- แม้ว่าฉันจะไม่สามารถอ้างว่าความสุขของฉันเป็นเพียงแค่ความรู้สึกเพียงอย่างเดียว แต่ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันจะไม่ดำเนินการใด ๆ หากฉันยังคงเป็นคนที่ไม่มีแรงจูงใจ
- ฉันไม่ได้นอนหลับสบายในวัย
- ฉันไม่คิดเรื่องการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองอีกต่อไป
- ตอนนี้ฉันตระหนักถึงความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ของฉันถูกพล่ามขับเคลื่อนโดยความต้องการทางเพศแฟนตาซีและทำให้ล้มเหลวอีกต่อไป
- ผมมีความสุข.
- สุดท้ายนี้ผมอยากจะบอกคุณว่าทุกคนที่เริ่มต้นใหม่หรือใหม่กับกระบวนการนี้ ... ตั้งเป้าหมายของคุณในตอนแรกและสร้างมันขึ้นมา อย่าตัดสินใจว่าในชั่วข้ามคืนคุณจะเลิกใช้เทคโนโลยีทุกรูปแบบและสาบานว่าจะไม่มองไปที่ความเป็นส่วนตัวของคุณอีก นี่จะไม่ทำงาน เป็นจริงสร้างเป้าหมายของคุณและคุณจะประสบความสำเร็จ ส่วนตัวผมตัดสินใจ 90 วัน ฉัน 99 วันที่ผ่านมา
โชคดี. จำไว้ว่าคุณมาไกลแค่ไหน 🙂
ลิงค์ - 6 เดือนโดยไม่ต้อง fapping: ความคิดบางอย่าง