เรื่องราวของฉัน 6 เดือนที่แล้วฉันเลิกกับแฟนคนแรก (ไม่ใช่คนที่สวยที่สุด) ตอนนั้นฉันทำ PMO อย่างน้อยทุกวัน…มันแย่ฉันมี DE ฉันหดหู่และขาดแรงจูงใจในชีวิต ฉันรู้สึกแย่มากเหมือนมีบางอย่างขาดหายไป
ฉันกำลังปรับปรุงตัวเองอย่างมากและฉันพบเว็บไซต์นี้และอ่านประสบการณ์ที่ดีในการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่พวกคุณมี (อุปกรณ์ประกอบฉากสำหรับคุณทุกคนที่ไม่มีใครรู้) และคิดว่าฉันจะลองใช้ความท้าทาย 90 วัน ฉันเข้าสู่โหมดฮาร์ดเต็มตัวโดยมีเป้าหมายว่าฉันอาจจะสูงขึ้นอีกสักนิ้วปรับปรุงตัวเองและหาแฟนใหม่ เป้าหมายนั้นทำให้ฉันมีพื้นฐานในการเดินทางจริงๆ ในตอนแรกฉันรู้สึกเงี่ยนอย่างไม่น่าเชื่อมันยากมาก ... แต่ความเงี่ยนทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้นและฉันพบว่าฉันสามารถใช้มันในการออกกำลังกายของฉันซึ่งช่วยได้มากจริงๆ
โดยทั่วไปฉันใช้โหมดยากเป็นเวลาหนึ่งเดือนและฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวเองฉันเริ่มคุยกับผู้หญิงหลายคนฉันมีความมั่นใจสูงขึ้นฉันไม่รู้สึกวิตกกังวลมากนักฉันเริ่มเล่นกีตาร์เริ่มกินเพื่อสุขภาพเริ่ม ไปออกกำลังกายและฉันเริ่มคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งทางอินเทอร์เน็ตในแอพที่คล้ายกับ Badoo / tinder เธอให้เบอร์ฉันแล้วเราก็ส่งข้อความ / คุยโทรศัพท์และหลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์เราก็นัดกันและเธอก็มาพบฉัน และเหี้ยเธอก็ร้อน ... นี่อาจจะฟังดูโง่ แต่เป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันฉันเพิ่งพบว่ามันสนุกสนานที่ได้คุยกับผู้หญิงคนหนึ่งและฉันไม่เห็นเธอเป็นสิ่งของที่ฉันคิดแค่เรื่องการร่วมเพศเท่านั้น
อย่างไรก็ตามมันก็เป็นไปด้วยดีเราทำ แต่ไม่มีเวลามีเซ็กส์เราชอบกันและหาคู่เดทใหม่ ประมาณ 3 สัปดาห์ต่อมาฉันบินขึ้นไปพบเธอ (เรามีความสัมพันธ์ทางไกลกัน) ตอนนี้ฉันอยู่ในแฟลตไลน์และมันค่อนข้างน่าอายและอึดอัดมากที่ฉันไม่สามารถลุกขึ้นมาได้ในช่วงเวลาที่ร้อนแรงฮ่าฮ่า ฉันอธิบายสิ่งที่น่ารังเกียจทั้งหมดนี้ให้เธอฟัง (ปัญหา PMO ในอดีตของฉัน DE และสิ่งที่ฉันมี) เธอเป็นเหมือน wtf? เมื่อฉันอธิบายเรื่องดิ๊ก (แฟลตไลน์) ที่ตายแล้วให้เธอฟังและนั่นไม่ใช่เพราะเธอขี้เหร่ แต่เธอเข้าใจ อย่างไรก็ตามฉันได้เรียนรู้เทคนิคใหม่ ๆ ที่สามารถชดเชยได้เมื่ออยู่ในแฟลตไลน์
