อายุ 22 - จากคอลเลจสโตเนอร์ถึงประธานโรงเรียนแพทย์: My No-Fap Journey

เฮ้แชมป์เปี้ยนของพวกคุณฉันมักจะลอยไปรอบ ๆ หน้านี้ในช่วงปีครึ่งที่ผ่านมาเพื่อฟังคำแนะนำและต่อสู้กับการต่อสู้ของฉันเอง ฉันไม่มีทางใกล้จะเสร็จสิ้นกับการต่อสู้แบบ nofap ของฉัน (สตรีคที่ยาวที่สุดเท่าที่เคยมีมา = 44 วัน) แต่การนั่งเฉยๆฉันรู้สึกงุนงงกับความท้าทายนี้ได้เปลี่ยนชีวิตของฉัน

ดังนั้นที่นี่ฉันกำลังแบ่งปันเรื่องราวของฉันสำหรับทุกคนที่อยู่ที่นั่นติดอยู่ในร่องและสำหรับตัวฉันเองให้มองย้อนกลับไป

ฉันเป็นเด็กฉลาดมาตลอด นั่นไม่ใช่เรื่องโม้ แต่เป็นเรื่องจริง มันช่วยให้ฉันได้เรียนในโรงเรียนมัธยมและแม้แต่วิทยาลัยหลายแห่งโดยไม่ต้องพยายามจริงๆ ฉันยังเป็นนักกีฬาหล่อเหลาและมีเมตตาเสมอมา

ทำไมฉันเกลียดตัวเองมานานแล้ว

เริ่มต้นในโรงเรียนมัธยม ฉันอยู่ในชั้นเรียนขั้นสูงฉันอยู่ในทีมฟุตบอลและเบสบอลฉันมีกลุ่มเพื่อนที่แน่นแฟ้น แต่ฉันก็รู้สึกคันที่ทุกคนเกลียดฉัน มันแย่ลงเรื่อย ๆ ในวิทยาลัย ฉันสะดุดเข้ากับความสัมพันธ์กับผู้หญิงที่เหลือเชื่อที่สุดตลอดกาลมีกลุ่มเพื่อนที่ดี ... และยังเชื่อว่าไม่มีใครชอบฉัน ฉันต่อสู้กับความหดหู่ใจฉันคิดว่าฆ่าตัวตาย. ฉันหันไปใช้กัญชาที่ค่อนข้างเรื้อรังและเริ่มตะลุยประสาทหลอน

ยิ่งฉันลงลึกลงไปทั้งหมดนี้ฉันก็ยิ่งเก็บตัวมากขึ้น ฉันไม่สามารถคุยกับใครก็ได้ที่ฉันไม่ได้สนิทด้วย ฉันเกลียดการสบตา ฉันสูญเสียทักษะทางสังคมทั้งหมด ฉันคิดจะสมัครเข้าโรงเรียนแพทย์ แต่ที่ปรึกษาบอกว่าฉันค่อนข้างขี้อายเกินกว่าจะจัดการสัมภาษณ์ได้

ตลอดเวลาที่ฉันต่อสู้กับ PMO มันเริ่มขึ้นในชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 ฉันยังจำวันแรกที่ป่วยอยู่บ้านและค้นพบมัน ตั้งแต่อายุ 14-22 ปีฉันเป็นผู้ชายหลายครั้งต่อวัน เรากำลังพูดถึงการไปห้องน้ำในชั้นเรียนเพื่อตีมัน เรากำลังพูดถึงการทำมันผ่านกระเป๋าเสื้อฮู้ดในชั้นเรียน ฉันรู้สึกขยะแขยง ฉันติดยาเสพติด

