หลังจาก 90 วันฉันรู้ว่าฉันจะไม่กลับไปใช้ชีวิตอย่างที่เคยเป็นเพราะ FAR เป็นเวลาหกเดือนที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันอายุ 17 ปีและมีปัญหากับ PMO ตั้งแต่ฉันอายุ 12 หรือ 13 คุณสามารถอ่านโพสต์ก่อนหน้านี้เพื่อดูการเดินทางที่แน่นอนของฉันและเคล็ดลับอื่น ๆ ที่ฉันคิดว่าจะช่วยคุณได้
วันที่ 10 กุมภาพันธ์เป็นวันที่ฉันตัดสินใจทำกับ PMO และชีวิตที่ดีที่สุดของฉันจะมีชีวิตอยู่ได้โดยปราศจากมันเท่านั้น สิ่งนี้มาจากประสบการณ์ที่ฉันมีกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งทำให้ฉันรู้ว่าการเสพติด PMO ของฉันโง่และไม่ได้ผลเพียงใดและฉันจำเป็นต้องหยุดมัน อีกครั้งคุณสามารถย้อนกลับไปอ่านโพสต์ของฉันเกี่ยวกับกิจกรรมนี้เพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม แต่ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ได้เห็นชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง
ตั้งแต่วันที่ 1 ถึงวันที่ 19 มันเป็นเรื่องปกติที่ฉันไม่รู้ว่าจะทำให้ฉันเลิกนิสัยได้ ฉันไม่รู้สึกมั่นใจหรืออะไรเลย แต่ฉันรู้สึกมีพลังอย่างที่หลาย ๆ คนทำในช่วงสองสามสัปดาห์แรก
วันที่ 20 วันที่ 50 ฉันมีความมั่นใจมากขึ้นเล็กน้อย แต่ฉันมีอารมณ์ที่เหลือเชื่อตลอดเวลาซึ่งน่าจะเป็นเพราะอารมณ์ทั้งหมดที่ฉันระงับไว้กับ PMO ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันยังสูญเสีย "สมองหมอก" และเริ่มคิดอย่างชัดเจน ฉันรู้สึกสบายผิวเป็นครั้งแรกและฉันไม่รู้สึกอับอายกับคนรอบข้างและฉันรู้สึกว่าฉันมีค่าพอที่จะเป็นตัวของตัวเองเหมือนที่พวกเขาเป็น ฉันต่อสู้กับปัญหาความนับถือตนเองและภาพลักษณ์ของตนเองตั้งแต่การเสพติดของฉันเริ่มขึ้นเมื่อฉันเรียนมัธยมต้นและแม้ว่าฉันจะสูงแข็งแรงและดูดี แต่ฉันก็พยายามดิ้นรนเพื่อให้ได้มาซึ่งผู้หญิงด้วยเหตุนี้ . พูดถึงแล้วช่วงต่อไป…
วันที่ 50 วัน 150 เป็นวันที่ราบเรียบและมีความมั่นใจมาก คนส่วนใหญ่ไม่เห็นว่าแฟลตไลน์เกี่ยวข้องกับความมั่นใจ แต่สำหรับฉันพวกเขาตีในเวลาเดียวกัน ให้ฉันอธิบายสิ่งหนึ่งให้ชัดเจน: NOFAP คนเดียวไม่ใช่สิ่งที่จะทำให้คุณมั่นใจได้อย่างมาก! หากคุณอยู่ในจุดสูงสุดคุณจะมีความมั่นใจเล็กน้อยเพราะคุณจะเอาชนะอุปสรรคในชีวิตได้ แต่คุณต้องปรับปรุงตัวเองในด้านอื่น ๆ เพื่อที่จะมีความมั่นใจอย่างมาก สำหรับฉันฉันเริ่มคุยกับผู้หญิงจริงๆแล้วอ้าปากค้างจีบพวกเธอแทนที่จะทำตัวเหมือนเอะอะโวยวายรอบตัวพวกเขา ก่อนหน้านี้ฉันคิดว่าความดีจะทำให้ฉันมีผู้หญิงได้ในที่สุด ฉันวางมันไว้บนแท่นแบบนั้นฉันหวังว่าฉันจะย้อนเวลากลับไปได้และชกหน้าตัวเองเพราะเป็นคนเลว
