เรื่องสั้นสั้นมันเป็นเพียงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาที่ฉันเป็นติดยาเสพติดหนัก PMO (ดึกและ / หรือติดยาเสพติดตอนเช้า) ฉันรู้สึกเหมือนฉันกำลังจะ“ อยู่คนเดียวตลอดไป” และฉันจะพูดแบบ FALSE เช่น“ เธอเก่งเกินไปสำหรับฉัน เธอเป็น 10 และฉันเป็น 2” ฉันเดินทางไกลมานานแล้วตั้งแต่
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องราวย้อนหลังของฉันฉันขอแนะนำให้คุณตรวจสอบหนึ่งในโพสต์ก่อนหน้าของฉันที่นี่: ความมุ่งมั่นของฉันใน“ คุณจะพัฒนาพลังอันยิ่งใหญ่กับผู้หญิง”
นี่คือโพสต์ที่มีความสุขที่สุดที่ฉันต้องเขียนที่นี่และฉันไม่รู้ว่าฉันจะเขียนอะไรเช่นนี้ ... อย่างน้อยก็ไม่นาน ฉันรู้ว่านี่เป็นการอ่านที่ยาวนาน แต่ฉันไม่สงสัยเลยว่าเรื่องนี้ (และ backstory ในโพสต์เก่าของฉัน) สามารถช่วยคุณได้มาก!
ฉันไป Eurotrip ด้วยตัวเอง วันหนึ่งเมื่อไปเยี่ยมชมแหล่งท่องเที่ยวที่ฉันสังเกตเห็นผู้หญิงที่สวยงามมาก เธอดูเหมือนเธอกำลังเดินทางคนเดียวเช่นกัน ฉันคิดว่า“ ว้าวฉันหวังว่าจะได้พบเธอ อาจจะ ... เพียงแค่ ... อาจ ... !!! "ฉันรู้ทันทีว่าถ้าฉันไม่ได้พูดว่า" สวัสดี "อย่างน้อยก็ไม่มีอะไรดีที่จะเกิดขึ้น สิ่งที่เริ่มต้นจากการเป็น“ ขอโทษค่ะคุณช่วยถ่ายรูปฉันหน่อยได้ไหม…คุณอยากให้ฉันตอบแทนความโปรดปรานไหม” เปลี่ยนเป็นบทสนทนาอย่างรวดเร็วและเราแนะนำตัวเอง เราทั้งคู่อยู่คนเดียวดังนั้นเราทั้งคู่จึงลงเอยด้วยการสำรวจสถานที่ด้วยกัน เราต้องรู้จักกันและก่อให้เกิดความผูกพันอย่างรวดเร็ว เรายังเริ่มถ่ายเซลฟี่ด้วยกัน
เราทำเสร็จแล้วกับสถานที่รอบเที่ยง ฉันถามเธอว่าเธอต้องการดื่มเบียร์กับฉันไหม เราเดินไปตามถนนแคบ ๆ เพื่อหาที่ทาน คนขับบ้าคลั่งในเมืองนี้ดังนั้นฉันจึงยื่นแขนออกไปข้างหน้าเพื่อให้เธอปลอดภัยหากเธอกำลังจะข้าม ฉันจับมือเธอสองสามครั้ง เธอไม่รังเกียจ! อีกสักครู่เธอก็โอบแขนของเธอไว้รอบตัวฉันและจับให้แน่น เราเดินไปรอบ ๆ เมืองแบบนั้น นี่คือเคล็ดลับอย่าลืมปกป้องและหวงแหนผู้หญิงของเรา!
อาหารกลางวัน / เบียร์สุดวิเศษ เราผูกมัดมีการสนทนาแบบหัวใจต่อจิตใจ มันวิเศษมาก เธอเป็นคนรักที่สมบูรณ์! เราเสียเวลาและพักที่นี่เป็นเวลานาน หลังจากนั้นเรานั่งรถไฟไปที่อื่น เธอแบ่งปันเพลงกับฉันบนเครื่องเล่น mp3 ของเธอ เราหยุดลงเมื่อเพลงช้าเริ่มขึ้น ฉันเอาหูฟังข้างหนึ่งใส่เธอและหูฟังหนึ่งอัน ฉันจับมือเธอดึงเธอเข้ามาใกล้และเราเต้นช้าตรงนั้นตรงกลางสถานีรถไฟ ฉันปั่นเธอเธอรักมัน เราจูบกันหลังจากเพลงจบลง ฉันไม่รู้ว่าฉันทำสิ่งนี้ได้สำเร็จ (จากพาเธอไปเต้นรำกับฉันจนถึงการจูบ) แต่ฉันเป็น 100% แน่ใจว่าเธอจะไม่ปฏิเสธฉัน บางครั้งคุณต้องเชื่อมั่น
เราลงเอยในสวนสาธารณะที่เราพักอยู่หลายชั่วโมง จากการเต้นรำมากขึ้นการวาง / กลิ้งไปบนหญ้าและวิ่งไล่ตามกันและกัน ฉันบอกเธอว่าเธอสวยแค่ไหน เธอยังบอกฉันว่าเธอคิดว่าฉันสวย !!! เราพยายามหาสถานที่ที่จะไปเต้นรำ แต่หาไม่พบ อย่างไรก็ตามมีผู้ชายร้องเพลงในขณะที่เล่นกีตาร์อะคูสติกที่จัตุรัส มันดีพอสำหรับเรา! ฉันพาเธอไปที่นั่นและเราเต้นเพลงมากมาย เราเดินไปรับอาหารเย็น นักเลงบางคนตะโกนใส่เรานำเสนอยาและสิ่งของ ... ฉันเพิ่งจะดึงเธอเข้ามาใกล้จับแน่นมากขึ้นและเดินต่อไป เธอประหลาดใจกับสิ่งนั้นเรียกฉันว่าสุภาพบุรุษที่แท้จริงไม่เหมือนกับผู้ชายที่เธอเคยพบเจอ ฉันรักการปกป้องเธอ! ในตอนท้ายของฉันฉันรู้สึกปลอดภัยมากเมื่อฉันอยู่กับเธอเช่นกัน
