แนะนำ
ด้วยอาการติดสื่อลามกที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานมาหลายปีฉันได้พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจิตแพทย์และนักจิตวิทยา มีอาการซึมเศร้าวิตกกังวลเหนื่อยง่ายแยกสังคมเป็นหลัก ไม่มี 'มืออาชีพ' คนใดคนหนึ่งที่เชื่อมโยงระหว่างอาการที่ฉันมีกับการติดสื่อลามก พวกเขาส่งฉันไปตรวจเลือดและ / หรือให้ยาต้านอาการซึมเศร้าและยาต้านความวิตกกังวล
ยาเหล่านี้มีประโยชน์อะไรกับคุณ? หนึ่งในผลข้างเคียงที่สำคัญคือ ED ดังนั้นเพื่อตอบโต้ว่าพวกเขามอบแท็บเล็ตให้คุณเพื่อช่วยเช่นเซียลิส วงกลมหินที่แท้จริงซึ่งไม่สนใจสาเหตุที่แท้จริงในขณะที่สร้างปัญหาใหม่ ๆ มากมายในเวลาเดียวกันพร้อมกับทำให้สภาพที่มีอยู่ของคุณแย่ลง และค่าใช้จ่ายที่ดี
สิ่งที่ฉันอยากรู้คือทำไมจึงต้องทำการค้นคว้าทางอินเทอร์เน็ตและเว็บไซต์อย่าง YBOP เพื่อหาคำตอบเมื่อไม่มีผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ฉันเห็นเข้ามาใกล้เพื่อระบุปัญหาจริง
พี่น้องทางการแพทย์คิดว่าการติดสื่อลามกเป็นเรื่องไร้สาระหรือไม่พวกเขาไม่ได้รับการฝึกฝนให้รับรู้ว่าเป็นความทุกข์ทรมานที่สำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคนทั้งรุ่นหรือพวกเขาไม่สนใจมัน?
วัน 27
อย่างที่หัวข้อของฉันบอกฉัน 27 วันในการรีบูตและมันก็ไม่ได้ยากอะไรเลย แต่วันนี้ฉันเริ่มรู้สึกแล้ว ตอนนี้ฉันนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เหมือนที่ทำทุกวันและฉันรู้สึกว่าทำงานได้มากกว่าที่เคยเป็นมาสักพัก ฉันคิดว่าฉันจะผ่านพ้นสิ่งนี้ไปได้โดยไม่ต้องย้อนกลับไปสู่พฤติกรรมในอดีตของการชักเย่อเพราะฉันรู้ว่าการไม่ทำแบบนั้นจะเป็นการเปิดโลกของฉันไปสู่อนาคตที่สดใสในระยะยาวซึ่งต่างจากการยอมแพ้และย้อนกลับไป ไปสู่ความหดหู่ความโกรธเพื่อความสุขในระยะสั้นเป็นต้นนี่คือมนต์ที่ฉันใช้ที่ทำให้ฉันอยู่ในเส้นทางการรีบูตเครื่องที่ถูกต้องโดยไม่หลงกลับไปสู่นิสัยที่ไม่ดีในอดีต ฉันมองไปที่ภาพใหญ่… .. หมดเวลาติดตามมากกว่าสิ่งที่ฉันทำในชั่วโมงหน้า
ทันทีที่ฉันเขียนสิ่งนี้ฉันจะทำอย่างอื่น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความรู้สึกที่ฉันรู้สึกอยู่จะหายไป ฉันแค่ต้องหันเหความสนใจไปที่อื่นและกำจัดช่องโหว่และสิ่งล่อใจออกไปด้วยการถอยห่างจากคอมพิวเตอร์
