแล้วหน้าเธอก็ก้มลง ทันใดนั้นค่ำคืนที่น่าอัศจรรย์ที่ฉันสามารถแบ่งปันกับเธอได้กลายเป็นคืนแห่งความอัปยศและความเสียใจ ฉันไม่อยากมีคืนแบบนั้นอีกแล้ว ฉันไม่อยากรู้สึกว่าฉันต้องซ่อนตัวจากตัวเองเพราะฉันละอายใจเกินไปที่จะอยู่ในหัวของตัวเอง
- ภาพและวิธีคิดแบบเก่ากลับมาให้ความสนใจ ทันใดนั้นในขณะที่ฉันพยายามจะนอนเมื่อคืนวานนี้ภาพโป๊แบบสุ่มก็เริ่มกระโจนเข้ามาในสมองของฉันอีกครั้ง - ดูเหมือนจะไม่มีที่ไหนเลย นี่เป็นประสบการณ์ที่ไม่เคยเกิดขึ้นตั้งแต่เริ่ม NoFap เมื่อเดือนที่แล้วและมันทำให้ฉันกลัว ทันใดนั้นผู้หญิงก็เป็นวัตถุในความคิดของฉันอีกครั้งแทนที่จะเป็นคน ฉันไม่อยากกลับไปสู่วิธีคิดแบบนั้น ฉันต้องการเห็นคนเป็นคนและฉันต้องอยู่บนเส้นทางแห่งการรักษานั้น
ดังนั้นที่นี่ฉันกำลังรีเซ็ตตราของฉันและตั้งตารอด้วยความหวังว่าประสบการณ์การกำเริบของโรคจะอยู่ข้างหลังฉัน จงเข้มแข็งพี่น้องทั้งหลายและหวังว่าประสบการณ์ของฉันจะช่วยให้คุณติดตามได้เช่นกัน
;
