[จากความคิดเห็น] เมื่ออายุ 14 ปีสื่อลามกกลายเป็นปัญหาร้ายแรงที่ทำให้ฉันกลายเป็นคนต่อต้านสังคมและเกลียดชังกับโรคหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ฉันพยายามจะเลิกตั้งแต่ตอนนั้นฉันอายุ 16 ปีแล้ว ใช่ฉันได้เห็นประโยชน์ของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศของฉันคือการล้างสิ่งอื่น ๆ ที่ฉันสังเกตเห็นว่าฉันไม่สามารถพูดได้ว่าเกี่ยวข้องโดยตรงกับ NoFap
วิธีที่ 1: ฉันหนีจากภาพอนาจารที่ทำให้ฉันกลายเป็นคนที่น่ากลัวและทำให้ฉันชักนำ erectyle dysfunction ฉันรวบรวมเงินและย้ายออกจากบ้านพ่อแม่ของฉัน ตอนนี้ฉันสามารถเข้าถึงอินเทอร์เน็ตได้ในพื้นที่สาธารณะเท่านั้น ฉันไม่สามารถกำเริบในบ้านของตัวเอง
วิธีที่ 2: ฉันใช้ชีวิตตามวลีนี้ในตอนแรก "ฉันไม่ได้เอาแต่ใจอย่างที่คิด" ฉันไม่ไว้ใจว่าตัวเองต้องอยู่ใกล้สื่อลามกดังนั้นฉันจึงไม่ได้ไปบ้านพ่อแม่ของฉันสักพัก ตอนนี้ฉันเชื่อใจตัวเองมากพอที่จะไม่ดูสื่อลามกตอนที่ฉันนอนที่บ้าน
วิธีที่ 3: มีแฟนของฉันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ เธอยังไม่รู้ว่าสื่อลามกเพราะฉันกลัวว่าปฏิกิริยาของเธอจะเป็นอย่างไร
วิธีที่ 4:“ ความตายและการเกิดใหม่” วันและวันหลังจากการกำเริบของโรคฉันเรียกว่า "ความตาย" และสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญมากในการฟื้นตัวฉันไปดื่มสื่อลามกครั้งใหญ่เป็นเวลาหนึ่งหรือสองวันจากนั้นก็หมกมุ่นอยู่กับบ้านนอนกินอาหารขยะและรู้สึกเสียใจที่ตัวเองปล่อยให้ทุกอย่าง ความหดหู่และความเกลียดชังในตัวเอง จากนั้นก็มาถึง "การเกิดใหม่" ฉันทำอะไรบางอย่างที่อาจจะอันตรายเล็กน้อย แต่ก็ทำให้ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวาอย่างไม่น่าเชื่อสิ่งที่เตือนฉันว่าชีวิตคืออะไรและมันคืออะไรการผจญภัยความตื่นเต้น ครั้งสุดท้ายที่ฉันกระโดดขึ้นไปบนจักรยานโดยไม่มีอะไรเลยนอกจากเสื้อผ้าและสมุดบัญชีธนาคารของฉันโดยไม่มีทิศทางและไม่มีความตั้งใจที่จะกลับมาอีกจนกว่าฉันจะพร้อม
นั่นคือวิธีการของฉันฉันหวังว่ามันจะช่วยพวกคุณได้นั่นคือสิ่งที่ฉันอยากทำตอนนี้คือช่วย No Fappers คนอื่น ๆ เพราะฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหน ขอให้โชคดีทุกคนคุณจะทำได้ในสักวัน😉
;