ปัญหาคือฉันมีคู่หูที่รักเซ็กส์ของเธอ ดังนั้นเราทำแบบนั้นทุกสัปดาห์และฉันเห็นเธอเมื่อเธอพอใจและฉันก็ปล่อยมันไว้อย่างนั้น ไม่มีจุดสุดยอดสำหรับฉัน ฉันสูญเสียความรู้สึกที่ไม่ดีฉันพยายามที่จะกลับมาด้วยการรีบูต ดังนั้นฉันจึงไม่บังคับจุดสุดยอดในตอนนี้เหมือนก่อนที่ฉันจะเริ่มกระบวนการบำบัดนี้ เมื่อเธอมีพอแล้วฉันหยุด ฉันคิดและความหวังที่กระหายเลือดอย่างบ้าคลั่งที่ความรู้สึกจะกลับมาเมื่อการรีบูตของฉันเสร็จสมบูรณ์ เมื่อใดก็ตามที่จะเป็น
แต่รูปแบบของเซ็กส์แบบนี้อาจจะเป็นอีกวิธีหนึ่งในการแก้ไขหรือไม่? มีเซ็กส์โดยไม่ถึงจุดสุดยอด? ฉันเดาว่านี่อาจเป็นส่วนหนึ่งว่าทำไมฉันถึงรู้สึกดีขึ้นในวันนี้ ทุกครั้งที่ฉันมีเซ็กส์พลังงานทั้งหมดนั้นก่อตัวขึ้นภายในตัวฉัน และฉันคาดหวังว่ามันจะไปถึงจุดที่ฉันจะปลดปล่อยมันผ่านเซ็กส์ได้สำเร็จหรือปล่อยมันด้วยมือของฉัน ถ้าฉันรู้สึกแบบนี้ในวันที่ 27 ฉันนึกออกแค่ว่าวันที่ 50, 75, 90 ฯลฯ จะเป็นอย่างไรถ้าฉันอยู่นานขนาดนั้น
วัน 35
ดังที่โพสต์ก่อนหน้านี้ประวัติของฉันคล้ายกับพวกคุณหลายคนเมื่อมันมาถึงการใช้ชีวิตในสื่อลามกแฟนตาซีจากวัยเด็กและจากนั้นก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลความเหงาทางสังคมการขาดความสนใจสมาธิต่ำ . ฉันไม่ค่อยได้รับความทุกข์ทรมานจาก ED แต่ฉันได้รับความทุกข์ทรมานอย่างมากจาก DE ผ่านการสูญเสียความไว
ฉันในวันที่ 35 ของการรีบูตของฉันเพราะหลังจากสะดุดกับ YBOP และการอ่านผ่านฉันเห็นความคล้ายคลึงกันมากมายในข้อมูลที่ให้ไว้กับสถานการณ์ของฉันเอง
ตอนนี้กำลังจะเริ่มสัปดาห์ที่ 6 ของฉันฉันต้องบอกว่าฉันรู้สึกดีขึ้น…. มีความสุขมากขึ้นเครียดน้อยลง (ทำงาน… .. ) หงุดหงิดน้อยลงและผิวบางลงเล็กน้อยและไม่มีอาการซึมเศร้าเลยแม้แต่น้อย สัปดาห์นี้ ฉันนอนหลับสบายขึ้นด้วย แต่ฉันรู้สึกว่าช่วงเวลาแห่งการปรับปรุงเหล่านี้ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและพวกเขาไม่เคยผ่านพ้นช่วงสั้น ๆ อารมณ์ของฉันเหมือนนั่งรถไฟเหาะดังนั้นในวันนี้ฉันรู้สึกดีมาก แต่ฉันไม่รู้ว่าพรุ่งนี้ฉันจะรู้สึกยังไง
ตอนนี้ฉันมีสิ่งที่แตกต่างและความรู้สึกที่ดีเหล่านี้ยังคงดำเนินต่อไปได้ดีฉันเดาได้
อย่างไรก็ตาม - ฉันมีประวัติเกี่ยวกับปัญหาทางการแพทย์มายาวนาน ฉันกำลังพูดถึงความผิดปกติที่ฉันได้รับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญอย่างต่อเนื่อง บางครั้งมันรุนแรงมากเนื่องจากความรุนแรงของมันทั้งหมดและฉันรู้ว่ามีผลตามมา แต่ผลที่ตามมาคืออะไร?
