ฉันจำไม่ได้ว่าฉันอยู่ที่นี่เมื่อ 3 หรือ 4 เดือนที่แล้วนั่นเป็นช่วงเวลาที่แท้จริงในชีวิตของฉัน แต่ฉันแค่อยากจะโพสต์ที่นี่เพราะฉันได้รับการกระตุ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้และมันทำให้ฉันนึกถึงเรื่องนี้ เว็บไซต์. ที่ไหนสักแห่งตามแนวของฉัน (ซึ่งฉันยังคงอยู่ไม่กำเริบ) ฉันลืมทุกอย่างเกี่ยวกับไซต์นี้ซึ่งเป็นสิ่งที่ดีจริงๆ การอยู่บน [nofap] ทั้งวันอาจไม่ใช่เรื่องดีสำหรับคุณหากคุณกำลังพยายามมีชีวิตที่ดีขึ้น
ฉันจะบอกว่าฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้น เมื่อฉันนึกย้อนไปถึงหนังโป๊ที่ฉันเคยดูฉันอดไม่ได้ที่จะคิดว่ามันน่าขยะแขยงและมันก็ปลอมมากจิตใจของคุณเปลี่ยนไปอย่างแน่นอนเพราะทั้งหมดนี้กลายเป็นสิ่งแปลกปลอมสำหรับคุณ มันเป็นสิ่งที่ฉันไม่สามารถแม้แต่จะเข้าใจว่าฉันหลงระเริงไปการเปลี่ยนแปลงในความคิดนี้ทำให้ความคิดของฉันเปลี่ยนไปอย่างแน่นอนเหมือนฉันโตเต็มที่
ฉันจะบอกว่าฉันรู้สึกผิดทุกครั้งที่เห็นภาพของสาวสวยบนอินเทอร์เน็ตฉันไม่รู้ว่าทำไมและคิดว่านี่อาจเป็นเพียงฉันที่เข้มงวดกับตัวเอง แต่ฉันอดไม่ได้ที่จะรู้สึกผิด ที่ภาพของสาวสวยราวกับว่ามันเป็นรูปแบบหนึ่งของหนังโป๊สำหรับฉัน
จิตใจของฉันชัดเจนขึ้นมากฉันสามารถมีสมาธิกับสิ่งต่างๆได้ดีขึ้นฉันได้เรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่างในระยะยาวโดยที่ฉันไม่สามารถตั้งชื่อได้ทั้งหมด แต่มันทำให้ฉันเป็นคนที่ดีขึ้นมากในช่วงเวลาเพียงไม่กี่เดือน . ฉันรู้สึกเป็นผู้ชายมากขึ้น ฉันยังคงมี SA และอาจมีอาการซึมเศร้าเล็กน้อย แต่ฉันคิดว่านั่นเป็นเพราะสิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากการเสพติดของ PMO แต่เพียงแค่ขยายออกไป
การเลิก PMO ช่วยลดความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าของฉันได้อย่างแน่นอนและสำหรับคนอื่น ๆ มันอาจกำจัดพวกเขาได้อย่างสมบูรณ์ดังนั้นฉันจึงสนับสนุนให้ยึดติดกับมันอย่างแน่นอน เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมีความรู้สึกอยากจะเป็นเพราะฉันเพ้อฝันไปหน่อยเพราะฉันต้องการเพื่อนที่แย่มาก แต่ SA และภาวะซึมเศร้าของฉันทำให้ยากขึ้นสำหรับฉันที่จะเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ฉันต้องการอย่างยิ่ง แต่สิ่งที่ดีคือฉันรับรู้สิ่งนี้และจะไม่ปล่อยให้ความคิดและความรู้สึกเหล่านี้มาบงการพฤติกรรมของฉันฉันจะไม่ FAP
ยังไงก็ตามตอนนี้ฉันแค่ระบายอารมณ์อาจจะฟังดูหดหู่ แต่จริงๆแล้วฉันรู้สึกดีกว่าตอนที่ฉันเป็น PMOing แน่ ๆ ฉันน่าจะหดหู่และวิตกกังวลมากกว่าตอนนี้ถึง 5 เท่าดังนั้นฉันรู้สึกขอบคุณอย่างแน่นอน และฉันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกแย่เล็กน้อยในเวลาที่ยึดติดกับ NoFap นี้เพราะฉันไม่ยอมแพ้กับเรื่องหลอกลวงแบบเด็ก ๆ
ลิงค์ - 108 วัน
by Kman20
;