HOCD - หยุดหาคำตอบ!

ทักทาย Fapstronauts ข้อความนี้สำหรับทุกคนที่กำลังอ่าน HOCD ฉันอยากจะบอกให้คุณรู้ว่าคุณเอาชนะมันได้เพราะฉันทำ ฉันอยู่ในจุดนี้มาประมาณหนึ่งปีแล้วและในที่สุดฉันก็พิการจากมัน เรื่องนี้จะยาว แต่ฉันรู้ว่าใครก็ตามที่ค้นหาคำตอบจะต้องใช้เวลาในการอ่าน…แล้วปล่อยมันไป ฉันจะไปที่นั่นเร็ว ๆ นี้

ก่อนอื่นพื้นหลังเล็กน้อยเกี่ยวกับฉัน ฉันไม่รู้ว่าฉันถูกทดลองหรืออะไร แต่ฉันมีอวัยวะเพศชายอีกคนอยู่ในปากตอนอายุ 4 ขวบและในทางกลับกัน ฉันจำได้ว่ามันค่อนข้างน่ารังเกียจที่เอาเขาเข้าปากและฉันไม่เคยคิดเรื่องนี้ซ้ำสองเลยจนกระทั่งฉันอยู่ในชุมชนเกย์ตลอดเวลา แฟนของฉันเป็น“ คนสองเพศ” ดังนั้นเธอจึงพูดถึงเรื่องรักร่วมเพศและพี่ชายของเธอก็เป็นเกย์ เรื่องสั้นขนาดยาวฉันรู้สึกเสียใจเพราะคิดว่า“ เยี่ยมมากตอนนี้ฉันต้องป้องกันตัวเองจากกระแสน้ำทั้งสองด้าน” ในที่สุดฉันก็ผ่านความจริงที่ว่าเธอได้ทดลองกับผู้หญิงและแล้ววันหนึ่งสมองของฉันก็ยุ่งเหยิง ฉันเริ่มคิดว่า“ จะเป็นอย่างไรถ้าฉันเป็นเกย์และไม่เคยรู้เลย” เช่นเดียวกับที่ฉันแน่ใจว่าพวกคุณส่วนใหญ่มี HOCD ฉันถ่ายทำมาตลอดชีวิตของฉันและฉันเริ่ม PMO ตอนอายุ 12 ฉันได้เลิกเล่นสื่อลามกเป็นเวลา 6 ชั่วโมงก่อนที่จะถึงจุดที่ฉันไม่ได้หลั่ง หนังโป๊เรื่องสุดท้ายที่ทำให้ฉันคิดว่า“ OMG I MIGHT BE GAY” เป็นสื่อลามกการปกครองของผู้หญิงที่เพื่อนคนหนึ่งได้รับมันด้วยสายรัด จากนั้นฉันก็คิดว่าถ้าฉันเป็นเกย์ฉันก็อาจดูหนังโป๊เกย์ซึ่งล้มเหลวเพราะนั่นไม่ได้เป็นการปลุกใจ จากนั้นฉันก็ไปดูหนังโป๊กระเทยซึ่งแปลกพอที่จะทำให้ฉันหลั่ง…ในเวลานั้น (ฉันจะไปที่นี่) ฉันรู้สึกประหลาดใจ มันอาจถูกมองว่าเป็นเครื่องรางตรง แต่มันทำให้ HOCD ของฉันดำเนินการอย่างเต็มที่ ฉันสับสน tbh

ในเวลานี้ฉันจำเป็นต้องอธิบายบางอย่าง ฉันต้องผ่านการเสพติดความซึมเศร้าความวิตกกังวล OCD และความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ช่วงนี้ฉันได้สัมผัสกับด้านมืดของชุมชนเกย์บ่อยครั้ง ฉันจะไม่ลงรายละเอียดเพราะฉันไม่รู้ว่าใครเป็นคนดูบอร์ดนี้ สมมติว่ามันเริ่มทำให้ฉันเป็นพวกปรักปรำว่ามีเพศสัมพันธ์สิ่งที่ฉันไม่เคยเป็น ฉันไม่อยากเป็นคนปรักปรำด้วยซ้ำฉันเพิ่งกลายเป็นว่าเป็นผลมาจากสิ่งที่ฉันได้สัมผัส ก็เลยไปพบนักจิตวิทยาซึ่งเป็นผู้หญิง ฉันอธิบายสิ่งต่างๆให้เธอฟังและเธอก็พูดคำตอบทั่วไปที่ฉันคาดไว้ว่า“ คุณไม่ปลอดภัยกับเรื่องเพศของคุณ” ให้ฉันบอกคุณว่ามีอะไรบางอย่างไม่ว่ามนุษย์ตรงหรือเกย์ควรต้องมีส่วนรู้เห็นกับการกระทำทางเพศต่อหน้าพวกเขาและใจเย็น ๆ กับมันมันไม่ได้เจ๋งสำหรับบางคน ระยะเวลา ฉันเลิกเห็นเธอและตระหนักว่าฉันจะต้องคิดออกด้วยตัวเอง นี่คือเดือนมีนาคมของปีนี้

