ก่อน: แล้วมหาอำนาจล่ะ? ฉันต้องการเริ่มโพสต์นี้โดยระบุประเด็นที่รวดเร็ว แต่สำคัญมาก NoFap เป็นมากกว่า Not-Faping และให้ความรู้สึกถึง "มหาอำนาจ" เหล่านั้น. NoFap กำลังเผชิญหน้ากับหัวด้านมืดของคุณ พล่ามทั้งหมดปัญหาทั้งหมดอารมณ์ทั้งหมดชิ้นส่วนที่แตกของคุณและจิตใจของคุณ ในครั้งเดียว.
และนั่นคือส่วนที่คุณมักไม่ได้อ่านในรายงานนี้
เหตุใด NoFap จึงคุ้มค่า
เมื่อถึงเวลาที่ฉันเริ่ม NoFap ใน 1st ของเดือนพฤศจิกายนฉันเป็นคนที่ไม่มั่นใจและหายไปจากเด็ก 15 y / o ฉันเคยทำ PMO เพื่อจัดระเบียบ 2 ครั้งต่อวันและใช้เวลาของฉันในการเล่นวิดีโอเกมและทำสิ่งเหล่านั้น
ตอนนี้ประมาณ 4 เดือนต่อมาชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก ฉันไม่หลงทางอีกต่อไป“ ปกติ” ตาบอดจากสังคมที่คร่ำครึในวงการบันเทิงเด็กชายอายุ 15 ปี ฉันอายุ 16 ปีเติบโตขึ้นมีวินัยและ เป็นเอกลักษณ์ ชาย. ฉันไม่ได้อยู่เพื่อเอาใจคนอื่นอีกต่อไป ฉันอาศัยอยู่ในค่านิยมของฉันและสิ่งที่ผู้คนคิดเกี่ยวกับฉันอย่างสุจริตไม่ใช่ปัญหาของฉัน ฉันมีเป้าหมาย. ฉันมีจุดประสงค์.
ปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งที่ฉันมีก็คือการพึ่งพิงจากคนมากมายทำให้ฉันคิดมากจนนำไปสู่การคิดแม้แต่การโต้ตอบทางสังคมที่ง่ายที่สุด ก็ไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป
ฉันใช้ชีวิตในแบบที่ฉันต้องการและฉันแทบไม่สนใจว่าใครจะคิดยังไง
ประโยชน์ที่จะได้รับ
ฉันไม่ใช่ผู้สนับสนุน "มหาอำนาจ" ฉันรู้สึกถึงประโยชน์อย่างแน่นอน แต่ฉันไม่ชอบคำว่า“ มหาอำนาจ” เพราะดูเหมือนว่าพวกเขามีพรสวรรค์สำหรับคุณ ไม่
คุณเปลี่ยนระหว่าง NoFap และการเปลี่ยนแปลงนั้นจะทำให้คุณเสียเหงื่อมาก “ มหาอำนาจ” หรือ“ ผลประโยชน์” หรืออะไรก็ตามคือรางวัลที่คุณได้รับ
ผลประโยชน์ของฉันสรุปคือ:
- ฉันเรียนรู้ที่จะเชื่อใจตัวเอง; ´
- ฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับตนเองความรู้สึกและความคิดของฉัน
- ฉันเรียนรู้ที่จะเคารพตัวเอง (อันยิ่งใหญ่);
- ฉันเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง (ยิ่งใหญ่กว่า)
ทุกอย่างมาจากที่อื่น ความมั่นใจภาพจากทั้งชายและหญิงวิธีที่ผู้คนเคารพฉัน แรงจูงใจที่บ้าคลั่งของการมีชีวิตอยู่และมีชีวิตอยู่ความมีสติความสงบในจิตใจของฉันและพลังงานในเชิงบวกที่ผู้คนสังเกตเห็นอย่างแน่นอน การยอมรับว่าฉันมีต่อตัวเองความคิดและอารมณ์ของฉันคือสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขแม้ว่าฉันจะรู้สึกหดหู่ก็ตาม
ผลประโยชน์อื่น ๆ :
- พลังงานมากขึ้นและการนอนหลับที่ดี
- ความคิดสร้างสรรค์ . ฉันเล่นดนตรีเป็นจำนวนมากและฉันก็แต่งบทกวีด้วย ความรู้สึกที่ฉันทำและความคิดสร้างสรรค์นั้นยอดเยี่ยมมาก พลังงานของฉันไหลไปสู่การสร้างงานศิลปะสร้างอนาคตของฉันและพัฒนาตัวเอง
- ฉันต้องรู้จักตัวเอง
- ไม่ต้องเสียเวลาไปกับการท่องโซเชียลมีเดียเล่นเกมอวดดีไม่มีอารมณ์ให้รู้สึกชา
- แรงจูงใจในการติดตามเป้าหมายของฉันและเผชิญกับความท้าทายที่มันนำมา
- เกรดเป็น SKYROCKETING
- การกระตุ้นและความมั่นใจอย่างไม่มีที่สิ้นสุดในการออกจากโซนความสะดวกสบายของฉันซึ่งชีวิตเริ่มขึ้น
- ผมแข็งแรง / ขนบนใบหน้า
- ความพินาศที่ยิ่งใหญ่และความมีวินัย
- ไม่มีผู้หญิงที่คัดค้าน ไม่มีฐานมากขึ้น ไม่มีพล่าม ฉันเห็นพวกเขาเมื่อฉันเห็นมนุษย์คนใด
- ความรักและความกตัญญูของการอยู่กับครอบครัวเพื่อนรักและผู้คนทั่วไป
- แสงแวววาวในดวงตาของฉัน ฉันจะปกป้องจาก PMO และสิ่งไม่ดีอื่น ๆ อยู่เสมอ
อย่างที่ฉันพูดฉันชอบดนตรี และฉันรักการเขียน ฉันเริ่มเขียนและเล่นมากยิ่งขึ้น ทักษะการใช้เครื่องดนตรีของฉันพัฒนาขึ้นอย่างมากและฉันกำลังคิดที่จะแต่งเพลงและบันทึกเสียง ฉันยังเข้าโรงเรียนดนตรีด้วย ฉันคิดว่าฉันสามารถพูดได้ว่าฉันค้นพบตัวเองและจุดประสงค์ของฉัน
ฉันพบว่าฉันรักจิตวิทยาและฉันทำงานอย่างชาญฉลาดเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้นในโรงเรียน เกรดจะเพิ่มขึ้นเป็นหลักเพราะฉันพบจุดที่ต้องการเรียน
ไม่เลวสำหรับคนที่เมื่อหลายเดือนก่อนไม่มีเบาะแสเกี่ยวกับสิ่งที่เขาทำที่นี่ในโลก
โดยพื้นฐานแล้วฉันเริ่มทำสิ่งนี้เพื่อสัมผัสกับตัวตนภายในของฉัน ฉันเริ่มเห็นว่าฉันใช้ชีวิตโดยไม่มีจุดมุ่งหมายที่ชัดเจนและคิดมากและใส่ใจความคิดเห็นของผู้อื่นมากเกินไป ฉันคิดว่านี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันอยากจะเปลี่ยนแปลงในชีวิตของฉันจริงๆและนั่นทำให้ฉันทำตามวิถีชีวิตนี้ในตอนแรก
และตอนนี้: หลังเวที
อารมณ์แปรปรวน.
