เนื่องจากเป็นช่วงเวลาที่ดีของปีในการเริ่มต้นวิธีแก้ปัญหาใหม่ฉันต้องการแบ่งปันกับคุณว่าการเดินทางของฉันเป็นอย่างไร:
ก่อนอื่น: ฉันอายุ 19 ปี ฉันเริ่มความพยายามที่จะไม่มี PMO เมื่อฉันเป็น 13 ฉันกำเริบในขั้นตอนต่าง ๆ : เดือน 1, 2, 4 และแม้แต่ 9!
ความพยายามในการประสบความสำเร็จของฉันคือ 2014 เมื่อฉันสามารถควบคุมตัวเองในโหมดฮาร์ดไม่มี PMO ฉันเป็นมุสลิมและบางคนเรียกฉันว่าอนุรักษ์นิยมเพราะฉันนับถือศาสนา อย่างไรก็ตามฉันไม่เชื่อเรื่องเพศก่อนแต่งงานและเหตุผลที่ฉันอยู่ในช่วงที่ยากขึ้นตั้งแต่เรื่องศาสนาไปจนถึงเรื่องส่วนตัวจนถึงเรื่องสังคม ฉันใช้ชีวิตตลอดชีวิตในประเทศมุสลิมส่วนใหญ่ แต่ตอนนี้ฉันอยู่ที่แคนาดาตั้งแต่เดือนสิงหาคม 2015
ดังนั้นก่อนอื่นฉันขอท้าทายตัวเองด้วยการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และบอกว่าฉันจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันอย่างสมบูรณ์และฉันรู้สึกเต็มไปด้วยความมุ่งมั่นและความแข็งแกร่ง สถานะนี้กินเวลาน้อยกว่าหนึ่งสัปดาห์สำหรับฉัน จากนั้นสมองของฉันก็ตระหนักว่าสิ่งที่ฉันพยายามจะแย่งเขาไปและมันก็มีปฏิกิริยาตอบโต้อย่างรุนแรงทำให้ฉันมีแรงกระตุ้นและความคิดในบางครั้งฉันก็รู้สึกว่าชีวิตของฉันนั้นขึ้นอยู่กับ PMO ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันกำเริบ ดังนั้นโดยทั่วไปไม่เกิน 3 สัปดาห์
จากนั้นก็ไม่มี PMO เดือนแรกที่ฉันรู้สึกว่าสามารถควบคุมตนเองได้และผลประโยชน์ก็ชัดเจน: ฉันรู้ว่าฉันสามารถควบคุมตัวเองได้จนถึงจุดที่ฉันได้ไปถึงหนึ่งเดือน เมื่อความมั่นใจในตัวเองเพิ่มขึ้นดังนั้นอารมณ์ที่ฉันซ่อนตัวตลอดการเสพติดบางครั้งฉันก็รู้สึกโกรธโดยไม่มีเหตุผลบางครั้งฉันก็ร้องไห้บางครั้งก็รู้สึกดีใจมาก ฉันยังจำได้ว่ามันรู้สึกอย่างไรในเดือน 2 เดือนที่มีความคิดเชิงลบและไม่ดีมากจากนั้นฉันก็รู้สึกดีมาก«ฉันทำได้ "
ทุกอย่างดูเหมือนจะโอเคในเดือน 3rd มาก 90 วันเสร็จฉันอยู่ด้านบนของการกู้คืนของฉัน เสียงเชิงลบยังคงอยู่ที่นั่น แต่ตอนนี้กลายเป็นคำพูดที่แตกต่างกันมันบอกฉันว่าฉันสามารถดูรายการทีวีและภาพยนตร์ที่มีฉากเปลือยกาย / รักและแข็งแรงพอที่จะไม่ช่วยตัวเองมันบอกฉันว่า«ทุกคน ทำมันอย่างน้อย! »
