วันนี้เป็นวันที่ 90 ของฉันในโหมดยาก ฉันจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่ออธิบายการเปลี่ยนแปลงที่ฉันได้รับผลประโยชน์และทั้งหมดนั้นและจัดระเบียบให้ดีที่สุดเท่าที่จะสามารถทำได้เพราะฉันเก่งมากในการเดินเตร่
เรื่อง: ฉันอายุ 18 ปี. เป็น PMOing ตั้งแต่วัยแรกรุ่นหรืออายุ 11 ปีหรืออะไรก็ตามในทุกๆวัน ฉันเจอ noFap และผู้คนที่พูดถึงผลประโยชน์ทั้งหมดนี้ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะลองดู ตอนแรกมันเป็นแค่เกมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฉันจะเล่นกับตัวเองดูว่าฉันจะไปได้กี่วัน ฉันเพิ่งยอมแพ้และกลับไปใช้วิธีการทำ PMOing ทุกวัน นี่คือตอนที่ฉันอายุ 16 หรือ 17 ปี ฉันเจอมันอีกครั้งและตัดสินใจว่าฉันจำเป็นต้องหยุดพฤติกรรมนี้จริงๆ นี่เป็นความพยายามครั้งแรกอย่างจริงจัง ฉันพูดง่ายๆก็เพียงพอแล้วและยังไม่ได้ทำตั้งแต่วันนั้น ปลอดสื่อลามก 100 วันและ 90 วันที่ไม่มีการช่วยตัวเองใด ๆ ฉันไม่เคยมีแฟนเป็นสาวบริสุทธิ์แฟนของฉันเป็นดาราหนังโป๊ที่ฉันชอบมาก่อน 
, ชีวิตเศร้า. ไม่ใช่ว่าฉันมี ED เหมือนคนจำนวนมากที่รู้ว่าพวกเขามีปัญหากับสื่อลามก ฉันแค่อยากจะดูว่า 'มหาอำนาจ' ทั้งหมดนี้มีอยู่จริงหรือไม่และเมื่อไหร่ผู้คนจะบรรยายถึงสิ่งที่มันดีขึ้น (ความมั่นใจความนับถือตนเองแรงจูงใจความเขินอาย) สิ่งทั้งหมดนี้เป็นลักษณะที่ชัดเจนในชีวิตของฉัน บางครั้งฉันค่อนข้างรู้สึกหดหู่แม้กระทั่งฆ่าตัวตายรู้สึกเหมือนเป็นคนขี้แพ้น่าเกลียด ฯลฯ ฉันรู้สึกว่าเหตุผลที่ฉันสามารถหยุดได้ในที่สุดก็เพราะว่าฉันอายุ 17 ปีเป็นครั้งสุดท้ายที่ทำ PMO ถ้าฉันหยุดตอนนี้ฉันไม่สามารถนำสิ่งนี้เข้าสู่วัยผู้ใหญ่ของฉันได้เลยและนั่นก็มีพลังมากสำหรับฉัน พอที่จะเป็นวัยรุ่นเหงาเศร้าที่แจ็คออกตลอดเวลาและเวลาที่จะร่วมเพศเติบโตขึ้น
ความเชื่อมั่น: ระดับความมั่นใจของฉันเปลี่ยนไปอย่างแน่นอนตั้งแต่ฉันอยู่ใน nofap ฉันไม่รู้สึกอับอายและน่าขยะแขยงอีกต่อไปตอนนี้ฉันมองตาผู้คนเมื่อฉันคุยกับพวกเขา ฉันรู้สึกอึดอัดน้อยลงเมื่อมีคนพูดคุยกับฉันและฉันก็ไม่ได้อยู่ในหัวของฉันเหมือนที่เคยเป็นมาก่อน (วิเคราะห์ทุกสิ่งที่ฉันกำลังจะพูด) มันเป็นไปตามธรรมชาติ ฉันเป็นคนเก็บตัวและฉันก็ยังเป็นแบบนั้นฉันไม่ใช่นายคุยกับทุกคนเกี่ยวกับทุกเรื่อง แต่นี่ช่วยได้แน่นอน ประเด็นที่ฉันอยากจะหยิบยกขึ้นมาก็คือ 'Nofap ทำให้สาว ๆ ติดใจคุณ ' พล่าม ฉันไม่เชื่อว่ามีออร่าเวทย์มนตร์บางอย่างที่ลอยอยู่รอบตัวฉันตอนนี้เพราะฉันไม่ได้สัมผัสตัวเองอีกต่อไป ฉันคิดว่าเหตุผลที่คนพูดแบบนี้เป็นเพราะพฤติกรรมใหม่ที่คุณปรับตัว เดินก้มหน้าสบตาแสดงความมั่นใจเป็นต้นทำให้สาว ๆ มองคุณแล้วยิ้มหรืออะไรก็ได้ ฉันยังเคยมีช่วงเวลาที่ตกต่ำมากที่ฉันรู้สึกเหมือนไร้สาระฉันไม่มีสิ่งนี้อีกต่อไป ฉันสามารถโยกเสื้อผ้าหลวม ๆ ตูดสกปรกและยังรู้สึกสบายดี โดยรวมแล้วฉันไม่ค่อยมั่นใจเท่าไหร่ แต่มันก็ดีขึ้นอย่างช้าๆ
พลังงาน: เอาล่ะก่อนที่จะไม่มี ฉันเป็นหนูยิม ใช่. ทุกวันฉันจะออกกำลังกายอย่างหนักและฉันก็มีกล้ามเนื้อค่อนข้างน่ากลัว นี้คือ ก่อน nofap คาดเดาอะไร ที่จริงฉัน หยุด ตียิมในขณะที่อยู่บน nofap ไปคิดใช่มั้ย? ฉันพบว่ายิมสำหรับฉันเป็นวิธีที่จะทำให้ตัวเองรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น คิดว่า 'ดีฉันไม่น่าดึงดูดบางทีถ้าฉันถูกล่อลวงเพราะผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์จะชอบฉัน' เมื่อมันเป็นเรื่องของบุคลิกภาพและวิธีการที่คุณทำตัวเอง คุณสามารถขับรถที่สกปรกที่สุดมีกล้ามเนื้อเหมือนเซ็กส์ แต่ถ้าขี้ของคุณที่ไม่ชอบตัวเองคุณจะไม่มีผู้หญิงเลยบางทีผู้หญิงผิวเผินที่ต้องการคุณด้วยเงินหรืออะไรก็ตาม จริง ๆ แล้วฉันได้นำงานอดิเรกเก่า ๆ ของฉันมาใช้นั่นคือการปีนผา ฉันชอบปีนเขามาก มันคุ้มค่าท้าทายและฉันชอบกลยุทธ์ที่เกี่ยวข้องและจะใช้เวลาหลายเดือนเพื่อให้ได้เส้นทางในที่สุด และคุณรู้สึกเหมือนเป็นราชาของโลกเมื่อคุณได้รับมันในที่สุด ฉันยังคงเข้ายิมเป็นครั้งคราวเพื่อคลายความเครียด แต่ฉันพบว่าฉันไม่ได้หลงใหลในการเพาะกายเลยจริงๆ นอกเหนือจากการออกกำลังกายและการออกกำลังกายแล้ว nofap ยังทำให้ฉันทำสิ่งต่างๆที่ฉันเลิกไปนานเกินไป เช่นรถของฉันฉันซื้อรถของฉันโดยมีสนิมเล็กน้อยและตั้งแต่วันแรกฉันก็บอกว่าจะซ่อมมันและมีรถมาหลายเดือนหลายเดือนและไม่ได้ทำจนกว่าฉันจะหยุดใคร่และดูหนังโป๊
นอน: การนอนหลับเป็นปัญหาในขณะที่อยู่บน nofap บางครั้งฉันจะนอนอยู่บนเตียงเป็นเวลาหลายชั่วโมงและในที่สุดเมื่อฉันนอนหลับฉันจะตื่นทุกๆ 2 ชั่วโมง ฉันแทบจะไม่ได้นอนหลับสบายตลอดคืนอีกต่อไป สิ่งหนึ่งที่ดีมากคือการตื่นขึ้นมา ฉันเคยแย่มากเมื่อตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ฉันจะทำทุกอย่างเพื่อนอนตอนนี้ถ้าฉันต้องตื่นฉันก็สามารถลุกจากเตียงได้เหมือนไม่มีอะไร ฉันหวังว่าฉันจะทำแบบนี้ในโรงเรียนมัธยมปลายอาจจะไม่มาสายเกือบทุกวัน