ฉันสงสัยว่าความทุกข์ยากของฉันในช่วงหลายปีที่ผ่านมาอาการที่ฉันพูดถึงก่อนหน้านี้สามารถนำมาประกอบกับการติดยาเสพติดภาพลามกอนาจารและจำนวนเท่าใดที่สามารถนำมาประกอบกับปัญหาทางการแพทย์ที่ฉันอ้างถึง ฉันคิดว่าคำถามนี้สำคัญมาก
ก่อนที่ฉันจะเห็น YBOP ฉันเคยคิดว่าความหดหู่และความโกรธของฉันเป็นการสะสมความไม่พอใจจากการมีปัญหาทางการแพทย์ คุณรู้ไหมว่ากลุ่มอาการ“ ทำไมฉันถึงน่าสงสารฉัน” สิ่งนี้จะยังคงเป็นจริงหรือไม่? หรือฉันรู้สึกหดหู่จากการดูสื่อลามกทุกวัน? หรือทั้งคู่? ฉันจะรู้ได้อย่างไร? เป็นเรื่องเสี่ยงหรือไม่ที่ฉันจะคิดว่าความเลวร้ายทั้งหมดที่ฉันได้รับเป็นเพราะสื่อลามกเท่านั้น
ในขณะที่การรีบูตอย่างชัดเจนมีประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมฉันสงสัยว่าผู้ติดเชื้อลามกทุกคนต้องระวังไม่ให้คิดโดยอัตโนมัติว่าเป็นการติดยาเสพติดเพียงอย่างเดียวและล้วนเป็นสาเหตุของปัญหาของเขา การรีบูตอย่างง่ายจะทำให้ทุกอย่างดีขึ้น ว่ามันคือการรักษาปาฏิหาริย์กระสุนวิเศษ สำหรับบางคนก็เห็นได้ชัดว่าเป็น แต่สำหรับคนอื่น ๆ อาจจำเป็นต้องมีการสอบสวนในเชิงลึก
ฉันเชื่อว่าการรีบูตควรเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปริศนาการกู้คืนในขณะที่การไปพบแพทย์อาจเป็นอีกส่วนหนึ่งเพื่อลดสาเหตุของอาการที่อาจเป็นไปได้ซึ่งอาจทำให้ไม่ได้รับการรักษา
ฉันชี้สิ่งนี้มากขึ้นไปยังผู้ที่บอกว่าพวกเขาได้ให้การรีบูตที่ดี แต่เห็นการปรับปรุงหรือความคืบหน้าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยและกำลังเกาหัวและเริ่มหงุดหงิดมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกระทั่งพวกเขากำเริบ บางทีพวกเขาอาจต้องมองไปในทิศทางที่แตกต่างจากการเสพติดสื่อลามกเพื่อรักษาชีวิตที่ดีขึ้น
วัน 42
ดีฉันวัน 42 ของการรีบูต ไม่มี PM หรือ O
ถึงตอนนี้มันไม่ได้ยากเลย แต่วันนี้หลังจากเลิกบุหรี่ได้ 6 สัปดาห์ฉันรู้สึกร้อนและกังวลและทำงานหนักขึ้นและในขณะที่ฉันไม่อยากกลับไปดูสื่อลามกอีกครั้งเพื่อความโล่งใจ แต่ฉันก็อยากให้ตัวเองโล่งอกโดยไม่ต้องใช้มัน
อย่างไรก็ตามเมื่อพูดอย่างนั้นฉันก็รู้สึกเหมือนเป็นภาระผูกพันกับตัวเองที่จะต้องแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งและระเบียบวินัยและอยู่ในเส้นทางและรักษาโมเมนตัมที่“ ไม่มี MO” ให้ได้
ตามที่ฉันโพสต์ไปก่อนหน้านี้ ED ไม่ใช่ปัญหาของฉัน แผนกนั้นสำหรับฉันส่วนใหญ่ดีมากขอบคุณพระเจ้า การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายการพักผ่อน / การทำสมาธิการรับประทานอาหารที่ดีการเสริมและการนอนหลับให้เพียงพอทำให้มั่นใจได้ว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย ปัญหาของฉันคือการสูญเสียความอ่อนไหวและ DE แต่ตอนนี้ฉันไม่คิดว่ามันจะเป็นปัญหาถ้าฉันปล่อยให้ตัวเองทดสอบ !!! ฉันอยู่ในกองไฟ 6 สัปดาห์ของการเลิกบุหรี่ได้สร้างพลังในตัวฉันที่ต้องการการปลดปล่อย!
อย่างไรก็ตามฉันต้องการพิสูจน์ตัวเองว่าฉันสามารถเอาชนะความทุกข์ทรมานนี้ได้โดยไม่ต้องยอมเร็วเกินไป ตอนนี้ยากเหมือนตอนนี้ฉันกำลังมุ่งเน้นไปที่ผลประโยชน์ระยะยาวและฉันคิดว่านี่คือความรู้สึกของวันที่ 42 หรือไม่ฉันจะรู้สึกเลือดที่น่าอัศจรรย์ในวันที่ 90 ถ้าฉันอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง . ดังนั้นฉันไม่ยอมแพ้สิ่งทั้งหมดนี้จะต้องทำให้ถูกต้อง ถ้าฉันมีวินัยและทำตัวเองให้ดีขึ้นโดยไม่ยอมแพ้ต่อพฤติกรรมที่ผ่านมาล่อลวงอยู่ตลอดเวลาผลลัพธ์เชิงบวกในตัวเองจะทำให้ฉันมีความมั่นใจอย่างมากและเพิ่มความนับถือตนเอง เนื่องจากเป็นสิ่งที่ยากที่จะบรรลุผลสำเร็จจึงมีความสำคัญและมีความสำคัญมาก หลีกเลี่ยงผู้ชายที่เอาชนะปัญหาของพวกเขาผ่านการรีบูต นี่เป็นกระบวนการที่ยากมากและไม่ควรพูดมาก
7 WEEKS
ฉันได้เสร็จสิ้นสัปดาห์ 7 ที่ไม่มี PMO หลังจากการล่วงละเมิดตัวเองผ่านสื่อลามกมาหลายปี
ปัญหาของฉันตามที่บันทึกไว้ก่อนหน้านี้คือการสูญเสียความไว ED ไม่ใช่และไม่เคยมีปัญหา
แม้ว่าฉันจะมีความอ่อนไหวเพียงเล็กน้อย แต่ความใคร่ของฉันหรือความสนใจในผู้หญิงและเรื่องเพศก็เป็นเรื่องที่ดี ฉันจ้องมองผู้หญิงหน้าตาดีทุกที่ที่ฉันเห็นพวกเขาและฉันรู้สึกดึงดูดและฉันก็เพ้อฝันว่าฉันอยากจะทำอะไรกับพวกเขาทางเพศ แต่ได้รับโอกาสและฉันไม่จบ ความขัดแย้งนี้เริ่มเข้ามาในหัวของฉันฉันมีส่วนร่วมทางจิตใจที่จะมอบสิ่งดีๆให้กับผู้หญิงฉันสามารถบรรลุการแข็งตัวได้อย่างง่ายดาย แต่ฉันแทบจะไม่สามารถทำงานให้เสร็จได้เพราะขาดความรู้สึก ตอนนี้ฉันหวังว่าจะเริ่มเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้นหลังจากงดเว้นไป 49 วัน แต่ฉันไม่รู้สึกว่าดีขึ้นมากเลย
อาหารของฉันเป็นสิ่งที่ดีฉันออกกำลังกายเป็นประจำฉันทานอาหารเสริมฉันนอนหลับสบายฉันไม่ดื่มหรือสูบบุหรี่ ฉันพยายามทำกิจกรรมเชิงบวกและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้ตัวเองดีขึ้น หมอตรวจสุขภาพโดยรวมของฉันแล้วและทุกอย่างดี
ฉันต้องการความไวของฉันกลับมา
9 WEEKS
ฉันได้เสร็จสิ้นสัปดาห์ 9 ของการรีบูตวันนี้ ไม่มี PMO
ฉันเริ่มกังวลว่าจะไม่ปล่อยหลังจากผ่านไป 63 วัน ในแต่ละวันของการรีบูตของฉันผ่านไปฉันก็อยากให้ MO มากขึ้นเพียงแค่ปล่อยวาล์วแรงดันและคลายความกังวลเกี่ยวกับผลกระทบด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นในสมองและร่างกายของฉันจากการเลิกบุหรี่ในระยะยาว แต่ฉันยังไม่ได้ทำดังนั้นการสร้างจึงดำเนินต่อไป
ใครสามารถช่วยฉันด้วยคำถามต่อไปนี้? ฉันเคยเห็นปัญหานี้พูดคุยเกี่ยวกับที่อื่น แต่ฉันก็ยังคลุมเครือกับมัน
การไม่ปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราหรือไม่? ผู้ชายเราไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อปลดปล่อยเป็นประจำหรือ? ดังนั้นหากเราไม่ปล่อยและกระตุ้นอย่างต่อเนื่องโดยการได้เห็นและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงหน้าตาดีจะเกิดความเสียหายหรือไม่?