ฉันจะพยายามตัดเรื่องนี้ให้สั้นลง…หลังจากที่ฉันบินกลับบ้านฉันอาการกำเริบประมาณ 4 สัปดาห์ต่อมาที่สตรีคของวันที่ 96 เพราะฉันยังอยู่ในแฟลตไลน์และคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ซึ่งมันไม่ใช่…สมองของฉันเพิ่งรีบูตจากตลอดหลายปีที่ฉันใช้ PMO ความเงี่ยนของฉันกลับมาฉันสูญเสียความมั่นใจและแรงจูงใจไปบ้างแล้ว แต่ตอนนี้ฉันมีช่วงปิดเทอมฤดูร้อนจากโรงเรียนและสาวของฉันมาหาฉันหนึ่งสัปดาห์และฉันมีเซ็กส์ที่ดีที่สุดในชีวิตของฉันจนถึงตอนนี้ DE ของฉันหายขาดและฉันมาเป็นครั้งแรกด้วยการมีเพศสัมพันธ์มันเหมือนโลกใหม่ที่เปิดให้ฉันมันวิเศษมากฉันมีความสุขมาก และฉันมีประสบการณ์สนุก ๆ ที่บ้าคลั่งกับเธอเราเปิดใจซึ่งกันและกันและฉันรู้สึกเหมือนว่าเรามีสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นแบบที่ฉันไม่เคยมีกับใครมาก่อนซึ่งทำให้ฉันได้รับความรู้สึกที่รุนแรงเหล่านี้สำหรับเธอ (ใช่ฉันง่อยฉันรู้ ... ) และทำให้ฉันหมกมุ่นและขัดสนกับผู้หญิงคนนั้น หลังจากที่ฉันมีเพศสัมพันธ์สองสามครั้งฉันก็เหนื่อยมากมีความทุกข์และสูญเสียแรงบันดาลใจในชีวิตที่เคยมี (รู้สึกเหมือนอาการกำเริบ) และเมื่อเธอกลับบ้านฉันก็กำเริบครั้งใหญ่ ฉันเริ่ม MO วันละสองสามครั้งและรู้สึกหดหู่ใจจริงๆ
ฉันคิดว่าอาการซึมเศร้าของฉันส่วนใหญ่เป็นเพราะฉันออกไปล่องเรือเป็นเวลา 5 สัปดาห์ (ประเพณีของครอบครัวในฤดูร้อน) และไม่สามารถพาเธอไปด้วยได้ ฉันมีอาการกำเริบสองสามครั้งในช่วงเวลานี้ซึ่งทำให้ฉันรู้สึกไร้ค่าและยิ่งหดหู่ อย่างไรก็ตามอย่างที่ฉันบอกว่าฉันเป็นคนขัดสนมากและหมกมุ่นอยู่กับผู้หญิงคนนั้นซึ่งนำไปสู่ปัญหาในช่วงวันหยุดเราเริ่มขาดการติดต่อฉันโกรธมากและฉันรู้สึกเหมือนอึตลอดเวลา แต่ถ้าจะตัดเรื่องให้สั้นลง ... สิ่งนี้ทำให้ฉันค่อยๆนำพาความสัมพันธ์แบบหมุนวนซึ่งนำไปสู่การเลิกราเมื่อ 2 วันก่อนและตอนนี้ฉันรู้สึกหดหู่และหดหู่มาก ฉันไม่สามารถบอกพวกคุณได้ว่าตอนนี้ฉันเสียใจแค่ไหนที่อาการกำเริบของฉันแค่คิดถึงมันก็ยิ่งทำให้ฉันแย่ลง แต่เดี๋ยวก่อน…คุณเรียนรู้จากความผิดพลาดในชีวิต
ฉันไม่สามารถบอกคุณได้ว่าฉันดีใจแค่ไหนที่ฉันค้นพบ nofap เมื่อฉันอายุ 17 (ตอนนี้ 18) มันเปลี่ยนชีวิตของฉันไปโดยสิ้นเชิง ถ้าฉันไม่ได้รู้เกี่ยวกับ Nofap ฉันค่อนข้างมั่นใจว่าฉันคงไม่ได้พบกับผู้หญิงที่น่าทึ่งคนนี้และฉันคงไม่ได้ผ่านประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่บ้าคลั่งและสนุกสนานในชีวิตในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา ฉันรู้สึกว่าฉันผ่านอะไรมามากมายและได้เรียนรู้มากมายขอบคุณ nofap! 🙂
