อายุ 24 - การหลั่งล่าช้าหายขาดแม้จะใช้ถุงยางอนามัยก็ตาม

ฉันเป็น 24 และประสบปัญหาการขาดความไวส่วนใหญ่เป็นเพราะการทำแผนที่และฉันถูกหมุนเวียน ทุกครั้งที่ฉันมีเพศสัมพันธ์ฉันไม่สามารถจบได้และสิ่งนี้ก็น่าหดหู่

ฉันค้นหาและพบ reddit NoFap แม้ว่านี่จะเป็นโพสต์แรกของฉันฉันได้อ่านการสนับสนุนและการมีส่วนร่วมทุกคนได้ทำที่นี่และฉันไม่สามารถขอบคุณมากพอ

ฉันงด fap & sex ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2015 ถึง 30 กรกฎาคม 2015 ในคืนวันที่ 30 กรกฎาคมฉันมีเซ็กส์ ฉันได้รับความไวที่แข็งแกร่งเช่นนี้ฉันถึงจุดสุดยอดโดยสวมถุงยางอนามัย

ฉันต้องบอกว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะงดมีบางครั้งที่ฉันเกือบจะกำเริบ มีอยู่สองครั้งเมื่อฉันพุ่งออกมาในขณะที่ฉันหลับนี่อาจเป็นเพราะการงดยาว

ในระหว่างการเลิกบุหรี่ฉันตัดสินใจที่จะทำให้อวัยวะเพศของฉันชุ่มชื้นบ่อย ๆ และสวมกางเกงใน / บ็อกเซอร์หลวม ๆ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความไวโดยรวมได้มาก ฉันโพสต์สิ่งนี้เพื่อให้พวกเขาได้รับการรับรองที่แท้จริงของ NoFap ซึ่งได้ผล จงเข้มแข็งต่อสู้กับสิ่งกระตุ้นให้อาการกำเริบ .. ขอบคุณทุกคนอีกครั้ง