อายุ 22 - เส้นทาง Appalachian และความคิดเกี่ยวกับสื่อลามก

AT.sign_.jpg

ในแง่ของความก้าวหน้าที่ไม่อาจหยั่งรู้ได้ที่ฉันได้ทำเกี่ยวกับการติดยาเสพติดของ PMO ในปีนี้และความจริงที่ว่าฉันได้เริ่มต้นในการเดินทางของฉันไปยังที่ที่ฉันอยู่ทุกวันนี้เพราะในส่วนย่อยนี้ เช่นเดียวกับคำเตือนฉันจะได้รับรายละเอียดมากและโพสต์นี้จะจบลงอย่างไม่ต้องสงสัยนานมาก

ฉันอาจจะเขียนทั้งหมดนี้เพื่อประโยชน์ของฉันมากกว่าของคุณที่จะซื่อสัตย์ เพียงแค่ทำให้ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันเป็นคำพูดรู้สึกว่าจำเป็นเท่าที่ความคืบหน้ายังดำเนินต่อไป ดังนั้นหากคุณดูคำจำนวนมากในโพสต์นี้และเลือกที่จะข้ามไปก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าคุณทำมาไกลขนาดนี้โปรดอ่านต่อไป ฉันรู้สึกว่ามีอะไรมากมายให้เรียนรู้จากเรื่องราวของฉัน ดังนั้นที่นี่ไป

ในฐานะที่เป็นจริงกับพวกคุณหลายคนฉันแน่ใจว่าฉันเริ่มดูหนังโป๊ค่อนข้างอายุประมาณ 12 ปี เมื่อฉันโตขึ้นการใช้งานที่เพิ่มขึ้นและอาจตามเวลาที่ฉันเป็นน้องใหม่ใน HS ฉันจะใช้สื่อลามกวันละครั้งอย่างน้อย ฉันไม่ได้คิดมาก ฉันชอบมัน. มันทำให้ฉันรู้สึกดี มันทำให้ฉันตื่นเต้น แต่เมล็ดพันธุ์แห่งความเสียหายอันยิ่งใหญ่ที่จะทำให้จิตใจของฉันในหลาย ๆ วิธีได้ถูกนำไปปลูกแล้ว ในช่วงต้นปีที่ HS ฉันมีแฟนจริงจังคนแรกของฉันและในไม่ช้าความสัมพันธ์ของเราก็เริ่มมีเพศสัมพันธ์ มาก. ฉันเชื่อมั่นอย่างเต็มที่ว่าเธอและฉันมีความรักอย่างลึกซึ้งเพื่อนร่วมจิตวิญญาณ; ทั้งเก้าหลา แต่เมื่อมองย้อนกลับไปตอนนี้มันชัดเจนสำหรับฉันว่าเธอเป็นทางออกสำหรับฉันโดยทั่วไป ฉันแคร์เธอจริง ๆ แต่ฉันแคร์ที่จะมีเพศสัมพันธ์กับเธอมาก นั่นเป็นเพราะสื่อลามก ฉันยังคงใช้สื่อลามกในช่วงที่มีความสัมพันธ์มากกว่าสองปี แต่น้อยกว่านั้นก่อนที่ฉันจะมีเพศสัมพันธ์ เมื่อเราออกไปที่วิทยาลัยความสัมพันธ์สปัตเตอร์เป็นความสัมพันธ์ HS จำนวนมากที่ทำในจุดนั้นและเราเลิกภายในไม่กี่เดือน ฉันบอกเลิกส่วนใหญ่นี้กับฉันไม่สามารถที่จะจัดการกับปัญหาความสัมพันธ์ที่แท้จริง เมื่อเธอกับฉันลงวันที่ HS ปัญหาของเรานั้นนาทีง่าย ๆ เราจะต่อสู้กับสิ่งต่าง ๆ เช่นไม่โทรกลับเร็วพอหรือไม่สนุกกับการทำสิ่งเดียวกัน พวกเขามีปัญหาง่ายที่จะผ่าน แต่เมื่อเราออกไปสู่โลกอันน่ากลัวของวิทยาลัยระยะทางที่นำเสนอปัญหาที่แท้จริงที่ต้องทำงานหนักเป็นครั้งแรก และฉันก็ไม่สามารถรับมือกับมันได้ ดังนั้นฉันจึงสูญเสียแรงจูงใจและแรงจูงใจในการรักษาความสัมพันธ์และมันก็จบลง ฉันไม่เคยประสบความสำเร็จกับผู้หญิงมาก่อนและฉันก็ไม่ประสบความสำเร็จอย่างน่าอัศจรรย์ ฉันไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กับ hook ups หรือพันธมิตรมากมายหรือแม้แต่เพื่อนที่มีสถานการณ์ผลประโยชน์ มันไม่ได้รบกวนฉันมากนัก แต่ฉันก็มีเขาเหมือนนรกและฉันกลับไปใช้สื่อลามกมากกว่าเดิม ในช่วงนั้นเองที่ฉันเริ่มลำบากสำหรับผู้หญิงที่โรงเรียนของฉัน เราเป็นเพื่อนที่ดีและเธอก็พอดีกับทุกอย่างที่ฉันต้องการในพันธมิตร มันแตกต่างจากกับแฟน HS ของฉัน เห็นได้ชัดว่าฉันหลงเสน่ห์ทางเพศของเธออย่างสิ้นเชิง แต่การเชื่อมต่อทางอารมณ์เป็นเรื่องจริงมากขึ้น หลังจากการแสวงหามากมายการสร้างมิตรภาพและความซื่อสัตย์ต่อพระเจ้าในการสร้างกรอบความสัมพันธ์ที่ดีและโรแมนติกเธอก็เริ่มตกหลุมรักฉันเช่นกันและเราก็เริ่มออกเดทปีที่สองของฉัน (1) ฉันหัวมากกว่าส้นในความรัก มันเป็นเรื่องเพศที่ยอดเยี่ยมและทั้งหมดซึ่งแน่นอนว่าฉันหวือหวา แต่อันนี้มีมากกว่าเพศ มีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับเส้นใย ที่ถูกกล่าวว่าเป็นเพศที่ดีและมีความสุขและรักเราฉันไม่เชื่อว่าฉันมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพทางเพศกับผู้หญิงคนนี้ เท่าที่ความสัมพันธ์ดังกล่าวดำเนินไปฉันก็ยังคงฉายการเสพติด PMO ของเธอต่อเธอ นั่นคือสิ่งที่ทำให้ฉันป่วยจนถึงทุกวันนี้และตลอดชีวิตของฉัน เธอสมควรได้รับดีกว่านั้นมาก แต่เรามีความสุขมีความสุขมาก รักในความรักในโลกใบเล็กที่สมบูรณ์แบบของเรา แต่ทันใดนั้นหลังจากออกเดทประมาณหกเดือนมันก็เหมือนว่าเธอเพิ่งตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งและสูญเสียความรู้สึกทั้งหมด (2) ฉันเสียใจมาก หัวใจสลายอย่างสมบูรณ์ ความว่างเปล่าทั้งหมด และฉันก็กลับไปที่ PMO เพื่อจัดการกับมัน (3) ตอนนั้นเองที่อายุ 20 ปีนั้นการติด PMO ของฉันถึงจุดที่เลวร้ายที่สุด ฉันจะกลับไปที่นั้น แต่ก่อนอื่นให้ฉันอธิบายอย่างรวดเร็วว่าทำไมฉันถึงให้รายละเอียดมากมายกับอดีตของฉันกับผู้หญิง ฉันเพิ่งบอกคุณเกี่ยวกับทั้งสองที่ซื่อสัตย์ต่อพระเจ้าความสัมพันธ์ที่จริงจังกับผู้หญิงจนถึงในชีวิตของฉัน และในทั้งสองกรณีมันคือการติดโทษจำคุกของฉันที่จบลง ไม่ได้โดยตรง แต่คนที่ PMO ทำให้ฉันไม่สามารถเป็นผู้ชายที่ต้องตอบสนองผู้หญิงอารมณ์จิตใจและทางเพศ

