อายุ 19 - ฉันพัฒนาความสนใจอย่างแท้จริงในผู้คนไม่มีหมอกในสมองอีกต่อไป

TL; DR: ฉันชอบผู้คนและตัวฉันเองไม่มีหมอกสมองอีกต่อไป NoFap เป็นการออกกำลังกายที่มีระเบียบคุณสามารถทำได้ ขอแสดงความยินดีกับทุกท่าน

หนึ่งเดือนที่ผ่านมาฉันโพสต์กระทู้ใน subreddit นี้ระบุว่าฉันจะออก / R / Nofap และกลับมาเมื่อฉันไปถึง 90 วัน เอาล่ะฉันอยู่นี่!

ฉันต้องบอกว่าฉันคิดถึงคุณ อย่างที่ฉันได้ทำไปแล้วสองเดือนฉันไม่ได้เจอปัญหาใหญ่ในช่วงที่สามและครั้งสุดท้าย แต่ฉันจำได้ว่าคุณดีแค่ไหน ขณะที่ฉันกำลังเขียนสิ่งนี้ฉันไม่ได้อ่านหน้าแรกฉันกำลังทำสิ่งนี้ในไฟล์ข้อความบนคอมพิวเตอร์ของฉัน ด้วยวิธีนี้มีความเป็นไปได้ที่ฉันสามารถนำสิ่งใหม่ หรืออาจจะไม่ได้ทั้งหมดคุณบอกฉัน

ในช่วงเดือนแรกฉันไม่ได้อยู่โรงเรียน (อายุ 19 ปี) และแทบไม่ได้ออกไปข้างนอกเลย ฉันไม่มีอะไรทำและฉันก็ไม่ได้ทำอะไรมากมาย นั่นทำให้ฉันมาถึงจุดแรก: NoFap คือ ไม่ กิจกรรมหรืองานอดิเรกเพราะแก่นของมันมีเพียงการไม่มีบางสิ่งบางอย่าง แน่นอนว่ามันทำให้คุณมีเวลามาก แต่นั่นเป็นเพียงคุณเท่านั้นที่จะรู้ว่าจะใช้เวลานี้อย่างไร มันยังทำให้คุณมีแรงจูงใจ? ฉันอยากจะบอกว่ามันเป็นแบบฝึกหัดในการเสริมสร้างแรงจูงใจ ฉันชอบคำว่าวินัยมากกว่าฟังดูเหมือนคุณภาพถาวรมากกว่า

ดังนั้นหากคุณขาดวินัยตั้งแต่แรกก็อยู่กับชุมชนนี้! ที่นี่ผู้คนมีความห่วงใยและมีอิสระที่จะพูดความในใจ อย่างไรก็ตามฉันไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่ฉันอ่านที่นี่มาโดยตลอดฉันพบความคิดเห็นบางอย่างเกี่ยวกับปรมาจารย์ที่ฟังดูดีเช่น“ ผู้หญิงไม่ต้องการถูกชักนำผู้หญิงก็ต้องการติดตาม” ทำไมคุณพูดเช่นนั้น?

ฉันคิดว่าหนึ่งในความสำเร็จที่สำคัญที่ฉันพบคือการพัฒนาความสนใจของผู้คนอย่างแท้จริง ฉันไม่พยายามฟังบทสนทนาที่น่าสนใจอีกต่อไปจริงๆแล้วฉันชอบถามคำถามและเรียนรู้จากผู้คน อาจเป็นเพราะฉันไม่เก่งในการแสดงความเป็นตัวตนในโลกแห่งความจริงและมันอาจเป็นบุคลิกของฉันด้วย แต่ฉันก็ชอบ และเนื่องจากสิ่งหนึ่งที่คนชอบมากที่สุดกำลังพูดถึงตัวเองมันอาจเป็นประโยชน์สำหรับฉัน! อย่างไรก็ตามฉันคิดว่าการสนทนาจะดีกว่าเสมอเมื่อไม่ใช่แค่คนสองคนที่พูดคนเดียวในขณะที่อยู่ติดกัน แต่เมื่อทั้งสองคนกำลังพูดถึงสิ่งเดียวกันโดยไม่พยายามพิสูจน์ว่าพวกเขาพูดถูก ฉันคิดว่าฉันสนใจผู้คนและสนใจในสิ่งต่าง ๆ

ฉันไม่รู้สึกถึงความมึนงงหรือความว่างเปล่าอีกต่อไปและเมื่อฉันรู้สึกเบื่อหน่ายกับสิ่งที่เป็นเพียงสิ่งเดียวที่ฉันรู้สึกคือความเหนื่อยล้า ฉันไม่เคยใช้หรือคิดถึงคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประโยชน์ของ NoFap มาก่อน ฉันไม่ได้พูดถึงเรื่องฮอร์โมนเพศชายหรือเรื่องสมองฉันไม่คิดว่าฉันมีคุณสมบัติพอที่จะพูดถึงสิ่งที่ซับซ้อนเช่นสัญชาตญาณและอารมณ์ที่เกิดขึ้นในร่างกาย แต่ฉันไม่ปฏิเสธทฤษฎีทางสรีรวิทยาหรือจิตวิทยาใด ๆ ฉันชอบที่จะรักษา "จริยธรรมส่วนบุคคลของฉัน" ซึ่งเป็นคำที่ไม่แสร้งทำเป็นถือความจริง

