เมื่อคืนฉันกำเริบ - แต่ฉันไม่ได้ดูหนังโป๊ใด ๆ ฉันตื่นตอนดึกเพราะฉันมีปัญหาในการนอนหลับเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันแค่พูดว่าเฮ้ฉันใช้เวลา 163 วันมากกว่า 5 เดือนช่างเป็นความสำเร็จ ฉันอยากจะใช้เวลาหนึ่งปี แต่ฉันยอมแพ้เพื่อความสุขของตัวเอง ใช้เวลาประมาณ 5 นาทีเท่านั้นและมันยอดเยี่ยมมาก แต่ไม่สุดยอดมาก ฉันหวังว่ามันจะเป็นเวลากลางวันเพราะฉันจะชอบดูว่าฉันถ่ายภาพออกมาแบบไหนและมีความสม่ำเสมอมากน้อยเพียงใด
แต่อย่างไรก็ตามวันนี้ฉันกำลังรีเซ็ตเคาน์เตอร์และฉันก็ไม่ได้รู้สึกแย่เลย ทุกอย่างประสบความสำเร็จ ฉันไม่ดูหนังโป๊อีกต่อไป ฉันเผลอมองภาพเปลือยของคนดังสองสามครั้งนั่นเป็นเรื่องไม่ดี แต่ฉันอายุ 43 และฉันเป็น PMOing มา 30 ปีแล้ว ฉันพลิกชีวิตและชนะ ขอบคุณทุกคนในเว็บไซต์ที่ยอดเยี่ยมนี้
ถ้าฉันสามารถฝึกนิสัยที่ไม่ดีเป็นเวลา 30 ปีแล้วหันหน้าเข้าหากันเพื่อเริ่มการรักษาตัวเองคุณก็ทำได้เช่นกัน ฉันรู้สึกสุขภาพดีขึ้นมาก ฉันไม่ได้รู้สึกถึงมหาอำนาจมากเกินไป แต่ฉันรู้ว่าฉันควบคุมตัวเองได้ การควบคุมตนเอง ไม่ได้มองว่าผู้หญิงเป็นวัตถุทางเพศ แต่เป็นคน
เมื่อฉันพร้อมฉันจะเริ่มออกเดทอีกครั้งและฉันจะไม่มีปัญหากับ PMO ในความสัมพันธ์ครั้งต่อไป ที่น่ากลัว. คราวนี้ฉันจะได้ยานอวกาศสีน้ำเงิน!
ลิงค์ - ฉันประสบความสำเร็จเป็นเวลา 163 วันฉันอายุ 43 ปีที่น่าภาคภูมิใจ
;