ฉันเคยทำมา 102 วันก่อน ตอนนี้เริ่มจากศูนย์หลังจากอาการกำเริบมากในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันจำการทำงานของสิ่งเหล่านี้ได้
- คุณจะนอนหลับเช่นอึเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นจากนั้นคุณจะนอนหลับเหมือนเด็ก
- ไม่มีการออกกำลังกาย = Nutty Mansquirts หรือ Faucets รั่ว
- “ โอ้แค่มองไม่เจ็บ” = Onslaught of Semen or Torrents of Valiva
- ไม่มีความยุ่งเหยิงหรือมีสมาธิ = Jizznado หรือ Clitquake
- การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองไม่ได้ช่วยให้คุณนอนหลับ
- คุณจะรู้สึกอ่อนเยาว์และถ้าคุณรู้สึกหดหู่ใจคุณจะรู้สึกไม่สบายอีกครั้ง
- ฉันใฝ่ฝันที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดและรักกับผู้หญิงซึ่งช่วยให้ฉันรู้สึกใกล้ชิดกับพวกเขามากขึ้น นอกจากนี้ยังมีความฝันเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ไม่ยอมใครง่ายๆซึ่งทำให้ฉันรู้สึกสะดวกสบายที่จะมีเพศสัมพันธ์รอบ ๆ ผู้หญิง
- สร้างแรงจูงใจให้กับกูช
- เรียนรู้ที่จะดูดซับเหมือนฟองน้ำยกเว้นวันที่เรดาร์ชีวภาพของคุณดึงสายพันกันไปที่ตาห์และ boodabooms
- วิธีนี้ไม่ทำให้คุณมั่นใจและยืนยันได้เว้นแต่คุณจะใช้ 'สัตว์ร้าย' กับ NGAF
- คุณจะเริ่มรู้สึกถึงแสงอาทิตย์ที่ส่องประกายแม้ในวันที่มีเมฆมากและไม่เอื้ออำนวย
- ไม่จำเป็นต้องดำเนินการนี้โดยอัตโนมัติ บอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ บอกใครเกี่ยวกับเรื่องนี้ แม้ว่าพวกเขาจะทำให้คุณสนุก หากพวกเขาเป็นเพื่อนแท้ของคุณพวกเขาจะช่วยคุณได้แม้ว่าพวกเขาจะคิดว่ามันเป็นพวกบ้ากาม ขอให้พวกเขาขับรถไปรอบ ๆ สักครู่ ขอให้พวกเขาไปเดินเล่น ขอให้พวกเขาทำบางสิ่ง ถามพวกเขาว่าสามารถโทรหาพวกเขาตอนกลางคืนเพื่อทำอะไรกับคุณได้หรือไม่ หากคุณไม่สามารถหาเพื่อนมาช่วยได้ ทำสิ่งเหล่านี้ด้วยตัวเอง แต่โดยปกติแล้วคุณจะอิ่มตัวกับความคิดของตัวเองมากเกินไป
- ไม่ดื่มเครื่องดื่มยกเว้นเรื่องเพศสัมพันธ์เพราะการดื่มเครื่องดื่มทำให้คันที่จะไหลซึ่มหากคุณเกา
- สมองของคุณพยายามหลอกล่อคุณอยู่เสมอ สิ่งหนึ่งที่สมองของฉันคิดขึ้นมาและฉันกำเริบขึ้นมาอีก:“ แค่แอบดู”“ ถ้าฉันแค่ลองทำอะไรบางอย่างที่ไม่ใช่การช่วยตัวเองแบบธรรมดา (เช่นการทำอะไรบางอย่าง [แม้กระทั่งเบา ๆ ] หรือการ 'คิด' ) แล้วฉันจะตั้งชื่อมันว่ากรีนฮอร์น”,“ ฉันจะดูมัน แต่ไม่ใช่ช่วยตัวเอง”,“ ฉันคิดว่ายังมีฉี่อยู่ในนั้น ฉันควรจะเขย่าอีกสักหน่อยดีกว่า”,“ ฉันสงสัยว่าซาร่าห์พูดถึงอะไรบน Facebook”,“ ใช่ฉันจะดู Game of Thrones”
- คุณจะรู้สึกเหมือนคุยกับคนที่คุณไม่เคยคุยด้วย คุณจะไม่ทำจนกว่าคุณจะริเริ่มเอง
- ความรู้สึกที่ไม่ดีเกี่ยวกับการกำเริบทำให้เกิดอาการกำเริบมากขึ้นเท่านั้น
- การจดบันทึกเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ (การระบุประโยชน์ที่คุณเห็นและความรู้สึกที่คุณได้รับหลังจากอาการกำเริบ) ช่วยได้อย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะ เมื่อคุณกำลังจะให้มือตัวเอง
- ความวิตกกังวล = ความเงี่ยนจากการสังเคราะห์ซึ่งมักจะนำไปสู่การขับปัสสาวะโดยอัตโนมัติ Paroxysmal หาทางออกที่ไม่ใช่การช่วยตัวเอง. การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีที่สุด!