ความสุข: นี่คือเหตุผลหลักว่าทำไมฉันไม่อยากกลับไปใช้ชีวิตแบบ PMO ฉันสบายผิวขึ้นเยอะเลย ฉันไม่มีช่วงเวลาที่ฉันเกลียดตัวเองรู้สึกน่าเกลียดและไม่เป็นที่ต้องการอีกต่อไปฉันตื่นขึ้นมาขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่ฉันมีครอบครัวที่น่าทึ่งที่รักฉันเพื่อนที่ดีงานที่ดี ฯลฯ ฉันรักที่จะไม่ต้องปิดบังอะไรจากใคร . ถ้าแม่ต้องใช้คอมพิวเตอร์ - เอาเลย สิ่งที่แปลกประหลาดที่สุดที่เธอจะพบคือฉันไปที่เว็บไซต์ nofap นี้เกือบทุกวันฮ่า ๆ
ผู้หญิง: ตอนนี้ฉันมักจะเขินอายอย่างไม่น่าเชื่อเมื่อต้องคุยกับสาว ๆ ฉันไม่ใช่เด็กขี้เหร่และเคยมีเด็กผู้หญิงพยายามคุยกับฉันและแสดงว่าพวกเขาสนใจฉัน มีเสน่ห์ ผู้หญิงที่ฉันอาจเพิ่ม ฉันจะส่งข้อความไปหาพวกเขาสักเล็กน้อยไม่ต้องการออกไปเที่ยวและในที่สุดพวกเขาก็จะหยุดพูดกับฉัน ฉันหวังว่าแย่มากฉันจะได้ไปเรียนมัธยมอีกครั้งเพราะฉันเป็นคนใหม่ โอ้นายท่านเป็นผู้หญิงแบบที่ฉันจะได้พบ และไม่เพียงแค่มีเซ็กส์เท่านั้น แต่เพลิดเพลินกับการมีผู้หญิงเป็นเพื่อน มันเหมือนเด็กผู้หญิงที่มีสายพันธุ์ต่างกันสำหรับฉัน ฉันสามารถพูดคุยกับผู้ชายไม่มีปัญหา แต่ผู้หญิง? ไม่มีทาง. หนังโป๊สร้างมาตรฐานของฉันดังนั้นพระเจ้าด่าสูงฉันต้องการผู้หญิงที่ชอบอเล็กซิสเท็กซัสเพราะเห็นแก่เพศสัมพันธ์ อึไม่สมจริงทั้งหมด ฉันไม่สามารถแม้แต่จะพูดคุยหรือมองหญิงสาวโดยไม่ต้องคิดเรื่องเพศหรือว่าเธอจะมีเพศสัมพันธ์ฉันได้อย่างไรมองที่หัวนมและตูดของเธอและเป็นวัตถุทางเพศโดยรวมก่อนที่จะรู้จักเธอหรืออะไรก็ตาม . มันพัฒนาขึ้น แต่ฉันก็ยังต้องเข้าใจว่าผู้หญิงเป็นคนเช่นกันไม่ใช่สิ่งที่สร้างขึ้นเพื่อสังวาส มีวิธีมากเกินไปมัน
ฉันได้คุยกับผู้หญิงคนหนึ่งในช่วงเริ่มต้นของการเริ่มต้น nofap เป็นสาวสวยจริงๆและประมาณครึ่งทางฉันสร้างลูกบอลขึ้นมาเพื่อขอเธอออกเดทและมันก็ไปได้ดีจริงๆ ไม่มีอะไรมาจากมันจริงๆเราหยุดพูด แต่ฉันภูมิใจกับมันจริงๆ ก่อนที่จะไม่มีทางในนรกฉันจะทำเช่นนั้นได้
ไปที่ชายหาดและมีความกล้าที่จะคุยกับ Hotties และมีช่วงเวลาที่ดีกับพวกเขา ก่อนที่ฉันจะทำอะไรฉันจะสะดุดกับคำพูดของฉันที่พยายามจะพูดกับพวกเขา
ฉันยังคงต่อสู้กับการหมกมุ่นอยู่กับเรื่องเซ็กส์มากเกินไปสื่อลามกทำให้ฉันกลายเป็นคนขี้อายทุกประเภทและฉันยังไม่ได้จูบผู้หญิงด้วยซ้ำ!