เกือบสองปีที่แล้วฉันตัดสินใจที่จะปลุกเพศสัมพันธ์

ฉันมองดูตัวเองและตระหนักว่าฉันสามารถทำสิ่งที่ดีที่สุดในโลกนี้ได้ด้วยของประทานทั้งหมดที่พระเจ้ามอบให้ฉัน ฉันเป็นใครที่จะเสียสิ่งนั้น ฉันจะปล่อยให้เรื่องอื้อฉาวทางเพศสังเคราะห์โดยคอมพิวเตอร์ใช่ไหม? ดังนั้นฉันจึงเริ่มต้นความท้าทาย NoFap ของฉัน

มันยากเหมือนนรก มันยังยากเหมือนนรก ฉันรู้ว่ามันจะง่ายขึ้น แต่ฉันไม่เคยคาดหวังว่าจะกำจัดความต้องการได้ทั้งหมด และคุณรู้ไหมว่าอะไรที่ยอดเยี่ยม ในความคิดของฉันการต่อสู้กับแรงกระตุ้นคือสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณเรียนรู้จาก NoFap มีแรงกระตุ้นมากมายในชีวิตที่ต้องเตะ: สื่อลามก, ความเกียจคร้าน, การผัดวันประกันพรุ่ง, ความกลัว ฉันได้ตระหนักว่าจิตใจของมนุษย์กักขังตัวเองไว้ได้มากเพียงใด. และเรียนรู้วิธีการต่อสู้ที่เปลี่ยนชีวิตฉันอย่างสิ้นเชิง

ฉันกำจัดสิ่งอื่น ๆ ที่ฉุดรั้งฉันไว้ไม่ให้บรรลุศักยภาพของฉัน เฟสบุ๊ค? ลาก่อน. ยาเสพติดกรูนั่น วัวศักดิ์สิทธิ์เมื่อคุณกำจัดสิ่งเหล่านี้ออกไปทั้งหมดมันเหลือเชื่อมากที่คุณจะทำได้

ตั้งแต่เริ่ม NoFap ฉันทำงานเพื่อไปโรงเรียนแพทย์ ด้วยมุมมองใหม่เกี่ยวกับชีวิตฉันได้กลายเป็นหนึ่งในผู้นำทางสังคมของโรงเรียน ฉันตัดสินใจออกไปที่ขาและวิ่งไปที่ตำแหน่งเจ้าหน้าที่ชั้นต่ำ เมื่อประธานของเราต้องก้าวลงมาฉันถูกเขียนเพื่อแทนที่เธอ สิ่งต่อไปที่ฉันรู้ฉันพบตัวเองในการประชุมระดับชาติกับแพทย์ที่ดีที่สุดและสว่างที่สุดในประเทศ

ใครจะรู้ว่าฉันเป็นผู้นำธรรมชาติ ใครจะรู้ว่าฉันมีทักษะทางสังคมที่จะทำทั้งหมดนี้ ใครจะรู้ว่าฉันมีทักษะทางจิตเพื่อจบปีแรกของโรงเรียนแพทย์ในฐานะนักเรียนชั้นนำคนหนึ่งในชั้นเรียนของฉัน ใจของฉันทำ ฝังลึกลงไปในหมอกของ PMO

และคุณรู้อะไรไหม ทุกคนที่นี่สามารถบรรลุผลได้มากกว่าที่พวกเขาคาดหวัง ร่างกายมนุษย์เป็นเครื่องจักรที่สวยงาม MIND ของมนุษย์เป็นโรงไฟฟ้าที่บ้าคลั่ง เมื่อคุณกำจัด PMO จำนวนมากและแง่ลบอื่น ๆ ในชีวิตของคุณที่กำลังยึดมั่นนั้นคุณจะรู้สึกประทับใจกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ฉันรู้ว่าฉันเป็นอะไร

ดังนั้นฉันขอร้องให้คุณอย่ายอมแพ้ มันง่ายมากที่จะยอมแพ้มันง่ายมากที่จะหลอกตัวเองว่าครั้งเดียวก็โอเค ฉันยังทำมันอยู่ ฉันไม่ได้อยู่ใกล้กับการรีเซ็ต 90 วัน แต่ฉันรู้สึกตื่นเต้นที่ได้ไปที่นั่น ชุมชนนี้เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมและฉันขอวิงวอนให้คุณใช้ต่อไป มันจะเปลี่ยนชีวิตคุณ ฉันรู้ว่ามันเปลี่ยนของฉัน

