ดังนั้นที่นี่ฉันหลังจากทำโหมดฮาร์ด 90 วัน ทุกอย่างได้ผลในการลองครั้งเดียว (อย่างน้อยก็ตามมาตรฐานของฉัน)
ก่อนอื่นเรามาดูกันว่านี่เป็นเรื่องราวความสำเร็จจริง ๆ หรือไม่มีเพียงไม่กี่คนที่สามารถทำช่วงเวลาดังกล่าวได้โดยไม่มีสิ่งเร้าทางเพศ นี่คือสิ่งที่ฉันทำ
สื่อลามก ไม่มี. ฉันไม่ได้ดูหนังโป๊ ฉันไม่ได้ทำเมื่อฉันเริ่มสิ่งนี้และฉันไม่ได้เริ่ม
สำเร็จความใคร่ (เหมือนด้วยมือ) ในสัปดาห์แรกเท่านั้นที่ฉันสำเร็จความใคร่โดยไม่รู้ตัวเมื่อฉันหลับ ฉันมักจะตื่นก่อนสำเร็จความใคร่ ตั้งแต่นั้นมามือของฉันก็ไม่ได้อยู่ใกล้อวัยวะเพศของฉันเพื่อจุดประสงค์ในการกระตุ้นทางเพศ
ขอบ (เช่นในการรับสิ่งเร้าทางเพศโดยไม่ใช้มือ) เป็นที่ยอมรับว่าฉันตื่นขึ้นมาในขณะที่ทำงานอวัยวะเพศของฉันกับที่นอนของฉันในวันที่ 67 ฉันยังไม่ได้ทำเลย แต่ฉันไม่แน่ใจว่าจะกำจัดนิสัยนี้ได้ทั้งหมดหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีพื้นที่สีเทาเล็กน้อยที่นี่ ตัวอย่างเช่นเมื่อฉันตื่นขึ้นมาพร้อมกับความผิดพลาดมันจะยากที่จะไม่ได้รับแรงกดดันใด ๆ ต่อความผิดพลาดที่อ่อนไหวขณะลุกขึ้นไม่ว่าจะเป็นจากบ็อกเซอร์ที่นอนผ้าห่มเสื้อผ้าที่ฉันใส่ ดังนั้นจึงมีสิ่งเร้าทางเพศอยู่เสมอและนั่นก็เป็นเรื่องปกติสำหรับฉัน
การสำเร็จความใคร่ ฉันฝันเปียกครั้งหนึ่งตอนวันที่ 35 ตั้งแต่นั้นมาฉันยังไม่ถึงจุดสุดยอดสเปิร์มของฉันส่วนใหญ่รั่วไหลออกไป
หมวดย่อย ฉันได้ดูไม่กี่ น้อยมาก แต่ฉันทำสำเร็จแล้ว วัฒนธรรมป๊อปเป็นเรื่องทางเพศที่โจ่งแจ้งในทุกวันนี้จนยากที่จะหลีกเลี่ยงได้ทั้งหมด ครั้งสุดท้ายที่ฉันดูมันคือวันที่ 67 ฉันมั่นใจว่าจะสามารถกำจัดนิสัยนี้ได้ในอนาคตอันใกล้นี้
อะไรมีการเปลี่ยนแปลง?
