นี่เป็นสิ่งที่ยาวนานที่สุดที่ฉันทำความสะอาดในรอบหลายปี และพูดตามตรงเลยว่าฉันไม่ได้รู้สึกถึง 'มหาอำนาจ' หรือสิ่งที่ชอบ แต่มันก็ยังรู้สึกน่าอัศจรรย์ เมื่อนึกย้อนไปปีหนึ่งตอนที่ฉันเริ่มใช้ Sub ประเภทนี้เป็นครั้งแรกฉันก็รู้สึกแย่
ติดยาเสพติดนี้เอามากจากฉันฉันเป็นคนของเปลือก ฉันใคร่ครวญการฆ่าตัวตายหลายครั้งฉันโกรธง่ายฉันแปลกแยกเพื่อนและทำให้ตนเองห่างเหินจากผู้คนที่ฉันใส่ใจมากที่สุด ฉันเก็บภาพลักษณ์ได้ค่อนข้างดี แต่มันเป็นวิถีชีวิตที่ทำลายล้างตนเอง
ผมพบว่า R / nofap โดยบังเอิญในความเป็นจริงระหว่างการกำเริบของโรคและตระหนักว่าฉันจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาของฉัน น่าเสียดายหลังจากหนึ่งหรือสองเดือนของความพยายามที่ล้มเหลวฉันไม่ได้ (และยังไม่มี) มีวินัยที่จะไม่ fap ด้วยดังนั้นฉันจึงเข้าร่วม R / pornfree และสื่อลามกแยกจากการแกล้ง ฉันยังโชคดีพอที่จะเป็นคนแรกในนั้น R / valhallachallengeซึ่งฉันอยากจะแนะนำเนื่องจากช่วยในการรักษาเป้าหมาย ดังนั้นจากนั้นฉันเริ่มช้าสร้างความต้านทานต่อสิ่งล่อใจของฉัน
และมันก็ยากยากจริงๆ แต่ฉันไม่สามารถเน้นมากพอที่จะทำให้มันง่ายขึ้น ฉันมาถึง 60 วันจากนั้นลดลงเหลือ 30 ลดลงและต่ำลงจากนั้นค่อยๆปีนขึ้นไป 60 วันกำเริบ 70 กำเริบ 80 90 และ 100 สุดท้ายถ้าฉันกลับไปได้ฉันจะสู้ให้หนักขึ้นพยายามอย่าให้อาการกำเริบเลยเพราะการที่ฉันอยู่ตอนนี้มันดีกว่าตอนที่ฉันเป็นอยู่มาก ฉันออกกำลังกายเป็นประจำฉันเก่งงานที่ได้รับมอบหมายฉันลองทำสิ่งใหม่ ๆ ฉันมีความมั่นใจมากขึ้นโดยทั่วไปและฉัน (ค่อย ๆ ) ปล่อยให้คนอื่นเข้ามาฉันยังคงดิ้นรนที่จะมีความสุข แต่ฉันก็ไม่รู้สึกมึนงงอีกต่อไป ฉันได้สัมผัสชีวิตอย่างที่เป็นอยู่และพยายามที่จะสนุกกับมัน มันไม่ได้น่าประทับใจมากนักเมื่อเทียบกับพวกคุณบางคน แต่ฉันรู้สึกดีที่ได้ต่อสู้กับสื่อลามกและฉันก็มีแรงผลักดันมากขึ้นเท่านั้น ฉันค่อนข้างกลัวที่จะสูญเสียสตรีคไป
แค่คิดว่าฉันจะแบ่งปันว่าฉันอยู่ที่ไหน🙂
ลิงค์ - ได้รับการจัดการเพื่อเข้าถึง 101 วัน! บนเค้กของฉัน!
;