ขอบคุณสำหรับการอ่านพวกขอโทษที่นานมาก

TL; DR: น่าทึ่งมากที่ฉันมีของขวัญมากมายที่ PMO ขาดอากาศหายใจในอดีต การกำจัดมันและแง่ลบอื่น ๆ ทำให้ฉันเปลี่ยนจากสโตเนอร์ที่เกลียดชังตัวเองเป็นคนที่ฉันไม่เคยคิดเลยว่าฉันจะเป็นได้ ฉันไม่ได้อยู่ใกล้จุดสิ้นสุดของการเดินทาง แต่เห็นได้ชัดว่า NoFap นั้นคุ้มค่า

ลิงค์ - ประธานวิทยาลัยสโตเนอร์ถึงโรงเรียนแพทย์ประธาน: My No-Fap Journey

by เวลา2หยุด


 

เพิ่งถึง 111 วัน…เดาว่าฉันกำเริบกี่ครั้งในช่วง 3 ปีที่ผ่านมาเหรอ? นั่นคือ 296 ครั้งที่ฉันบอกตัวเองว่าไม่มีทางที่ฉันจะทำ PMO ได้อย่างแน่นอนและยังยอมแพ้ 296 ครั้งที่ฉันรู้สึกว่าฉันจะไม่มีวันเอาชนะการเสพติดนี้และจะติดอยู่ตลอดไป 296 ครั้งที่ฉันนั่งอยู่ที่นั่นรู้สึกว่าหมอกในสมองพุ่งเข้ามาทันทีที่ฉันทำนิสัยน่ารังเกียจของฉันเสร็จ 296 ครั้งฉันจะเลื่อนดูฟอรัมนี้โดยคิดว่าฉันจะไม่มีวันไปถึงความท้าทายใน 90 วันที่มีชื่อเสียง

ประเด็นคือ…ได้โปรดอย่ายอมแพ้ NoFap มีบางคนที่สามารถลาออกจาก PMO ได้อย่างน่าอัศจรรย์ในการทดลองครั้งแรกหรือครั้งที่สอง นั่นไม่ใช่ฉัน ฉันล้มเหลวและล้มเหลวและล้มเหลว แต่ฉันไม่เคยยอมแพ้ ตอนนี้ฉันอยู่ที่นี่แข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิมและรู้สึกได้ถึงจุดสูงสุดของโลก

ฉันรู้ว่าวลีนี้ถูกโยนทิ้งบ่อย ๆ แต่ผู้ชายที่จริงจังถ้าฉันทำได้คุณก็ทำได้ อย่ายอมแพ้!


อัปเดต - วัน 174: เพียงแค่ปิดเดทด้วยเชียร์ลีดเดอร์ Broncos อย่างสุจริตเพราะฉันสมควรได้รับดีกว่า

ภูมิหลังเล็ก ๆ น้อย ๆ …เมื่อไม่ถึงปีที่แล้วฉันได้ออกจากความสัมพันธ์ 6 ปีที่ฉันคิดว่าจะไม่มีวันจบลง (เราหมั้นกันด้วยซ้ำ) การเสพติด PMO ของฉันมีบทบาทอย่างแน่นอนเช่นเดียวกับนิสัยที่ไม่ดีอื่น ๆ ของฉัน (และมีข้อผิดพลาดมากมายในส่วนของเธอ) ประเด็นหลักคือฉันวางเธอไว้บนแท่น เมื่อเธอพยายามเรียกสิ่งต่างๆออกไปฉันก็ขอร้องไม่ให้เธอทำ เต็มใจที่จะลาออกจากโรงเรียนแพทย์และล้มเลิกความฝันที่จะเป็นหมอเพื่อเธอ ตอนนี้ฉันได้ตระหนักแล้วว่าสิ่งนั้นน่าสมเพชและสาบานว่าจะ“ ทำให้ตัวเองได้รับรางวัล”