ฉันรู้สึกหดหู่ใจมาก ฉันสูญเสียความสนใจไปที่ผู้หญิงทั้งหมดฉันมีความวิตกกังวลเกี่ยวกับผู้ชาย ฉันคิดว่าฉันชอบผู้ชาย แต่ฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ สมองของฉันสุ่มเสี่ยงต่อความคิดที่เป็นเกย์ที่สุดเกี่ยวกับผู้ชาย ไม่สำคัญว่าจะเป็นใครมันอาจจะเป็นเพื่อนที่น่าเกลียดที่สุดในโลกและสมองของฉันก็ยังคงทำแบบนั้น ฉันสูญเสียความสัมพันธ์กับสาวสวยที่ฉันอยู่ด้วยในที่สุดเพราะฉันโกรธอยู่ตลอดเวลาหรือฉันไม่สามารถจดจ่อกับอะไรได้นอกจาก OCD ของฉัน ฉันมี OCD ประเภทอื่นด้วยเช่นกัน แต่นี่เป็นสิ่งที่แย่ที่สุด

แล้ววันหนึ่งฉันตัดสินใจมีเพศสัมพันธ์ ฉันต้องการยาฉันกำลังจะฆ่าตัวตายฉันไม่สนใจอะไรเลยและฉันรู้สึกเหมือนควบคุมไม่ได้อีกต่อไป ก็เลยทาน Celexa 20mg. มันไม่ได้ช่วยอะไรเลย…ในตอนแรก แล้ววันหนึ่งฉันตื่นขึ้นมาและคิดได้ในที่สุด ในที่สุดฉันก็รู้ว่าฉันไม่เคยสนใจผู้ชายเลยและอันที่จริงฉันเคยผ่านเรื่องที่กระทบกระเทือนจิตใจเมื่อตอนที่ฉันยังเด็กและเคยเจอเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับผู้ชายที่ไม่ดีมาตลอดชีวิต พ่อเลี้ยงของฉันเรียกฉันว่าขี้แยเพราะฉันจะอยู่บ้านเพื่อนเพื่อออกไปเที่ยว ฉันถูกเรียกว่าเกย์และขี้อวดตลอดชีวิตและเป็นเพราะฉันสวมกางเกงยีนส์สกินนี่และไม่ฟัง Korn หรือคนขี้อาย เรื่องจริง. ผู้หญิงบางคนที่ฉันชอบคิดว่าฉันเป็นเกย์เพราะฉันแต่งตัวดี “ เห็นได้ชัดว่าผู้ชายที่ดูแลตัวเองต้องเป็นเกย์เฮิร์ปเดอร์ป” ฉันจึงออกนอกลู่นอกทาง เมื่อสมองเริ่มเย็ดกับฉันตลอดเวลา ถ้าฉันคบกับแฟนมันจะคิดว่า "โอ้ผู้ชายนี่คิดว่าเป็นเพื่อนอยากดูดควยหรออืมเขาร้อนมาก" ทุกสิ่งที่ฉันรู้ว่าเป็นของปลอม ในความเป็นจริงมันเป็นเรื่องตลก