ตกลงกลับไปที่เรื่อง คุณยังอยู่กับฉัน ฉันเดาว่าตอนนี้ฉันได้สูญเสียคุณอย่างน้อยร้อยละ 50 ไปแล้ว แต่อย่างใดฉันก็เลยเขียนมันให้ฉันมากกว่านี้ ดังนั้นที่นั่นฉันก็แตกสลายหายไปและถูกทำลาย และฉันก็ไปทางสำนักงานปลัดฯ ฉันเริ่มใช้มันอย่างน้อยวันละครั้งโดยปกติประมาณสิบถึงสิบสองครั้งต่อสัปดาห์ มันเป็นช่วงเวลาที่ฉันเริ่มยอมรับจริงๆในหัวของฉันฉันอาจติดยาเสพติด และฉันรู้ว่ามันอาจจะไม่ดี แต่ฉันไม่ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันไม่ได้สนใจจริงๆและเพิ่งจะใช้ PMO ต่อไปรู้สึกเหมือนอึหลังจากนั้นและไม่ต้องไปหาว่าทำไม แล้วคุณทุกคนก็เข้ามาในชีวิตฉัน ฉันไม่เคยใช้ reddit เพียงได้ยิน แต่เพื่อนเริ่มแสดงให้ฉันดูหมวดย่อยอย่าง wtf และอื่น ๆ ดังนั้นฉันจึงเริ่มเบราส์ด้วยตนเอง และฉันพบ subreddit นี้ ฉันใช้เวลาสองสามชั่วโมงในการอ่านโพสต์บนมันทำการค้นคว้าสิ่งที่ฉันกำลังอ่านและเพิ่งเริ่มได้รับการศึกษาเรื่องสื่อลามก และใช้เวลาหนึ่งคืน ฉันตัดสินใจว่าจะเลิก และเป็นครั้งแรกในระยะเวลานานที่ฉันรู้สึกตื่นเต้นกับบางสิ่งบางอย่าง ฉันตื่นเต้นมากเพราะฉันแน่ใจว่าพวกคุณหลายคนแรกที่เริ่มต้นเส้นทางสู่ชีวิตอิสระของ PMO คือเมื่อมีความสุขอีกครั้งโอกาสที่จะไม่ติดชีวิตนี้ด้วยการติดยาเสพติด (4)

