แทนที่จะเล่าเรื่องหนึ่งในหลาย ๆ เรื่องขอบอกว่านี่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา นี่คือประโยชน์บางประการที่ฉันพบ:
พลังงานทางขึ้น
ความมั่นใจสูงขึ้นกว่าเดิม ฉันควรพูดถึงว่าฉันมีความมั่นใจสูงพอสมควร แต่ก็สูงกว่าด้วย แทบจะไม่วิตกกังวลใด ๆ ฉันเคยเครียดกับทุกสิ่งก่อนที่จะทำ NoFap แต่ตอนนี้ฉันไม่ได้เจออะไรเลยเมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันต้องเจอกับตำรวจที่โง่เขลาและในขณะที่ฉันกำลังจะเหงื่อแตกจากสิ่งนั้นฉันก็ยักไหล่
วิธีที่สร้างสรรค์มากขึ้น
ฉันสังเกตว่าฉันมีวิธีพูดและพูดได้ชัดเจนมากโดยไม่มีคำว่าหยุดชั่วคราวมันเจ๋งมาก
และฉันคิดว่าคนเห็นแก่ตัวน้อยที่สุดในบรรดาสิ่งเหล่านี้ - ฉันเลิกคัดค้านผู้หญิงแล้ว
ฉันแค่ 50 วันเท่านั้นและผลประโยชน์เหล่านี้เป็นประโยชน์ต่อฉันทุกวันดังนั้นหวังว่า 90 วันจะมีอะไรที่ดีกว่านี้
ลิงค์ - นี่คือรายงาน 50 วันของฉัน
by ValentinQBK
;