ดังนั้นฉันจึงพบ YBOP และเริ่มอ่านอย่างหมดหวังฉันพบ Neurotic Planet และฉันอ่านการศึกษาทางจิตวิทยาทุกเรื่องเกี่ยวกับการรักร่วมเพศและให้ฉันบอกคุณบางอย่าง มันไม่ช่วย ฮ่า ๆ. คุณก็ยิ่งทำให้ความวิตกกังวลของคุณเป็นแบบนั้นต่อไป มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างความวิตกกังวลและแรงดึงดูด ฉันอยู่ห่างจากสื่อเสรีนิยม (คุณอาจโกรธได้ถ้าคุณต้องการ แต่แค่ฟัง) เพราะเมื่อฉันอ่านเรื่องรักร่วมเพศและอื่น ๆ ทุกคนก็พูดว่า "ใครสนใจผู้ชายก็ลองดูสิว่าคุณชอบไหม เรื่องเพศเป็นสเปกตรัม ฯลฯ เป็นต้น” ให้ฉันบอกคุณบางอย่างมันไม่จริงอย่างนั้น ให้ฉันอธิบายไปบอกเกย์ที่แท้จริงให้ไปมีเซ็กส์กับผู้หญิง คำตอบของพวกเขาจะเป็นอย่างไร? ไม่ทำไม? เพราะชอบผู้ชาย. ไปบอกคนตรงๆว่าไปมีเซ็กส์กับผู้ชาย คำตอบของพวกเขาคือไม่เพราะพวกเขาชอบผู้หญิง เช่นเดียวกันกับผู้หญิง อย่างไรก็ตามมี bi-sexuals พวกเขาชอบมีเซ็กส์กับทั้งคู่ มันไม่มีผลอะไรกับสังคม สังคมไม่ได้บังคับให้ใครทำอย่างใดอย่างหนึ่งซึ่งนำฉันไปสู่จุดต่อไป นักบำบัดคนใหม่ของฉันบอกฉันเรื่องนี้ ไม่มีใครบังคับให้คุณเชื่ออะไรได้ เมื่อมันจมลงไปฉันก็รู้ว่าฉันไม่ใช่เกย์ไม่ว่าใครหลายคนจะอยากพยายามบอกว่าฉันเป็นหรือปฏิเสธหรือฉันมีความคิดที่จะต้องเป็นฉันเป็นคนตรงมาตลอดฉันเป็น มักจะชอบรูปแบบผู้หญิงฉันชอบบุคลิกของผู้หญิงและฉันจะชอบสิ่งนี้ เหมือนกันสำหรับคนที่เป็นเกย์ ถ้ามีอะไรสังคมสำหรับฉันบอกว่าจะไปและอยู่กับใครก็ได้ที่คุณต้องการผู้ชายหรือผู้หญิงและแค่มีเพศสัมพันธ์ ให้ฉันบอกอะไรคุณบางอย่างนะ. อย่า. ฉันอาศัยอยู่ในสถานะเสรีนิยมมากและทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการคือวิถีชีวิต แต่สำหรับคนที่มี HOCD เพื่อไปและอยู่กับคนเหล่านี้จะไม่ช่วยอะไรคุณอาจจะไม่ชอบมันและคุณจะได้สัมผัสกับ วิกฤตตัวตนรสนิยมทางเพศ ฉันจะไม่โกหกสมองของฉันเกือบจะไปที่นั่น แต่ฉันรู้อยู่ลึกลงไปเสมอว่าฉันไม่เคยรู้สึกแบบนั้นมาก่อน OCD เป็นปีศาจแห่งจิตใจ แต่ก็สามารถพิชิตได้ ฉันจะจบลงด้วยการระบุวิธีการช่วยเหลือผู้ที่ได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้