เราทานอาหารเย็นแล้วเราก็นำแสดงโดยกันและกัน เรารู้ว่าคืนนั้นใกล้จะถึงจุดสิ้นสุดและเธอต้องบินออกไปเร็วสุดในเช้าวันรุ่งขึ้น เธอพูดเพราะระยะทางเราสามารถตกลงกันได้หรือไม่ว่าเราไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในระยะยาว เธอบอกว่าเธออยากเป็นเพื่อนกัน ฉันมักจะเกลียดคำว่า "ฉันแค่อยากจะเป็นเพื่อน" เพียงเพราะฉันได้รับบาดเจ็บจากสาว ๆ ที่พูดแบบนั้นและผู้หญิงเหล่านั้นก็กลายเป็นเพื่อนแท้ไม่ได้เลย แต่ฉันพูดนอกเรื่อง ... สำหรับผู้หญิงยุโรปฉัน เข้าใจบริบททั้งหมดที่เธอพูดมาเธอไม่ได้มาอเมริกาทุกเวลาเร็ว ๆ นี้และฉันไม่รู้ว่าเมื่อไหร่ฉันจะอยู่ในพื้นที่ของเธอในไม่ช้า มันไม่ยุติธรรมเลยที่จะทำให้เราทั้งคู่ต้องรออีกฝ่ายในขณะที่เรายังคงพยายามหาชีวิตของเราเอง ชีวิตไม่ยุติธรรม แต่อย่างน้อยเราก็มีหนึ่งในความทรงจำที่โรแมนติกที่สุดเท่าที่เคยมีมา ฉันจะหวงแหนช่วงเวลานี้ตลอดไป ฉันรู้ว่าเรามีมิตรภาพที่สวยงามต่อไป! เราจะติดต่อกลับไป แน่นอนว่าเราเชื่อมต่อกับ Facebook และเรายังทำการแลกเปลี่ยนที่อยู่บ้าน ฉันต้องการส่งโปสการ์ดให้เธอเพื่อขอบคุณสำหรับวันที่ยอดเยี่ยม Btw เราพูดคุยกันทุกวันตั้งแต่กลับถึงบ้าน!
ดังนั้นฉันจึงพาเธอกลับไปที่สถานที่ของเธอ เธอกำลังบินออกมาในเช้าวันรุ่งขึ้นอยากจะใช้เวลากับเธออย่างน้อยอีกวันหนึ่ง ฉันใส่เพลงช้า ๆ ในโทรศัพท์ของฉันและเราแชร์การเต้นรำครั้งสุดท้ายที่จัตุรัส หลังจากนั้นเราก็ปล่อยวางกันและกันไม่ได้ ไม่ได้ตรวจสอบ แต่ฉันแน่ใจว่าเราอยู่ที่นั่นเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที เราแค่จ้องมองตาของกันและกัน เธอบอกว่าเธอรักดวงตาของฉัน ฉันก็รักตาเธอเช่นกัน เราจูบกอดแน่นและจ้องมองกันเพื่อความรู้สึกเหมือนนิรันดร์ เธอบอกกับฉันว่า“ มันไม่ได้ลาก่อนแล้วพบกันใหม่นะ” บางทีเราอาจจะได้พบกับใครซักคนในช่วงฤดูร้อน!
ฉันรู้ว่าความคิดของชายอเมริกันและหญิงสาวชาวยุโรปที่สวยงามที่ตกหลุมรักในเวลาอันสั้นอาจเป็นเหมือนเทพนิยาย แต่สำหรับช่วงเวลา 12 นั้นเราทำให้มันเป็นจริง นี่ไม่ใช่หนึ่งในเรื่องราว“ สาวยุโรปเป็นเรื่องง่าย” มันไม่เหมือนกับที่ฉันทำกับคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์ที่ไนต์คลับภายใน 1 นาที พวกเรารู้จักกันจริงๆพวกเรามีน้ำใจ ฉันกำลังบอกคุณว่าฉันอยากเข้าไปในหัวใจผู้หญิงมากกว่าใส่กางเกงของเธอ ฉันให้เธอด้วย Btw ฉันมอบหัวใจของฉันให้กับผู้หญิงผิดหลายคนในอดีตได้ง่ายเกินไป ฉันระวังมาตั้งแต่ ฉันไม่ต้องการที่จะตกหลุมรัก แต่ฉันสาบานกับผู้หญิงชาวยุโรปและฉันได้ทำการเชื่อมต่อที่ถูกต้องในเวลา 12 ที่เรามี
ฉันทำสิ่งนี้โดยไม่มีสายกระบะโง่ / สกปรก ฉันทำสิ่งนี้โดยไม่เรียกชื่อเธอให้เสื่อมเสีย ฉันเปิดดูหนังสือเกี่ยวกับวิธีการพบผู้หญิง และฉันไม่เคยซื้อหรืออ่านแม้แต่เล่มเดียว ฉันค้นหา "ศิลปินรถกระบะ" หลายคนได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นของปลอมไม่จำเป็นต้องมี bs ขนาดนั้น! ฉันสามารถเป็นตัวของตัวเองได้ ฉันไม่เชื่อ (เพราะรู้สึกเหมือนเป็นความฝันเท่านั้น) แต่ฉันพิสูจน์ได้ว่าฉันสามารถเป็นสุภาพบุรุษที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้หญิงที่เหมาะสมที่จะชื่นชมมัน
ฉันไม่สงสัยเลยว่านี่เป็นประโยชน์ของ NoFap ฉันเริ่ม NoFap ในเดือนพฤศจิกายน 2016 และในเดือนต่อ ๆ มา ใช่ฉันกำเริบหลายครั้งฉันไม่เคยทำมันมาก่อนวัน 49 40 นั้นเป็นช่วงที่ฉันถูกสาปเสมอ วันนี้เป็นวันที่ 47 แห่งความพยายาม #9 แต่ข้อเรียกร้องอยู่ในระดับต่ำ! ใช่ฉันคิดว่าเป็นเพราะวันที่น่าอัศจรรย์บางอย่างที่ฉันมี
มีประโยชน์ที่เห็นได้ชัดเจนเหมือนกันทุกประการ! สิ่งสำคัญที่สุดที่ฉันทำกับผู้หญิงได้ดีขึ้นมาก ฉันได้ทำให้มันเป็นจุดที่จะพูดคุยกับพวกเขามากขึ้นพบพวกเขา ฯลฯ ฉันสามารถทำให้พวกเขาหัวเราะฉันไม่เคยรู้มาจนถึงตอนนี้ แต่ใช่ฉันสามารถเป็นคนตลก! ใจของฉันชัดเจนขึ้นมาก ฉันยังไม่ถือว่าเป็นการ“ ปรับปรุง” กับผู้หญิง แต่ปลดล็อคศักยภาพที่แท้จริงและเต็มรูปแบบกับผู้หญิงที่ฉันมีมาตลอด!