ดังนั้นฉันจึงออกไปและพยายามที่จะออกจาก PMO ฉันทำเคาน์เตอร์ตรา เมื่อฉันเริ่มกำเริบทุกวันฉันติดตั้งตัวบล็อกบนโทรศัพท์และคอมพิวเตอร์ (5) จากจุดเริ่มต้นฉันค่อนข้างจะสามารถได้รับแนวประมาณเจ็ดวันไป แต่อยู่ใกล้กับเครื่องหมายวัน 6-8 สิ่งกระตุ้นจะมาฉันจะหาไกปืนและหาวิธีแก้ไขบล็อกซอฟต์แวร์ที่ฉันวางไว้ คุณทุกคนรู้ว่ามันไปอย่างไร สิ่งนี้ดำเนินไปเป็นเวลานาน กว่าหนึ่งปีของลายเส้นหนึ่งสัปดาห์ที่สิ้นสุดบางครั้งฉันก็ได้สอง ฉันคิดว่าสิ่งที่ดีที่สุดของฉันในปีแรกของการพยายามเลิกเป็นวัน 18 (6) ฉันมีกลยุทธ์ทุกอย่างที่ทำให้การกำเริบครั้งล่าสุดเป็นครั้งสุดท้าย ตกลงหลังจาก 2015 ฉันจะไม่ดูสื่อลามกอีกเลย ถอยกลับ ตกลงหลังจากจบเทอมแล้วฉันจะไม่ดูสื่อลามกอีกเลย ถอยกลับ ตกลงหลังจากที่ฉันเปิด 21 ฉันจะไม่ดูสื่อลามกอีกเลย สิ่งต่าง ๆ เช่นนี้ ฉันใส่อัพมากขึ้นและมากขึ้น ฉันหาวิธีรอบตัวพวกเขาเรื่อย ๆ และเป็นเพราะมีทักษะที่ฉันไม่ได้พยายามฝึกฝน ฉันออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแกร่งสร้างความมั่นใจ แต่มีทักษะอย่างหนึ่งที่ฉันละเลยว่าฉันพนันได้ว่าคุณหลายคนก็เป็นเช่นกัน และนั่นคือความสามารถในการโอบกอดความเจ็บปวดและเรียนรู้ที่จะสนุกกับมัน มันเจ็บปวดสำหรับเราที่จะไม่ดูหนังโป๊ นั่นเป็นสาเหตุที่อาการกำเริบเกิดขึ้น เช่นเดียวกับผู้ติดยาเสพติดที่รู้สึกถึงความเจ็บปวดทางร่างกายที่ไม่เกิดขึ้นเรารู้สึกเจ็บปวดทางจิตใจเมื่อเราไม่ดูสื่อลามก สมองของเราได้รับการฝึกฝนให้ทำเช่นนั้น ดังนั้นการไม่ต่อสู้กับความเจ็บปวดจึงทำให้ฉันกลั้น เพิ่มเติมในภายหลัง

ในช่วงเวลานี้ฉันไม่ประสบความสำเร็จกับผู้หญิง แม้ว่าฉันจะได้รับหนึ่งถึงสองสัปดาห์นี้ แต่ก็มีความมั่นใจและออกกำลังกายมากขึ้น แต่ฉันก็ยังไม่มีเงื่อนงำอะไรที่จะ“ รับสาว ๆ ” และมันก็กวนใจฉัน ฉันอยากได้แฟน ผู้หญิงสวยที่วิทยาลัยล้อมรอบฉันและฉันแค่อยากได้คนเลว ฉันได้ลิ้มรสความสัมพันธ์ที่ดีกับแฟนของฉันเมื่อปีก่อนและฉันต้องการมันอีกครั้ง แต่แม้ว่าฉันจะรู้วิธีที่ดีที่สุดในการไล่ตามนั่นก็คือการสร้างมิตรภาพและเช่นที่ฉันอธิบายไว้ก่อนหน้านี้ฉันก็ไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ ฉันจะคุยกับสาวสวยหาพวกเขาดีและมันก็จะพ่นออก ฉันมีผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันติดอยู่กับสองสามครั้ง เพศที่ไม่ดีโดยสิ้นเชิงที่ฉันเกลียดและรู้สึกโง่ที่ไล่ตาม และฉันมีหนึ่งคืนหนึ่งยืน ปฏิกิริยาเดียวกัน เกลียดและสาบานว่าจะไม่ได้อีกครั้ง (7) แต่ทุกอย่างเปลี่ยนไปในช่วงต้นภาคเรียนสุดท้ายของฉัน Fall 2015 ฉันพบผู้หญิงคนหนึ่งผ่านเชื้อจุดไฟและเพื่อนร่วมที่อาศัยอยู่ค่อนข้างไกล ฉันพบเธอออนไลน์ แต่คุณยังสามารถบอกได้ว่ามีความอยากรู้อยากเห็นและความสนใจซึ่งกันและกัน เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับผู้หญิงคนหนึ่ง เราเริ่มพูดคุยกันและสื่อสารและทำความรู้จักกัน และนี่คือแรงจูงใจใหม่ในการออกจาก PMO ฉันเริ่มมีริ้วรอยนานขึ้นเพราะฉันต้องการลาออกเพื่อเธอ (8) หลังจากสองสามสัปดาห์เราได้วางแผนสำหรับฉันที่จะไปเยี่ยมเธอและฉันตัดสินใจที่จะขุดในทุกทางและรับแนวยาวที่สุดของฉันก่อนที่จะพบเธอ (9) ฉันกำลังจะทำมันได้รับแนวที่ดีเมื่อการเยี่ยมชม (และจบการศึกษาวิทยาลัยของฉัน) เข้าหา แล้วมันก็เกิดขึ้นเพราะมันมีอยู่หลายครั้งมานานกว่าหนึ่งปีในจุดนั้น ฉันกำเริบในเวลาที่เลวร้ายที่สุด ห้าวันก่อนที่ฉันจะสำเร็จการศึกษาหกวันก่อนที่ฉันจะไปพบเธอ (10) ดังนั้นฉันไปที่นั่นรู้สึกตัวเอง แต่ก็ยังรู้สึกตื่นเต้นที่ได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่มาถึงจุดนี้ฉันรู้สึกอย่างแรงกล้ามาก เรามีช่วงเวลาที่ดีทำสิ่งที่สนุกหัวเราะและเข้ากันได้ดี เราขอสองคืนแรกที่ฉันอยู่ที่นั่นและมันก็ยอดเยี่ยม ฉันดีใจมากที่ได้สนิทสนมกับใครบางคนที่ทำให้ฉันสนใจด้านอารมณ์และจิตใจอีกครั้ง วันที่สามฉันอยู่ที่นั่นเรามีเซ็กส์ และฉันจะบอกว่า: ฉันทำมันขึ้น ครั้งแรกที่มีเพศสัมพันธ์ในรอบปีประสาทกังวลและเพียงหนึ่งสัปดาห์จากการกำเริบของโรค ณ จุดนี้ฉันทำได้แย่มาก (11) เรายังคงมีช่วงเวลาที่ดีในช่วงสองสามวันที่ผ่านมา แต่ไม่ได้ขออีกต่อไปและฉันรู้สึกได้ถึงความผิดหวัง มันฆ่าฉัน ฉันเกลียดมันและรู้สึกเหมือนได้ทำลายโอกาสที่ดีในการสร้างความสุข ทันทีที่ฉันจากไปตอนนี้เป็นบัณฑิตวิทยาลัยใหม่ฉันไปเที่ยวต่างประเทศ และดูเหมือนทุกสิ่งที่ฉันสามารถนึกได้ในระหว่างการเดินทางสองสัปดาห์ทั้งหมดคือความไร้สมรรถภาพทางเพศของฉันและวิธีที่ PMO ทำให้ฉันกลับมามีความสุขอีกครั้ง นี่เป็นสัญญาณทั้งหมดที่ฉันยังคงติดอยู่อย่างสมบูรณ์แม้จะสามารถได้รับลายเส้นที่ดีงามในตอนนี้

