90 วัน - การแข็งตัวที่ยากขึ้น, มีประสิทธิผลมากขึ้น, วิตกกังวลน้อยลง, มีความสุขมากขึ้น, ผู้หญิงสวยขึ้น

young.guy_.sdgi9yw9t.PNG

เป็นเวลาอย่างน้อย 3 เดือนนับจากครั้งสุดท้ายที่สำนักงานปลัดฯ ฉันไม่นับวันที่ฉันคิดว่ามันสามารถย้อนกลับได้ ฉันตัดสินใจที่จะไม่ช่วยตัวเองเพื่อสื่อลามกและฉันไม่จำเป็นต้องนับวันนับตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่ทำ ฉันเดินทางเพื่อพัฒนาตนเองตั้งแต่ 5 เดือนที่ผ่านมา NoFap เป็นส่วนสำคัญของมัน

ดี:

  • โฟกัส: ฉันมีประสิทธิผลมากขึ้น
  • Erections ยากขึ้น: พระเยซูป่าไม้ตอนเช้าเหมือนเหล็กในตอนเช้า
  • ความเชื่อมั่น: ฉันมั่นใจมากขึ้นแม้กระทั่งขอเบอร์ผู้หญิงต่อหน้าเพื่อน ๆ สิ่งที่ฉันไม่เคยคิดจะทำมาก่อน
  • ความสุข: ฉันมีความสุขมากขึ้นและอารมณ์ดีขึ้น
  • วิธีกังวลน้อยลง: ฉันเชื่อว่าอันนี้ส่วนใหญ่ได้รับการแก้ไขโดยระบบการทำสมาธิของฉัน แต่ NoFap สามารถช่วยได้
  • ผู้หญิงสวยกว่า: ฉันสามารถเห็นความงามตามธรรมชาติจากหญิงสาว; ฉันพบว่าสาวใหญ่ / ปลอม / ลาน่าขยะแขยง
  • น่ารังเกียจเกี่ยวกับสื่อลามก: ฉันไม่พบว่าสื่อลามกปลุกเร้าอารมณ์อีกต่อไป

เลว:

  • Blueballs ?: บางครั้งฉันรู้สึกอยากจะฉี่ แต่ทำไม่ได้ ฉันกังวลและพบแพทย์ทุกอย่างออกมาสะอาดและการคาดเดาที่ดีที่สุดของเขาคือมันเป็นเพียงการขาดการปลดปล่อยจากน้ำอสุจิ รอคอยที่จะมีฝันเปียก
  • คิดอยู่ตลอดเวลาเกี่ยวกับเรื่องเพศ: นี่เป็นสิ่งที่ดีและไม่ดี มันเป็นแรงจูงใจที่ดีในโรงยิม แต่มันเป็นต้นเหตุของความรู้สึกเหงาในบางครั้ง
  • ดูภาพสาว: นี่เป็นจุดอ่อนเดียวของฉันฉันยังคงมองภาพที่ยั่วยุเป็นครั้งคราว (มีเพศสัมพันธ์กับกระเทียม) ไม่มีภาพเปลือยมีแค่สาวสวย ... ฉันยังเห็น 2-3 ภาพยอมรับว่าร้อนแรงและก้าวต่อไป ฉันคิดว่าฉันควรหยุดแค่นี้

น่าเกลียด

  • ความเหงา: ฉันพบว่าฉันใช้สื่อลามกและการช่วยตัวเองเป็นวิธีรับมือกับความรู้สึกเหงา ฉันบอกตัวเองว่าฉันไม่แคร์ว่าจะไม่มีแฟน ความจริงก็คือฉันสนใจมันฉันไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนในชีวิตของฉันและฉันไม่เคยรู้สึกรัก การแก้ไขไม่ใช่การมีแฟน แต่การอยู่ด้วยตัวเอง แต่มันเจ็บมันเป็นสิ่งที่เจ็บปวดมากที่ต้องรับมือ
  • ปฏิเสธ: ความจริงก็คือถ้าคุณอยากมีแฟนคุณต้องออกไปถามผู้หญิง คุณจะถูกปฏิเสธและไม่เป็นไรการปฏิเสธเป็นสิ่งที่ดีที่จะกำจัดคนที่ไม่สนใจหรือเข้ากันได้และตอนนี้ฉันก็ถูกปฏิเสธแทนที่จะไม่ขอผู้หญิงออกไป แต่โอ้ที่รักมันเจ็บ

สรุป

อยู่กับ fapstronauts เพื่อนที่แข็งแกร่งมันคุ้มค่า

ลิงค์ - +90 วัน - ดีเลวและน่าเกลียด

by Sowilo_S