ประโยชน์ที่ฉันได้รับจาก Nofap ใน 90 ของฉัน Say Streak * มีความมั่นใจสูงขึ้น * ฉันมีแฟนใหม่ที่น่าดึงดูดมากขึ้น * ความวิตกกังวลน้อยลง * แรงจูงใจมากขึ้น * ฉันเริ่มเล่นกีตาร์และออกกำลังกาย * ทักษะทางสังคมที่ดีขึ้น * ฉันเห็นชีวิตในรูปแบบที่แตกต่างจากเมื่อก่อน * คุยกับผู้หญิงได้ดีขึ้น * ฉันสนุกกับการเข้าสังคมกับทั้งชายและหญิง * ฉันชื่นชมและชื่นชมความงามภายในและภายนอกของผู้หญิง * ฉันมีความคิดริเริ่ม / ตัดสินใจในชีวิตมากขึ้น * DE ของฉันหายขาด * สบตาอย่างแรง * ซึมเศร้าน้อยลง * ฉันรู้สึกมีชีวิตชีวา * ฉันมีความสุข * ถึงแม้ว่าฉันจะไม่โต แต่ฉันก็ไม่สนใจอีกต่อไปแล้ว ฉันยอมรับตัวเองว่าตอนนี้ฉันเป็นใคร * ฉันรู้สึกเป็นอัลฟ่ามากขึ้น / สบายใจขึ้น * ฉันสนุกกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิต * ฉันมีความรู้สึกเข้มแข็งใหม่ ๆ ที่ฉันไม่เคยรู้สึกมาก่อนในชีวิตของฉัน * ฉันซาบซึ้งกับดนตรี * ฉันตระหนักถึงภาษากายของฉัน (ท่าทาง ฯลฯ ) * ฉันแสดงออกได้ ความรู้สึกที่แตกต่างกันเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและเมื่อฉันอยู่คนเดียวกับตัวเอง
ตอนนี้ Nofap เปลี่ยนชีวิตของฉันโดยที่ฉันจะไม่อยู่ที่ที่ฉันอยู่ในวันนี้และฉันจะไม่ได้พบกับผู้หญิงคนนี้หรือผ่านประสบการณ์ใด ๆ ในชีวิตของฉันที่ฉันมีในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา ตอนนี้ฉันอยู่ในช่วง 31 วันและฉันเริ่มได้รับประโยชน์กลับคืนมาและคลานออกจากภาวะซึมเศร้า ฉันวางแผนที่จะไป 90 วันและหลังจากนั้นฉันวางแผนที่จะก้าวต่อไป เพราะตอนที่ฉันอยู่ในช่วง 90 สตรีคฉันมีช่วงเวลาในชีวิตจริงๆ! และฉันพยายามที่จะกลับไปที่จุดสูงสุดอีกครั้งเพราะฉันรู้สึกดีมากอย่างไม่น่าเชื่อ! และฉันต้องการให้พวกคุณได้สัมผัสกับสิ่งที่ฉันมี ฉันอยากให้พวกคุณแข็งแรงและถึง 90 วันและก้าวต่อไปเพื่อที่คุณจะได้สัมผัสกับความรู้สึกที่ดี! ฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหนเพราะฉันผ่านมันไปแล้วอาการกำเริบหลังจากการกำเริบของโรค แต่ฉันเป็นมนุษย์และถ้าฉันทำได้คุณก็ทำได้!
ฉันขอแนะนำให้ทุกคนที่อ่านบทความนี้เพื่อติดตามและอย่ากำเริบเพราะท้ายที่สุดแล้วทุกสิ่งที่คุณจะต้องผ่านไปและสัมผัสระหว่างการเดินทางครั้งนี้ ... คุ้มค่ามาก!
ลิงค์ - วิธีที่ทำให้ชีวิตของฉันเปลี่ยนไป (เรื่องราวประสบการณ์ 6 เดือน)
by prosplife
;
