ฉันทำได้แล้ว !!! พื้นหลังเล็กน้อยเกี่ยวกับตัวเอง ฉันเริ่มทำ PMOing ตอนอายุประมาณ 13 ปีและทำอย่างสม่ำเสมอในช่วงสี่ปีที่ผ่านมา ฉันมีวันเกิดครบรอบ 21 ปีเมื่อเดือนที่แล้วซึ่งทำให้คุณได้ทราบว่าฉันอยู่ในสิ่งนี้มานานแค่ไหน
ปีที่แล้วฉันได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งตอนนี้เป็นแฟนของฉันและฉันเริ่มมองตัวเองและชีวิตของฉัน ในเดือนเมษายนฉันได้รับบัพติศมาจากนั้นก็เดินบนเส้นทางที่สะอาดเป็นวัน 83 ก่อนที่จะรีเซ็ต หลังจากสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาฉันก็รู้สึกเบื่อหน่ายและมาที่นี่ ฉันเริ่มบันทึกรายวันพบพันธมิตรที่รับผิดชอบและเริ่มต่อสู้
และตอนนี้ 90 วันต่อมา! ฉันเสร็จสิ้นความท้าทายแรกแล้ว! ฉันดีใจมากเกี่ยวกับเรื่องนี้และขอบคุณพระเจ้าจริงๆที่ช่วยฉันมาได้ไกลขนาดนี้
เคล็ดลับและเทคนิค
1 การอธิษฐาน
ฉันไม่อยู่ที่ทุกคนไม่นับถือศาสนา แต่สิ่งนี้ช่วยฉันได้มาก ฉันนั่งอยู่บนรถบัสพยายามอย่างยิ่งที่จะไม่มองผู้หญิงบางคนเพียงแค่อธิษฐานว่า“ พระเจ้าช่วยฉัน” ซ้ำแล้วซ้ำเล่าและเขาก็ทำ เขาจะผ่านมาให้คุณเสมอ ไม่มีสิ่งล่อใจที่เขาไม่ได้หาทางออก
2 การรับผิดชอบ
ฉันเครียดเรื่องนี้ไม่พอ เมื่อก่อนผมพยายามเตะนิสัยผมพยายามทำด้วยตัวเองสไตล์โลนเรนเจอร์ มันไม่ได้ผล
คราวนี้ฉันพบ AP สองตัวในฟอรัมนี้และฉันก็บอกพ่อและแฟนของฉันด้วย การรู้ว่าพวกเขากำลังอธิษฐานเพื่อฉันและคอยติดตามฉันช่วยได้อย่างเหลือเชื่อ!
3 เด้งตาของคุณ
ฉันพบเทคนิคนี้ในหนังสือชื่อ“ การต่อสู้ของชายหนุ่มทุกคน” และโดยพื้นฐานแล้วมันบอกว่าเมื่อใดก็ตามที่คุณพบว่าตัวเองกำลังมองสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์คุณจะมองไปที่สิ่งอื่นทางกายภาพ ไม่มีอะไรใกล้ตัวที่คุณยังสามารถระวังได้จากมุมตาของคุณ แต่เป็นอย่างอื่นทั้งหมด ฉันพบว่ามันมีประโยชน์มากและหลังจากผ่านไป 90 วันมันก็เริ่มกลายเป็นนิสัย
นอกจากนี้หากคุณทำสิ่งนี้ได้ดีพอ SO ของคุณจะสังเกตได้ว่าคุณกำลังมองมาที่ตัวเอง
4 สงบอารมณ์ได้ทันที
เพียงกำจัดพวกมันโดยเร็วอย่าปล่อยให้พวกมันเกาะติด การลุกขึ้นเดินเร็ว ๆ ช่วยได้จริงๆ นอกจากนี้ฉันได้เรียนรู้ว่าการยึดต้นขาเป็นเวลาหลายวินาทีมักจะช่วยให้มันลดลง
และการเก็บมันไว้ช่วยให้จิตใจของคุณอยู่ห่างจากสิ่งที่ต้องการ!
ประโยชน์ !!!
