ชายคนนี้ซึ่งไม่สามารถใช้ถุงยางอนามัยได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกต่อไปเนื่องจากภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากการดูหนังโป๊ ได้นำเอาผลการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดเกี่ยวกับวิธีการที่สิ่งเร้าที่รุนแรงสามารถลดทอนการตอบสนองต่อความสุขของสมองมาประยุกต์ใช้กับการดูหนังโป๊ที่มีสิ่งเร้าสูงในปัจจุบัน เขาตัดสินใจที่จะปล่อยให้สมองของเขา “รีบูต” แม้ว่าประสบการณ์การรีบูตของแต่ละคนจะแตกต่างกัน (การฟื้นตัวมีตั้งแต่ 4 ถึง 12 สัปดาห์) แต่ประสบการณ์ของเขานั้นเป็นเรื่องปกติและข้อมูลของเขานั้นละเอียดถี่ถ้วนมาก นี่คือส่วนหนึ่งจากบล็อกของเขา
[สัปดาห์ที่ 2]ผมเพิ่งผ่านพ้น 10 วันแห่งการงดดูหนังโป๊/ช่วยตัวเอง/ถึงจุดสุดยอดมาได้ 5 วันแรกนั้นยากลำบาก แต่ก็น่าทึ่งมาก ผมรู้สึกอยากมีเพศสัมพันธ์อย่างมาก อาจเป็นเพราะสมองของผมพยายามกระตุ้นให้ผมช่วยตัวเอง เหมือนที่ผมทำมาทุกวันตลอด 20 ปีที่ผ่านมา หรืออาจจะนานกว่านั้น แค่เห็นผู้หญิงก็ทำให้แข็งตัวแล้ว ยากมากที่จะห้ามใจไม่ให้จูบผู้หญิงที่ผมคุยด้วยในบาร์
หลังจากนั้น 5 วันทุกอย่างก็หายไปโดยสิ้นเชิง ตั้งแต่นั้นมาฉันก็แบนมึนไม่มีอะไรเลย จุดประกายแห่งจิตวิญญาณทางเพศเป็นครั้งคราว แต่ยังเป็นความหม่นหมองแบนความว่างเปล่า ฉันจะไม่พูดว่าหดหู่เพราะฉันมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับอนาคตและฉันมีความสุขกับเส้นทางที่ฉันกำลังเดินอยู่และมุ่งมั่น แต่เหมือนว่างเปล่าว่างเปล่ามากกว่า ผู้หญิงที่ฉันอยากจะได้มาเมื่อสัปดาห์ก่อนตอนนี้ฉันไม่รู้สึกอยากส่งข้อความเลยด้วยซ้ำ ฉันเกือบจะรู้สึกเป็นศัตรูโกรธ โอกาสทางเพศไม่น่าสนใจ
ฉันคิดว่าสมองของฉันยอมรับแล้วว่าฉันจะไม่กระตุกมันจึงหยุดความอยากได้ ในทางกลับกันมันไม่รู้ว่ายังไม่มีสื่อลามกอีกต่อไปและมันก็ยังไม่อนุญาตให้ฉันตื่นเต้นกับผู้หญิงในชีวิตจริง ฉันคิดว่านั่นจะเป็นกระบวนการที่ค่อยเป็นค่อยไปและฉันอาจจะรู้สึกวูบวาบเป็นพัก ๆ ด้วยความเงี่ยนและความเร้าอารมณ์จากนั้นก็หายไปอีกครั้งเมื่อสิ่งต่างๆค่อยๆย้อนกลับมา
ฉันตื่นเต้นมากที่ได้มาถึงวันที่ 10 ฉันไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่าจะมีวันที่ 3! ฉันคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้ทางร่างกายที่ฉันจะไม่เลิกเล่นนานขนาดนั้น และจริงๆแล้วสื่อลามกอยู่ที่วันที่ 16 เพราะฉันหยุดดูหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่ฉันจะหยุดกระตุก
[สัปดาห์ที่ 3]เมื่อเช้านี้ฉันเริ่มรู้สึกหงุดหงิดกับการที่ความคืบหน้าในการปรับตัวช้าลง ฉันหมายถึง มันก็แค่การเสพติดวันละครั้งไม่ใช่เหรอ? ทำไมฉันถึงใช้เวลานานขนาดนี้กว่าจะเลิกได้? แต่แล้วฉันก็ลองคำนวณดู 20 ปี 365 วันต่อปี ส่วนใหญ่เป็นวันที่ฉันเสพสื่อลามก – นั่นหมายถึงการเสพสื่อลามกมากกว่า 7,000 ครั้ง ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมฉันถึงต้องเลิกนิสัยนี้
