สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันคือฉันสามารถเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เรียบง่ายและระดับการกระตุ้นของฉันต่ำกว่ามาก

ฉันดีใจมากที่มาได้ไกลขนาดนี้ ฉันเจอจุดที่มันดึงดูดมากที่จะเข้าไปอยู่ในถ้ำและสูญเสียตัวเองไปกับความสุขของ PMO แต่ด้วยการมีพื้นฐานและควบคุมผ่านการออกกำลังกายและการทำสมาธิฉันก็สามารถเป็นนายได้ ฉันรู้สึกควบคุมอารมณ์ได้มากขึ้นและปริมาณการปฏิเสธที่ฉันเผชิญอยู่ในระดับสูง แต่ในขณะเดียวกัน nofap ก็เป็นหนึ่งในหลาย ๆ แพลตฟอร์มที่ช่วยให้ฉันรักษากรอบที่จะรักตัวเองได้ ไม่หลงตัวเอง.

ฉันเห็นโลกว่าตอนนี้มันเศร้าแค่ไหน เมื่อฉันเดินไปบรรยายมีคนจำนวนมากติดโทรศัพท์กลัวที่จะสบตาและจดจ่ออยู่กับการรักษาภาพ เป็นเสียงทั่วไป อีกประการหนึ่งคือคนขี้อายในการแสดงความคิดเห็นในการบรรยาย / สัมมนา ฉันยอมรับว่าฉันเป็นลิงชิมแปนซีที่จะพูดโง่ ๆ แต่ถ้าฉันไม่พูดก็จะไม่มีใครมาแก้ไขหรือท้าทายฉัน ฉันเก่งในการเปิดใจ แต่ไม่ได้หมายความว่าฉันไม่พูดเรื่องไร้สาระ ฉันยึดติดกับอัตตาน้อยลงและฉันคิดว่าตัวเองเป็นใครซึ่งทำให้ฉันไม่ยอมมีเพศสัมพันธ์ (ดู / R / howtonotgiveafuck ทองคำของมัน)

สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับ nofap สำหรับฉันคือฉันสามารถเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่เรียบง่ายและระดับการกระตุ้นของฉันต่ำกว่ามาก สิ่งนี้ทำให้ฉันสนุกมากขึ้นและปล่อยพลังงานบวกเช่นดวงอาทิตย์ ไม่ดูดพลังงานเหมือนหลุมดำ ฉันพบว่าฉันทำสิ่งนี้บ่อยครั้งเมื่อฉันเป็นคนติดยาเสพติด

ลิงค์ - 100 วันที่ผ่านมาฉันกดปุ่มตัวเองและมุ่งมั่นที่จะใช้พลังงานมากกว่าไม้ยันรักแร้ของฉัน (PMO)

by Flimflamification