เมื่อสองสามเดือนที่ผ่านมาถ้าฉันเห็นผู้หญิงชาวยุโรปฉันคิดว่าฉันคงคิดถึงความคิดที่สกปรกเกี่ยวกับเธอแล้วคิดว่าตัวเองแย่เช่น "ทำไมฉันไม่เจอคนอย่างเธอ?" มองย้อนกลับไปฉันไม่สามารถ เชื่อว่ามีบางครั้งที่ฉันพูดคำว่า“ ฉันไม่ดีพอสำหรับเธอ เธอเป็น 10 และฉันเป็น 2” ไม่มีใครที่จะได้ยินคำพูดเหล่านั้นอีกเลย ฉันมาไกลจากการพล่ามนั้น เมื่อฉันบอกว่าเธอเป็นผู้หญิงยุโรปที่สวยงามเธอก็บอกว่าฉันสวย !!! หัวใจของฉันละลายไปนานแล้วฉัน (ผิด) เชื่อว่าฉันจะไม่มีผลกระทบต่อผู้หญิงคนนั้น ... ฉันปลดปล่อยความคิดของฉันทุกวันทำให้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ฉันเป็น“ การพัฒนาพลังอำนาจยิ่งใหญ่กับผู้หญิง”! คุณก็ทำได้เช่นกัน! =]
อีกด้านหนึ่งความท้าทาย NoFap ทำให้ฉันออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง ฉันว่ายน้ำแล้วก็ยกมาก แม้แต่ในวันที่ฉัน“ ไม่มีเวลาไปออกกำลังกาย” ฉันจะทำ 100 วิดพื้นแม้ว่ามันจะอยู่ในห้องของฉันก็ตาม ฉันได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ฉันจับผู้หญิงมองมาที่ฉัน หญิงสาวในยุโรป…โอ้เธอรู้สึกแขนของฉันยิ่งใหญ่!
ฉันได้กล่าวไปแล้วว่าฉันกำเริบหลายครั้งแล้วและฉันยังมีงานต้องทำ ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับปุ่มเสียขวัญอย่างแน่นอน ฉันได้บันทึกสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจมากมายที่นำฉันไปสู่ สิ่งที่น่าสังเกตมากที่สุดก็คือวิดีโอนี้ ฉันจะบอกว่านี่เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างแรงบันดาลใจให้ฉันในการพบผู้หญิงและท้ายที่สุดก็พูดว่า "สวัสดี" กับผู้หญิงชาวยุโรปที่สวยงามคนนั้น ฉันประหลาดใจที่วิดีโอนี้ไม่ใช่ไวรัส มีบทเรียนชีวิตที่สำคัญจากที่นี่
“ ชีวิตเคลื่อนไหวเร็วมาก หากคุณไม่หยุดและมองไปรอบ ๆ เป็นครั้งคราวคุณสามารถพลาดได้”
คำแนะนำ:
1) เชื่อในตัวคุณ คุณเป็นมากกว่าสิ่งที่คุณเป็น
2) เป็นตัวของตัวเอง มันเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ฉันไม่สามารถความเครียดได้เพียงพอ แต่มันไม่เกี่ยวกับ“ การพัฒนา” กับผู้หญิงมากเท่ากับการปลดล็อคศักยภาพที่แท้จริงและเต็มศักยภาพที่คุณมีกับผู้หญิงมาตลอด
3) ทำงาน จงมั่นใจ หากคุณต้องการพูดว่า "สวัสดี" ให้ทำ สิ่งเดียวที่เลวร้ายยิ่งกว่าการถูกปฏิเสธคือถ้าคุณไม่ทำอะไรเลยซึ่งจะรับประกันว่าจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น
ลิงค์ - ฉันเปลี่ยนจาก“ คนเดียวตลอดกาล” ไปสู่ประสบการณ์โรแมนติกที่น่าตื่นตาตื่นใจในยุโรปได้อย่างไร
อัปเดต - หนึ่งปีกับ NoFap! วัน 100 PMO ฟรี (และเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ) !!!
นี่จะเป็นการโพสต์ที่ยาวนาน แต่ถ้าคนคนหนึ่งอ่านและเดินออกไปจากความรู้สึกที่มีแรงจูงใจที่จะไปกับ NF แล้วมันก็ทำหน้าที่ตามวัตถุประสงค์ สำหรับฉันการอ่านเรื่องราวความสำเร็จที่นี่มีส่วนสำคัญในความสำเร็จของฉัน ฉันหวังว่านี่จะเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ในแบบที่เรื่องราวเหล่านั้นเป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน!