ฉันจะบอกว่าประมาณวันที่ 80 ตอนที่ฉันคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งเป็นครั้งแรกซึ่งในที่สุดก็กลายเป็นผู้หญิงคนแรกที่ฉันจะออกไปข้างนอกอย่างจริงจังนั่นคือเมื่อแนวทางของฉันเปลี่ยนไป ฉันไม่สนใจอีกต่อไปว่าพวกเขาคิดอย่างไรกับฉันและฉันซื่อสัตย์กับผู้หญิงและฉันพยายามสนุกและบอกให้พวกเขารู้ว่าฉันไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อตอบสนองทุกความต้องการของพวกเขา ฉันค้นพบว่าโดยปกติแล้วฉันมีแนวโน้มที่จะเป็นคนขี้แกล้งของผู้หญิงและทำให้พวกเธอสนุกกับพวกเธอมากและบางครั้งก็เป็นคนที่ถากถางและมีสีสันและไร้สาระ บางคนอาจคิดว่าพวกเขาไม่ชอบฉันเพราะแบบนั้น แต่นั่นเป็นเพียงสิ่งที่ฉันเป็นและเด็กผู้หญิงจะเคารพคุณเมื่อคุณแสดงความจริงใจกับตัวตนที่แท้จริงของคุณ
ฉันเคยเดทกับผู้หญิงคนหนึ่งในสตรีคนี้ (ซึ่งเป็นผู้หญิงมากกว่าที่ฉันเคยเดทมาก่อนแนวนี้ฮ่า ๆ ) แต่ฉันคุยกับผู้หญิงหลายคนและผู้หญิงหลายคนที่ฉันคุยด้วยรวมถึงคู่รักที่อาศัยอยู่ด้วย สถานะที่แตกต่างจากฉันบอกฉันว่าพวกเขาคิดว่าฉันน่ารักและพวกเขาดึงดูดฉันและอยากจะออกไปเที่ยวกับฉัน ฉันไม่ได้พยายามที่จะคุยโม้เลยฉันแค่พูดตรงๆ ในความเป็นจริงจำนวนความสำเร็จที่ฉันมีกับเด็กผู้หญิงเป็นสิ่งหนึ่งที่บางครั้งฉันก็ยังไม่อยากจะเชื่อเพราะฉันจำได้ว่าอ่านโพสต์ Reddit เหล่านี้และหวังว่าฉันจะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จทั้งหมดและตอนนี้ก็เป็นเช่นนั้น นอกจากนั้นฉันก็มีเพื่อนมากขึ้นและตอนนี้มีคนขอให้ฉันออกไปเที่ยวตลอดเวลาเมื่อก่อนฉันแทบจะไม่เคยออกไปเที่ยวกับคนนอกโรงเรียนเลย
จนถึงประมาณห้าเดือนฉันก็แบนในแง่ที่ว่าฉันไม่มีความปรารถนาที่จะมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนไหนเลยและฉันกำลังมองผู้หญิงในแบบที่ไม่ใช่เรื่องเพศโดยสิ้นเชิงและฉันต้องการแค่ความสัมพันธ์ในส่วนของความเป็นเพื่อนเท่านั้น ฉันไม่รังเกียจที่จะรู้สึกแบบนี้ แต่ตอนนี้ฉันผ่านมาแล้วและฉันกลับไปต้องการมีเซ็กส์ฉันรู้สึกดีขึ้น แต่ฉันจะบอกว่าประสบการณ์ของฉันกับแฟลตไลน์ค่อนข้างดี