ดังนั้นฉันจึงรู้ว่าฉันได้เขียนนวนิยายสั้น ๆ แต่น่าเสียดายสำหรับคุณที่ยังคงอ่านหนังสือและมีความมุ่งมั่นที่จะรู้ว่าเรื่องนี้จบลงที่จุดนี้นั่นคือทั้งหมดที่เพิ่งจัดตั้งขึ้นสำหรับส่วนที่ฉันต้องการแบ่งปัน ความสำเร็จของฉัน ฉันกลับถึงบ้านจากทริประยะสั้นและหันความพยายามของฉันไปสู่การเตรียมการขั้นสุดท้ายสำหรับบางสิ่งที่ฉันวางแผนไว้มาระยะหนึ่งแล้ว ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็กและเริ่มไปปีนเขาและแบกเป้เที่ยวฉันก็มีความฝันที่จะปีนเขาตามเส้นทาง Appalachian (12) ฉันรู้ว่าฉันกำลังจะสำเร็จการศึกษาหลังจากภาคการศึกษา Fall 2015 มาพักหนึ่งก่อนหน้านี้ดังนั้นฉันจึงเริ่มวางแผนและเตรียมที่จะทำธุดงค์ทันที ให้ฉันบอกว่าตอนนี้ชัดเจน: ฉันไม่ต้องการทำเช่นนี้เพื่อเลิกพร ฉันต้องการที่จะทำบางครั้งก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันติดยาเสพติด ที่ถูกกล่าวว่าเมื่อฉันได้ใกล้ชิดและใกล้ชิดกับเวลาที่จะเริ่มธุดงค์ของฉันและยังคงล้มเหลวที่จะออกจาก PMO ฉันก็เริ่มที่จะเห็นว่ามันเป็นโอกาสที่ดีที่จะออกจาก เรื่องสั้นสั้นฉันกำเริบเมื่อคืนก่อนที่ฉันจะเริ่ม อีกครั้งเนื่องจากประสาท การทำเช่นนี้โดยสุจริตไม่ใช่การ "กำเริบครั้งสุดท้าย" มันแค่เกิดขึ้น ฉันรู้สึกละอายเหมือนเดิม แต่ใจของฉันจดจ่อกับสิ่งที่ฉันกำลังจะทำ ฉันจะสำรองรายละเอียดเฉพาะของการเดินทางเพียงเพราะฉันสามารถเขียนหนังสือเกี่ยวกับมัน แต่นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ ฉันเข้าไปข้างในอีกวันหลังจากอาการกำเริบ ฉันไม่ได้ใช้ PMO ตั้งแต่เริ่มต้นใหม่ แนวที่ยาวที่สุดของฉันก่อนคือ 25 วัน ริ้วที่ฉันกำลังทำอยู่นี้เป็นเวลาที่ยาวนานที่สุดตั้งแต่ครั้งแรกที่ฉันดูหนังโป๊เมื่อประมาณสิบปีที่แล้ว ตอนนี้ฉันคิดว่าตัวเองติดใจกับ PMO Addiction ฉันจะบอกคุณว่าฉันทำได้อย่างไร ก่อนอื่นฉันเห็นได้ชัดว่ามีข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่มากเท่าที่สถานการณ์ของฉันดำเนินไป ฉันใช้เวลาหลายวันหลายสัปดาห์ต่อสัปดาห์ที่อาศัยอยู่ในถิ่นทุรกันดารโดยไม่มีบริการโทรศัพท์มือถือหรืออินเทอร์เน็ต ฉันไม่สามารถดู PMO ได้แม้ว่าฉันต้องการ แต่ฉันไม่เคยคิดเลยหรืออยากให้มันอยู่ดี ฉันกำลังทำอะไรบางอย่างฉันกำลังท้าทายตัวเองทุกวันและเมื่อคุณทำอย่างนั้นสมองของคุณจะหยุดพูดเกี่ยวกับ PMO สองครั้ง ในขณะที่ฉันแน่ใจว่าเป็นจริงกับคุณทุกคนกำเริบก่อนหน้านี้ของฉันทั้งหมดในวันที่ฉันไม่ได้ทำอะไรมากไม่ได้ท้าทายสมองของฉันและได้รับอนุญาตให้ออกไปเที่ยว มันตรงไปยังสำนักงานปลัดฯ เมื่อคุณปีนเขาทางไกลคุณจะมีสมองอยู่ตลอดเวลาร้อยเปอร์เซ็นต์ถูกท้าทายด้วยปัญหา และคุณไม่มีทางเลือกนอกจากหาวิธีแก้ปัญหา นี่เป็นเหตุผลใหญ่แรกที่ทำไมฉันถึงติดยาเสพติด ฉันกำลังใช้พื้นที่สมองของฉันกับหัวข้อที่มีประโยชน์น่าสนใจและจำเป็นอย่างยิ่งนอกเหนือจากวิดีโอของผู้หญิงที่ฉันไม่รู้ว่ามีเพศสัมพันธ์ ตอนนี้เส้นทางนี้เป็นอุปมาอย่างมากต่อชีวิตและฉันเรียนรู้เร็วมากเกี่ยวกับความสำคัญของการทำสิ่งต่าง ๆ ทีละขั้นตอน เมื่อฉันมีห้าไมล์สามพันฟุตปีนที่จะทำและสิ่งที่ฉันคิดเกี่ยวกับการขึ้นไปด้านบนและทำเสร็จแล้วมันก็ลาก เมื่อฉันเพิ่งจดจ่อกับที่ฉันอยู่บนเส้นทางในขณะนั้นมันรู้สึกง่ายขึ้นมาก เมื่อฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงในช่วงเวลาที่ฝันว่าจะเสร็จสิ้นภารกิจที่ยิ่งใหญ่นี้มันรู้สึกท่วมท้นและน่ากลัว เมื่อฉันเพิ่งนึกถึงว่าฉันอยู่ที่ใดในเส้นทางแม้ในช่วงแรก ๆ และฉันก็ยังเหลืออีก 2000 ไมล์ที่จะเดินมันไม่ได้รู้สึกหนักขนาดนั้น คุณต้องปฏิบัติต่อการได้รับ PMO ด้วยวิธีเดียวกัน ใช่มันจะเป็นการยากที่จะไปถึงวัน 90 ถ้าคุณใช้เวลาทุกวันโดยคิดถึงว่าคุณต้องจากไปกี่วันและดูว่านานและยากเพียงใด ลืมเกี่ยวกับการนับวัน ทุกวันคือวันเดียว แค่อยู่ในขั้นตอนที่คุณกำลังทำอยู่ ฉันสัญญากับคุณว่าคุณจะขึ้นไปบนยอดเขาหากคุณสามารถทำได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถทำงานได้