[สัปดาห์ที่ 4]ยังคงมีภาพหลอนที่น่าดึงดูดใจจากช่วงเวลา P ผุดขึ้นมาในหัวเป็นครั้งคราว ตอนแรกฉันรู้สึกรำคาญที่ผลข้างเคียงของกระบวนการนี้คือการได้เห็นภาพหลอนเหล่านั้น และรำคาญที่ต้องพยายามต่อต้านมัน แต่แล้วฉันก็ตระหนักว่ามันไม่ใช่ผลข้างเคียง – นี่คือกระบวนการต่างหาก ทุกครั้งที่คุณต่อต้านมันได้สำเร็จ นั่นจะทำให้คุณเข้าใกล้การหลุดพ้นจากภาพเหล่านั้นมากขึ้นอีกหนึ่งก้าว นี่คือวิธีที่ทำให้เกิดความก้าวหน้าในเกมบ้าๆ นี้
ขับรถบ่อยมาก - การขับรถตอนดึกเป็นหนึ่งในความสงบของฉันในกระบวนการเส็งเคร็งนี้ เมื่อฉันกลับมาบ้านและเต็มไปด้วยเสียงแตรฉันขึ้นรถและขับรถไปสองสามชั่วโมงบนถนนที่คดเคี้ยวขึ้นเนินเขาบางครั้งก็อยู่บนทางด่วน ไม่สำคัญจริงๆ แค่นั่งอยู่ตรงนั้นดูเหมือนจะช่วยปลอบประโลมฉันได้บ้าง มีใครทำแบบนี้บ้าง
[สัปดาห์ที่ 5]วันนี้ฉันอารมณ์ดีมาก ฉันนึกไม่ออกเลยว่าฉันจะอารมณ์ดีแบบนี้มา 7 ปีแล้ว และฉันไม่ได้หมายความว่าเพราะมีอะไรดีๆ เกิดขึ้น แต่เป็นเพราะไม่มีเหตุผลอะไรเลย มันนานมากแล้วที่ฉันไม่ได้รู้สึกร่าเริงแบบนี้ ฉันเคยมีมัน แต่ฉันไม่ได้เห็นมันมา 7 ปีแล้ว และเริ่มคิดว่าบางทีชีวิตอาจจะมืดมนและไม่น่าสนใจโดยเนื้อแท้ โดยปกติแล้วฉันเป็นคนมองโลกในแง่ดีมาก และ 7 ปีที่ผ่านมามันแปลกมาก เพราะรู้สึกว่าไม่ว่าฉันจะทำอะไรก็ไม่ทำให้ฉันรู้สึกร่าเริงขึ้นมาได้ มีความสุขเล็กๆ น้อยๆ บ้าง แต่ก็อยู่ได้ไม่นาน ในที่สุดวันนี้ ฉันก็ได้ออกไปพบปะผู้คน ได้พูดคุยกับผู้คน เพราะมันรู้สึกดีที่ได้เชื่อมต่อ ได้พูดคุยกัน ฉันคิดถึงสิ่งนี้มาก และฉันเพิ่งรู้ว่าฉันคิดถึงมันมากแค่ไหนตอนนี้เองที่ฉันได้สัมผัสความรู้สึกนั้นอีกครั้ง
ฉันแน่ใจ 100% ว่าปัญหาคือเรื่องของ PMO ค่อนข้างเรียบง่ายมันทำให้ทุกอย่างน่าเบื่อ ตัว M นั้นไม่ดีพอที่จะทำให้ฉันขาดความแวววาวตั้งแต่ฉันอายุ 18 ปี แต่ PI บรอดแบนด์คิดว่าในที่สุดก็ฆ่าโอกาสที่สิ่งเร้าในโลกแห่งความเป็นจริงใด ๆ ที่ดึงดูดความสนใจของฉันได้ บางทีฉันอาจจะพูดเกินจริงไปหน่อย แต่ก็ไม่มาก ฉันได้ผ่านการเคลื่อนไหวของการเป็นคนเข้ากับคนง่ายและมีความสนใจในช่วง 7 ปีที่ผ่านมาโดยรู้ว่ามันควรจะเป็นอย่างไรและทำมันเพราะฉันรู้สึกว่าฉันควรจะทำ แต่ในขณะที่ไม่ได้ให้ความรู้สึกภายใน
ใช่แล้วสองสามวันที่ผ่านมาฉันได้รับความรู้สึกและอารมณ์เชิงบวกเล็กน้อยเช่นเมื่อคุณคิดว่าคุณรู้สึกว่ามีฝนตกลงมาเป็นระยะ ๆ แต่คุณไม่แน่ใจ วันนี้เป็นวันแรกที่ฉันมีอารมณ์ที่คงอยู่จริงๆและไม่หายไปหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง มากกว่า 8 ชั่วโมงและฉันก็ยังรู้สึกอยู่ ฉันแน่ใจว่าจะมีระดับต่ำอีกครั้ง (ไม่ใช่เชิงลบ แต่ฉันได้เห็นลูกตุ้มของระบบประสาททำงานมานานพอที่จะรู้เรื่องนี้แล้ว) แต่ตอนนี้รู้สึกดีทีเดียว….