  1. หากคุณเคยดู Shemale porn / gay porn / bi-sexual porn ยอมรับเลย ฟังดูยากเหมือนกันนะที่เชื่อฉัน แต่เมื่อคุณทำแล้วจะง่ายกว่าที่จะดูว่าคุณชอบจริงหรือไม่ บางทีคุณอาจมีความอยากรู้อยากเห็น? หรือเคยได้รับการปฏิบัติที่ไม่ดีจากเพศตรงข้ามหรือคุณแค่เปิดใจและต้องการสำรวจ แต่คุณต้องยอมรับสิ่งที่คุณทำแม้ว่ามันจะขัดกับตัวเองก็ตาม
  2. ไม่มีใครไม่ใช่นักจิตวิทยาไม่ใช่เพื่อนไม่ใช่เว็บไซต์สามารถบอกได้ว่าคุณเป็นใคร นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ สมองของคุณจะสร้างสิ่งต่าง ๆ ที่จะทำให้คุณกลัวและพยายามไม่ให้คุณทำอะไรในชีวิต ตระหนักว่านี่คือความวิตกกังวลและไม่ใช่ความคิดที่แท้จริง
  3. อย่าฟังคนที่บอกว่าคุณควรไปลองของที่เป็นเกย์ นี่อาจจะเป็นที่ถกเถียงกัน แต่ฉันไม่สนใจ ถ้าคุณเป็นคนตรงไปตรงมาทั้งชีวิตคุณจะเป็นคนตรงตลอดเวลาไม่จำเป็นต้องผ่านวิกฤตตัวตน มันจะขัดขวางคุณเท่านั้นและเช่นเดียวกับคนที่เป็นเกย์จริงๆที่ต้องการลองและตรงไปตรงมา คุณจะเกลียดคู่ของคุณและไม่ใช่สำหรับคนที่ตรงหรือเป็นเกย์อย่างแท้จริง
  4. เลิกหาคำตอบทางอินเทอร์เน็ต สิ่งนี้หมายความว่า? อย่าไปที่ฟอรัมอย่าค้นหา HOCD อย่าถามใครว่าเป็นเกย์หรือตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปล่อยไว้เฉยๆ. คุณยิ่งทำให้แย่ลงด้วยการแสวงหาคำตอบ เชื่อฉันฉันกลัวว่าฉันจะเปลี่ยนไปตลอดกาล ฉันกลัวว่า“ OMG IM กำลังจะกลายเป็นเกย์” แล้ววันหนึ่งฉันก็เลิกมีเพศสัมพันธ์อย่างแท้จริง ฉันหยุดอ่านหยุดคิดและคาดเดาว่าอะไรคือแรงดึงดูดของฉันที่มีต่อผู้หญิงกลับมาอย่างเต็มกำลังและฉันก็สามารถบรรลุความตระหนักนี้ได้ ซึ่งทำให้ฉันมาถึงจุดสุดท้าย
  5. ความวิตกกังวลเป็นสัตว์ร้าย อย่างไรก็ตามมันสามารถเชื่องได้ มันจะทำให้คุณเชื่อในสิ่งที่ไม่เป็นความจริง แต่คุณต้องตระหนักว่าทั้งหมดนี้เกิดจากคุณ คุณคือคนที่ทำให้เกิดมัน สถานการณ์อาจทำให้เกิดขึ้นมากขึ้น แต่คุณสามารถควบคุมได้ ขอผมเล่าให้ฟังแบบนี้นะอาการกลัวพวกรักร่วมเพศของผมหายไปแล้วย้อนกลับไปแบบที่ผมเคยคิดว่าใช่มีพวกนิสัยเสียในทุกกลุ่มไม่ได้หมายความว่าทุกคนจะเป็นคนที่บิดเบือน ฉันหลงใหลผู้หญิงอย่างมากและเป็นเช่นนั้นมาตลอด ตอนนี้เหลืออะไร? การติดสื่อลามกของฉัน นั่นคือสิ่งสุดท้ายที่เหลืออยู่ คำแนะนำของฉันสำหรับใครก็ตามที่กำลังทำสิ่งนี้หยุดสื่อลามก ช่วยได้อย่าเชื่อสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดเกี่ยวกับเรื่องเพศเชื่อมั่นตัวเอง นั่นเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับผู้มีอำนาจซึ่งเกิดขึ้นบ่อยครั้งใน reddit อยู่ห่างจาก reddit ด้วย ให้โอกาสตัวเองได้คิดและรักษา มันเป็นไปได้ผู้ชาย ตอนนี้ไม่มีใครบอกได้ว่าฉันเป็นเกย์เพราะฉันจะหัวเราะออกมา ถ้ามีสิ่งใดสิ่งนี้ทำให้ฉันแข็งแกร่งกว่าเดิมมาก ตระหนักว่าโรค OCD และโรควิตกกังวลอื่น ๆ มีประโยชน์มากกว่าสิ่งอื่นใด

TL: DR - ฉันเอาชนะ HOCD ฉันเข้าใจมากเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลไม่สามารถบอกได้ว่าคุณเป็นใครหรือจะเป็นใคร มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างความวิตกกังวลและแรงดึงดูด ทั้งหมดนี้จะเปิดเผยบางสิ่งบางอย่างที่ลึกกว่าแค่สื่อลามก แต่ตระหนักดีว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้เป็นแม้ว่าคุณจะทำอย่างใดก็ตามคุณก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดวิกฤตตัวตน มันง่ายมากถ้าคุณเป็นเกย์คุณเป็นเกย์ถ้าคุณตรงคุณก็เป็นคนตรงๆ ในที่สุดฉันก็จะลบบัญชีนี้ แต่ฉันจะอยู่ที่นี่สองสามวันเพื่อตอบคำถามที่ทุกคนอาจมี ฉันต้องการช่วยเหลือผู้อื่นเพราะฉันรู้ว่าสิ่งนี้เป็นอย่างไรและทุกคนสมควรได้รับความช่วยเหลือหากพวกเขามีปัญหา