ฉันเติบโตขึ้นอย่างมาก ฉันเดินไปที่สปริงเกอร์เมาน์เทนเด็กชายคนหนึ่งและขึ้นเขาคาตาดินชาย ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับว่าฉันเป็นใครสิ่งที่ฉันต้องการและวิธีที่ฉันต้องการดำเนินชีวิตของฉัน แต่หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ฉันนำออกไปจากการไต่เขานี้คือความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง ฉันเกือบจะเปรียบเทียบความสัมพันธ์ของฉันกับฉันก่อนที่จะไต่เขานี้กับความสัมพันธ์ที่ไม่ดีระหว่างคนสองคนโดยอิงจากเพศและไม่สนใจ ฉันดูแลร่างกายตัวเองเท่านั้น ฉันดูสื่อลามกและสะบัดออกไปเพื่อดูแลตัวเอง ฉันไม่สนใจและรักตัวเองทางอารมณ์ ฉันไม่ได้ทำความรู้จักกับตัวเอง หลังจากสี่เดือนครึ่งของการออกไปเที่ยวกับฉันและฉันคนเดียวโดยทั่วไปไม่มีการกระตุ้นทางกายฉันมีความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเอง ฉันร่วมเพศเหมือนผู้ชายคนนี้! และมันก็รู้สึกยอดเยี่ยม

แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ผ่านการไต่เขาไป AT ทำให้ฉันที่นำไปสู่การเอาชนะการเสพติดของ PMO กลับไปที่สิ่งที่ฉันพูดถึงก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการดิ้นรนผ่านความเจ็บปวด ผ่านนักเดินทางไกลมีคำพูด: ไม่มีความเจ็บปวดไม่มีฝนไม่มีเมน และถ้าคุณต้องการเสร็จสิ้นการจาริกแสวงบุญนั้นถ้าคุณต้องการเดิน 2,189.1 ไมล์จากจอร์เจียไปยังเมนคุณควรเตรียมพร้อมรับมือกับความเจ็บปวดและฝน เหตุผลที่คนไม่กี่คนที่ออกเดินทางเสร็จสิ้นนั้นเป็นเพราะคนจำนวนมากไม่สามารถทนความเจ็บปวดและฝนอีกต่อไป ความเจ็บปวดทางกาย เจ็บเท้าทุกวัน แผล แพ็คผื่นที่ด้านหลังของคุณ ความหิวความเจ็บปวดที่ลึกล้ำและน่ากลัว ความเหนื่อยหลังจากเดิน 20, 30 ไมล์ต่อวันขึ้นและลงภูเขา ตื่นขึ้นมาและไม่สามารถงอเข่าได้สิบนาทีเพราะพวกมันแข็งทื่อ แต่ยังขว้าง 40 ปอนด์ที่หลังของคุณแล้วเดินตลอดทั้งวัน ความเจ็บปวดทางจิตที่ไม่สามารถควบคุมสิ่งที่คุณจะถูกโยนลงไปได้ หนาว. หิมะ. หิมะที่ลึกและหนักซึ่งคุณต้องโพสต์ไมล์เป็นระยะ ๆ ฝน. ขับรถอย่างหนักและมีฝนลมแรงทำให้เสื้อกันฝนของคุณเปียกโชกภายในเวลาประมาณสิบนาที รู้สึกเหมือนคุณมีงานที่เป็นไปไม่ได้ข้างหน้าและอยู่คนเดียวโดยสิ้นเชิงในการทำมัน ชีวิตของฉันเต็มไปด้วยความเจ็บปวดและฝนอย่างแท้จริงสำหรับ 137 วันและฉันเรียนรู้ที่จะรับมือกับมัน แต่คุณรู้อะไรไหม? ชีวิตเต็มไปด้วยความเจ็บปวดและฝนทุกวันแม้ว่ามันจะไม่เป็นตามตัวอักษรอย่างที่ฉันเคยผ่านมาในช่วงปีนเขา พระพุทธเจ้าทรงตรัสรู้เมื่อพระองค์ทรงยอมรับว่าชีวิตคือความเจ็บปวด และฉันคิดว่ามีหลายสิ่งที่ต้องพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อคุณสามารถเรียนรู้ที่จะยอมรับว่าโลกไม่สนใจคุณและพลังแห่งธรรมชาติมนุษย์คนอื่นและโอกาสแบบสุ่มจะทำให้สิ่งต่าง ๆ ยากขึ้นสำหรับคุณไม่ว่าคุณจะพบความสุขที่แท้จริง และการเดินทางครั้งนี้ไม่ต้องสงสัยเลยว่าช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดในชีวิตของฉันเพราะฉันเรียนรู้ที่จะยอมรับ เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะยอมรับมันและพยายามผ่านมันไปคุณก็จะเป็นอิสระ อิสรภาพก็โอเคกับความเจ็บปวด ปราศจากความสงสัยความกลัวและความโศกเศร้า และสิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุสำคัญสามประการของการเสพติดของ PMO เราหันไปหา PMO เพื่อหนีจากสิ่งเหล่านี้ โดยการปีนเขา AT ฉันหยุดวิ่งจากพวกเขา ฉันเดินผ่านพวกเขาเป็นระยะทาง 2,189.1 ไมล์ และตอนนี้ฉันพร้อมที่จะเดินผ่านพวกเขาไปตลอดชีวิตของฉัน