- ฉันไม่มี ED ในเวลานั้น แต่การแข็งตัวนั้นมั่นคงและบ่อยกว่าอย่างแน่นอน
- อวัยวะเพศชายดูใหญ่ขึ้นเมื่อไม่ตั้งตรง
- ความไวอวัยวะเพศชายเพิ่มขึ้น
- ฉี่กลายเป็นหนาขึ้นเนื่องจากการรั่วไหล
- การเจริญเติบโตของเคราเพิ่มขึ้นเล็กน้อย
- เสียงได้ลดลงเล็กน้อยและเป็นชายมากขึ้น
- ฉันไม่เสียเวลาไปเปล่า ๆ (ซึ่งสำคัญที่สุด)
ฉันมาที่นี่ได้อย่างไร การทดลองนี้มีน้อยที่จะสูญเสีย ฉันไม่มีทางเลือกในเรื่องนี้ว่าฉันจะเลิกทำอะไรบางอย่างเพราะฉันทำมาตลอด ฉันอยากทำสิ่งนี้และฉันก็อยากทำให้ถูกต้อง มองแวบแรก NoFap ดูง่าย แต่เหมือนทุกคนฉันรู้สึกประหลาดใจ อย่างไรก็ตามมีความเรียบง่ายบางอย่างใน NoFap ซึ่งก็คือ“ อย่ากระตุกไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!” ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกว่ามีแรงกระตุ้นเป็นครั้งแรกจงสร้างสรรค์ แทนที่จะถ่ายภาพให้ไปนั่งสมาธิไปห้างสรรพสินค้าวิ่งไปรอบ ๆ กรีดร้องโดยเปลือยเปล่ามัดมือตัวเองฉันไม่สนตราบใดที่คุณไม่หลุดออกไปคุณก็ใกล้จะเอาชนะการเสพติดของตัวเองได้แล้ว ฉันเคยนอนโดยใส่กางเกงและเข็มขัดรัดรูปจริงๆฉันนอนโดยสวมถุงมือฉันใช้ดนตรีที่สงบฉันวิ่งขึ้นลงบันไดและคุณสามารถคิดหาทางแก้ปัญหาของคุณเองเมื่อความต้องการของคุณเริ่มมา นอกจากนี้การมี AP ที่เชื่อถือได้และมุ่งมั่นยังสร้างความมหัศจรรย์ให้กับฉันและฉันอยากจะขอบคุณเขาที่อยู่กับฉัน
ฉันมีอาการติดยาเสพติดหรือไม่? ไม่ แต่อีกครั้งมันง่ายกว่ามากและเป็นเรื่องธรรมดาที่จะต่อต้านการกระตุ้นในตอนนี้ มันกลายเป็นนิสัย ฉันผ่านส่วนที่ยากที่สุดมาแล้ว ฉันต้องการมีเซ็กส์ในอนาคตและฉันจะยอมให้มีเซ็กส์อีกครั้งนับจากนี้ไป แต่ฉันไม่ต้องการสำเร็จความใคร่อีกแล้ว ไม่เว้นเสียแต่ว่าจำเป็นสำหรับการทดสอบทางการแพทย์หรืออะไรบางอย่างและฉันจะยึดมั่นในคำสัญญานั้น
คุณสามารถเอาชนะการเสพติดของคุณ? อย่างแน่นอน NoFap มีกฎสองข้อ อย่าสภาวิชาชีพบัญชี อย่าดูสื่อลามก / p-subs ตราบใดที่คุณปฏิบัติตามกฎเหล่านี้คุณจะเอาชนะการเสพติดของคุณได้ นี่จะเหมือนกันสำหรับทุกคนในทุกประเทศบนโลก
การไม่แกล้งในขณะที่หมดสติอาจดูเหมือนเป็นนิสัยที่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำลาย แต่ประสบการณ์ของฉันได้สอนฉันว่าเมื่อฉันไม่ได้ fapping ในขณะที่ตื่นแม้กระทั่งนิสัยของการ fapping ในขณะที่หลับไป
มันจะยากและสำหรับหลาย ๆ คนมันจะยากกว่าสำหรับฉัน แต่คุณมักจะควบคุมสิ่งที่สัมผัสอวัยวะเพศของคุณและสิ่งที่คุณดูบนคอมพิวเตอร์ของคุณ
ตอนนี้ออกไปและเอาชนะการเสพติดของ PMO เหล่านั้น! หากใครมีคำถามอย่าลังเลที่จะถาม
ลิงค์ - โหมดยาก 90 วัน - นี่คือเรื่องราวความสำเร็จหรือไม่?
by Jongleerbeer
;