เมื่อฉันเริ่มเขียนสิ่งนี้มันเป็นเวลาหนึ่งปีนับตั้งแต่ที่ฉันเริ่ม NoFap บังเอิญเคาน์เตอร์ PMO ฟรีของฉันได้เข้าชม 100 วันแล้ว !!! เส้นริ้วฟรีของฉันคือ: 49, 5, 2, 8, 46, 1, 1, 3, 57, 20, 45, 7, 7, 14, 100, 40, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX ไป (กับ NF และกับชีวิตของฉัน) ฉันกำเริบหลายครั้งในช่วง Day XNUMX ซึ่งฉันมักจะถูกสาป ผลตามล่านั้นช่างน่ากลัวจริงๆสำหรับฉัน ฉันยังคงมีการเรียกร้องที่ออกมาจากที่ไหนเลย
อย่างไรก็ตามฉันอยู่ในสถานที่ที่ยอดเยี่ยมและจะยิ่งใหญ่ขึ้นไปอีก แม้จะกำเริบ แต่ก็มีประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ตลอดทาง แม้ว่างานของฉันจะยังไม่จบ แต่ก็ถึงเวลาแล้วที่ฉันจะเขียนเรื่องราวความสำเร็จ
ก่อนที่ฉันจะเริ่มฉันต้องการขอบคุณคู่ค้าที่น่าเชื่อถือและ Big Bro จากเว็บไซต์นี้ (คุณรู้ว่าคุณเป็นใคร!) เราไม่เคยพบกัน แต่เขาได้ช่วยฉันในหลาย ๆ ด้าน ไม่มีข้อ จำกัด ในสิ่งที่เราพูดถึงและนั่นคือสิ่งที่ช่วยให้ฉันดำเนินต่อไป ฉันตกนรกด้วยการติดสารเสพติดของฉันตลอดจนในชีวิต เขามารับฉันและให้กำลังใจฉันในการเดินทางต่อไป ฉันหลั่งน้ำตาออกมาทันทีหลังจากอาการกำเริบหลายครั้งมากกว่าที่ฉันจะจำได้ หลังจากที่ฉันเขียนถึงเขาบอกเขาว่าเกิดอะไรขึ้นเขาอยู่ที่นั่นเพื่อฉันและเขารับรองกับฉันว่ามันจะไม่เป็นไร ฉันหวังว่าทุกคนในไซต์นี้จะพบ AP ที่ยอดเยี่ยม มันจะช่วยคุณได้มาก! ฉันรักพี่ใหญ่ ขอบคุณสำหรับทุกสิ่ง! มีความสุขในหน้าข้อความ 88 (และเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ !!!)
เรื่องหลังของฉัน:
ฉันจะไม่ทำให้คุณเบื่อกับเรื่องนี้มากนัก แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นต่อความสำเร็จของฉัน ฉัน PMOed ตั้งแต่วัยรุ่นของฉันและปานกลางตลอดวิทยาลัย ครั้งเดียวที่ฉันไม่ได้ทำ PMO คือช่วงที่ฉันเรียนจบ ในที่สุดฉันก็ล้มเหลวจากการเรียนจบย้ายกลับมาอยู่กับพ่อแม่ของฉันรับน้ำหนักและทำงานค่าแรงขั้นต่ำ และฉันทำอะไรกับเวลาว่างของฉัน ใช่คุณเดาได้ไหมว่า…ฉันปล่อยให้การติดโทษประเสริฐของฉันแย่ลงจริงๆ ในขณะที่เพื่อนของฉันทุกคนกำลังทำงานในฝันย้ายออกใช้งานออกเดทออกเดทแต่งงานมีลูก ... ฉันเป็น PMO-ing ฉัน PMOed ดึกดื่นเช่นกันในช่วงเช้าตรู่ ... ฉันยังทำหน้าที่นรกได้ยังไงในตอนกลางวันก็ยังเกินฉัน! ไม่ต้องพูดถึงถ้าฉันอยู่บ้านคนเดียวและไม่ได้ทำงานทั้งวันฉันก็ PMOed เช่นกัน ฉันจะทำหลายครั้งในวันเดียวกันหรือแม้กระทั่งในชั่วโมงเดียวกัน
มันมาถึงจุดที่การแข็งตัวของฉันไม่ติดอะไรเลย ฉันรู้สึกเหมือนฉันได้เห็น P ที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่นั่นและไม่มีวิดีโอที่จะปลุกฉันอีกแล้ว ... แต่ฉันก็ยังคงเป็น PMOed อวัยวะเพศของฉันก็ค่อนข้างฟกช้ำจาก PMOing บ่อยๆ มันเจ็บมาก แต่ฉันก็ไม่สนใจ ฉัน PMOed แม้ว่าความเจ็บปวด ฉันคิดว่าฉันได้ทำร้ายมัน (ซ้ำแล้วซ้ำอีก) ฉันคิดว่าฉันทำลายมันเพื่อชีวิต LI แน่นอนได้รับกรณีที่รุนแรงของ PIED O ของฉันก็มีอยู่ด้วย mehhhh ... ฉันรู้ด้วยซ้ำว่า PMO ของฉันบ่อยครั้งทำให้ฉันแย่มาก แต่ฉันก็ไม่สนใจ ฉันยังคง PMOed