ดังนั้นสิ่งที่คุณสามารถนำออกไปจากเรื่องราวของฉันได้อย่างไร นี่คือวิธีที่ฉันเห็น ฉันรู้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะลุกขึ้นและออกไปเดินป่าเป็นเวลาห้าถึงเจ็ดเดือนเพื่อเอาชนะการเสพติดของ PMO และฉันไม่ต้องการให้คุณคิดว่าฉันกำลังบอกว่าคุณต้องทำสิ่งนั้นหรืออะไรก็ตามที่ร่างกายต้องการและใช้เวลานานกว่าจะได้รับการติดยา ฉันไม่ได้พูดแบบนั้น (13) แต่สิ่งที่ฉันพูดคือนี้ เพื่อให้คุณได้รับมากกว่าการติด PMO ของคุณคุณจะต้องผ่านประสบการณ์ที่ท้าทายทั้งจิตใจและอารมณ์เช่นเดียวกับฉัน ฉันไม่รู้ว่ามันจะเป็นอะไรคุณอาจจะไม่ทำเช่นนั้น แต่การเสพติดของ PMO จะยังคงอยู่ในเส้นใยของคุณจนกว่าคุณจะสามารถทำลายสมองของคุณลงท้าทายมันเหมือนไม่เคยถูกท้าทายมาก่อนและเอาชนะความท้าทายนั้น หลังจากสองสามสัปดาห์ของการปีนเขาฉันมีรูปร่างที่ดีและมีความสามารถทางร่างกายในการตกแต่งแม้ว่าจะยังเหลือเส้นทางส่วนใหญ่ จากที่นั่นมันคือจิตทั้งหมด มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการตื่นขึ้นทุกวันและเดินป่าผ่านความเจ็บปวดและฝนตกเพียงเพราะฉันได้ท้าทายตัวเองให้ทำ ไม่มีใครทำให้ฉันทำอย่างนี้ ฉันไม่ได้ทำเพราะฉันคิดว่ามันเป็นความคิดที่ดี ฉันทำมันเพราะมันเป็นความฝันของฉันที่ฉันต้องการสำเร็จ (14) และคุณจะพบสิ่งเช่นนั้น อาจใช้เวลาสักครู่ แต่จงต่อสู้ต่อไปจนกว่าคุณจะทำ และวันหนึ่งคุณอาจตื่นขึ้นมาและตระหนักว่าคุณกำลังอยู่ตรงกลางความท้าทายนั้น และเมื่อคุณทำรู้สึกตื่นเต้น โกรธ ทำงานหนักอย่าเลิกและเดินขึ้นไปบนภูเขาที่เป็นร่วมเพศ มุมมองนั้นคุ้มค่าเสมอ

เอาเป็นว่าตอนนี้ฉันกลับบ้านแล้ว ตอนนี้ฉันไม่มีซอฟต์แวร์ปิดกั้นบนคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ ฉันรู้ว่าสิ่งกระตุ้นจะปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราว พวกเขาอาจจะตลอดชีวิตของฉัน แต่ฉันไม่กลัวพวกเขาอีกต่อไป ฉันไม่กลัวที่จะดูเว็บไซต์ที่ฉันรู้ว่าอาจมีรูปภาพสาวร้อนแรง เพราะฉันรู้ว่าหากมีการกระตุ้นฉันหรือไม่และเสียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็เริ่มบอกให้ฉันไปดูหนังโป๊ฉันสามารถหลับตาและคิดเกี่ยวกับการเดินขึ้น Roan High Knob ด้วยหิมะสามฟุต ถ้าฉันสามารถทำสิ่งนั้นได้ฉันสามารถปิดคอมพิวเตอร์และออกไปเดินเล่นเพื่อกระตุ้นความคิดของฉัน ฉันรู้สึกว่าสมองของฉันได้รับการรีเซ็ตอย่างสมบูรณ์ ฉันยังไม่คาดหวังว่าจะประสบความสำเร็จครั้งใหญ่กับผู้หญิง แต่ฉันก็ไม่สนใจในจุดนี้ ฉันชอบตัวเองมากตอนนี้ฉันไม่มีความว่างเปล่าที่อยากจะมีแฟน บางทีฉันจะหาเจอเร็ว ๆ นี้บางทีฉันอาจจะไม่ได้ซักพัก ไม่ว่าเส้นทางชีวิตใดจะนำพาฉันไปได้ ฉันมีแผนใหญ่จำนวนมากขึ้นมาการผจญภัยที่ฉันอยากทำมากขึ้นเป้าหมายที่ฉันต้องการจะบรรลุ และฉันตื่นเต้นที่จะออกไปและไปหาพวกเขา ฉันใกล้จะเปลี่ยน 22 แล้ว เราไม่รู้ว่าเราจะอยู่ที่จุดนี้นานเท่าไหร่ ฉันมักจะไม่ถึงหนึ่งในสี่ตลอดชีวิตของฉัน การเสพติดของ PMO ทำให้เมฆปกคลุมตัวฉันเกือบครึ่งหนึ่งของจุดนี้ แต่ฉันก็ตื่นเต้นไปตลอด เพราะยิ่งฉันใช้ชีวิตแบบนี้ต่อไปโดยที่ไม่มีความโศกเศร้านั้นจะอยู่ในใจของฉันตลอดเวลาส่วนเล็ก ๆ ของช่วงเวลาที่ติดยาเสพติดของ PMO จะดูเหมือนกับเส้นทางชีวิตของฉัน