- คุณจะพบว่าตัวเองทดแทนสิ่งอื่น ๆ เพื่อความสุขที่เจ็บปวด ฉันเปลี่ยนมากินอาหารขยะจำนวนมากสักพักจากนั้นก็สูบบุหรี่มอระกู่จากนั้นก็ดูอาการโลหิตจางหรือซิทคอมแล้วกลับไปหมกมุ่นแล้วในที่สุดก็กลายเป็นค็อกเทลปฏิสัมพันธ์ทางสังคมยุ่งกับการศึกษาอาสาสมัครและออกกำลังกาย
- ขอความช่วยเหลือในการพัฒนาตนเอง subreddits เป็นทองคำ
- ผู้หญิง / ผู้ชายที่น่ารังเกียจที่น่ารังเกียจ / น่าเกลียดในการติดต่อของคุณ ใช่คุณจะต้องมี hoedown กับลิ้นชักของคุณด้วย shim คุณจะเสียใจ
- สักพักคุณจะโกรธในบางครั้งโดยไม่มีเหตุผล
- จิตตานุภาพแทรกซึมทุกอย่าง!
- คุณต้องมีโครงสร้างบางอย่าง งานอาสาสมัครสถานที่ประจำ ฯลฯ ทำให้บ้านของคุณเป็นที่เดียวที่คุณมักจะทำให้คุณอยากจี้หนอนหรือสัตว์เลี้ยงคิตตี้
- กำหนดเป้าหมาย! หากคุณกำลังถ่ายทำบางสิ่งบางอย่างมีจุดมุ่งหมาย
- กำหนดตัวเอง!
- แสวงหาการบำบัด! อีกสิ่งหนึ่งที่“ ต่อต้านการหักโหมในการปกครองตนเอง” จริงๆฉันคิดว่าทุกคนในโลกนี้ต้องการการบำบัดในชีวิตของพวกเขาในบางช่วงเวลา ช่วยให้คุณพัฒนาเทคนิคในการรับมือกับความเครียดที่ก่อให้เกิดแนวโน้มบีบบังคับของคุณ
- คุณจะเริ่มไม่ชอบสื่อลามกและตัวกระตุ้นเก่า ๆ อื่น ๆ ฉันจำความรู้สึกของบางอย่างที่เหมือนกับการหลั่งเลือดเป็นผีครั้งหนึ่งเมื่อฉันกำเริบและฉันนอนบนโซฟาเพื่อให้รู้สึก 'ริมฝีปากผี' บนริมฝีปากของฉัน มันเป็นความปรารถนาอย่างยิ่งที่จะมีร่างกายของผู้หญิงอยู่ที่นั่นกับฉันกอดรัดกอดเพื่อให้ฉันเป็นเพื่อนกัน ฉันเกลียดความรู้สึกนั้น ความเหงากำลังเคาะประตูหน้าบ้านคุณ
- ทำตามความฝัน! ไม่ว่าพวกเขาจะดูบ้าแค่ไหน! เชื่อในตัวคุณเอง! และถ้าคุณไม่เชื่อในตัวเองจงเชื่อในตัวฉันที่เชื่อในตัวคุณ!
- Fetishes จะคงอยู่เป็นเวลานาน แม้หลังจากวัน 102 ฉันยังมีเครื่องรางที่ไม่พึงประสงค์เก่า ๆ อีกหลายตัว จงเบื่อหน่ายกับพวกเขา แต่จำไว้ว่าบางคนก็โอเคในเรื่อง sexdown เพราะมาเถอะเครื่องรางสามารถเป็นเครื่องเทศให้กับ fuckloaf ได้
- คุณอาจได้รับความปรารถนาอันเลวร้ายที่ขัดต่อรสนิยมทางเพศตามปกติของคุณสักพัก ความคิดร่วมประเวณีระหว่างพี่น้องความคิดของเกย์ความคิดตรง? พวกเขากำลังเกิดขึ้นในโลกแห่งความจริงหรือไม่? ไม่และพวกเขาจะจากไปในที่สุด หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณอาจพบการวางแนวเริ่มต้นของคุณแล้วให้ดำเนินการกับมัน ยกเว้นการมีเพศสัมพันธ์กับเด็กจะไม่มีเหตุผล
พวกอย่างจริงจัง นี่จะเป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่คุณเคยทำมาในชีวิต แต่คุณจะรู้สึกเหมือนมีชีวิตอยู่
by David_Coron
;