ลิงค์ - HOCD ฉันพิการคุณ นี่คือสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาความช่วยเหลือ รายการที่ด้านล่างเพื่อขอความช่วยเหลือ

 by trowaway456


 

ความคิดเห็นโดยโพสต์ต้นฉบับ:

ฉันใช้ Google HOCD ทุกวัน แต่มันทำให้เกิดความสับสนมากจนฉันต้องหยุด อย่าค้นหาคำจำกัดความของการรักร่วมเพศหรือหรือเชื่อสิ่งที่คุณอ่านเกี่ยวกับการรักร่วมเพศ ฉันทำทุกอย่างที่คุณไม่ควรทำอย่างแท้จริง ในเวลาต่อมาคุณจะสามารถอ่านเรื่องราวที่กำลังจะเกิดขึ้นและตระหนักว่านั่นไม่เคยเป็นคุณ คุณยังไม่ได้อยู่ที่นั่น คุณอยู่ที่ไหนเมื่อ 6 เดือนก่อนหรือประมาณนั้น ใช่มันใช้เวลานานมากฉันจะไม่โกหกคุณ จำไว้อย่างหนึ่งไม่ใช่การปฏิเสธ! นั่นเป็นสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับฉันที่จะเข้าใจ หากคุณชอบผู้หญิงอยู่กับผู้หญิงและคิดถึงผู้หญิงเท่านั้น มันจะเป็นแบบนั้นเสมอ นี่คือสาเหตุที่ OCD เป็นเรื่องยุ่งยาก สมองของคุณอยู่ในสถานที่แปลก ๆ และสัญญาณของคุณไม่ได้ทำงานอย่างถูกต้อง คุณต้องยอมรับว่าคุณอาจเป็นเกย์ ฟังดูบ้ามากฉันรู้ แต่มันไม่ใช่ ยิ่งคุณรอทำอะไรกับเรื่องนี้นานเท่าไหร่ก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น เชื่อฉัน. หยิบหนังสือเล่มนั้นขึ้นมาและอธิบายกับนักบำบัดว่าเกิดอะไรขึ้น ถ้าพวกเขาบอกคุณว่าคุณอาจเป็นเกย์ให้ถามตัวเองว่านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่ ถ้าไม่พบนักบำบัดที่รู้เกี่ยวกับ OCD อย่ารับนักบำบัดที่ทำให้คุณมั่นใจอยู่ตลอดเวลา นั่นก็ไม่เป็นประโยชน์เช่นกัน ตอนนี้ฉันอยู่ที่ไหนมันไม่หายไป 100% แต่มันก็ค่อนข้างใกล้เคียง ฉันสามารถมุ่งเน้นไปที่ชีวิตได้จริง

แสดงความคิดเห็น:

Kluver-Bucy

เขียนได้ดี - ฉันเป็นเกย์ (ดี 80/20 เกย์ / ไบ) และฉันขอขอบคุณในความคิดของคุณและความจริงที่คุณเขียน อย่าสงสัยในสิ่งที่คนอื่นบอกคุณเกี่ยวกับตัวคุณ - รับไปเพื่อสิ่งที่คุ้มค่า - ความคิดเห็นของคนอื่น - ไม่ใช่ความจริง!

trowaway456

ขอบคุณมากฉันขอบคุณที่ จริงๆแล้วมันมีความหมายมากที่คุณกำลังเข้าใจ สิ่งนี้คือคนที่ไม่มีปัญหาเช่นนี้จะไม่ได้รับมัน ฉันแค่ต้องการช่วยเหลือผู้อื่นในสถานการณ์เดียวกันในแง่ที่ฉันเดา รู้สึกสบายผิวดีและในที่สุดฉันก็รู้สึกเหมือนตัวเองอีกครั้ง วันหนึ่งเมื่อสังคมเลิกสนใจเรื่องเพศเราสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญได้ ฉันรู้สึกโง่ที่หมกมุ่นอยู่กับมันมาก แต่นั่นเป็นธรรมชาติของสัตว์ร้าย OCD โง่อย่างแท้จริง