เข้มแข็งไว้นะทุกคน นี้คุ้มค่าโดยสิ้นเชิง มันอาจไม่ใช่ชิ้นเดียวในปริศนาของคุณ แต่ถ้าคุณเคยทำ PMO มาแล้วมันก็เกือบจะมีผลกระทบที่ไม่น่าสงสัย
[สัปดาห์ที่ 6]ความสำเร็จครั้งสำคัญเกิดขึ้นเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา ฉันรู้สึกว่าตัวเองกลับมาเป็นปกติแล้ว ตลอด 40 วันที่ผ่านมา ฉันเคยชินกับการรู้สึกอยากกินอะไรแปลกๆ เศร้าโดยไม่มีเหตุผล รู้สึกไม่สมดุล วิตกกังวล อยากมีเพศสัมพันธ์อย่างรุนแรง หรือรู้สึกว่างเปล่าไปหมด หรือรู้สึกหลายๆ อย่างรวมกันในเวลาเดียวกัน จนลืมไปว่าฉันไม่ได้รู้สึกแบบนี้ตลอดเวลา แล้วเมื่อ 3 วันก่อน ทุกอย่างก็หยุดลงอย่างกะทันหัน ในสมุดบันทึกของฉันเมื่อสองวันก่อน ฉันเขียนว่า “ว้าว – วันนี้ฉันรู้สึกอย่างที่อธิบายได้แค่ว่า ‘ปกติ’” ความรู้สึกนั้นยังคงอยู่กับฉัน และความรู้สึกบ้าๆ บอๆ เหล่านั้นก็ไม่กลับมาอีกเลย
ตอนนี้เพียงเพราะความอยากหายไปไม่ได้หมายความว่าสมองของฉันหายดีแล้ว ยังไม่ได้หมายความว่าฉันจะปลอดภัยจากการกำเริบของโรค! ฉันต่อสู้อย่างหนักในช่วง 6 สัปดาห์ที่ผ่านมากับสัตว์ร้ายและฉันก็ปิดมันไปแล้ว แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันจะไม่มากระทบอย่างละเอียดในบางช่วงและพยายามเข้าอีกครั้ง ฉันต้องเฝ้าระวังตลอดชีวิต คติประจำใจของฉัน: ผู้หญิงแท้เท่านั้น เพื่อความดี
ฉันยังคงรู้สึกเหนื่อยล้าจากประสบการณ์ทั้งหมดส่วนทางร่างกายและจิตใจอย่างหนาแน่น ฉันจะใช้เวลาพักฟื้นสมองสัก 6 สัปดาห์หรือมากกว่านั้น (บางทีฉันอาจจะเป็นคนขี้อาย แต่ฉันรู้สึกเหมือนได้ผ่านอะไรบางอย่างมา) แล้วฉันก็คิดว่าฉันจะรู้สึกฟื้นฟูพอที่จะเริ่มผลักดันตัวเอง อีกครั้งในด้านอื่น ๆ ของชีวิตซึ่งถูกระงับไว้ในช่วง XNUMX สัปดาห์ที่ผ่านมา
[สองสามวันต่อมา]วันนี้รู้สึกหดหู่มาก โกรธและตำหนิเส้นทางชีวิตที่ผ่านมาของตัวเองอย่างรุนแรง รวมถึงสถานะที่เป็นอยู่ตอนนี้ และความสามารถของตัวเองที่จะก้าวไปข้างหน้า
แม้ว่าฉันจะกำจัดความสุขที่ผิด ๆ ออกจากเมนูตัวเลือกของฉัน แต่ก็ยังไม่มีอะไรมาแทนที่ได้เนื่องจากตัวเลือกอื่น ๆ ยังไม่มีอำนาจมากพอที่จะทำให้ฉันพอใจ นอกจากนี้ฉันค่อนข้างเหนื่อยทางจิตใจหลังจากการต่อต้านของ PMO ทั้งหมดนี้และฉันไม่มีแรงที่จะลอยตัวในวันนี้ แต่ความอยากได้หายไปแล้วจริงๆ - ฉันรู้สึกหัวรุนแรงแค่“ หัวไม่พอใจ” ในวันนี้
ฉันเดาว่าอีกสิ่งหนึ่งที่รบกวนจิตใจฉันก็คือมีการปรับปรุงที่สำคัญมากในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ 6 และฉันคิดว่านั่นหมายความว่าเรื่องทั้งหมดนี้จบลงแล้ว เห็นได้ชัดว่ามันหมายถึงช่วงเวลาที่บ้าคลั่งสิ้นสุดลงแล้ว ตอนนี้มันถูกแทนที่ด้วยความหงุดหงิดทางเพศรวมกับความเจ็บปวดที่ขาดหายไปซึ่งทำให้ฉันชนะผู้หญิงได้ยากฉันสงสัยว่าเพราะฉันกำลังสื่อถึงความเศร้าภายใน