ฉันอยากจะขอบคุณที่อ่านมากถ้าคุณทำ อย่างที่ฉันบอกไปแล้วว่ามันสำคัญสำหรับฉันที่จะเขียนสิ่งนี้ทั้งหมดเพื่อประมวลผล Reddit จะไม่ถูกบล็อกสำหรับฉันอีกต่อไปดังนั้นหากคุณต้องการถามคำถามเกี่ยวกับเรื่องราวหรือการไต่เขาหรืออะไรก็ตามฉันยินดีที่จะตอบคำถามเหล่านี้ ถ้าคุณต้องการที่จะพูดอะไรบางอย่างหมายความว่ามันเจ๋งเกินไป ฉันสามารถรับมันได้ ตอนนี้ฉันเป็นเด็กตัวโต นอกจากนี้ฉันยังได้รับรายละเอียดค่อนข้างมากดังนั้นหากใครที่อ่านข้อความนี้ระบุว่าฉันเป็นคนใจเย็นและเคารพในความจริงที่ว่าฉันโพสต์สิ่งนี้บน reddit โดยไม่ระบุชื่อและไม่เพียงแค่ตะโกนชื่อของฉันหรือแม้แต่ชื่อเส้นทาง หากคุณต้องการพูดคุยกับฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้และคุณคิดว่าคุณรู้จักฉันมากกว่าที่จะติดต่อฉันเป็นการส่วนตัว ฉันจะปิดด้วยคำพูด นี่เป็นการร้องเรียกร้องการชุมนุมของฉันตลอดการปีนเขาและมันค่อนข้างชัดเจนว่ามันใช้ได้กับสิ่งที่ฉันทำ แต่ฉันคิดว่ามันใช้กับชีวิตของทุกคนไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไร หากคุณไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างจงใจคุณก็ไม่ได้มีชีวิตอยู่

“ ฉันไปที่ป่าเพราะฉันต้องการมีชีวิตอยู่อย่างจงใจเพื่อเผชิญหน้ากับข้อเท็จจริงที่สำคัญยิ่งของชีวิตและดูว่าฉันไม่สามารถเรียนรู้สิ่งที่ต้องสอนและไม่เมื่อฉันมาถึงตายค้นพบว่าฉันไม่ได้มีชีวิตอยู่ .” - Henry David Thoreau

ขอขอบคุณทุกท่าน

tl; dr: ติดขัด PMO ไต่เขาตามแนวเส้นทางทั้งหมด ไม่ติด PMO

เชิงอรรถ (1) ให้ฉันบอกว่ามีหลายอย่างที่ต้องพูดเกี่ยวกับการเริ่มต้นความสัมพันธ์กับผู้หญิงด้วยวิธีนี้ ความสัมพันธ์ที่ตามหลังการเกี้ยวพาราสีบนพื้นฐานของมิตรภาพมาเป็นเวลานานโดยไม่มีความสัมพันธ์ทางเพศหรือทางกายภาพมาเป็นเวลานานเป็นที่น่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อ

(2) มองย้อนกลับไปในตอนท้ายของความสัมพันธ์ตอนนี้ฉันเกือบจะเป็นเชิงบวกว่าการติด PMO ของฉันแม้ว่าฉันจะไม่ได้ใช้มันมากเท่าที่จุดนี้เป็นเหตุผลสำหรับ 180 ข้ามคืนนี้ในส่วนของเธอ ฉันเชื่อว่าเธอสัมผัสได้ว่าจิตใจของฉันแปรปรวนและไม่ต้องการอยู่กับใครแบบนั้น โทษเธอไม่ได้จริงๆ

(3) สำหรับทุกคนที่อ่านเรื่องนี้ที่กำลังดิ้นรนกับหัวใจที่แตกสลายให้ฉันพูดสิ่งนี้: ฉันรู้ว่ามันแย่ ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถพูดอะไรเกี่ยวกับว่ามันจะดีขึ้นในวันหนึ่งที่จะเติมเต็มหลุมแห่งความสิ้นหวังในตัวคุณ แต่อย่าหันไปหา PMO ทำไม่ได้ มันจะทำให้แย่ลงเป็นร้อยเท่า

(4) ฉันบอกว่าชีวิตของฉันไม่ได้ดำเนินการเพราะมันเป็นตัวกำหนดสิ่งที่ฉันทำหรือเมื่อฉันทำมัน แต่เพราะความอับอายและความโศกเศร้าของการเสพติดของ PMO เป็นเมฆที่มักแขวนอยู่เหนือหัวของฉัน แม้แต่สิ่งที่ดีที่สุดของวันที่สิ่งที่น่ากลัวเกิดขึ้นจะมีสิ่งที่ทำให้ชื้นเล็กน้อยเพราะลึกฉันเกลียดตัวเองสำหรับการติดยาเสพติด นั่นคือเมื่อบางสิ่งบางอย่างดำเนินชีวิตของคุณ เมื่อมันปฏิเสธคุณความสุขที่แท้จริงไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

(5) ฉันปิดกั้น reddit ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นครั้งใหญ่ในที่สุด นี่คือเหตุผลที่ฉันหยุดโพสต์ในย่อยนี้

(6) บางสิ่งบางอย่างที่ฉันต้องการให้คุณทุกคนดิ้นรนในรูปแบบนี้ที่จะไป: ฉันยังคงมีความสุขในช่วงเวลานี้มากกว่าตอนที่ฉันดู PMO ทุกวัน ใช่ฉันจะรู้สึกหดหู่ใจมากหลังจากอาการกำเริบและรู้สึกท้อแท้เหมือนนรกทุกครั้งที่เกิดขึ้น แต่เป็นครั้งแรกที่ฉันต้องไปหลายวันโดยไม่ต้องมีเมฆมืดปกคลุมหัวของฉัน มันไม่เกี่ยวกับการไปถึงเลข 90 เวทย์มนตร์นั้น มันเกี่ยวกับการเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณช้าๆ ฉันหวังว่าฉันจะรู้เรื่องนี้ในช่วงเวลานี้

(7) ซึ่งฉันไม่ได้!

