วัน 1 ฉันตกงานจากวิทยาลัยใช้ชีวิตอยู่กับพ่อแม่โสดและมีปัญหาเรื่องสื่อลามกที่ทำลายชีวิตของฉัน หมอกสมองทำให้เกิดความคิดที่เข้าใจได้ใกล้เป็นไปไม่ได้และความวิตกกังวลทำให้การติดต่อทางสังคมเป็นภาระที่น่ากลัว
WEEK 1
เริ่มต้นทำงานอีกครั้ง (สิ่งนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วเพิ่มความมั่นใจทำให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จเป็นแหล่งของเอนดอร์ฟินตามธรรมชาติ ช่วยเพิ่มเคมีสมองพนันสุขภาพและระดับพลังงานทั้งหมดของคุณในขณะที่ทำให้คุณแข็งแกร่งและน่าสนใจยิ่งขึ้น อาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถเริ่มทำเพื่อตัวคุณเองได้ในวันนี้)
มีพลังพิเศษ และสูญเสียพวกเขาไปหลังจากสัปดาห์แรก ยังคงใช้เป็นเครื่องเตือนใจว่าไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับจำนวนวันในสตรีคปัจจุบันของคุณ ฉันพบว่ามันเป็นเรื่องของความคิดภายในมากกว่าความเชื่อที่แท้จริงในเป้าหมายว่าชีวิตที่เติมเต็มและคุ้มค่านอกสื่อลามกนั้นเป็นไปได้ ไม่ช้าก็เร็วแฟลตไลน์จะได้รับความนิยมและจำนวนสตรีคไม่เพียงพอที่จะเลี้ยงมนุษย์ในทะเลทรายแบบนั้น เราต้องการบางสิ่งเพิ่มเติมเพื่อให้ผ่านคืนอันยาวนานเหล่านั้นไปได้ อย่ามองข้ามความเป็นจริงของเป้าหมายของคุณ!
ค้นพบพลังของชุมชน ในการต่อสู้กับการเสพติด (ฉันไม่สามารถขอบคุณชุมชน NoFap มากพอสำหรับการให้กำลังใจและการตรวจสอบที่ยังคงนำเสนออย่างไรก็ตามชุมชนเป็นมากกว่าการตรวจสอบความถูกต้องส่วนบุคคล ผลการศึกษาล่าสุด01037-9) แสดงผล ชุมชน มีการติดยาเสพติดในหนูทดลอง )
สัปดาห์ที่ 2-4
ความอยากโดนอย่างแรง ความคิดของฉากในอดีตย้อนกลับมาล้อเลียนฉันเมื่อฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อผลักดันสิ่งล่อใจออกไปจากหัว ฉันตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนโดยมีอาการกำเริบเนื่องจากอาการกำเริบ โดยพระคุณของพระเจ้าฉันผ่านคืนนั้นมาได้
Flatline จมลงฉันไม่รู้ว่าทุกคนพูดถึงอะไรจนกระทั่งฉันรู้สึกว่าไม่มีอะไรอยู่ข้างใน มันแปลกที่ไม่มีความใคร่และน่ากลัวสักหน่อย ฉันเริ่มสงสัยว่า NoFap คุ้มค่าหรือไม่ แต่ฉันมองไปข้างหลังฉันและเห็นรูเล็ก ๆ ที่มืดมิดซึ่งฉันคลานเข้าไป ไม่ไม่กลับไป อย่าสนใจว่าฉันอยู่ในทะเลทราย เชี่ย. ไป กลับ.
เริ่มสมัครงาน ต้องมองโลกในแง่ดีอย่างมากเมื่อสิ่งที่คุณได้รับกลับมาคืออีเมลปฏิเสธหลังจากอีเมลปฏิเสธ การสัมภาษณ์ต้องใช้ความกล้าหาญและความมั่นใจในตนเองมากพอ ๆ คุณต้องสามารถขายตัวเองได้อย่างแท้จริงซึ่งเป็นเรื่องยากเมื่อคุณแก้ไขข้อบกพร่องของคุณอยู่ตลอดเวลา (บังคับให้ฉันจัดการกับความกลัวการถูกปฏิเสธ)
เริ่มสมัครเข้าเรียนระดับป (ปีที่แล้วฉันมีความหวังว่าจะเรียนจบชั้นฟิสิกส์เพราะยากมากที่จะเป็นคนมองโลกในแง่ดีเมื่อทุกวิทยาลัยเดียวเมื่อปีก่อนจะทำให้คุณผิดหวัง)
ค้นพบความสุขในการอ่านอีกครั้ง สื่อลามกและสื่อที่ imo ขนาดใหญ่ได้ดึงดูดความสนใจของเราและในการทำเช่นนั้นทำให้เป็นทาสจินตนาการของเราที่จะทำตามที่เสนอราคา การอ่านเป็นวิธีที่จะยกระดับจินตนาการของฉันฝึกฝนการสร้างภาพและเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ทางจิตเช่นเดียวกับการฝึกสมาธิ นอกจากนี้หนังสือยังมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงเราอย่างลึกซึ้งคุณเคยสังเกตไหมว่าคนที่อ่านดีดูเหมือนจะมีตัวตนอยู่บนระนาบที่สูงขึ้นบ้างไหม?