กรอไปข้างหน้าเป็นเวลาหลายเดือนและฉันก็มีเดทที่สนุกสนานและได้ควงกับสาวสวยน่ารักและน่าสนใจ สตรีคปัจจุบันของฉันซึ่งยาวที่สุดเท่าที่ฉันเคยมีมาพร้อมกับการตัดนิสัยที่ไม่ดีอื่น ๆ ออกไป (วัชพืชโซเชียลมีเดีย / วิดีโอเกมที่มากเกินไป ฯลฯ ) ทำให้ฉันมีความมั่นใจและคุณค่าในตัวเองอย่างไม่น่าเชื่อ

สัปดาห์ที่แล้วฉันกำลังไปกินข้าวเย็นกับเพื่อนอายุ 15 ปีและเธอบอกฉันว่าเธอเป็นเพื่อนกับเชียร์ลีดเดอร์ Broncos ที่เธอคิดว่าฉันควรจะไปเดทด้วย ใช่ฉัน. ที่จริงฉันค่อนข้างงุนงงว่าทุกคนที่เธอรู้จักฉันคือคนที่เธออยากจะคบกับผู้หญิงคนนี้ แต่เพื่อนของฉันบอกฉันว่าฉันกลายเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนต้องการและคิดว่านี่จะเป็นการจับคู่ที่ยอดเยี่ยม แน่นอนฉันต้องเห็นด้วย

ฉันกับผู้หญิงคนนี้คุยกันเล็กน้อยและพยายามตั้งค่าบางอย่าง แต่ฉันบอกได้ทันทีว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันกำลังมองหา เธอเป็นตัวของตัวเองมากและเห็นได้ชัดว่าเป็นคนที่ต้องการความสนใจ ยิ่งไปกว่านั้นเธอค่อนข้างตรงไปตรงมาเป็นคนน่าเบื่อ อย่าเข้าใจฉันผิดเธอสวยมาก (ฉันหมายความว่าเธอเป็นเชียร์ลีดเดอร์ NFL ที่บ้าคลั่ง) แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการในผู้หญิง ฉันเลยเอื้อมมือไปเรียกมัน

ก่อนที่ฉันจะเริ่มต้นการเดินทางของฉันฉันจะทำทุกอย่างเพื่อไปเดทกับผู้หญิงแบบนี้ ตอนนี้ฉันต้องการมากกว่านั้นมาก ฉันไม่ต้องการมีความสัมพันธ์ไม่ว่าเธอจะสวยงามแค่ไหนถ้าฉันไม่รู้สึกว่าฉันได้รับทุกสิ่งที่ทำได้ ฉันต้องการผู้หญิงที่สามารถทำให้ฉันหัวเราะคิดและเติบโตในฐานะคน ๆ หนึ่ง และฉันต้องการผู้หญิงที่ต้องการฉันมากเท่าที่ฉันต้องการเธอ มีอะไรให้สาว ๆ มากกว่าหน้าตาและฉันดีใจที่ไม่ต้องตกเป็นทาสของแง่มุมเดียวอีกต่อไป

ภรรยาในอนาคตของฉันกำลังจะเป็นผู้หญิงในฝันของฉันและฉันจะไม่ยอมทำอะไรเลยแม้แต่น้อย

TL; DR: มีโอกาสออกเดทกับเชียร์ลีดเดอร์ Broncos ตระหนักว่าเธอเป็นตัวเองและเป็นศูนย์กลางที่น่าเบื่อและเรียกมันว่าออก NoFap สอนให้ฉันรู้ว่ามีผู้หญิงมากกว่ารูปลักษณ์และฉันสมควรได้รับผู้หญิงที่สามารถเป็นครึ่งหนึ่งที่ดีกว่าของฉันได้อย่างแท้จริง