1 เวลา
ฉันจะใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ในการทำ PMOing และตอนนี้ฉันมีเวลาทำอย่างอื่นแล้ว! ไม่ว่าจะเป็นการเขียนหรือสังสรรค์กับเพื่อนหรือเล่นเกมหรือไปเที่ยวกับแฟนหรืออ่านหนังสือหรือแม้แต่นอนหลับ! มันยอดเยี่ยมมากที่มีเวลาพิเศษ
2 เพิ่มความมั่นใจ
ฉันไม่เคยเรียกตัวเองว่าไม่ปลอดภัยมาก่อน แต่ตอนนี้ฉันเลิกทำ PMO แล้วฉันรู้สึกเหมือนน้ำหนักถูกยกออกจากไหล่ของฉัน ฉันไม่มีอะไรต้องปกปิดอีกต่อไป! อาจจะไม่ฉันยังคงเป็นเพื่อนที่ถูกจับได้ แต่ฉันไม่ได้ซ่อน PMO
ฉันไม่เคยเดทมาก่อนไม่เคยบอกผู้หญิงเลยว่าฉันชอบเธอ แต่ในช่วงนี้ฉันมีความสัมพันธ์กับผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมและฉันคงไม่กล้าที่จะถามเธอว่าฉัน ยังคงเป็น PMOing
3 โฟกัสที่เพิ่มขึ้น
ตอนที่ฉันเป็น PMOing เมื่อฉันคิดได้แล้วฉันจะไม่สามารถคิดเกี่ยวกับอะไรหรือทำอะไรได้เลยจนกว่าฉันจะเลิกไป ตอนนี้เมื่อฉันมีความต้องการฉันสามารถต่อสู้กับมันได้จนกว่ามันจะหายไปจากนั้นฉันจะกลับไปทำอะไรก็ได้!
4 วางใจ
ฉันมีความเชื่อใจและมั่นใจในตัวเองมากขึ้น ฉันทำได้ในสิ่งที่ถูกต้องไม่ว่าจะยากแค่ไหนและฉันสามารถชนะการต่อสู้ที่ยากอย่างไม่น่าเชื่อ
นอกจากนี้แฟนสาวของฉันก็เชื่อใจฉันมากขึ้นเมื่อตอนนี้เธอเห็นว่าฉันเต็มใจที่จะทำงานบางอย่างเมื่อฉันต้องการ
4 อย่างอื่น
ฉันเคยมีอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หลังจากที่ฉันคลายตัวแล้วฉันก็รั่วเล็กน้อย มันไม่เลวและฉันไม่เคยเชื่อมต่อกับ PMO แต่ตอนนี้หยุดแล้ว!
รูปภาพกำลังค่อย ๆ จางหายไป! ในช่วงแรกของการเดินทางของฉันฉันมีเรื่องย้อนหลังมากมายและฉันก็เคยจินตนาการถึงสิ่งต่าง ๆ มากมาย ฉันยังมีบางครั้ง แต่ไม่ค่อยมากตอนนี้!
ฝัน! ฉันเคยฝันมากแล้วพวกเขาก็หยุด ฉันไม่ได้คิดอะไรเลย แต่ตอนนี้ฉันฝันมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อผ่านช่วงครึ่งทางของฉันได้
ความภาคภูมิใจ ฉันไม่รู้สึกคุ้มค่ามากเมื่อใดก็ตามที่ฉัน PMOed ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันเอาชนะปัญหาใหญ่ที่สุดที่ฉันเคยมีมาได้และมีความรู้สึกภาคภูมิใจและความสำเร็จอย่างไม่น่าเชื่อจากสิ่งนั้น เพิ่มความนับถือตนเองอย่างมาก
ฉันมาถึงวันที่ 90 แล้วและฉันจะขยายเป้าหมายเป็น 100 วันในตอนนี้ นี่คือการต่อสู้ที่ฉันชนะ แต่ฉันไม่ต้องการที่จะป้องกันตัวเอง ไม่อยากรัฐประหารฮ่า ๆ ! ฉันจะยังคงทำงานอยู่ในฟอรัมและหวังว่าจะสามารถช่วยผู้คนในการต่อสู้ของพวกเขาได้
เข้มแข็งไว้! คุณจะไม่พ่ายแพ้จนกว่าคุณจะเลิก! โชคดี!
ลิงค์ - ความคืบหน้าของผู้แสวงบุญ - วันที่ 90
by agentcarr20
;