วันที่ 150-180 ฉันรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากจนแทบบ้า เมื่อฉันพูดคุยกับผู้คนตอนนี้ฉันมาหาพวกเขาจากจุดที่ไม่ต้องการความสมบูรณ์และฉันแค่พูดอะไรก็ได้ที่ฉันต้องการ ความมั่นใจนี้ยังแปลว่ากีฬาซึ่งฉันพัฒนาขึ้นมากกว่าที่เคยมีมา ภาพลักษณ์ของตัวเองและมุมมองของตัวเองในตอนนี้สูงมากอย่างไม่น่าเชื่อและหลาย ๆ คนได้เห็นการเปลี่ยนแปลง ในช่วงหกเดือนที่ผ่านมาฉันได้ปรับปรุงลักษณะทางกายภาพของตัวเองขึ้นเรื่อย ๆ จนถึงจุดที่ฉันอยู่ที่โรงยิมเมื่อวันก่อนและเมื่อฉันกวาดนิ้วผู้หญิงที่แผนกต้อนรับไม่คิดว่าภาพที่ปรากฏขึ้นเมื่อฉันกวาดนิ้วคือ ผม. ตอนนี้ฉันสนใจว่าทรงผมของฉันหน้าตาเป็นอย่างไรผิวและหน้าตาฉันแต่งตัวยังไงใส่รองเท้าอะไรและเมื่อรวมกับการออกกำลังกายทำให้ความมั่นใจของฉันไปสู่ระดับใหม่ทั้งหมด ฉันรู้สึกว่าหกเดือนที่ผ่านมาเป็นหกเดือนแรกที่ฉันได้ใช้ชีวิตอย่างแท้จริง
สิ่งสุดท้ายที่ฉันอยากจะพูดถึงคือสิ่งนี้อย่าคิดว่าคุณทำได้ ฉันอายุหกเดือน แต่ฉันรู้ว่าชีวิตนั้นยาวนานกว่าแค่หกเดือน ฉันจะไม่พอใจกับสิ่งที่ฉันอยู่หรือสิ่งที่ฉันประสบความสำเร็จฉันมักจะต้องการมากกว่านี้ ทำให้ฉันประหลาดใจเมื่อเห็นโพสต์เช่น“ ฉันกลับมาเป็นซ้ำในวันที่ 50 โดยตั้งใจ!” ฉันคิดกับตัวเองเสมอว่า“ ทำไมคุณถึงทำอย่างนั้น!?” 50 วันยังไม่ใกล้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์ ฉันรู้สึกดีมากในวันที่ 50 แต่ฉันรู้สึกดีขึ้นเป็นล้านเท่าและแตกต่าง 100% ในวันที่ 180 และฉันหวังว่าเมื่อถึงวันที่ 365 ในวันที่ 10 กุมภาพันธ์ 2018 ฉันจะแตกต่าง 100% และดีกว่าตอนนี้ .
อย่าพอใจกับการเสพติด PMO ของคุณ ชีวิตจะดีขึ้นมากถ้าไม่มีมัน ฉันนึกภาพไม่ออกเลยว่าจะพลาดอะไรไปบ้างถ้าไม่ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงและตื่นเต้นมากกับจุดที่จะไปในชีวิต ทุกๆวันฉันมีความมั่นใจในตัวเองที่ไม่เปลี่ยนแปลงตอนนี้มันทำให้ฉันได้เป็นตัวของตัวเองและตระหนักว่าถ้าใครไม่ชอบฉันในแบบที่ฉันเป็นฉันก็เจ๋ง ฉันไม่ต้องการพวกเขามีคนอีกมากมายที่รักฉันในแบบที่ฉันเป็น ความรู้สึกนี้ไม่สามารถประดิษฐ์หรือเรียนรู้ได้คุณต้องหามันให้ได้โดยใช้ชีวิตในแบบที่ให้เกียรติตัวเองด้วยการใช้ชีวิตให้ดีที่สุด และเพื่อที่จะทำเช่นนั้นคุณต้องวางสปน.
ขอบคุณทุกคนที่อ่านข้อความนี้และโปรดถามฉันด้วย
ลิงค์ -วันนี้ฉันมาถึงหกเดือนแล้ว…ฉันทำไปได้อย่างไรและมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง
by คิงโคบรา 116
;