และคำพูดที่เบื่อหูแบบเดิม ๆ “ ใช้แล้วหาย” จริงหรือไม่หากเรางดการถึงจุดสุดยอดเป็นเวลานาน เคมีหรือส่วนประกอบทางกายภาพบางส่วนของเรากำลังจะปิดตัวลงหรือไม่? หรือการละเว้นจริง ๆ แล้วทำให้เรามีความดุร้ายทางเพศมากขึ้นเมื่อเรากลับไปมีเพศสัมพันธ์ (หรือ MO) ในที่สุด?
และสุดท้ายนี้ฉันพูดถูกหรือเปล่าที่บอกว่าฝันเปียกเป็นวิธีการของร่างกายคุณถูกสร้างขึ้นมาจริงๆและคุณต้องการการปลดปล่อย? ดังนั้นฉันจึงไม่ควรฝันเปียกหลังจากงดเว้นไป 63 วันหรือไม่? แล้วถ้าเป็นเช่นนั้นทำไมฉันถึงไม่ได้? ความใคร่ / แรงขับทางเพศของฉันอาจต่ำได้หรือไม่?
วัน 69
ก้าวต่อไปที่ยิ่งใหญ่ในการฟื้นตัวของฉัน พูดคุยกับคู่ของฉันที่ประสบความสำเร็จในคืนนี้เพียง 4 วันหลังจากการประชุมครั้งสุดท้ายของฉัน ไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับเด็ก ๆ แต่ฉันเป็น 47yo ที่มีกรณีเลวร้ายของ DE การทำสองครั้งใน 4 วันโดยไม่มีปัญหามากเกินไปถือเป็นความสำเร็จที่น่าพอใจในช่วงชีวิตของฉัน! ฉันคิดอยากจะแสดงอย่างที่เคยเป็นเมื่อฉันอายุ 18 ปีและในวันที่ 69 ของการรีบูตดูเหมือนว่าสัปดาห์นี้จะเริ่มแสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและเป็นการกลับไปสู่วันที่ดี
เป็นต้นไปไม่สามารถรอที่จะได้สัมผัสกับการปรับปรุงชีวิตทางเพศของฉันต่อไปเนื่องจากการรีบูตของฉันยังคงดำเนินต่อไปตามเป้าหมาย 90 วัน
WEEK 10
ความสำเร็จของฉันยังคงดำเนินต่อไป… .. ในสัปดาห์ที่ 10 ของการรีบูต…เซสชั่นที่ดียิ่งขึ้นไปอีกกับ missus ในคืนนี้… .. ไม่เพียง แต่ฉันจะระเบิดภาระของฉันได้ค่อนข้างเร็ว (เอาชนะ DE) แต่ฉันก็ทำได้โดยไม่ต้องลำบากอย่างที่เคย เสร็จสิ้น ฉันเดินช้าตลอดทางอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อนและมันยอดเยี่ยมมาก ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันพยายามถอยกลับทันทีเพราะฉันไม่ต้องการให้เสร็จเร็ว ๆ นี้! ไม่เลวสำหรับคนที่มีกรณีที่ไม่ดีของ DE เป็นเวลาหลายปี
