ฉันเริ่มต้นการเดินทางแบบ nofap เมื่อสองสามปีก่อน แต่ไม่เคยทำได้นานกว่า 3 สัปดาห์จนถึงช่วงนี้ ก่อนที่จะเริ่มเรียนมหาวิทยาลัยฉันตัดสินใจที่จะเลิกเล่นกับมันทั้งหมดจนกว่าฉันจะมีเหตุผลที่จะดำเนินการต่อ ฉันได้รับจากสิ่งนี้มากมายจนฉันจะก้าวต่อไปอย่างแน่นอน ฉันไม่คิดที่จะไม่สำเร็จความใคร่ ชีวิตดีมาก บางสิ่งที่ฉันสังเกตเห็น:
- ผู้หญิงสังเกตเห็นฉันและมีความสนใจมากขึ้น
- ฉันสนใจผู้หญิงมากกว่า
- คนจะไม่เชื่อว่าฉันเก็บตัวเพราะวิธีที่ฉันแสดงออก
- เริ่มทำสมาธิซึ่งเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ดีที่สุดในชีวิตของฉันหลังจาก nofap คอมโบอะไรกัน ว้าว.
- สมองน้อยลง 95%
- การตัดสินใจของฉันดีกว่ามาก ตอนนี้ฉันมีสัญชาตญาณที่ดีขึ้นด้วยเหตุผลบางอย่าง
- การลดน้ำหนักค่อนข้างง่ายฉันจะไปถึงเป้าหมายก่อนปีหน้า!
- ด้วยเหตุผลบางอย่างฉันก็ดูมีกล้ามเนื้อมากขึ้นเช่นกัน
- ความแตกต่างอย่างมากจากการได้รับหนวดเคราตอนนี้ฉันสามารถสร้างหนวดได้จริง!
- ตอนนี้ฉันมีเวลามากขึ้นเนื่องจากการช่วยตัวเองไม่ได้อยู่ในความคิดของฉันอีกต่อไป
- Flatline เกิดขึ้น แต่พวกเขาทำให้ฉันรู้สึกชาญฉลาดและมีอิทธิพลมากขึ้น (บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนเทพเซนฮ่าฮ่า)
- ท่าทางที่ดีกว่าภาษากายและความมั่นใจ (สมมติว่าดีกว่า 75%)
- เคารพผู้หญิงมากขึ้น เครื่องรางแปลก ๆ ได้หายไปเพราะสิ่งนั้น
- ฉันมีมาตรฐานที่สูงเกินไปและตอนนี้พวกเขาลดลงมาอยู่ในระดับที่เหมาะสมแล้ว ขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งนั้น
โอเคสิ่งที่ฟังดูเหมือนเป็นเรื่องไร้สาระทั้งหมดฉันรู้ Nofap ไม่ใช่สิ่งมหัศจรรย์ มันจะทำให้ง่ายขึ้นมากในการพัฒนาตนเอง บางสิ่งทำให้ฉันตื่นตัวและทำต่อไป เหมือนเสียง แต่ไม่ใช่เสียงที่แท้จริง พลังที่บังคับให้ฉันพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นจนกระทั่งฉันมีความสุขอย่างสมบูรณ์กับตัวเอง
เครื่องรางแปลก ๆ ของฉันไม่เพียง แต่หายไป แต่มาตรฐานของฉันก็ลดลงสำหรับผู้หญิงด้วย ฉันเคารพผู้หญิงมากขึ้นเช่นกัน พวกเขาไม่ใช่แค่ชิ้นเนื้ออีกต่อไป เพราะสื่อลามกมาตรฐานของฉันสูงเกินไป
tl; dr: Nofap ช่วยให้ฉันเคลื่อนฟันเฟืองอีกครั้ง มันเป็นแรงกระตุ้นที่ยิ่งใหญ่เตือนทุกวันว่าสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตต้องทำงาน
ลิงค์ - นี่คือบันทึกบางส่วนหลังจาก 121 วัน การหยุดการช่วยตัวเองจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้
By 33ro
;