[สัปดาห์ที่ 7] “ความหงุดหงิดงี่เง่า – 50 วันแล้วยังคิดถึง PMO อยู่เลย” คิดถึง PMO สักสองสามวันก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าคิดถึงมันนานถึง 7 สัปดาห์ – นี่มันเด็กจริงๆ! แล้วก็มีความกลัวอีกอย่างหนึ่ง – ว่าบางทีความหงุดหงิดอาจจะไม่เกี่ยวกับ PMO เลยก็ได้ และมันอาจจะเป็นเพราะชีวิตฉันมันแย่ไปแล้วก็ได้ ถึงแม้ว่าฉันจะไม่คิดอย่างนั้น แต่ความกลัวก็ยังคงอยู่ เพราะมันดูเหมือนจะเป็นคำอธิบายที่สมเหตุสมผลสำหรับความหงุดหงิด
ดังนั้นปีศาจทั้งสองจึงรวมกันและเหน็บแนมฉัน คนหนึ่งพูดว่า“ คุณที่รัก! แฟนซีเป็นคนขี้งกเพราะคุณคิดถึง P!” จากนั้นอีกคนหนึ่งพูดว่า“ หรืออาจจะไม่ใช่ P! บางทีคุณอาจเป็นแค่คนขี้แพ้และคุณก็มัวหมองเพราะไม่สามารถมีชีวิตที่ดีร่วมกันได้!” ไปมาระหว่างกันครั้งละหลายชั่วโมง ผมจึงลองพิสูจน์ว่าผิดทั้งคู่ ฉันออกไปข้างนอกและพบกับผู้หญิง ฉันได้ยินเสียงตัวเองพูดกับพวกเขาการลอยตัวความรู้สึกภายในของความสำเร็จและความเป็นปกติ แต่ในวินาทีที่การแสดงจบลงโดรนที่น่าเบื่อก็กลับมาอีกครั้ง กลัม.
[อีกไม่กี่วันต่อมา]อารมณ์แปรปรวน:
1) มีผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันกำลังก้าวไปหา วันหนึ่งฉันจะคิดถึงเธอและคิดว่าเธอเป็นคนน่ารักและสนุกสนาน วันรุ่งขึ้นฉันจะไม่พูดเรื่องไร้สาระเกี่ยวกับเธอ ทำซ้ำจนสับสน
2) วันหนึ่งฉันจะตื่นขึ้นมาจริงๆอารมณ์ดีทองคำไหลออกมาจากริมฝีปากของฉันอย่างไม่ต้องห้าม วันรุ่งขึ้นฉันเป็นคนขี้เบื่อที่ขี้เบื่อที่ไม่มีใครและไม่มีใครให้อึ ทำซ้ำจนกว่าภาพตัวเองจะไม่เสถียรอย่างสมบูรณ์
3) วันหนึ่งฉันจะคิดว่าฉันเป็นเพื่อนที่ดีมีตัน ๆ ไปหาเขาและมีชีวิตที่ดีด้วยกันจริงๆ วันหน้าฉันจะรู้สึกเหมือนเป็นคนโง่ที่น่าสงสารที่คิดว่าเขากำลังว่ายน้ำอยู่ตอนที่เขากำลังคุ้ยเขี่ยอยู่ในฝุ่นจริงๆ ทำซ้ำจนเบื่อหน่ายจริงๆ
[สัปดาห์ที่ 8]ความแตกต่างที่สำคัญที่สุดของการเลิกดูหนังโป๊ก็คือ มันกระตุ้นให้คุณกล้าหาญ ออกไปพบปะผู้หญิง ถ้าคุณช่วยตัวเองทุกวันโดยดูหนังโป๊ และผู้หญิงจริงๆ แทบจะไม่สนใจคุณเลย ทำไมคุณถึงต้องพยายามไปคุยกับเธอด้วยล่ะ? คุณจะได้อะไร? ไม่มีอะไรเลย คุณจะเสียอะไร? โอกาสที่จะถูกปฏิเสธ ถูกดูถูกเหยียดหยาม หรืออาจถึงขั้นถูกเธอเกลียดและโกรธแค้น
แต่ลองนึกภาพว่าคุณเห็นผู้หญิงคนหนึ่งที่คุณชอบและฉันเสนอเงิน 1,000,000 ดอลลาร์ให้คุณไปคุยกับเธอ - พูดอะไรก็ได้มันไม่สำคัญหรอก ถ้าคุณเชื่อจริงๆว่าฉันยอมจ่ายคุณจะพบว่ามีความกล้าที่จะคุยกับเธอแม้ว่าคุณจะคิดว่าเธออาจจะหัวเราะเยาะคุณก็ตาม มีอะไรเปลี่ยนแปลง? เธอจะตอบสนองในแบบเดียวกับที่เธอเคยทำโดยไม่มีข้อเสนอ 1 ล้านดอลลาร์ - ตอนนี้คุณมีแรงจูงใจแล้ว
[สองสามวันต่อมา] คุณสร้างฮาเร็มขึ้นมาแล้ว