ฉันใช้ชีวิตแบบนี้มานานแล้วประมาณหนึ่งปีที่ผ่านมาฉันวิ่งเข้าไปหา พูดคุย TED ที่เปลี่ยนชีวิตของฉันตลอดไป ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาการติด PMO จากความผิดปกติของอวัยวะเพศชาย, การบาดเจ็บของอวัยวะเพศ, หมอกสมอง, เป็นมึนตลอดเวลา, กำลังหดหู่, อึดอัดใจกับผู้หญิงและที่เลวร้ายที่สุดของทั้งหมด, ไม่ได้ใช้ชีวิตที่ฉันตั้งใจจะมีชีวิตอยู่…ใช่นี่เป็นฉันทั้งหมด! ฉันรู้ว่าฉันต้องการความช่วยเหลือและนั่นคือวิธีที่ฉันลงเอยบนเว็บไซต์นี้ ฉันตัดสินใจในวันนั้นเมื่อปีที่แล้วว่าถึงเวลาที่ต้องไปทำ PMO ฟรี การเสพติด PMO ของฉันทำลายชีวิตของฉันในหลาย ๆ ทาง
ฉันยังไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร แต่ฉันได้ทำมันต่อ Day 49 ในความพยายามครั้งแรกของฉันที่จะใช้ PMO ฟรี ฉันรู้น้อยแล้วทันทีหลังจากการกำเริบครั้งแรกมันจะเป็นการอธิบายอย่างหนักหน่วงว่าจะกลับไปยังจุดที่ฉันเคยเป็น สองสัปดาห์แรกหลังจากการกำเริบนั้นยากที่สุด ฉันแทบจะไม่สามารถทำให้มันผ่านมา 2-5 วันหลังจากการกำเริบครั้งแรก ในที่สุดฉันก็สามารถที่จะดำเนินต่อไป แต่ฉันกำเริบในช่วงวัน 40 หลายครั้งและมีผลตามล่ามาล้มลงกับฉัน ฉันเคยกำเริบสองครั้งภายในหนึ่งชั่วโมง ฉันเริ่มคิดว่าฉันกำลังจะกลับไปใช้วิธีเดิมของฉัน และมันก็เจ็บปวดโอ้วมันเจ็บจริงๆ !!! ฉันจำได้ว่ากำลังอ่านเรื่องราวความสำเร็จรู้สึกผิดหวังกับตัวเองและท้อแท้มาก ... ในที่สุดฉันก็เขียนโพสต์“ใกล้จะกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิม ๆ …?"
วิธีในการเลิก:
1) ในความพยายามครั้งแรกของฉันเมื่อฉันไปถึง 49 วันสมมติว่าฉันล้อเล่นตัวเองมาก ๆ ในขณะที่ฉันไม่ได้ทำ PMO ฉันมักจะหยอกล้อตัวเองมากกับ P. ฉันค้นหาวิดีโอ "ที่ชื่นชอบ" เก่า ๆ ในที่สุดฉันก็หมดสติและหวนกลับมาและมันก็เป็นความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดหลังจากนั้น ... หลังจากประสบกับการกำเริบครั้งแรก (และเอฟเฟกต์ล่า) ฉันอยู่ในนรกห่างจาก P. ฉันรู้ว่าถ้าฉันมี "เพียงจุดสูงสุด" ในที่สุดฉันก็จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม ภาพอาจทำให้ฉัน ฉันไม่มีทางเลือกนอกจากต้องไปตุรกีไก่งวงซึ่งมันยากมาก ฉันพบว่าตัวเองสั่นหัวจรดเท้าเมื่อฉันพิมพ์ใน ... บาง URL ที่ฉันควรอยู่ห่างจาก ... และในที่สุดก็ตัดสินใจที่จะไม่กด "Enter" ฉันเคยมี Word Doc ซ่อนอยู่ลึกลงไปในแล็ปท็อปที่มีหน้าและหน้าและหน้า (เว้นระยะเดียว) ของวิดีโอ "รายการโปรด" ฉันลบ URL ทั้งหมดแล้วเก็บ Word Doc ไว้ (เพราะฉันรู้ว่าฉันจะกลับมาอีกทุกขณะ) และแทนที่ด้วยรูปภาพของแมว Grumpy ที่มีคำบรรยายใต้ภาพ“ ไม่”
2) FFWD ไม่กี่กำเริบในภายหลังฉันรู้ว่ามันไม่เพียงพอที่จะอยู่ห่างจาก P. ฉันยังคงล้อเล่นตัวเองด้วยตาบน Instagram ระวัง p-subs ทุกคน! ฉันดูที่ p-stars ที่ "ไม่ชอบ" ด้วย (ดูเหมือนว่านี่เป็นสิ่งกระตุ้นที่สำคัญ) ฉันต้องลบ Instagram ออกจากโทรศัพท์ของฉัน ก่อนอื่นฉันเสียเวลาไปกับมันมากเกินไป แต่ก็มีสิ่งกระตุ้น ตาหวานมาก…ฉันตัดสินใจหลีกเลี่ยงภาพยนตร์ที่มีเซ็กส์ในพวกเขาด้วยเว้นแต่พวกเขาจะไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของพล็อตเรื่อง ตอนนี้ฉันติดตั้ง IG ใหม่อีกครั้งและฉันก็ผ่านมันไปด้วยหวีละเอียดเพื่อเลิกติดตาม p-subs ทั้งหมด ฉันจะดำเนินการต่อด้วยความระมัดระวังและฉันพร้อมที่จะลบอีกครั้งหากฉันรู้สึกว่ากำลังมองหาสิ่งที่ไม่ควรทำและหากใช้เวลานานเกินไป
3) ฉันลงโทษตัวเองเมื่อใดก็ตามที่ฉันต้องการ ฉันเริ่มทำ pushups 100 รายวัน ฉันออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง ไม่มีอะไรที่เหมือนกับความรู้สึกที่น่าทึ่งของการมีพลังงานเหลือเฟือเมื่อคุณไม่ต้องสูญเสียมันทั้งหมดใน PMO ...
