ดังนั้นนี่คือบางสิ่งที่เกิดขึ้นกับฉันระหว่าง NoFap:
- - ฉันกำลังออกไป
- - ฉันเป็นคนในสังคมมากขึ้น
- - ฉันรู้สึกผ่อนคลายในสถานการณ์ทางสังคม
- - ฉันมองตัวเองและบอกตัวเองว่าฉันสวย
- - ฉันรู้จักเพื่อน
- - การพูดคุยกับผู้คนง่ายขึ้นมาก
- - ฉันเป็นอิสระมากขึ้น
- - ฉันเริ่มวาดอ่านและเล่นกีตาร์
- - ความวิตกกังวลของฉันลดลงมาก
- - การเพิ่มมือในชั้นเรียนง่ายขึ้น
- - การพูดคุยกับคนในโรงเรียนเป็นเรื่องง่าย
ฉันอายุ 17 ปีและฉันเริ่มถ่ายภาพและดูสื่อลามกเมื่อฉันเริ่มเรียนมัธยมต้น มันเป็นกิจวัตรประจำวันที่ฉันทำทุกวันที่ 2 จนกระทั่งฉันขึ้นมัธยมปลาย ฉันตัดสินใจที่จะลดการถ่ายภาพและสื่อลามกลงเหลือสัปดาห์ละครั้งดังนั้นทุกคืนวันเสาร์ฉันจะทำเช่นนั้น ฉันรับมือกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลทางสังคมตั้งแต่จำความได้และฉันไม่เคยมีเพื่อนเลย
ดังนั้นไม่มีอะไรพิเศษเกิดขึ้นความหดหู่และความวิตกกังวลของฉันยังคงอยู่ที่นั่นและฉันก็ทำสัปดาห์ละครั้งจนถึงฤดูร้อนนี้ มันเป็นวันที่ 22 กรกฎาคมเมื่อฉันถ่ายภาพเป็นครั้งสุดท้าย หนึ่งสัปดาห์ต่อมาฉันอยากจะทำอีกครั้ง แต่ฉันบอกตัวเองว่า - ไม่! คุณจะเริ่ม NoFap วันนี้! และฉันก็ทำ! ฉันจะใช้เวลาวันเสาร์ของฉันไปกับการเล่นวิดีโอเกม จนถึงเดือนสิงหาคม…ในเดือนสิงหาคมฉันเริ่มออกไปข้างนอกฉันได้พบกับผู้คนมากมายและเป็นเพื่อน! ไม่อยากจะเชื่อเลย…ในที่สุดฉันก็มีเพื่อนแล้ว!
เดือน 1st ของ NoFap ผ่านไปอย่างรวดเร็วและง่ายดายเพราะฉันออกไปเที่ยวทุกวันและทุกคืนอย่างแท้จริง กรกฎาคม - สิงหาคมเป็นเรื่องง่าย จากนั้นโรงเรียนก็เริ่มขึ้น แต่ฉันยังออกไปทุกวันเสาร์และฉันลืมเรื่องการทำสปอตอย่างจริงจังดังนั้นมันจึงเป็นเรื่องง่าย เดือน 2 เดือนผ่านไปอย่างรวดเร็วเช่นกันเพราะโรงเรียนเริ่มต้นขึ้นและฉันก็มีงานทำมากมาย สิงหาคม - กันยายนก็ง่ายเหมือนกัน
จากนั้นเดือนที่ 3 ของ 'เวทมนต์' ที่ดูเหมือนว่าคุณจะเชื่อมต่อสมองของคุณอีกครั้ง ... มันยาก ฉันจะอยู่ในโรงเรียนและได้รับความผิดพลาด 3 ครั้งในหนึ่งชั้นเรียน กันยายน - ตุลาคมเป็นเรื่องยาก ในเดือนที่ 3 ของ NoFap ฉันตัดสินใจที่จะกำเริบ ฉันคิดว่าฉันจะรู้สึกแย่มากที่อาการซึมเศร้าของฉันจะกลับมา ... แต่มันไม่ได้! อาการกำเริบอาบน้ำใช้ชีวิตต่อไปตามปกติ! ฉันจะไม่กำเริบอีกแล้ว! อย่าบ้าถ้าคุณกำเริบแค่ใช้ชีวิตต่อไป!
ฉันมีความฝันอันเปียกโชกของ 1
ใช่ฉันหวังว่าคุณจะมีช่วงเวลาที่ดีและโชคดีกับ NoFap!
ลิงค์ - 3 เดือนของฉันของ NoFap ฉันจะกำเริบอย่างไรและเกิดอะไรขึ้นต่อไป
by ใหม่Life_1
;