คุณรู้จักคอเมดี้นิยายวิทยาศาสตร์ที่วัยรุ่นสองสามคนสร้างตัวเองเป็นผู้หญิงหุ่นยนต์ในอุดมคติในห้องใต้ดินและตกหลุมรักเธอ? PMO ก็เป็นเช่นนั้นยกเว้นว่าจะเป็นผู้ชายเพียงคนเดียวและเขาสร้างฮาเร็มของผู้หญิงที่ร้อนแรงอย่างไม่น่าเชื่อ ดังนั้นเมื่อผู้ชายคนนี้ออกไปข้างนอกห้องใต้ดินในโลกปกติเขาไม่สนใจผู้หญิงปกติที่เขาเห็นเลยเพราะเขามีฮาเร็มของผู้หญิงที่ร้อนแรงกลับบ้าน การกลับไปหาพวกเขาโดยเร็วที่สุดคือสิ่งที่เขาคิดได้
เช่นเดียวกับเด็ก ๆ ในหนังเราหลงรักฮาเร็มนั้น มันเป็นเรื่องง่ายเหมือนที่. สมองของคุณคิดว่าฮาเร็มเป็นของจริงและประพฤติตามนั้น เมื่อคุณอยู่ที่บ้านคุณรู้สึกตื่นเต้นอย่างยิ่งที่จะต่อสู้กับฮาเร็มของคุณ เมื่อคุณไม่อยู่คุณจะรู้สึกตื่นเต้นที่ได้กลับบ้าน
คุณต้องเลิกกับฮาเร็ม
กระบวนการนี้ยากมาก เพราะมันเกี่ยวข้องกับการเลิกรากับฮาเร็มของคุณ สมองของคุณต้องยอมรับว่าคุณกำลังบอกลาผู้หญิงเหล่านั้นทั้งหมด และจะไม่ได้เจอพวกเธออีกเลย! สมองของคุณจะต่อต้านคุณตลอด 8 สัปดาห์ เพราะมันอยากจะรักษาฮาเร็มของมันเอาไว้เหลือเกิน มันจะทำให้คุณเศร้า โกรธ ทุกข์ทรมาน ซึมเศร้า อยากมีเพศสัมพันธ์อย่างรุนแรง ชา ไร้ความรู้สึก – มันจะลากคุณผ่านนรกที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อให้คุณกลับไปหาฮาเร็มของคุณ เพราะมันรักพวกเธอมากเหลือเกิน ดูแผนภูมิอารมณ์ ของฉัน (ด้านบน) สิ – สมองของฉันทำให้ฉันต้องเจอกับเรื่องแย่ๆ ตลอด 8 สัปดาห์
แต่แล้วก็เหมือนตอนเลิกกับแฟน (อันที่จริงเหมือนกันเป๊ะ ๆ เพราะเหมือนกัน) วันหนึ่งคุณตื่นมาไข้ก็หายแล้ว สมองบอกว่า“ ตกลง ฉันเข้าใจแล้ว *สูดอากาศ*. ฉันเดาว่าพวกเขาจากไปแล้วจริงๆและฉันจะไม่เห็นพวกเขาอีก * ดม * ... เฮ้ - ผู้หญิงคนนั้นรออยู่ที่ธนาคารก็น่ารักนะ! ไงที่รัก!" และคุณหายเป็นปกติ คุณกลับมาในชีวิตจริงและคุณไม่มีฮาเร็มหุ่นยนต์ที่บ้าน
ฉันจะแบ่งปันสิ่งที่น่าอาย / น่าขบขัน แต่ก็สำคัญมากเช่นกัน เมื่อสัปดาห์ก่อนฉันมีความรู้สึกที่ขาดหายไปอย่างมาก - คุณจะรู้ว่าความรู้สึกเหล่านั้นที่คุณได้รับหลังจากเลิกกับผู้หญิงคนหนึ่ง มีเพลงหนึ่งที่ยังคงเล่นอยู่ในหัวของฉันเพลงนั้นคือ 'ฉันไม่ได้คิดถึงคุณเลย - ไม่ว่าเพื่อนของฉันจะพูดยังไง' ฉันเล่นบน YOUTube และฟังผ่านหูฟัง ฉันร้องไห้เป็นเวลาสองชั่วโมงเล่นมันซ้ำแล้วซ้ำเล่าในขณะที่ความทรงจำเกี่ยวกับผู้หญิงทุกคนที่ฉันชอบในสื่อลามกทั้งหมดที่ฉันเคยเห็นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา - ผู้หญิงคนโปรดของฉันคนที่ฉันรู้สึกใกล้เคียงที่สุด - เลื่อนไปมาในหัวของฉัน ฉันกำลังบอกลาพวกเขา มันเหมือนกับการดูรูปถ่ายของคุณกับแฟนเก่าหลังจากที่เธอเลิกกับคุณ ใช่ฉันร้องไห้เป็นเวลาสองชั่วโมงอาจจะมากกว่านั้น หลังจากนั้นฉันรู้สึกถึงความสงบความสงบความปิด พวกเขาจากไปแล้วจริงๆ
คืนนั้นในบาร์ฉันได้รับหมายเลข 3 และออกไปเดทกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันพบในวันถัดไป
ในที่สุดสมองของคุณก็ยอมรับ