4) ฉันลงชื่อเข้าใช้ที่นี่เมื่อใดก็ตามที่มีการกระตุ้น ฉันจะบอก AP ทุกอย่างที่เกิดขึ้น ฉันจะอ่านเรื่องราวความสำเร็จเพื่อเตือนตัวเองว่าฉันกำลังทำสิ่งนี้ทั้งหมดเพื่ออะไร ฉันยังทำให้มันเป็นจุดที่พยายามตอบกลับโพสต์หนึ่งวันที่นี่
5) ทำบันทึกเกี่ยวกับการปรับปรุงของคุณ! มีความสุขกับการปรับปรุงที่คุณสะสมไว้ระหว่างทาง! แม้ว่าจะมีหลายครั้งที่คุณรู้สึกทุกอย่างจำสิ่งดีและใช้สิ่งนั้นเพื่อกระตุ้นคุณ!
6) ฉันคุ้นเคยกับปุ่มตกใจหลายครั้งและฉันรู้สึกขอบคุณ ฉันได้บันทึกสิ่งดีๆมากมายจากมัน แต่วิดีโอนี้“วินาที” โดดเด่นสำหรับฉันจริงๆ น่าดู! ฉันประหลาดใจวิดีโอนี้ไม่ได้เป็นไวรัสมากขึ้น มีบทเรียนชีวิตที่สำคัญที่นี่ที่ฉันเอาไปสู่หัวใจ!
การปรับปรุง (ไม่เรียงตามลำดับ):
1) ชีวิตส่วนใหญ่ของฉันฉันไม่เคยมั่นใจกับผู้หญิงเลย ฉันมีเวลาที่ยากลำบากในการออกเดทและไม่เคยมีแฟน ฉันไม่คิดว่าตัวเองจะสูงอย่างนั้น อันที่จริงฉันเกลียดตัวเอง ยิ่งฉันได้รับการปฏิเสธมากเท่าไหร่ฉันยิ่งรู้สึกว่าตัวเองแย่ลงและยิ่งฉันดำดิ่งลงไปใน PMO ยิ่งลึกขึ้นเท่าไหร่ (การใช้มันโดยหวังว่ามันจะช่วยบรรเทาความโกรธ มันเป็นการตัดสินใจที่ไม่ดี แน่นอนว่าชีวิตรักของฉันไม่ใช่เส้นทางที่ราบรื่น แต่ PMO ไม่ใช่คำตอบ PMO ไม่เพียง แต่ช่วยฉันไม่ได้ ฉันมองผู้หญิงด้วยวิธีที่สกปรก ฉันยิ่งขี้อายกังวลและอึดอัดใจกับผู้หญิงมากขึ้น ฉันก็โกงตัวเอง โดยพื้นฐานแล้วเท่ากับทำให้ตัวเองคิดว่าฉันได้รับการแก้ไขของฉันกับผู้หญิง แทนที่จะเอาตัวเองออกสู่ตลาดฉันอยากให้ PMO อยู่คนเดียวในห้องของฉัน…? บางชีวิต…ปีที่แล้วฉันคิดว่าตัวเองต่ำมากถ้ามีผู้หญิงที่ดีฉันคิดว่า“ เธอคือ 10 และฉันเป็น 2 ทำไมฉันถึงออกเดทกับคนแบบนั้นไม่ได้?” ไม่เอ่ยถึงฉันคิดว่า PMO ทำให้ฉันดูดีน้อยลงเช่นกัน ฉันได้เห็นโพสต์มากมายเกี่ยวกับวิธีที่ PMO จะระบายพลังงานบุคลิกภาพและแสงจากดวงตาของคุณ ฉันเชื่อว่ามันเป็นเรื่องจริง!
วันนี้ฉันอายน้อยกว่ามากที่จะพูดคุยกับผู้หญิง ฉันประหลาดใจกับตัวเองเมื่อปีที่แล้ว ฉันไปเดทหลายครั้ง (บางคนก็ค่อนข้างดี) ฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะได้รับเดท #2 กับผู้หญิง แต่ฉันก็ถึงวันที่ #3 ว้าวฉันยังมีวันที่ #4 !!! ยังไม่มีแฟนที่แข็งแกร่ง แต่ฉันรู้ว่าฉันสามารถทำได้ตอนนี้! แน่ใจว่าฉันถูกปฏิเสธ (บางคนยังเจ็บ tbh) แต่ในที่สุดฉันจัดการพวกเขาเหมือนแชมป์และย้ายไป นอกจากนี้ฉันไม่ใช่คนเที่ยวคลับ แต่ฉันจะทำมันในบางโอกาส คืนหนึ่งฉันไปที่คลับฉันถูกผู้หญิงคนหนึ่งปฏิเสธ แต่ฉันเดินหน้าต่อไปและสิ่งต่อไปที่ฉันรู้ฉันกำลังถูกไล่ล่าโดยผู้หญิงอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ในสมัยก่อนเมื่อฉันถูกปฏิเสธบนฟลอร์เต้นรำฉันจะรู้สึกเสียใจสำหรับตัวเองตลอดทั้งคืนและในที่สุดการปฏิเสธก็พาฉันไปที่ PMO อย่างโกรธเคืองทันทีที่ฉันกลับถึงบ้าน
ฉันเข้าใกล้ผู้หญิงได้ดีขึ้น (ยังต้องทำงานต่อไปสักหน่อย แต่ตอนนี้มันดีพอสำหรับตอนนี้) ฉันได้พิสูจน์ตัวเองหลายครั้งว่าฉันมีสิ่งที่จะประสบความสำเร็จกับผู้หญิง ฉันได้พบกับความโรแมนติกที่สุดกับผู้หญิงบน Eurotrip เรามีวัน 1 ด้วยกันเท่านั้น แต่มันวิเศษและพิเศษอย่างยิ่ง ฉันชอบที่จะเป็นตัวของตัวเองและทำให้เป็นจริง ฉันไม่ต้องพูดอะไรโง่ ๆ หยาบคายหรือน่าขยะแขยง เธอชอบฉันอย่างที่ฉันเป็น บางครั้งฉันก็ยังสงสัยว่านั่นเป็นความฝัน ฉันไม่รู้ว่าฉันมีสิ่งใดเกิดขึ้นในตัวฉัน แท้จริงฉันคิดว่านี่เป็นไปได้เฉพาะในหนังสั้นโรแมนติก! คุณจะประหลาดใจในสิ่งที่คุณสามารถประสบความสำเร็จ (กับผู้หญิงและสิ่งอื่น ๆ ในชีวิต) เมื่อคุณแพ้ PMO แต่ถ้าคุณสนใจเรื่องราวทั้งหมดลองดูที่โพสต์ของฉัน“ฉันไปจาก 'Forever Alone' เพื่อประสบการณ์โรแมนติกที่น่าตื่นตาตื่นใจในยุโรปได้อย่างไร"