นี่เป็นเซสชั่นที่ประสบความสำเร็จเป็นครั้งที่ 3 กับมิสซัสติดต่อกัน ดังนั้นจึงไม่ใช่สิ่งที่โดดเดี่ยว ตอนนี้มีลำดับความสำเร็จในเชิงบวกเกิดขึ้นและความมั่นใจของฉันก็เพิ่มขึ้น
กลยุทธ์ของฉันคือการผสมผสานการรีบูตเครื่องกับอาหารที่ดีขึ้นการออกกำลังกายการลดน้ำหนักอาหารเสริมการคิดเชิงบวกและการผ่อนคลาย / การทำสมาธิ ดังนั้นฉันไม่สามารถพูดได้ว่าสิ่งเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อความโชคดีของฉันมากที่สุด โดยส่วนตัวแล้วฉันคิดว่าการรีบูตและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยฉันได้มากที่สุด แต่การกระทำทั้งหมดของฉันอาจทำงานร่วมกันและทำงานในปริมาณและวิธีที่แตกต่างกันเพื่อช่วยในการปรับปรุงของฉัน
ฉันแค่แร็ปเปอร์, แรปเปอร์ที่แท้จริง และถ้าฉันสามารถทำสิ่งนี้ได้ฉันเชื่อว่าทุกคนสามารถทำได้และฉันอยากให้ทุกคนสานต่อและทำต่อไปเพราะรางวัลนั้นไม่น่าเชื่อและเปลี่ยนแปลงชีวิต
WEEK 12
ใช่ฉัน. สิ่งที่หยิบขึ้นมาสำหรับฉันในช่วง 9-10 สัปดาห์ ตอนนี้ฉันเกือบจะถึง 12 สัปดาห์แล้ว เป้าหมายของฉันคือความมหัศจรรย์ 90 วันดังนั้นฉันจึงสามารถตีทองได้ก่อนหน้านั้น
ฉันสังเกตเห็นว่าคุณพูดว่าคุณ“ ยังกังวลมาก” นั่นไม่ดีเลยสำหรับการรีบูตของคุณและความวิตกกังวลอาจส่งผลต่อความคืบหน้าของคุณและทำให้มันช้าลง
พูดก่อนแล้วฉันจะพูดอีกครั้งฉันคิดว่าคุณไม่สามารถบังคับสิ่งนี้ได้และคุณไม่ควรเครียดกับเรื่องนี้อย่างแน่นอน ฉันพบว่าคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต แต่ PMO ช่วยให้ฉันฟื้นตัว ยิ่งฉันคิดถึง PMO ยิ่งน้อยฉันยิ่งรู้สึกว่าได้รับประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
ฉันหวังว่าคุณจะได้รับผลประโยชน์เร็ว ๆ นี้เพราะเวลา 12 สัปดาห์ + คุณสมควรได้รับอย่างแน่นอน !!!