ดังนั้นเมื่อคุณถามว่ามันยากไหมที่จะไม่ทำ PMO ในทุกวันนี้ ไม่ - มันง่ายมากจริงๆ สมองของฉันรู้ว่าเด็กผู้หญิงเหล่านั้นหายไปแล้ว ได้รับการยอมรับ มันล้มเลิกความพยายามที่จะทำให้ฉันกลับไปหาพวกเขา มันย้ายไปแล้ว ตอนนี้เมื่อฉันอยู่ที่บ้านสมองของฉันรู้ว่าไม่มีเรื่องทางเพศเลย เมื่อฉันออกไปข้างนอกสมองของฉันรู้ว่ามีผู้หญิงดีๆอยู่รอบ ๆ ตัวที่มันอาจจะอยากคบด้วย แต่วิธีเดียวที่จะเกิดเรื่องทางเพศได้ก็คือการมีเซ็กส์กับพวกเธอเพราะ M ไม่ได้อยู่ในเมนูอีกต่อไป ตัวเลือก
แต่ต้องใช้เวลา 8 สัปดาห์กว่าจะไปถึงจุดนั้น ในขณะเดียวกันสมองของฉันก็กรีดร้องการฆาตกรรมนองเลือด และบางครั้งมันก็หยุดกรีดร้อง แต่มันก็เพื่อที่ฉันจะได้ไม่กรีดร้องเพื่อที่มันจะทำให้ฉันตกใจได้ดียิ่งขึ้นเมื่อมันเริ่มกรีดร้องอีกครั้ง
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันบอกว่าตัดออกทีวี ถ้าคุณอยู่ที่บ้านและมีผู้หญิงหน้าตาดีมาดูทีวีสมองของคุณจะพูดว่า "เฮ้! มีผู้หญิงคนหนึ่งจากฮาเร็มของฉัน! ฉันเดาว่าฮาเร็มของฉันไม่ได้หายไปเลย! Hummana-hummana-hummana” และคุณจะตื่นเต้นอีกครั้ง บ้านต้องตายเพราะคุณผู้หญิง ไม่มีอะไรที่นั่น. ไม่มีแววไม่มีใบหน้าไม่มีศพไม่มีอะไร โลกภายนอก: ผู้หญิง บ้านของคุณ: น่าเบื่อเหมือน f * ck นั่นเป็นวิธีเดียวที่สมองของคุณจะได้รับข้อความที่ต้องการซึ่งก็คือฮาเร็มไม่มีอีกแล้ว ที่ไปแล้ว.
[สองสามวันต่อมา]ฉันให้คะแนนอารมณ์ของตัวเองในระดับ 0-10: 0 คือแย่สุดๆ 10 คือเยี่ยมยอดมาก 8 คือดีเยี่ยมสุดๆ ลองนึกภาพว่าคุณกำลังขับรถ BMW ด้วยความเร็ว 80 ไมล์ต่อชั่วโมงบนทางด่วน คุณได้ยินเสียงเครื่องยนต์คำรามอย่างมีความสุขและทรงพลัง ขับไปเรื่อยๆ แต่ก็รู้ว่ามันสามารถเร่งความเร็วได้ถึง 120 ไมล์ต่อชั่วโมงได้อย่างง่ายดายถ้ามันต้องการ 8/10 คือเมื่อเครื่องยนต์ของคุณรู้สึกเหมือนเครื่องยนต์นั้น – ทรงพลัง มีความสุข ขับไปเรื่อยๆ
อารมณ์ของฉันไม่ลดลงต่ำกว่า 8 ในช่วง 6 วันที่ผ่านมา! เพลงบลูส์ความซบเซาการขาดความสิ้นหวัง - ทั้งหมดหายไป! สำหรับฉันแล้วมันน่าทึ่งมาก แม้แต่การอ่านรายงานการรีบูตของคนอื่น ๆ ฉันก็กังวลว่าแม้จะรีบูตเครื่องแล้ว แต่อารมณ์ก็ยังคงขึ้น ๆ ลง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีการช่วยตัวเอง
เพื่อความชัดเจนฉันไม่ได้บอกว่าฉันไม่ได้หงุดหงิดในสัปดาห์นี้หรือโกรธสั้น ๆ - ฉันมี แต่มันเป็นเรื่องปกติที่จะหงุดหงิดตอบสนองต่อสิ่งที่คุณคาดหวังว่าจะทำให้ใคร ๆ หงุดหงิด มีแกนกลางพลังและพลังงานที่ไม่เปลี่ยนรูปแม้ในช่วงเวลาที่น่าผิดหวัง ฉันรู้สึกทึ่งจนแทบไม่น่าเชื่อเพราะฉันเคยชินกับการขึ้น ๆ ลง ๆ ของ PMO (และแน่นอนว่ามีอาการชาก่อนเริ่มกระบวนการนี้) แต่มีอยู่ อารมณ์ดีที่มั่นคง
[ผังอารมณ์สุดท้ายของเขาจากไม่นานหลังจากโพสต์นี้อยู่ที่จุดเริ่มต้นของโพสต์นี้]
[สัปดาห์ที่ 9]วันที่ 57 ที่ไม่ได้ช่วยตัวเอง วันที่ 64 ที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์แบบปกติ ประสบความสำเร็จ ดีเยี่ยม และเป็นไปตามปกติโดยใช้ถุงยางอนามัย