หนึ่งในธีมที่พบบ่อยที่สุดในเรื่องราวความสำเร็จที่เกิดขึ้นคือ“ คุณจะพัฒนาพลังอันยิ่งใหญ่กับผู้หญิง” ตอนนี้อย่าใช้มันอย่างแท้จริง ไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นข้ามคืน นอกจากนี้ฉันสามารถบอกคุณได้ว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับ“ ดีขึ้น” กับผู้หญิงเท่าที่มันเป็นการปลดล็อคศักยภาพทั้งหมดที่คุณมีกับผู้หญิงมาตลอด! แทนที่จะเสียเวลากับพิกเซลและทำลายศักยภาพที่แท้จริงและเต็มไปด้วยผู้หญิง (ที่คุณมีมาตลอด !!!) ออกไปที่นั่นและทำงาน! ทำงานเพื่อไปกับ PMO ฟรี (สำหรับผู้เริ่ม) จากนั้นทำงานกับความมั่นใจของคุณกับผู้หญิง คุณจะประหลาดใจกับสิ่งที่คุณมีความสามารถฉันรับประกันได้! อย่าคาดหวังว่าการเตะ PMO จะทำให้ผู้หญิงติดตามคุณโดยอัตโนมัติ ฉันเพียงแค่บอกว่ามันเป็น คุณจะต้องทำงานหนัก อย่ากลัวที่จะพูดว่าสวัสดีอย่ากลัวที่จะเสี่ยงและอย่ากลัวที่จะถูกปฏิเสธ เพียงแค่พูดกับพวกเขา! มันจะไม่ง่าย แต่จะคุ้มค่า! หากคุณสนใจที่จะอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้นี่คือ “ คุณจะพัฒนามหาอำนาจกับผู้หญิง”
ฉันพูดถึงแล้ว“วินาทีวิดีโอที่ฉันพบเมื่อใช้ปุ่ม Panic นี่เป็นส่วนสำคัญในการทำให้ฉันดีขึ้นกับผู้หญิงและฉันก็นึกถึงมันเมื่อฉันเข้าหาผู้หญิงที่สวยในยุโรป ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันต้องทักทายเมื่อฉันเห็นเธอและนั่นคือสิ่งที่ฉันทำ! อีกครั้งทำงานจากการพูดว่า "สวัสดี!" และรับมันจากที่นั่น คุณไม่มีทางรู้ว่ามันอาจนำไปสู่! และนั่นคือวิธีที่คุณสามารถปลดล็อกศักยภาพที่แท้จริงของคุณกับผู้หญิง!
2) หนึ่งปีที่ผ่านมาการแข็งตัวของฉันอ่อนแอน่าสมเพชหรือไม่มีอะไรเลย มันมาถึงจุดที่ฉันจะทำ PMO ด้วยการสร้างแบบไม่มีตัวตนซึ่งฉันได้ใช้ความตายด้วย เตือนการบาดเจ็บอวัยวะเพศชายที่สำคัญ! ฉันรู้ว่าฉันไม่ควรทำมันนานเท่าที่ฉันเคยมี แต่ฉันไม่สนใจ ... ในเวลานั้นการเสพติด PMO ของฉันสำคัญกว่าสุขภาพขององคชาตของฉัน ... ฉันรู้สึกไวมาก ไม่มีอะไรจะเปิดฉันอีกต่อไป ฉันคิดว่าฉันทำ P ทั้งหมดบนอินเทอร์เน็ตอย่างแท้จริง ฉันจะบอกว่า ED ของฉันคือ 50% ทางจิตวิทยาและ 50% ทางกายภาพ ในขณะที่ฉัน desensitized สมองของฉันฉันสวม (ฉันหมายถึงเจ็บ) องคชาตของฉันกับ PMN 2-3 รายวันเป็นเวลาหลายปี
ฉันอยู่ที่นี่หนึ่งปีหลังจากอยู่ที่ NF และสิ่งที่ฉันพูดได้คือ“ ฉันแค่รู้อยู่เสมอว่าฉันตัวใหญ่กว่านี้ !!! (ไม่โอ้อวด…โอเคอาจจะเล็กน้อย…? LOL !!!) แต่อย่างจริงจังการปรับปรุงนี้ไม่มีการพูดเกินจริง !!! แม้ในความพยายามครั้งแรกของฉันที่จะปลอด PMO (49 วัน) ฉันก็เริ่มมีประสบการณ์การแข็งตัวเร็วขึ้นและแข็งตัวขึ้นภายในสองสัปดาห์แรก! พวกเขาไม่ได้ดีที่สุด แต่พวกเขาก็เป็นจำนวนมากที่ดีกว่าพวกเขาก่อน -NF ที่นี่ฉันหนึ่งปีต่อมาฉันมีการแข็งตัวของจริงที่ฉันไม่ได้มีตั้งแต่ฉันเป็นวัยรุ่น มันเป็นความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์ที่ได้ดูถูกและพูดว่า“ ฮะ! มันทำงานได้อีกครั้ง !!!” อาการกำเริบทำลายความคืบหน้าในการก่อสร้างไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาและมันก็ฆ่าฉันอย่างแน่นอน ฉันยังคงแบนทุก ๆ คราว แต่ก็ไม่เป็นไร การแข็งตัวของฉันมีความสอดคล้องอย่างที่ไม่เคยมาก่อน ฉันแค่ต้องหยุดการทำงานของ PMO ต่อไป! ผู้ชาย? !! ฉันถูกไหม? ต้องการอวัยวะเพศชายที่ใหญ่กว่า? มีแรงจูงใจอะไรที่ดีไปกว่านี้คุณต้องเลิก PMO !! 
