คืนนี้เป็นคืนที่ในที่สุดฉันก็รู้สึกเหมือนได้ทำสำเร็จฉันรู้สึกเป็นมนุษย์อีกครั้ง 5 ปีที่ผ่านมาเป็นฝันร้ายตั้งแต่อายุ 18 ฉันเริ่มจมลึกลงไปในการเสพติดนี้
เริ่มแย่ลงเรื่อย ๆ และเวลาก็เริ่มรุมเร้า ไม่ออกจากบ้านหลีกเลี่ยงการโทรศัพท์จากเพื่อนและครอบครัวเพราะฉันอยู่หน้าจอด้วยกระเจี๊ยวของฉันในมือของฉัน ไม่ส่งเสียงเมื่อมีคนเคาะประตูบ้านของฉันด้วยเหตุผลเดียวกัน ไม่รู้สึกมนุษย์
ฉันสูญเสียมิตรภาพที่เสียไปฉันไม่โทษพวกเขามีเพียงหลายครั้งที่คุณสามารถชวนใครสักคนให้ทำบางอย่างและได้รับคำตอบว่า“ ไม่” เป็นคำตอบก่อนที่คุณจะพูดว่ามีเพศสัมพันธ์ ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น อาการซึมเศร้าเป็นปัจจัยที่คงที่ในชีวิตของฉัน ฉันลืมไปแล้วว่ารู้สึกมีความสุขอะไรนอกจากฉันจะอยู่หน้าจอนั้น แต่ตอนนี้มันจบแล้ว
เป็นครั้งแรกในรอบ 5 ปีที่ฉันรู้โดยสุจริตในใจว่าฉันจะไม่กลับไปที่นั่นอีก ฉันสามารถสนทนากับผู้คนได้มองสบตาและไม่ต้องกังวลว่าฉันจะมีหน้าตาแบบนั้นในตัวฉันหรือไม่
รู้สึกเหมือนเป็นการเริ่มต้นใหม่โอกาสที่จะชดเชยเวลาที่เสียไปทั้งหมดนี้ ฉันเคยมีริ้วรอยมาก่อนและฉันก็ทำลายพวกเขาโดยพูดว่า "นี่คือสิ่งนี้ฉันพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง" จากนั้นก็กลับเข้าสู่การเสพติดอีกสองสามเดือน 2015 เป็นภาพเบลอ ฉันจมลงสู่จุดต่ำสุดใหม่ในปีนี้ซึ่งฉันจะไม่เข้าไปฉันเคยทำมาสองสามครั้งแล้วที่นี่ แต่นั่นไม่ใช่ฉันอีกต่อไปดังนั้นฉันจึงไม่รู้สึกว่าต้องการ เหลือเวลาอีกไม่กี่เดือนในปีนี้และฉันไม่ได้คาดหวังว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในชีวิตของฉันในช่วงเวลานั้นมันเป็นกระบวนการสร้างใหม่
แม้ว่าฉันจะเอาชนะสิ่งหนึ่งไปได้ แต่ก็ยังมีอุปสรรคมากมายให้ผ่านพ้นไป ฉันนอนอยู่บนเตียงและอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวันเพื่อเอาศพไปพิสูจน์ การเปลี่ยนแปลงเช่นกันฉันได้ออกกำลังกายสร้างสำรองตัวเอง ฉันไม่ได้มีน้ำหนักตัวมากเกินไปอาจจะเป็นน้ำหนักที่เหมาะสมกับความสูงและอายุของฉัน แต่ฉันมีแขนที่ผอมอย่างเป็นห่วงมีหน้าอกและพุงเบียร์ (จัดแถวผู้หญิง) การย้ายจากการเสพติด PMO ของฉันไปสู่การเสพติดรูปแบบใหม่ที่ทำให้ร่างกายของฉันเป็นอย่างที่ต้องการคือเป้าหมายใหม่ของฉัน การได้งานที่อยากทำกลับไปเรียนมหาลัย (ฉันลาออกเพราะ.. เดาออก) การมีแฟนสร้างมิตรภาพที่แตกสลายของฉันขึ้นมาอีกครั้ง ใช้ชีวิต.
ทั้งหมดที่ฉันเคยทำเมื่อฉันโพสต์ที่นี่คือพูดจาโผงผางไม่เสนอปราชญ์เหมือนคำแนะนำที่คุณ NoFappers แรงบันดาลใจอื่น ๆ ทำ แต่ฉันหวังว่ามีคนอ่านนี้กำลังดิ้นรนในสถานการณ์เดียวกันและได้รับบางสิ่งจากมัน เพราะเชื่อฉัน
หากคนขี้เกียจนี้สามารถเอาชนะเรื่องเลวร้ายทั้งหมดที่ฉันเคยผ่านมาได้ก็ยังมีความหวังสำหรับคุณ มันจะดีขึ้น และเมื่อเป็นเช่นนั้นนั่นคือเมื่อสิ่งนี้เริ่มสมเหตุสมผล ไม่มีมหาอำนาจใดที่ผู้คนพูดถึง ไม่มีอะไรเหนือมนุษย์เกี่ยวกับการเป็นตัวของตัวเอง แต่เมื่อคุณดิ้นรนผ่านการเสพติดนี้สิ่งหนึ่งที่คุณไม่ใช่ตัวคุณเอง
ลิงค์ - ฉันรู้สึกเหมือนได้ทำสำเร็จในที่สุด ...
by enoug
;