โดยพื้นฐานแล้วฉันเปลี่ยนชีวิตของฉันแบบพลิกกลับในขณะที่อยู่ใน NoFap เพราะฉันตระหนักว่าอะไรที่สมเหตุสมผลหรืออะไรไม่ได้ ฉันไม่ได้ยอมแพ้แค่ PMO เท่านั้น ฉันยอมแพ้ในวิดีโอเกม ฉันยอมแพ้ในโซเชียลมีเดีย ฉันเริ่มทำสมาธิฉันเริ่มอาบน้ำเย็นฉันใช้นิสัยในการเรียน ฟังดูดีใช่มั้ย?
ปัญหาคือเมื่อคุณตัดสิ่งเร้าภายนอกออกไปแบบนี้มันจะไม่สบายใจ. มันเหมือนกับจิตใจที่ทรุดโทรมของคุณกลายเป็นสิงโตที่บ้าคลั่งและเมื่อคุณรู้สึกแย่มันก็ยากที่จะอยู่คนเดียวด้วยตัวคุณเอง
ฉันมีวันที่ไม่ดีมากมาย ฉันมีอารมณ์แปรปรวนมากมาย ฉันต้องทนทุกข์ทรมานมากมาย: ไม่ใช่จากสิ่งภายนอกจากตัวฉันเอง ฉันยอมจำนนมากในมือของสิงโตที่บ้าคลั่งที่จิตใจของฉันเปลี่ยนเป็นในช่วงเวลาที่มืดมนของฉัน
ฉันรู้สึกไม่มีจุดมุ่งหมาย
ฉันรู้สึกไม่มีจุดหมาย
ฉันรู้สึกไม่มีความหมาย
ฉันรู้สึกอึชิ้นหนึ่ง
ฉันรู้สึกเสีย
เวลาเยอะ.
แต่เมื่อเวลาผ่านไปฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับอารมณ์และความคิดเหล่านั้น ฉันได้เรียนรู้ว่าไม่ว่าฉันจะรู้สึกอย่างไรฉันต้องยอมรับมันและดำเนินต่อไป (การทำสมาธิมีบทบาทอย่างมากในเรื่องนี้)
และเมื่อเวลาผ่านไปฉันก็แข็งแกร่งขึ้นและวันที่ไม่ดีก็มีความสำคัญน้อยลงเรื่อย ๆ ในภาพรวมของชีวิตฉัน
และฉันยังมีพวกเขาอยู่
แต่พวกเขาไม่ได้นิยามฉันอีกต่อไป
ในการทำให้เสร็จ:
ฉันไม่ได้ตั้งกระทู้นี้เพื่อให้คุณจำฉันได้ในฐานะ Fapstronaut อีกคนที่สนุกกับ "มหาอำนาจ" ใน 90 วัน . เพราะเราทุกคนรู้ถึงประโยชน์ และพวกเขาเชื่อฉัน NoFap จ่ายออกจริงๆดีจริงๆ
ฉันไม่อยากให้คุณจำฉันในฐานะผู้อ้างสิทธิ์ "มหาอำนาจ" อีกคน
ฉันทำสิ่งนี้เพื่อพวกคุณที่กำลังดิ้นรนจำฉันได้ในฐานะผู้ชายอายุ 16 ปีที่แม้ว่าจะต้องดิ้นรนอย่างหนักเผชิญหน้ากับปีศาจและเผชิญหน้ากับจิตใจที่ย่ำแย่ของเขา - ยังคงมุ่งมั่นอดทนต่อสู้ต่อไปและ ทำมัน. มีแสงที่ปลายอุโมงค์
เพราะความดูแลและความกล้าหาญของคุณเป็นสิ่งที่สำคัญในตอนท้ายของวัน ไม่ใช่รูปลักษณ์ที่คุณได้รับจากผู้หญิง
คุณแข็งแกร่งกว่าที่คุณคิด. พี่น้องทั้งหลายจงชนะด้วยเถิด
ลิงค์ - รายงานวัน 90 ที่ซื่อสัตย์
By เจซุส โกเมส
;