3) ปีที่ผ่านมาฉันเพิ่มน้ำหนักหลังจากเรียนจบ ฉันหมดความสนใจในการเล่นกีฬาที่ฉันโปรดปราน ฉันหมดความสนใจในการออกกำลังกาย ฉันควรจะเป็นนักกีฬาคนนี้ แต่ PMO เป็นสิ่งเดียวที่ฉันจะทำให้ฉัน ... ตลอดโรงเรียนมัธยมฉันแข็งแรงมากและเล่นกีฬาได้ดีมาก ในวิทยาลัยฉันเป็นหนึ่งในคนประเภท“ ฉันไม่มีเวลาออกกำลังกาย” (ฉันอาจทำเวลาถ้ามันไม่เหมาะกับ…ดีฉันคิดว่าตอนนี้ในเรื่องของฉันคุณรู้แน่ ๆ ทำไม…) ฉันมีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายน้อยลงหลังจากเรียนจบ ฉันมองย้อนกลับไปที่รูปเก่า ๆ ของตัวเองฉันจำตัวเองไม่ได้ ฉันมีชิ้ง ๆ มากมายจริง ๆ หรือไม่? ฉันเป็นคนที่เผชิญหน้ากับมันจริงๆเหรอ?
วันนี้ฉันอยู่ในสภาพที่น่าทึ่งเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่มัธยม ตั้งแต่เลิกทำ PMO ฉันมีพลังงานเหลือเฟือ หากมีการกระตุ้นขึ้นมาฉันคิดว่าฉันกำลังจะทำ 100 วิดพื้น ฉันออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง ตอนนี้ฉันสามารถทำ pullups 3-5 หลายชุด ... HOWBOWDAH? !!! (ขอโทษฉันต้องฮ่า ๆ ) ฉันไม่สามารถทำได้แม้แต่หนึ่งปีที่ผ่านมา
4) ปีที่ผ่านมาฉันทำงานหนัก ค่าจ้าง ...
ฉันมีแรงบันดาลใจมากขึ้นในการหางานทำจริง ๆ ตอนนี้ที่ฉันได้ปลดปล่อยเวลาจาก PMO ทั้งหมดนั้น แน่นอนว่าฉันได้รับการปฏิเสธจำนวนมาก แต่ในที่สุดฉันก็ได้รับงานชั่วคราว ฉันเพิ่งรู้ว่ามันยอดเยี่ยมมากที่ฉันได้งาน Badass นี้ แต่ตอนนี้งานเริ่มต้นขึ้นจริงๆ ที่เหลือจากที่นั่นก็ขึ้นอยู่กับฉัน ภายในไม่กี่เดือนพวกเขาตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการให้ฉัน ฉันได้รับการเลื่อนตำแหน่งเป็นเต็มเวลา! ฉันรักงานของฉันอย่างแน่นอน ขอบคุณพระเจ้าสำหรับงาน !!!
5) ฉันบอกว่าฉัน PMOed ดึกดื่นและในตอนเช้า เป็นผลให้ฉันได้นอนหลับที่น่ากลัว ฉันทำหน้าที่อย่างไรยังคงเกินกว่าฉัน ... ไม่มีใครเข้าใจว่าฉันเข้านอน (นอนไม่หลับ) แต่เช้าตื่นสายและยังคงดูเหมือนผีดิบ friggin ...
วันนี้ฉันนอนหลับจริงแม้จะมีงานใหม่ที่ฉันต้องตื่น แต่เช้าตรู่ ฉันจะเข้านอน (และจะเข้านอน) แต่เนิ่น ๆ และฉันก็ตื่นขึ้นมาได้ที่ 6am
อย่ายอมแพ้!
หากต้องการผู้ที่ใหม่บนเว็บไซต์นี้ยินดีต้อนรับสู่ NoFap! คุณมาถูกที่แล้วและมีคนดีๆมากมายที่นี่!
ฉันยังไม่อยากเชื่อว่าฉันกำลังเขียนเรื่องราวความสำเร็จที่นี่แม้ว่างานของฉันจะอยู่ไกลเกินกว่าที่กำหนด ฉันเป็นคนที่มีความสุขมากกว่าปีที่ผ่านมาและฉันก็ทำมากขึ้นกว่าเดิม
ฉันมีความสุขที่ได้มาที่นี่ 365 วันต่อมา 15 กำเริบในภายหลัง 100 PMO วันที่ปลอดบุหรี่ (และเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ) หน้า 88 ของการส่งข้อความด้วย AP ของฉัน…ฉันเชื่อในการไม่มองกลับ แต่ PMO- ติดยาเสพติดที่ฉันเป็นปีที่ผ่านมาจะเป็นส่วนหนึ่งของฉัน ฉันหวังว่าด้วยการแบ่งปันความดีและความเลวฉันสามารถติดต่อผู้ที่กำลังประสบกับความเลว ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องเชื่อมสะพานก่อนวัน NoFap ในเรื่องราวของฉัน สำหรับผู้ที่ดิ้นรนและสงสัยตัวเองใครก็ตามที่เพิ่งกำเริบและรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่าสงสัยตัวเองเป็นเวลาหนึ่งนาที (แม้ในทันทีหลังจากการกำเริบ) จำไว้ว่าฉันแค่ชอบคุณ! ฉันมาไกลขนาดนี้แล้วคุณทำได้!
;
