ฉันสะดุดกับ nofap ย่อยสองสามวันเป็นสตรีคในขณะที่ฉันพยายามจะเลิกด้วยตัวเอง ชุมชนออนไลน์ที่นี่นำไปสู่พันธมิตรที่รับผิดชอบผ่านสงคราม nofap ที่น่าอับอายครั้งล่าสุดและฉันได้ติดตามพันธมิตรที่รับผิดชอบหลายรายทุกวันตั้งแต่นั้นมา สำหรับการปรับปรุงฉันไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน
ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนละคนเพราะจำนวนวินัยที่ฉันได้เรียนรู้ในชีวิต มันล้นไปทุกที่ตั้งแต่งานของฉันเวลาในโรงยิมไปจนถึงความสัมพันธ์กับแฟนของฉัน (คะแนน!) “ เรา” เกิดขึ้นเมื่อหกเดือนที่แล้ว นั่นทำให้มันผ่านไปครึ่งทางแล้ว เธอเพิ่งจะเป็นแฟนคนแรกของฉันและฉันหวังว่าเธอจะเป็นคนสุดท้ายของฉัน 🙂พูดตามตรงเลยว่าช่วงนี้ฉันไม่มีเซ็กส์เลยในชีวิตเพราะความเชื่อส่วนตัว
สตรีคปัจจุบันของฉันเริ่มเมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2015 ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ไม่ได้ทำ PMO หรือมีเซ็กส์เลย
ฉันได้สูญเสียประมาณห้าสิบปอนด์ (20kg) เนื่องจากเนื่องจาก nofap และการเปลี่ยนแปลงของฉันอยู่ที่นี่: http://imgur.com/a/noh5A
ฉันคิดว่าการรีเซ็ตเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ชายทุกคนเพราะมันสอนให้เราเรียนรู้มากขึ้นว่าเราเป็นใครโดยบังคับให้ไปหาร้านอื่นเพื่อเติมเต็ม ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับความชอบและไม่ชอบของฉันมาบ้างแล้วตั้งแต่สตรีคนี้เริ่มต้นขึ้นจากสิ่งนั้น
ลิงค์ - 500 + วันฮาร์ดโหมด 23 ปีเก่าบริสุทธิ์ สูญเสีย 50 lb จาก nofap อะ
Fapping เป็นแหล่งความปลอดภัยและความสะดวกสบายสำหรับฉัน การละทิ้งสิ่งนั้นไม่ได้ทำให้สมองของฉันมีความสุขมากนักในตอนแรกฉันจึงมีอาการหงุดหงิดอยู่หลายสัปดาห์ มันดีขึ้นเรื่อย ๆ ขอบคุณมาก!
และเพื่อตอบคำถามเกี่ยวกับการถอนเงินนั้นยากมาก ฉันมีกฎห้ามอยู่คนเดียวในบ้านที่เข้มงวดซึ่งได้ผลตั้งแต่ฉันมีเพื่อนร่วมห้องในช่วงเริ่มต้นของการสตรีค ตอนนี้ฉันอยู่คนเดียว แต่ก็ยังไม่ได้ใช้เวลาอยู่ในอพาร์ตเมนต์ของฉัน นั่นไม่ได้ช่วยอะไรมากมาย!
ฉันได้รับการกระตุ้นค่อนข้างบ่อย แต่วิธีที่ฉันได้เรียนรู้ที่จะจัดการกับพวกเขาช่วยได้มาก! นี่คือบางสิ่งที่ฉันทำเมื่อพวกเขาโจมตี:
ออกไปจากบ้าน
- ไปฉี่
-ออกไปทำงาน
-ไปวิ่ง
ข้อความหุ้นส่วนที่รับผิดชอบ
-ล้างจาน
-ทำความสะอาดห้องของฉัน
ลิงค์ - โหมดยากวัน 548 และดีใจที่ได้ช่วยเหลือ แต่ฉันทำได้ อะ!
;