มาถึง 100 วันชีวิตแตกต่างกันเพราะการเปลี่ยนแปลงที่น่าอัศจรรย์ทั้งหมดที่ฉันต้องมีในชีวิตของฉันได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของตัวเองแล้วตั้งแต่นั้นมาก็เป็นจุดเริ่มต้นของระยะใหม่การประมวลผลช้ามากถูกกระตุ้นมามาก ช้ามากและในช่วงเวลาที่แตกต่างกันมันไม่ได้เรียกร้องให้«ฉันไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน "สิ่งเหล่านี้แตกต่างกันมากและบางครั้งก็เป็นอันตรายเพราะพวกเขามักจะมาพร้อมกับความคิดในการตั้งคำถามชีวิต ไลค์: ฉันอยู่ในชั้นเรียนและฉันเห็นคนที่ดูเหมือนนักเรียนที่ขยันมากและฉันเริ่มเปรียบเทียบตัวเองและความคิดมาเหมือน«คุณทำให้วัยรุ่นของคุณเสียเวลากับ PMO ลองมองดูตัวคุณเอง! คุณจะไม่สามารถนำเวลาที่สูญเปล่ากลับมาได้อีกคุณควรไปช่วยตัวเองแทนเพราะนั่นคือสิ่งที่คุณทำได้ดีอยู่แล้ว »
และเนื่องจากสิ่งนี้เป็นของขวัญฉันจึงมีช่วงเวลาที่ฉันกลับไปดูหนังโป๊ (ไม่มี M) อย่างช้า ๆ แต่แน่นอนว่าใจของฉันวางข้อโต้แย้งและเหตุผลทั้งหมดที่เป็นไปได้สำหรับฉันที่จะช่วยตัวเอง ฉันจำได้หนึ่งสัปดาห์ชีวิตของฉันยุ่งเหยิงและฉันก็มีข้อแก้ตัวทั้งหมดที่อาจจะช่วยตัวเอง แต่ฉันไม่ได้และฉันสามารถบอกคุณได้นั่นคือช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกดีขึ้นหลังจากนั้น
ฉันหวังว่าฉันจะบอกคุณได้ว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดีตั้งแต่นั้นมา แต่ชีวิตคือการต่อสู้ที่ถูกต้อง? ชีวิตของฉันเครียดมากขึ้นเสียงดังขึ้นในหัวของฉัน แต่หลังจากนั้นหนึ่งปีก็หายไป เสียง«ไปช่วยตัวเองทั้งหมด” กลายเป็นคนอ่อนแอจนตอนนี้ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นคงว่าฉันจะไม่ช่วยตัวเองอีกครั้ง
ตอนนี้โดยสุจริตฉันเริ่มคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงของ 90 ทุกวันซึ่งฉันแทบจำไม่ได้ว่ารู้สึกอย่างไรที่จะช่วยตัวเองและสำเร็จความใคร่ แน่นอนความฝันที่เปียกโชกอยู่ที่นี่ แต่ชีวิตเปลี่ยนไปในทิศทางอื่นสำหรับฉัน แต่ฉันก็ยังไม่สามารถพูดได้ว่าการติด PMO ของฉันสิ้นสุดลงเพราะมีเลเยอร์ 4:
- นักแสดง: ฉันมีนิสัยที่จ้องมองและฉันรู้ว่ามันทั้งหมดเริ่มต้นจากที่นั่น ฉันได้รับมันตั้งแต่ต้นปีนี้
- สำเร็จความใคร่และสำเร็จความใคร่: เหนือมันตั้งแต่ ม.ค. 19th 2015
- หนังโป๊: ตั้งแต่เดือนมีนาคม 19th 2015
- เพศเว็บแคม: ในการกู้คืนตั้งแต่มีนาคม 19th 2015
ดังที่ฉันพูดในเรื่องล่าสุดของฉันติดยาเสพติดของเว็บแคมเซ็กซ์เริ่ม 2 ปีหลังจากสื่อลามกและสิ่งที่แข็งแกร่งมากมาและเรียกว่าติดยาเสพติดได้เปรียบ ฉันต้องการและร่างกายของฉันก็มีเสน่ห์ต่อคนแปลกหน้าแบบสุ่มบางคนที่ต้องการช่วยตัวเองต่อหน้ามัน ฉันไม่เคยมีความสัมพันธ์กับใครและต้องการสิ่งใดทันใดนั้นก็เป็นสิ่งที่ทำให้ฉันไม่พอใจ ฉันติดสื่อลามกตอนนี้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของมัน และในกรณีที่คุณสงสัยว่าทำไมฉันถึงไม่มาช่วยตัวเองมันเป็นเพราะความอยากรู้อยากเห็นสำหรับฉันได้รับการฝึกฝนมาแล้ว