ประวัติส่วนตัว : ผมไม่เคยชอบใช้ถุงยางอนามัยเลย บ่อยครั้งที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เพราะแค่คิดถึงการต้องหยิบถุงยางอนามัยออกมาใช้ ผมก็จะเสียการแข็งตัวไปแล้ว บ่อยครั้งที่ผมเสียการแข็งตัวขณะใส่ถุงยางอนามัย และบ่อยครั้งที่เสียการแข็งตัวหลังจากสอดใส่เข้าไปแล้ว
เมื่อคืนนี้ : แข็งมาก 🙂 มันแข็งอยู่อย่างนั้นตั้งแต่ตอนหยิบถุงยางอนามัย ตอนใส่ถุงยางอนามัย ตอนเริ่มมีเพศสัมพันธ์และพบว่าเราต้องการสารหล่อลื่น ตั้งแต่ตอนหยิบสารหล่อลื่น ตอนทาสารหล่อลื่น จนถึงตอนมีเพศสัมพันธ์ ทั้งหมดนี้ยังคงแข็งอยู่อย่างน่าทึ่ง 🙂 การแข็งตัวของผมเป็นไปอย่างธรรมชาติมาก สอดคล้องกับความรู้สึกเร้าอารมณ์ และรู้สึกดีมาก จนผมรู้ได้เลยว่ามันจะแข็งอยู่อย่างนั้นตลอดแม้กระทั่งตอนใส่ถุงยางอนามัย
และเซ็กส์ให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมพอ ๆ กับการมีเซ็กส์โดยไม่สวมถุงยางอนามัย ฉันสงสัยว่าเป็นเพราะไดรฟ์ที่เพิ่มขึ้นและเพิ่มความไวลงที่นั่น ฉันตื่นเต้นมากกับการมีเซ็กส์โดยใช้ถุงยางอนามัยกับเธออีกครั้งซึ่งไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัยเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นมากพอที่ฉันจะต้องการทำซ้ำ การมีเพศสัมพันธ์กับถุงยางอนามัยลดลงอีกด้านหนึ่งของเส้นและไม่คุ้มค่า แต่ตอนนี้ฉันมีความสุขมากกว่าที่จะได้สัมผัสประสบการณ์นี้ซ้ำหลาย ๆ ครั้ง🙂
การสำเร็จความใคร่เอง: แข็งแรงและน่าพึงพอใจมาก ไม่มีสิ่งที่ฉันกังวลเกิดขึ้น ฉันสามารถรักษาจากการมาเป็นระยะเวลาที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์แบบ อันที่จริงฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้เลยดูเหมือนว่าจะเป็นปฏิสัมพันธ์ทางเพศที่ปกติและดีต่อสุขภาพ เมื่อฉันมาหัวของฉันไม่ระเบิดและฉันไม่ได้แตกเส้นเลือดใด ๆ และฉันก็ไม่ได้ร้องว่า '8 FUCKING WEEKS !!' ในหูของเธอเหมือนที่ฉันคิดไว้ ในความเป็นจริงมันเป็นเพียงเซ็กส์ที่สวยงามสนิทสนมและน่าพึงพอใจมาก🙂
พวกติดที่นี้ เป้าหมายที่คุณมุ่งมั่นเป็นจริงและน่าทึ่ง รับรองว่าคุ้มค่ากับความพยายาม 100% และจะไม่ทำให้ผิดหวัง ปล่อยให้ตัวเองเชื่อว่าสถานที่แห่งนี้ควรค่าแก่การผ่าน 3,6 แม้กระทั่ง 12 เดือนแห่งความทุกข์ยากและพล่ามเพราะมันเป็นเช่นนั้น ใช้เวลาไม่นาน น่าจะใช้เวลา 2-3 เดือน แต่ถ้าใช้เวลาสัก 5 ปีนรก XNUMX ปีก็ยังคุ้มอยู่ดี ขอให้โชคดีเพื่อนทหารไก่🙂
[ไม่กี่วันต่อมา]การมีเพศสัมพันธ์จริง ๆ และโอกาสที่มากขึ้นในอนาคต ช่วยลดความหงุดหงิดลงไปได้มาก หรืออาจจะหมดไปเลยด้วยซ้ำ แต่ฉันคิดว่าสมองของฉันก็ปรับตัว เปลี่ยนความคาดหวังไปแล้ว ส่วนหนึ่งของเหตุผลที่ทำให้คุณหงุดหงิดมากหลังจากการดูหนังโป๊ก็คือ สมองเคยชินกับการได้รับ "เซ็กส์" ในปริมาณมาก (โอเค จริง ๆ แล้วคือการช่วยตัวเองโดยดูหนังโป๊) ดังนั้นมันจึงคิดว่าระดับการกระตุ้นและกิจกรรมทางเพศแบบนั้นเป็นเรื่องปกติ หลังจากที่มันแสดงอาการงอแงไปสักพัก มันก็จะยอมแพ้และปรับตัวเข้ากับปริมาณเซ็กส์ใหม่ในชีวิตของคุณ นั่นคือ นานๆ ครั้ง