เริ่มหัดเล่นกีตาร์ มีบางอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อการฟื้นตัวเกี่ยวกับการใช้เวลาในการฝึกฝนทักษะ ความเชี่ยวชาญเป็นเส้นทางที่ทั้งจำเป็นและได้รับรางวัลจิตตานุภาพโฟกัสและลักษณะนิสัยเป็นเส้นทางที่นำไปสู่การแสดงออกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของตัวเราเอง โดยเฉพาะดนตรียังมีประโยชน์ต่อสมองด้วย ลองดูการพูดคุย TED นี้.
ทำงานบนแนวคิดที่เริ่มต้นขึ้น ในเวลาว่างของฉัน. ประสบการณ์ที่ดีในการเป็นผู้นำการจัดการเวิร์กโฟลว์เรียนรู้ภาษาการเขียนโปรแกรมใหม่ ๆ ช่วยให้ฉันมีส่วนร่วมในสิ่งอื่นนอกเหนือจากการไม่ได้ทำ fapping ให้ฉันมีจุดประสงค์เล็กน้อยในขณะที่ว่างงาน
เดือน 2
วัตถุประสงค์ของผู้หญิง จริง ๆ แล้วการสวมใส่ (ฉันใช้เวลาสักครู่ในการเชื่อมโยงคำนั้นกับทัศนคติภายในที่ต้องการ 'ครอบครองหรือเป็นเจ้าของ' หญิงสาวเพื่อจุดประสงค์ทางเพศในแง่หนึ่ง)
เสนองาน! บริษัท ขนาดใหญ่ที่ฉันสมัครเพื่อดูการเริ่มต้นสิ่งที่ฉันทำและเสนอตำแหน่งที่ทำสิ่งที่คล้ายกันให้พวกเขา ฉันถูกฝังอย่างไม่น่าเชื่อ มันเหมือนได้รับเลือกก่อนในชั้นเรียนยิมหรืออะไร
ได้รับการยอมรับให้จบการศึกษา! ข่าวดีก็ยังคงเกิดขึ้นเมื่อจดหมายเริ่มกลิ้งเข้ามาคราวนี้ฉันเข้าได้ทุกที่ที่ฉันสมัคร สิ่งที่ฉันต้องทำคือใส่ใจเกี่ยวกับใบสมัครของฉันและให้ความสนใจและการวางแผนที่เหมาะสม บางสิ่งบางอย่างเป็นไปไม่ได้ทางจิตใจสำหรับฉันในขณะที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของการก่อวินาศกรรมด้วยตนเองจากสื่อลามก
ย้ายไปที่เมือง ใกล้ชิดกับที่ทำงานมากขึ้น เนื่องจากความรอบคอบจะมีจุดที่เปิดขึ้นพร้อมกับเพื่อน ๆ ในอพาร์ทเมนต์ใจกลางเมือง อย่าหมกมุ่นอยู่กับความสงสารตัวเองอีกต่อไปเพื่อนอย่าปล่อยให้เพื่อนหลงระเริงกับความสงสารตัวเอง การคบหาเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้
เดือน 3
ความอยากกลับมา ไม่ดี - มันเหมือนกับว่าฉันเริ่มรับความสำเร็จที่ผ่านมาทั้งหมดและความรู้สึกปลอดภัยที่ผิดพลาดทำให้ฉันคิดว่าการเพ้อฝันไม่นับรวม นับจินตนาการ มันจุดไฟทางเดินประสาทที่คุ้นเคยเก่า ๆ เหล่านั้นอีกครั้ง โดยสุจริตใช้เวลาอีก 2 สัปดาห์ในการซ่อมแซมความเสียหายนี้
ถามผู้หญิงคนหนึ่งออกมา มีผู้หญิงคนนี้ที่ฉันมีของตั้งแต่มัธยมปลายที่ฉันไม่เคยถามเลย ฉันรู้ว่าเธอชอบฉันในตอนนั้นเช่นกันและอยากให้ฉันถามเธอออกไป แต่ความกลัวและความกังวลทำให้ฉันไม่เคลื่อนไหว ไม่อีกต่อไปเราเริ่มออกไปเที่ยวกันมากขึ้นเรื่อย ๆ และในที่สุดฉันก็ถามเธอออกไป มันไม่ได้ผลในที่สุด แต่แค่ถามเธอก็ทำให้ฉันรู้สึกเหมือน Chuck Yaeger เมื่อเขาทำลายกำแพงเสียงเป็นครั้งแรก และตอนนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันสามารถหยุดถามตัวเองว่า "เกิดอะไรขึ้น"
TLDR: คนว่างงานโสดหดหู่นิสัย fapper => NoFap N 'Stuff => งานผู้หญิงเรียนจบจะมีพลังและอื่น ๆ YMMV แต่ถ้าฉันสามารถดึงอึนี้ออกใคร ๆ ก็สามารถรวมตัวเองด้วย
พวกคุณสุดยอดมาก ขอบคุณสำหรับการให้กำลังใจและการตรวจสอบเรื่องราว 90 วัน ติดตาม Fapstronauts ผลงานดีๆต่อไป! อย่าล้อเลียนและอย่ามองย้อนกลับไป
ลิงค์ - รายงานวัน 90!
by แรงโน้มถ่วง
;