ฉันจบการศึกษาจากวิทยาลัยเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาในฐานะผู้มีเกียรติ! ฉันเติบโตขึ้นมากในช่วง 4 1/2 ปีที่ผ่านมาและเกี่ยวข้องกับ nofap สมัยเรียนมหาวิทยาลัยของฉันคือช่วงที่ฉันตัดสินใจยุติการเสพติดสื่อลามกและการช่วยตัวเอง พวกเขารั้งฉันไว้นานจนฉันต้องเลิก
ฉันสะดุดและล้มลงอย่างแรง แต่ด้วยการสนับสนุนและการนำทางจากพระเจ้าเพื่อนและซับเรดดิทนี้ตอนนี้ฉันกลายเป็นคนละคน ฉันมองในกระจกได้และไม่กลัวสิ่งที่จ้องมองกลับมา 🙂
ฉันคิดว่าฉันเกี่ยวกับ 13 เมื่อเพื่อนของฉันแสดงให้ฉันดูหนังโป๊เป็นครั้งแรกและเปิดและปิดด้วยมันในขณะที่ ริ้วไม่มีภาพที่เกิดขึ้นนานกว่าแนว nofap มากกว่าหนึ่งปี (เกือบ 2 ฉันคิดว่าตอนนี้)
ประโยชน์: ฉันสังเกตเห็นว่าฉันสามารถระลึกถึงสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นเมื่อสักครู่ได้อย่างไรไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่พูดหรือทำ ตอนนี้ฉันสามารถใช้เวลาอย่างชาญฉลาดซึ่งใช้ไปกับการออกกำลังกายทำงานเขียนใช้เวลากับคนที่คุณรักและวิดีโอเกม
ฉันสามารถคิดได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและสามารถมุ่งเน้นและทำงานให้เสร็จได้ ฉันควบคุมการกระตุ้นทางกายได้ดีขึ้นและวิธีจัดการกับพวกเขา (การสวดมนต์และทำสิ่งที่ดี)
ลิงค์ - สำเร็จการศึกษาจากวิทยาลัย🙂
;