(8) น่าเสียดายที่นี่เป็นแรงจูงใจที่ผิด อย่าเลิกทำเพื่อใคร ออกจากตัวคุณเอง

(9) ณ จุดนี้ฉันได้สูญเสียไดรฟ์สำหรับจำนวนวัน 90 ที่มีมนต์ขลัง ฉันเริ่มเข้าใจแล้วว่าคุณไม่สามารถไปได้ ฉันหวังว่าคุณทุกคนจะเริ่มได้เช่นกัน สิ่งสำคัญคือการได้รับหมายเลขนั้น แต่คุณไม่สามารถทำให้มันทั้งหมดหรือไม่มีอะไรทางจิตใจ

(10) ฉันกำเริบในจุดนี้ (และอีกหลายครั้งสำหรับเรื่องนั้น) เพราะฉันรู้สึกประหม่า เมื่อเรารู้สึกกระวนกระวายใจสมองของเราก็จะแสวงหาความสะดวกสบายและผู้ที่ติดอยู่ในสำนักงานปลัดฯ พบความสะดวกสบายผ่านสื่อลามก เช่นเดียวกับผู้เสพกินหันไปหาอาหารในช่วงที่มีความเครียดสูงเราหันไปหาสื่อลามก โปรดระลึกไว้เสมอและพยายามก้าวไปข้างหน้าในช่วงเวลาที่เครียด! (รอบชิงชนะเลิศ, สัมภาษณ์งาน, ปัญหาสุขภาพ ฯลฯ )

(11) มองย้อนกลับไปตอนนี้เหตุผลที่เซ็กส์ไม่ดีคือเพราะใจของฉันไม่ได้รีเซ็ท นั่นคือที่มาของจำนวนวัน 90 ที่เข้ามามันใช้เวลานานพอสมควรที่คุณจะรีเซ็ตเพื่อหยุดดูผู้หญิงในลักษณะเดียวกับที่คุณดูหน้าจอคอมพิวเตอร์ จนกว่าสมองของคุณจะสามารถทำสิ่งนั้นได้คุณจะไม่สนิทกับผู้หญิงอย่างแท้จริง

(12) สำหรับผู้ที่ไม่ทราบ AT เป็นเส้นทางเดินป่าระยะทางยาว 2,189.1 ไมล์ซึ่งเปลี่ยนจากภูเขาสปริงเกอร์รัฐจอร์เจียไปยังภูเขา Katahdin รัฐเมน นักเดินทางไกล 2,000 ประมาณปีละครั้งพยายามปีนเขาไต่เขาทั้งเส้นทางแบบ end-to-end ในครั้งเดียว เกี่ยวกับ 25% หรือน้อยกว่าเสร็จ

(13) แม้ว่าหากเรื่องราวนี้เป็นแรงบันดาลใจให้คุณคนเดียวออกไปข้างนอกและไต่เขาขึ้นไปบน AT ที่ยอดเยี่ยม ไปทำมัน มันจะเปลี่ยนชีวิตคุณในหลาย ๆ ด้าน

(14) มีหลายอย่างที่ต้องพูดเพื่อตามความฝันของคุณ นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันทำในชีวิตจริง ฉันไม่สามารถอธิบายความรู้สึกของคุณเมื่อฉันเรียกยอดเขา Katahdin และเสร็จสิ้น ช่วงเวลาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉันลงมา

ลิงค์ - เรื่องราวของฉัน: ห้าล้านขั้นตอนในการกู้คืน


อัพเดท

คืนนี้ฉันเรียกผู้หญิงที่ความสัมพันธ์ของฉันได้รับผลกระทบจากการติดสื่อลามกของฉันในอดีต ฉันบอกเธอทุกอย่าง

ความซื่อสัตย์ไม่เพียง แต่รู้สึกน่าอัศจรรย์ แต่ฉันเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าเป็นส่วนสำคัญในการเอาชนะการเสพติดนี้ ตอนนี้ฉันไม่ได้ใช้ PMO และสมองของฉันก็เริ่มรีเซ็ตมันรู้สึกดีมากที่ได้บอกเธอทุกอย่างที่ฉันเคยผ่านมาอธิบายว่ามันส่งผลต่อมิตรภาพอย่างไร (และบางครั้งก็มากกว่านั้นอีกเล็กน้อย) ที่เรามี ในอดีตที่ผ่านมา. ฉันคิดว่ามันจะทำให้ฉันรู้สึกใกล้ชิดกับเธอมากขึ้นในระยะยาวและจะช่วยให้ฉันก้าวหน้ากับตัวเองมากขึ้น เธอไม่สามารถตอบสนองได้ดีขึ้นเช่นกัน เข้าใจมากและถึงกับบอกฉันว่าเธอภูมิใจในตัวฉันที่กล้าพอที่จะบอกเธอทุกอย่าง ความซื่อสัตย์เป็นคนที่ดีที่สุดอย่างแท้จริง อย่าปิดบังเรื่องราวของคุณให้น่าอับอายหรืออับอาย จะมีคนในชีวิตของคุณที่สมควรได้รับรู้ บอกพวกเขาเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการดื่มเหล้าของคุณทั้งคู่

By เจลฟี่ 94