หนังโป๊: ฉันพลาดหรือไม่ สุจริตใช่แล้ว ใครจะไม่พลาดที่จะละทิ้งกามราคะต่อหน้าต่อตาในรูปแบบ HD ฟรี ฉันคิดถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นในภายหลังหรือไม่? ไม่มีเพศสัมพันธ์ ตอนนี้ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับความคิดเรื่องสื่อลามก ดูคนอื่นมีเซ็กส์และออกไป? ใครทำอย่างนั้น? คุณจะไปดูคนมีเพศสัมพันธ์ต่อหน้าคุณในชีวิตจริงหรือไม่? คงไม่เว้นแต่คุณจะเป็นคนที่น่าขนลุกจริงๆ ประเภทของสื่อลามกที่ฉันเพิ่มมากขึ้นเช่นกันมันก็ไม่เลวร้ายเท่ากับบางเรื่องที่ฉันอ่านที่นี่เพราะคิดว่าพวกเขาอาจเป็นเกย์และดูหนังโป๊กระเทย…ถ้านั่นไม่ทำให้คุณติดธงแดงฉันก็ไม่ รู้ว่าจะเป็นอย่างไร แต่ถึงอย่างนั้นผมหมายถึงหนังโป๊ประเภทที่เป็นกระแส มากกว่าครึ่ง ของวิดีโอโป๊เป็นทางทวารหนัก เช่นอะไร??? ผู้ชายฉีกสาว ๆ ในรูปแบบ HD ซูมรูตูดและอึ "อ้าปากค้าง" เหมือนว่าอึจะพังจริงๆเมื่อคุณย้อนกลับไปตระหนักว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ตอนนี้ฮ่า ๆ นอกจากนี้ยังมีการปิดปากสาวลึกและสำลักตีพวกเขา ฉันไม่รู้ และตอนนี้เด็ก ๆ ในยุคนี้กำลังเติบโตขึ้นพร้อมกับการเฝ้าดูและเริ่มจากสิ่งนี้ ... หนังโป๊ทำให้มุมมองของฉันที่มีต่อผู้หญิงเปลี่ยนไปมากฉันรู้สึกว่าต้องใช้เวลาหลายปีในการดูและปฏิบัติต่อผู้หญิงคนหนึ่งว่าเธอควรได้รับการปฏิบัติอย่างไร มีคนพูดถึงประเด็นที่ดีเกี่ยวกับสื่อลามกฉันลืมไปแล้วว่ามันคืออะไรกันแน่ แต่เขาบอกว่าการละเมิดสื่อลามกนั้นเชื่อมโยงกับความเกลียดชังตัวเองเป็นอย่างมาก ฉันเห็นด้วยมาก
อารมณ์: สิ่งที่เล็กที่สุดที่เคยมีมาสำหรับฉัน ความคิดเห็นเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับรูปลักษณ์ของฉันความสามารถในการทำอะไรบางอย่างการล้อเลียนฉันฉันเคยรู้สึกเสียใจและเศร้ากับตัวเองในทันใด ตอนนี้ฉันโอบกอดมัน ฉันยอมรับและเห็นว่ามันเป็นความจริง! เป็นเรื่องน่าเศร้าที่ฉันอายุ 18 ปีโดยไม่ค่อยมีทักษะอะไรเลย ฉันเป็นเด็กเอาแต่ใจมาตลอดชีวิตฉันไม่ได้ร่ำรวย แต่ถ้าต้องการอะไรพ่อแม่ของฉันจะทำทุกอย่างเพื่อมอบมันให้ฉัน การเลิกดูหนังโป๊ทำให้ฉันเห็นชีวิตของตัวเองจากมุมสูง ฉันเคยถูกปฏิเสธเสมอว่าเป็นคนขี้อายดูอารมณ์เสียและโกรธตลอดเวลาและตอนนี้ฉันเห็นว่ามันเป็นเรื่องจริง! มันเหมือนกับว่าฉันเกลียดตัวเอง แต่ก็ยังคิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น ๆ แปลกจริงๆ
สรุป: ดังนั้นผลรวมนั้นสวยมากขึ้น อย่าลังเลที่จะถามคำถามใด ๆ ฉันยินดีที่จะตอบคุณ . ให้ผู้คนในรถบรรทุก! นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่ที่มีความสุข ความสงบ!
ลิงค์ - 90 Day Hard Mode สิทธิประโยชน์ / ประสบการณ์
by rydermuzik10
;