อายุ 16 - Nofap เปลี่ยนชีวิตฉัน ... ผลประโยชน์ล้ำค่า

ฉันอายุ 16 ปีและเป็น PMOing มาประมาณ 3 ปีประมาณ 1-2 ครั้งต่อวัน ฉันเคยเข้าสังคมมากในช่วงมัธยมต้นจนถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ XNUMX เมื่อฉันเริ่มทำ PMOing ฉันรู้สึกหดหู่วิตกกังวลเหงาและเศร้ามาก

ฉันเกลียดชีวิตของฉัน สิ่งนี้ยังคงดำเนินต่อไปจนกระทั่งฉันอยู่บนเส้นทางนี้ ฉันไม่เคยรวมสองและสองเข้าด้วยกันและตระหนักว่านี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาทั้งหมดของฉัน (หรือส่วนใหญ่) จนกระทั่งเมื่อต้นปีนี้เมื่อฉันค้นพบไซต์นี้

ฉันหลงใหลเรื่องราวของผู้คนและประโยชน์ที่พวกเขาได้รับจากการมีส่วนร่วมในรูปแบบชีวิตนี้ ฉันพยายามหลายครั้งที่จะหยุด แต่ฉันมักจะมีความคิดว่าฉันสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ในวันพรุ่งนี้และรู้สึกดีในวันนี้และ fap จนถึงสตรีคล่าสุดนี้ ฉันจะไม่บอกว่าฉันเป็น PMO มานานแค่ไหนเพราะฉันเชื่อว่าทุกคนจะรู้สึกถึงผลกระทบในช่วงเวลาที่ต่างกัน แต่เป็นครั้งสุดท้ายของฉันไม่กี่สัปดาห์และฉันรู้สึกดีขึ้น 100% !!

ประโยชน์ที่ฉันสังเกตเห็นโดยไม่ต้องสงสัยมีดังนี้ ความวิตกกังวลทางสังคมหายไป; ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาฉันวิตกกังวล / ประหม่าอย่างมากในสถานการณ์ทางสังคมรู้สึกว่าฉันไม่เหมาะสมหรือไม่ได้เพิ่มบทสนทนาและทำตัวแปลก ๆ ฉันรู้สึกประหม่าอย่างมากเกี่ยวกับทักษะทางสังคมของฉัน ฉันไม่เคยมีแฟนเลยในชีวิตเพราะฉันกลัวมาตลอดว่าไม่เหมาะกับบทนั้น แต่เมื่อไม่นานมานี้การสนทนาของฉันก็ง่ายดายและดีขึ้น 100% ฉันเริ่มจีบสาวในที่ทำงานหรือในโรงเรียนโดยไม่คิดหน้าคิดหลังและครั้งหนึ่งในชีวิตฉันเริ่มได้รับความสนใจจากพวกเขาในทางบวก มันวิเศษมากสำหรับผู้ชายอย่างฉัน!

ความเชื่อมั่น / Self-Esteem; สำหรับเมื่อฉันภูมิใจในสิ่งที่ฉันเป็น ฉันมีความภูมิใจในวิธีที่ฉันมองและแสดงและมีความสุขกับสิ่งที่ฉันเป็นในฐานะบุคคล สิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนและมันให้ความรู้สึกมหัศจรรย์

ผลประโยชน์ด้านสุขภาพจิต ฉันได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะซึมเศร้ารุนแรงความวิตกกังวลทางสังคมและเป็นประจำและฉันก็รู้สึกเหนื่อยและไม่ได้รับการเอาใจใส่ ทั้งหมดนี้มีการเปลี่ยนแปลง! ความหดหู่หายไป 100% หายไปความวิตกกังวลหายไป 90% หายไปและฉันมีพลังอย่างไม่น่าเชื่อตลอดทั้งวัน ฉันสามารถออกกำลังกายได้ทุกวันและเห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม! ฉันมีแรงบันดาลใจอย่างไม่น่าเชื่อที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้นในทุก ๆ ทางที่ฉันสามารถคิดได้ซึ่งฉันคิดว่าเป็นหนึ่งในผลประโยชน์ที่ดีที่สุดของ nofap

ผมมีความสุข; ฉันไม่เคยพูดและหมายความแบบนั้นมาก่อนในชีวิต…จนถึงตอนนี้ ครั้งหนึ่งในชีวิตของฉันมีความสงบศรัทธาอย่างยิ่งใหญ่ในพระเจ้าและมีมุมมองในแง่ดีเกี่ยวกับทุกสิ่ง!

ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับเว็บไซต์และการเคลื่อนไหวและทุกสิ่ง ขออภัยสำหรับการโพสต์ยาวเช่นนี้ แต่ฉันอยากจะพูดมาก ฉันหวังว่าคุณจริง ๆ (ถ้าคุณยังคงดิ้นรนรักษาเวลา nofap) สามารถเอาชนะวิถีชีวิตตื้นนี้และสามารถสัมผัสสิ่งที่ฉันได้สัมผัส ขอขอบคุณที่อ่านสิ่งนี้ขอพระเจ้าอวยพร

ลิงค์ - Nofap เปลี่ยนชีวิตฉัน ... ผลประโยชน์ล้ำค่า

by Teagan101