วัน 87
ฉันอยู่ในวันที่ 87 ของการรีบูต…. MO ครั้งหนึ่งในวันที่ 69 …. สูญเสียความไวเมื่อหลายปีก่อน…. ไม่มีปัญหา ED …ประสบความสำเร็จในการคืนความไวและ O ร่วมกับพันธมิตรในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา หลายครั้งที่เรามีเซ็กส์อย่างสบายใจ ... ได้โพสต์ข้อมูลเพิ่มเติมในกระทู้อื่น ๆ
เคล็ดลับของฉันเพื่อฟื้นความไวของคุณ
รีบูต - ไม่มี PMO
- แก้ไขอาหารของคุณหากจำเป็นต้องแก้ไข
- ออกกำลังกายอย่างหนักเป็นประจำหากคุณยังไม่เคยทำ
- อย่าพยายามและบังคับให้ปรับปรุงคืออย่า 'ทดสอบ' ตัวเองหรือขอบ
- ครอบครองจิตใจของคุณด้วยสิ่งอื่นใดนอกเหนือจากสื่อลามกเพศความอ่อนไหว MO ฯลฯ ฯลฯ และทำสิ่งนี้ตราบเท่าที่มันเริ่มรู้สึกดีขึ้น
- อย่าปล่อยให้ตัวเองเปิดใจรับความขุ่นมัวและความเครียดหรือไม่อดทนเพียงปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียวโดยสมบูรณ์เพื่อฟื้นฟูจิตใจและร่างกาย
- อาหารเสริม - เช่นวิตามินเฉพาะหลายชนิด (B / C / D) ถั่วกำมะหยี่ ฯลฯ คุณสามารถหาข้อมูลนี้ได้ คุณกำลังเสริม sulbutiamine อยู่แล้ว
- สำหรับฉันคำแนะนำที่สำคัญที่สุดที่ฉันทำคือปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียวไม่ได้คิดถึงมันและไม่บังคับให้มันเกิดขึ้นหรือเครียดกับมัน
และไม่เลยแอลกอฮอล์จะไม่ช่วยสาเหตุของคุณอย่างไรก็ตามนี่คือสิ่งที่ช่วยฉันและฉันมีอาการอวัยวะเพศชาในระยะยาวที่ไม่ดี ฉันหวังว่านี่จะช่วยคุณได้และฉันหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จ คุณต้องใส่เวลาและสิ่งต่างๆจะมารับคุณ จากนั้นคุณจะรู้ว่าการรอคอยนั้นคุ้มค่า
รักษาให้หายขาด
ฉันรู้สึกว่าตัวเองมาถึงจุดที่สามารถโพสต์ในฟอรัม“ เรื่องราวความสำเร็จ” ได้อย่างปลอดภัยและมีความสุข
ตามที่โพสต์ไว้ก่อนหน้านี้ในหัวข้ออื่นปัญหาสำหรับฉันคือ DE ED ไม่เคยเป็นปัญหาสำหรับฉัน วันนี้เป็นวันที่ 92 ของการรีบูตของฉัน ประมาณวันที่ 70 ฉันเริ่มเอาชนะ DE ตอนนี้ฉันมีเซ็กส์กับคู่ของฉันหลายครั้งตั้งแต่นั้นมาและฉันก็เอาชนะ DE ได้สำเร็จทุกครั้ง ชีวิตทางเพศของฉันได้รับการฟื้นฟูแล้ว เซ็กส์คืนนี้ไม่น่าเชื่อ อาจจะดีที่สุดที่ฉันเคยมีในรอบหลายปี นั่นเป็นเหตุผลที่ตอนนี้ฉันเชื่อว่าฉัน 'หายขาดแล้ว' จากนั้นก็มีประโยชน์อื่น ๆ ที่ฉันรู้สึกคือการเอาชนะความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอารมณ์ดีขึ้นและทุกอย่างที่เป็นไปด้วย
และฉันไม่มีความปรารถนาที่จะดูหนังโป๊อีกครั้ง ซิป ไม่มี. Nada
YBOP เป็นผู้เปลี่ยนชีวิตสำหรับฉัน ขอบคุณพระเจ้าที่ฉันพบเว็บไซต์เพราะมันเปลี่ยนชีวิตฉันไปแล้ว
ถ้าฉันสามารถแบ่งปันสิ่งหนึ่งที่อาจช่วยเหลือผู้อื่นได้ฉันคิดว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันทำคือปิดตัวเองอย่างสมบูรณ์จากสื่อลามก, เซ็กส์, การเรียนรู้, ผู้หญิง, หี ฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องนั้นเป็นเวลา 2 เดือนในขณะที่ฉันหันเหความสนใจไปทำอย่างอื่นในชีวิต การแบ่งสมองและหำของฉันมีความสำคัญ สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีที่ดีในการรักษาฉันขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ แต่คุณจะต้องเข้มแข็งและมีวินัยเพื่อผ่านมันไปให้ได้ คุณต้องยอมรับว่าการรักษาต้องใช้เวลา แต่ว้าวกำไรคุ้มค่ามาก
ฉันขอให้ทุกคนโชคดีที่สุด และขอขอบคุณ YBOP
โดย Panadol
;