เกี่ยวกับจรรยาบรรณนี้ฉันเชื่อว่าเป็นหนึ่งในสาเหตุที่จะมาที่ชุมชนนี้ ผู้ชายบางคนมาที่นี่เพราะพวกเขามีปัญหาทางกายภาพเกี่ยวกับชีวิตทางเพศของพวกเขาหลายคนเพราะความมึนงง, หมอกสมองหรือความนับถือตนเองต่ำ แต่เหตุผลสำคัญอีกประการหนึ่งคือความรู้สึกของการติดยาเสพติดสื่อลามกและการสำเร็จความใคร่ ความสุขทันที (มันเป็นความสุขจริง ๆ หรือไม่ฉันจะไม่เรียกมันว่า.) มันให้ เมื่อฉันอ่านผู้คนที่นี่พูดถึงคอลเล็กชั่นเทราไบต์ของวิดีโอโป๊ HD, ความสัมพันธ์ทางเพศผ่านเว็บแคม, หมกมุ่นง่าย ๆ (ขออภัยถ้าสิ่งนี้ทริกเกอร์คุณ) หรือฉันคิดว่าจากประสบการณ์ของฉันเอง ไม่น่าเชื่อว่าจะมีดาราหนังโป๊กี่คนเทียบกับจำนวนวิดีโอ มันเป็นคนเดียวกันเสมอมันป่วยจริงๆ

ฉันไม่คิดว่าเป็นความคิดที่ดีเสมอในการติดตั้งซอฟต์แวร์ตัวบล็อกโป๊บนคอมพิวเตอร์ของคุณ การปิดกั้นเว็บไซต์เฉพาะเป็นแนวคิดถ้าเมื่อคุณพยายามเข้าถึงพวกเขาจะมีข้อความแจ้งว่าไม่ให้ดำเนินการต่อหรือแสดงลิงค์ที่ดีกว่าไปยังปุ่มตกใจ แต่อย่ามองว่าเป็นสิ่งที่จะป้องกันไม่ให้คุณกำเริบ คุณไม่สามารถปิดกั้นการโฆษณาทั้งหมดใน The Pirate Bay หรือที่อื่นใดบนอินเทอร์เน็ตและจะมีเวลาเมื่อคุณเดินบนถนนและคุณจะเห็นโปสเตอร์โฆษณาที่มีผู้หญิงครึ่งเปลือยกายที่ดูงี่เง่า จะมีตัวกระตุ้นอยู่เสมอดังนั้นอย่าพยายามหลีกเลี่ยงมันอย่างแน่นอนมันเป็นไปไม่ได้ แน่นอนฉันไม่ได้หมายความว่าคุณควรดูหนังโป๊เท่านั้นเพื่อดูว่าคุณสามารถต่อต้านได้หรือไม่

แต่อย่ากลัวคุณสามารถทำได้คุณเป็นคนที่ดีที่สุด

เกี่ยวกับการออกกำลังกายและอาบน้ำเย็นฉันต้องสารภาพว่าฉันพยายามเพียงไม่กี่ครั้งเท่านั้น ฉันหวังว่าฉันจะประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามไม่กี่ครั้งเมื่อก้าวออกจากห้องอาบน้ำเย็นตอนหกโมงเช้ามันรู้สึกดีมาก ฉันเงยหน้าขึ้นมองคุณที่อาบน้ำเย็นและไปโรงยิมหกชั่วโมงต่อสัปดาห์ ขอแสดงความยินดี

ก่อนที่จะเริ่ม NoFap ฉันไม่เคยมีแฟน วันนี้…ฉันยังไม่มีแฟน แต่ความแตกต่างคือฉันไม่คิดอีกต่อไปว่าไม่มีใครสามารถชอบฉัน อย่างไรก็ตามการมีผู้อื่นที่สำคัญไม่ใช่ผลมาจาก NoFap ผู้มาใหม่บางคนที่แต่งงานกันแล้ว และนี่อาจเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ฉันไม่ต้องการรู้สึก“ เหมือนสิงโต” ต่อหน้าหญิงสาวที่น่าดึงดูดใจ (ตกลงเพียงเล็กน้อย) แต่ค่อนข้างจะรู้จักเธอและรู้สึกเหมือนกัน

ขอบคุณทุกท่านที่เป็นชุมชนที่ไม่มีเวลาทุ่มเทให้กับการวิจารณ์ผู้ที่เกลียดชัง ขอให้โชคดีและความสำเร็จทั้งหมดของฉันกับ NoFap และสำหรับชีวิตของคุณที่อยู่ด้านนอก ตอนนี้ฉันสามารถกลับไปที่ชุมชนนี้และฉันคิดว่าเป็นอิสระจากนิสัยที่แปลกประหลาดของการสูญเสียประมาณสองชั่วโมงทุกวันในเว็บไซต์ลามก

ดังนั้นให้ทันและถามอะไรก็ได้! และโปรดแก้ตัวความผิดพลาดภาษาอังกฤษที่อาจเกิดขึ้นฉันเป็นคนฝรั่งเศส

“ นี่เป็นตัวอย่างของคำกล่าวที่ว่า 'สิ่งที่อยู่ภายในนั้นจะปรากฏออกมาโดยไม่เปิดเผย' ดังนั้นผู้บังคับบัญชาต้องระวังตัวเองเมื่ออยู่คนเดียว” - ขงจื้อ

ลิงค์ - รายงานวัน 90 - ไม่มีอะไรพิเศษความสุขโดยรวม

by ฟิลทริน