สองปีที่ผ่านมาฉันเจอ Nofap ฉันกำลังค้นหาวิธีรักษาชีวิตทางอารมณ์ที่ไม่ประสบผลสำเร็จ ฉันอยากได้ภาพลามกระยะสั้นและในคืนหนึ่งยืนอยู่ ฉันไม่รู้เรื่องเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่แท้จริง การดื่มและสูบบุหรี่เป็นเครื่องมือในการปลอมตัวตัวตนที่แท้จริงของฉัน ฉันไม่รู้ว่าสื่อลามกกระทบกับชีวิตของฉัน
ฉันไม่ต้องการที่จะบอกว่าอาการทั้งหมดของฉันเกิดจากสื่อลามกในความเป็นจริงฉันค่อนข้างแน่ใจว่าหลายคนเป็นเพราะอายุ (19) และปัญหาครอบครัว ยังมีปัญหาหลายอย่างของฉันในแง่ที่เกี่ยวข้องกับการติดยาเสพติดสื่อลามกหรืออย่างน้อยผลกระทบโดมิโนของอารมณ์ของฉันทำให้มึนงง
ในไม่ช้าฉันก็ได้เรียนรู้ว่าต้องการเลิกสื่อลามกไม่ตรงกันกับการเลิกสูบบุหรี่จริง ๆ หนังโป๊มีความเข้าใจทั้งทางร่างกายและจิตใจกับฉันโชคดีที่นี่เป็นเพียงความคิดของฉันที่จะเลิก เริ่มแรกการงดการกระตุ้นนำไปสู่พลังงานมากกว่าที่ฉันมีในขณะที่ ฉันเริ่มนั่งสมาธิออกกำลังกายและเข้าร่วมชั้นเรียนการแสดงเป็นงานอดิเรก ฉันก้าวออกนอกเขตความสะดวกสบายของฉันและมันก็รู้สึกมหัศจรรย์ ในอีกสองสามเดือนข้างหน้าฉันจะรู้สึกแย่ทุก ๆ สองหรือสองสัปดาห์ตามมาด้วยการกำเริบของโรคและขับรถกลับไปที่นิสัยเก่าของฉัน ในที่สุดฉันก็ถึงวัน Nofap ของ 20 และได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งต่อมาได้กลายเป็นความสัมพันธ์ที่แท้จริงครั้งแรกของฉัน 1.5 ปีต่อมาหลังจากที่มีความสัมพันธ์กับแฟนฉันและฉันตัดสินใจที่จะหยุดพัก เธอกลับบ้านไปออสเตรเลียฉันยังคงเรียนต่อในระดับมหาวิทยาลัย เวลาเป็นเรื่องยากและฉันใช้เวลาอยู่คนเดียวมากเมื่อเธอจากไป ฉันสะอาดจากสื่อลามกเป็นเวลา 1.5 ปี แต่ฉันกลับติดนิสัย สำหรับเดือน 6 ถัดไปฉันต้องต่อสู้กับการเสพติดและการสูญเสียอย่างต่อเนื่อง มันน่างงงวยเพราะตอนที่ฉันอยู่กับแฟนฉันแน่ใจว่าฉันทำหนังโป๊เก่งฉันไม่มีความอยากอย่างแน่นอน ณ จุดนี้ฉันเขียนมันออกไปจากความจริงที่ว่าฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์กับเธอบ่อยครั้ง มองย้อนกลับไปฉันรู้สึกว่ามันไม่ใช่แค่เรื่องเพศ แต่เป็นอย่างอื่น แนวคิดที่อาจไม่สามารถพูดคุยได้เพียงพอใน subreddit นี้
แฟนของฉันและฉันเลิกกันในขณะที่เธอไม่อยู่ แต่เธอกลับมาที่แคลิฟอร์เนียและฉันเสนอให้เธออยู่กับฉันจนกว่าเธอจะพบว่าเธอมีสายดิน การตัดสินใจของเราคือการตัดสินใจร่วมกันและเราพักเพื่อนสนิท ฉันใช้เวลากับเธอน่ารักฉันรู้ว่าเราไม่สามารถมีความสัมพันธ์แบบเดิมได้อีกต่อไป แต่ฉันแค่รู้สึกมีความสุขมากที่ได้อยู่กับเธอ ตอนนี้ฉันสามารถกระโดดขึ้นรถไฟขบวนรักบางทีมันอาจเป็น แต่ฉันคิดว่ามันมีอะไรที่แตกต่างออกไป เราไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ แต่เรานอนอยู่บนเตียงเดียวกันกอดกอดออกไปกอดและมีอะไรบางอย่างบ้าคลั่งเกิดขึ้น ความกระหายในสื่อลามกที่ฉันมีความจำเป็นที่ต้องหลั่งเร็วหายไปและก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันสะอาด 1 เดือนอีกครั้ง ครั้งนี้ไม่มีเรื่องเซ็กส์ฉันแค่หยุดอยากสื่อลามก ฉันอยากให้เธอแย่มากและบางครั้งฉันก็ไม่ได้มีสื่อลามก อดีตแฟนสาวของฉันและฉันก็ยืนกรานที่จะไม่มีเพศสัมพันธ์และถึงแม้ว่าเราจะแอบเข้ามาหาเราบ้างเป็นครั้งคราว
ฉันเริ่มตรวจสอบสิ่งที่อาจเกิดขึ้น นี่คือเดาของฉัน แม้ว่าเราอยากมีเซ็กซ์ แต่การติดสื่อลามกของเราไม่ได้เกิดจากการขาดเซ็กส์โดยตรง สำหรับหลาย ๆ คนฉันเชื่อว่าสื่อลามกใช้แทนความรักทางร่างกายและความใกล้ชิดในชีวิต กล่าวอีกนัยหนึ่งเราเหงาและทำให้ตัวเองชาด้วยสื่อลามกซึ่งต่อมาทำให้เราใช้เวลาอยู่คนเดียวมากขึ้นโดยไม่ต้องมีความใกล้ชิดทางร่างกายและอารมณ์ อย่างน้อยสำหรับฉันการใช้เวลาตามลำพังในการเรียนเพื่อสอบเป็นทริกเกอร์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน แต่เมื่อฉันใช้เวลากับคนอื่น ๆ ทริกเกอร์ก็จางหายไป เมื่อฉันมีความรักและสัมผัสของผู้หญิงฉันดูสื่อลามกเป็นสิ่งที่จะทำลายสถานะปัจจุบันของฉัน ใช่เรามีสื่อลามกติดยาเสพติดขนาดใหญ่หรือไม่เพราะเราขาดการเชื่อมต่อในชีวิตของเรา ภาระจากความเครียดของสังคมของเราหลายคนรู้สึกว่าพวกเขาต้องเสียสละความสัมพันธ์ในการทำงานและจัดลำดับความสำคัญของเนื้อหาทางจิตวิญญาณหรือความสำเร็จในอาชีพเหนือความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ฉันไม่ได้บอกว่านี่เป็นสาเหตุที่ทุกคนดูหนังโป๊ถึงแม้ว่าฉันจะเสนอว่าสำหรับหลาย ๆ คนมันไม่ใช่เรื่องเพศหรือการหลั่งที่กำลังอยาก แต่แทนที่จะเป็นความรักและการเชื่อมต่อ
โปรดแจ้งให้เราทราบว่าคุณคิดในเรื่องนี้ คุณเคยมีประสบการณ์คล้ายกันบ้างไหม?
;