ใช่ฉันใช้โอกาสบางอย่างผ่านความสิ้นหวังเพราะฉันไม่คุ้นเคยกับความปรารถนามากขนาดนั้น ฉันแทบจะหยุดตัวเองไม่ได้ที่พยายามจะจูบผู้หญิงที่ฉันคุยด้วย แต่คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมและขอบคุณสำหรับแรงผลักดันที่เพิ่มขึ้น
โดยสรุปชีวิตของคุณเปลี่ยนไปเพราะคุณได้รับแรงบันดาลใจที่จะพบกับผู้หญิงมากขึ้นบวกกับสมองของคุณจะปรับตัวให้เข้ากับความถี่ของกิจกรรมทางเพศที่ลดลงหลังจากนั้นไม่นานนอกจากนี้คุณยังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางสังคมของคุณเพื่อคำนึงถึงความต้องการทางเพศที่เข้มข้นขึ้นที่คุณรู้สึกด้วยดังนั้นคุณ ยังคงเป็นที่น่าสนใจ เป็นกระบวนการกล่าวคือต้องใช้เวลา แต่เชื่อฉันเถอะว่ามันคุ้มค่าโดยสิ้นเชิง
[โพสต์ต่อมาอีกสองสามสัปดาห์]ผมรู้สึกแย่นิดหน่อยที่ต้องเอาเรื่องส่วนตัวมาเปิดเผย แต่ในขณะเดียวกัน ผมก็อยากให้พี่น้องร่วมเพศชายได้เห็นหลักฐานที่ผมสามารถให้ได้ ดังนั้น: เมื่อวานนี้ ผมมีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงคนหนึ่ง และใช้ถุงยางอนามัยหนึ่งครั้ง
วันนี้มีเซ็กส์กับผู้หญิงคนอื่น สองครั้งโดยใช้ถุงยางอนามัยห่างกันประมาณ 30 นาทีเท่านั้น (ฉัน 40 คน) พูดอย่างเคร่งครัดกับ 2 ถุงยางอนามัย การแข็งตัวทั้งหมดดีมากและแข็งดูแลได้ดีไม่มีปัญหาเลยถุงยางอนามัยใส่ในมุมมองของหญิงสาว (มักจะเป็นจุดอันตรายสำหรับฉัน) แม้กระทั่งการใช้เวลาของฉันในการใส่ถุงยางอนามัย (ฉันเคย นำเข้าโดยเร็วที่สุดโดยหวังว่าจะได้รับการติดธงอย่างรวดเร็ว)
นี่คือปาฏิหาริย์ และฉันก็หายขาดแล้ว
โอ้และเซ็กส์ก็รู้สึกดีมาก ฉันสามารถใช้ถุงยางอนามัยอย่างมีความสุขไปตลอดชีวิต รู้สึกเหมือนมีเซ็กส์โดยที่ไม่มีใครเคยชิน ฉันมั่นใจว่าตอนนี้ควยของฉันมีความไวมากขึ้นโดยที่ฉันไม่ได้จับมันแน่นและกระแทกมันทุกเย็น
สำหรับผู้ที่ถามเกี่ยวกับ ED: ฉันเดาว่าฉันเคยมี ED ที่เตรียมไว้ล่วงหน้า นั่นคือฉันรู้ว่าฉันจะได้รับ ED โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันรู้ว่าฉันต้องใช้ถุงยางอนามัยดังนั้นฉันจึงไม่แม้แต่จะมีเซ็กส์ แต่จริงๆแล้วฉันจะไม่ไล่ตามผู้หญิงด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามเมื่อสองเดือนก่อนฉันลงเอยด้วยการนอนกับสาวฮอตและไม่มีการแข็งตัวซึ่งฉันรู้สึกว่าน่าอับอาย นั่นคือตอนที่ฉันพบทางของฉันที่นี่ เรื่องสั้น - ใช่อาจจะมี ED มากกว่านี้ถ้าฉันไม่ได้หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ด้วยความกลัวมัน
ขอขอบคุณอีกครั้งสำหรับทุกคนที่แบ่งปันเรื่องราว / ความคิด / ภูมิปัญญาของพวกเขา!
การรีบูตเครื่องเป็นเส้นทาง