ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับ subreddit นี้มากเพราะการหา NoFap 3 เมื่อหลายปีก่อนช่วยฉันได้มาก เหตุผลหลักของฉันสำหรับการเริ่มต้นก็เพื่อกำจัดการพุ่งออกมาล่าช้าของฉัน
เป็นเวลาหลายปีที่ฉันใช้ท่าไม้ตายและเมื่อฉันไม่สามารถหลั่งจากการชักว่าวโดยแฟนไม่กี่ครั้งแรกฉันรู้ว่าฉันมีปัญหา โชคดีที่ฉันพบ NoFap
ในตอนนั้นฉันมีแรงจูงใจที่ชัดเจน (ต้องการมีชีวิตทางเพศตามปกติและไม่ทำร้ายผู้หญิงที่ฉันรัก) และมันก็ไม่ยากเลยที่จะงดเว้น 60-70 วัน
ดังนั้นหากคุณมีปัญหาทางเพศเพียงอยู่กับมันและรักษาตัวเอง! มันใช้งานได้🙂
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันดีขึ้นและชีวิตของฉันก็ค่อนข้างดีฉันไม่ได้ไปที่ NoFap มากเกินไป ฉันไม่เคยหยุดดูสื่อลามกและการช่วยตัวเองเลย แต่ฉันไม่เห็นว่าเป็นปัญหาใหญ่ฉันไม่ได้ทำทุกวันอีกต่อไป จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ในเดือนที่แล้วฉันคิดว่า“ ตกลงตอนนี้ฉันจะไม่ fap เป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์” และล้มเหลวหลังจากผ่านไปสองสามวัน เกือบทุกครั้งที่ฉันทำฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงบนอินเทอร์เน็ตอย่างไร้ความคิดและเสียเวลาไปเปล่า ๆ เมื่อฉันรู้ว่าฉันมีเรื่องต้องทำมากมาย
ดังนั้นวันนี้หลังจากใช้เวลา 5-6 ขอบชั่วโมงและในที่สุดก็เสร็จสิ้นการกระทำแทนที่จะเรียนฉันต้องตระหนักว่า ฉันเป็นคนติดยาฉันไม่สามารถปฏิเสธได้อีกต่อไป
ฉันหวังว่าการตระหนักรู้นี้จะช่วยให้ฉันห่างไกลจากสื่อลามกเพราะฉันไม่ต้องการใช้ชีวิตติดกับอะไรและเสียเวลาเล่นกับกระเจี๊ยวของฉัน และฉันหวังว่าการแบ่งปันสิ่งนี้และการเป็นสมาชิกที่กระตือรือร้นมากขึ้นของชุมชนนี้จะช่วยได้เช่นกัน
ฉัน 21
ลิงค์ - มันง่ายมาก: ฉันเป็นคนติดยา
;