อายุ 19 - ลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าลดความสนใจในสิ่งที่ผู้คนคิดตอนนี้ฉันได้รับคำชมจากที่ทำงาน (ไม่เคยมีมาก่อน)

ยกนิ้ว up_position.jpg

ตอนนี้ฉันไม่ต้องการการสนับสนุนมากนัก แต่ฉันตระหนักว่าอาจมีคนที่ต้องการกำลังใจและจำไว้ว่าโพสต์เหล่านี้เป็นเหตุผลที่ฉันต้องการมาที่นี่ตั้งแต่แรก ฉันจะพูดซ้ำสิ่งที่เคยพูดไปก่อนหน้านี้ - มันง่ายขึ้นมาก

ฉันยังอยากดูหนังโป๊และแน่นอนว่าถ้ามันไม่เป็นอันตราย แต่การพูดว่า“ ไม่” ไม่เคยง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว

เมื่อวานนี้ฉันได้รับ "ทริกเกอร์" เป็นครั้งแรกซึ่งเป็นประสบการณ์ที่น่าสนใจ ฉันใช้ FB เหมือนปกติและมีผู้หญิงบางคนโพสต์ภาพจากการว่ายน้ำเมื่อวันที่ XNUMX ฉันเคยเห็นภาพแบบนี้มามากแล้วและโดยปกติแล้วฉันก็ไม่ได้รู้สึกประหลาดใจ แต่ฉันบังเอิญมีความคิดหนึ่งที่ผ่านไปจนกลายเป็นจุดหมุนของจิตใจอย่างอธิบายไม่ได้

หลังจากนั้นฉันรู้สึกได้ว่าหัวใจของฉันเต้นตลอดทั้งวัน มันไม่ได้เต้นเร็ว แต่ยากที่จะรู้สึกได้ทุกครั้ง ฉันยังรู้สึกเหมือนได้ยินทุกลมหายใจ

แต่ลองดูการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่ฉันสังเกตเห็นตั้งแต่เริ่มปลอดการเสพติด

  • ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่ลดน้อยลง: มีมากขึ้นที่จะสูญเสีย แต่ฉันรู้ว่ามันจะหายไปในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า สิ่งที่หายไปมากคือผู้ช่วยชีวิตแล้ว
  • พยายามจริง: อาจเป็นการผสมผสานระหว่างความวิตกกังวลที่ลดลงและไม่มีผลกระทบที่น่าเบื่ออีกต่อไปซึ่งทุกอย่างดูแย่เมื่อเทียบกับสื่อลามกที่น่าตื่นเต้น ฉันแน่ใจว่าพวกคุณหลายคนสามารถเข้าใจว่าฉันเป็นอย่างไรมาก่อน ความรู้สึกเหมือนคุณมียิบๆตลอดเวลาเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่ฉันรู้ในการอธิบาย เช่นเดียวกับไม่ว่าคุณจะทำอะไรสักกี่ครั้งคุณก็ไม่เคยทำได้ดีหรือรู้สึกว่ามันเป็นธรรมชาติ ตอนนี้หายไปแล้ว
  • การมีงาน: โดยทั่วไปเป็นผลมาจากผลลัพธ์สุดท้าย ฉันได้รับคำชื่นชมในที่ทำงานสำหรับการแสดงของฉันเมื่อก่อนหน้านี้ในทุกงานที่ฉันถือฉันก็แทบจะไม่ยอมรับ
  • ไม่ใส่ใจในสิ่งที่ผู้หญิงคิด: เป็นเรื่องใหญ่และหนังสือ“ No More Mr. Nice Guy” ช่วยได้แน่นอน ฉันไม่เคยคิดเลยว่าตัวเองจะมีปัญหานี้เพราะฉันไม่เคยคิดที่จะทำตัวดีกับเด็กผู้หญิงเลย หนังสือเล่มนี้เปิดโลกทัศน์ของฉันให้กับความหมายของจิตใต้สำนึกของความรู้สึกทั้งหมดของฉันและตอนนี้ฉันเริ่มที่จะใช้ชีวิตเพื่อเอาใจตัวเองไม่ใช่เพื่อเอาใจผู้หญิง หนังสือเล่มนี้มีมากเกินไปที่จะอธิบายสั้น ๆ ทั้งหมด แต่ประเด็นสำคัญก็คือ“ โดยการใช้ชีวิตเพื่อทำให้ผู้หญิงพึงพอใจ Nice Guys ทำให้ตัวเองถูกทิ้ง”

ลิงค์ - นี่คือ“ โพสต์ 90 วัน” ของฉันที่ฉันเดา

by Negro_Jo