ฉันสามารถพูดได้ว่าฉันผ่านขั้นตอนเดียวกับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและการติดสื่อลามก: ตอนแรกฉันรู้สึกว่าแข็งแกร่งที่สุด แต่จากนั้นเสียงอื่น ๆ เข้ามาในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาและฉันค้นพบจุดประสงค์ของฉัน: ความสงสัยและความรู้สึกและความไม่คู่ควรพิสูจน์ตัวเองเสมอว่าฉันเป็นคนกำหนดโดยเสียงเหล่านั้นถ้าฉันตัดสินใจที่จะติดตามพวกเขาไม่เช่นนั้นพวกเขาจะยืนนิ่ง ๆ และอ่อนแอในหัวของฉัน ตอนนี้ฉันเกือบจะไม่มีเว็บแคมแล้วหนึ่งปี แต่ในขณะเดียวกันฉันก็ตระหนักถึงสิ่งอื่น: มันเริ่มต้นจากนิสัยการจ้องมองของฉันและนี่คือสิ่งที่ฉันกำลังทำงานในปีใหม่นี้ ไม่มี Psub อีกต่อไปไม่ต้องดูมิวสิควิดีโออีกต่อไปไม่มีภาพยนตร์ที่มีฉากเซ็กส์อีกต่อไปไม่ต้องจ้องมองผู้หญิงที่สุ่มหรืออย่างน้อยก็ไม่ได้ตั้งใจ นี่คือความท้าทายใหม่ของฉันนี่คือระดับต่อไปของฉัน
คำแนะนำของฉันสำหรับคุณคืออย่าหลอกตัวเองโดยคิดว่าชีวิตของคุณจะใหม่และปราศจากปัญหาภายในเมื่อคุณเรียนรู้วิธีควบคุมตัวเอง ในตอนท้ายของวันเราทุกคนเป็นมนุษย์ที่มีอัตตาไม่พอใจที่มักจะอยากได้มากขึ้นและชีวิตก็เป็นกระบวนการที่กำลังเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ นอกจากนี้ช่วงเวลาของความสงสัยและอาการกำเริบเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเพียงไม่ยอมแพ้! หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถควบคุมได้นั่นหมายถึงความเจ็บปวดอยู่ที่ไหนซักแห่งและคุณจำเป็นต้องฟังตัวเองและค้นหาแหล่งที่มาของความเจ็บปวด ฉันจำได้เมื่อฉันฟื้นตัวจากสื่อลามก; ฉันสังเกตเห็นว่าความรักเป็นเครื่องมือที่สำคัญมากสำหรับการฟื้นฟูดังนั้นฉันจึงขอให้ทุกคนในครอบครัวของฉันโดยตรงเพื่อเริ่มแสดงความรักที่พวกเขามีต่อฉันด้วยวาจา ลงมือทำ แต่ก็ยังไม่รุนแรงกับตัวเอง
ฉันขอเชิญคุณให้ติดต่อฉันเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการด้วยคำถามใด ๆ ที่คุณมี ฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหนและรู้สึกเหงาแค่ไหนและคุณไม่จำเป็นต้องทำมันด้วยตัวเอง!
หมายเหตุ: นี่คือภาพสะท้อนและความคิดของฉันในการเดินทางของฉัน สิ่งที่ฉันพูดเป็นเพียงภาพสะท้อนในการเดินทางส่วนตัวของฉัน
ลิงค์ - เกือบ 2 ปีแห่งอิสรภาพ
by Zack096
;
