ฉันเป็นชายอายุ 18 ปีที่ไม่ได้ช่วยตัวเองมาสองปีแล้ว ทุกคนที่มีคำถามหรือคำแนะนำเกี่ยวกับ NoFap อย่าลังเลที่จะถามและเราจะตอบอย่างสุดความสามารถตามประสบการณ์ของฉัน โดยสรุปสิ่งที่ฉันได้รับมีดังต่อไปนี้
- กระแสแห่งความเชื่อมั่นและความภาคภูมิใจในตนเอง
- การไม่คำนึงถึงความคิดและการตัดสินของผู้อื่น
- รู้สึกมีความสุขและมีพลังมากขึ้น
- มีแรงจูงใจและดำเนินการสิ่งที่กระตุ้นให้คุณ
- พูดคุยกับผู้คนอย่างเป็นธรรมชาติโดยเฉพาะผู้หญิงได้อย่างง่ายดาย และดึงดูดความสนใจให้มากขึ้น
- การล้างของสิวและสภาพผิวอื่น ๆ
- การขาดความเหงาและความรู้สึกกดดัน
คำถามใด ๆ เกี่ยวกับข้างต้นและเรายินดีที่จะตอบ
"คุณมีแฟนไหม?" ไม่ ฉันคบกันมาตลอดทั้งปีและมีความสัมพันธ์มาเรื่อย ๆ มันค่อนข้างหายากที่ฉันจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับผู้หญิง มันช่วยได้อย่างแน่นอนในเรื่องความสามารถในการเข้าสังคมกับเด็กผู้หญิงไม่เพียง แต่คนทั่วไปด้วย ฉันทำเรื่องตลกและคุยกับผู้หญิงและผู้ชายเหมือนกันรู้สึกเป็นธรรมชาติมาก ความมั่นใจมีมากมาย
“ แรงจูงใจและระดับพลังงานของคุณเป็นอย่างไร” แรงจูงใจของฉันผ่านหลังคาหลังจาก NoFap ฉันสร้างแหล่งรายได้ที่มั่นคงในฐานะนักมายากลฉันเล่นดนตรีแจ๊สฉันเข้าชมรมปรัชญากับอาจารย์และฉันก็ทำงานอย่างสม่ำเสมอ ทุกสิ่งที่ฉันไม่เคยทำมาก่อน ระดับพลังงานของฉันเพิ่มขึ้น แต่อาจเป็นเพราะการออกกำลังกายนอนหลับมีความสุขมากขึ้นเป็นต้น
“ นิสัยของคุณเป็นอย่างไรก่อนที่คุณจะเลิกช่วยตัวเองและความท้าทายในการเลิกเป็นอย่างไร” ก่อนที่แอลจะหยุดการช่วยตัวเองแอลก็เลิกเล่นหนังโป๊อย่างน้อยหนึ่งครั้งบางครั้งมากถึงสามครั้งต่อวัน ฉันพบว่ามันท้าทายมาก แต่หลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งเดือนมันก็ค่อยๆง่ายขึ้น ณ จุดนี้ฉันไม่มีความปรารถนาที่จะช่วยตัวเองและฉันค่อนข้างรังเกียจสื่อลามก ฉันพบว่าเมื่อฉันแทนที่การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองด้วยความสนใจและความสุขความต้องการก็ลดลงอย่างสมบูรณ์ ไล่ตามสิ่งที่กระตุ้นคุณ! มันจะทำให้ง่ายขึ้นมากและในที่สุดคุณจะไม่รู้สึกถึงความปรารถนาใด ๆ ฉันหมายความว่าอย่างนั้น
“ อะไรทำให้คุณทำต่อไป” ฉันไม่ได้เดินทางต่อไปหรือสู้รบตลอดไป ณ จุดนี้มันง่ายมากและฉันก็แค่ชอบใช้ชีวิตแบบนี้มากขึ้น ไม่มีอะไรที่ทำให้ฉันดำเนินต่อไปได้ฉันแค่สนุกกับวิถีชีวิตนี้
ลิงค์ - ยังไม่สำเร็จความใคร่ภายในสองปี! AMA
By Jiladah