อายุ 25 - แฟนบอกว่า "ใช่" สำหรับข้อเสนอของฉัน

990259093-liebkosen-grinsen ริชมอนด์เวอร์จิเนีย-lockig.jpg

ฉันเป็นผู้ชายอายุ 25 ปี ฉันไม่เคยมีประสบการณ์“ มหาอำนาจ” ใด ๆ เลย แต่เมื่อไม่นานมานี้ฉันกำลังไตร่ตรองว่าฉันจะเห็นสัญญาณของสมองที่เปลี่ยนรูปร่างตัวเองกลับไปเป็น“ ก่อนโป๊” ได้อย่างไร สิ่งที่ฉันหมายถึงคือการเชื่อมต่อทันทีของฉันจากความคิดเกี่ยวกับสื่อลามกไปจนถึงการต้องใช้สื่อลามกนั้นอ่อนแอและช้ากว่า และนั่นก็รู้สึกดีมาก ตอนนี้ฉันมีจุดสูงสุดเล็กน้อยฉันมีความหวังสูงว่าสมองจะทำอะไรได้บ้างหลังจากผ่านไป 90, 180, 365 วัน ฯลฯ นอกเหนือจากนั้นฉันรู้สึกมีแรงบันดาลใจมากขึ้นเล็กน้อยฉันสามารถโฟกัสได้มากขึ้น (ใน ทั่วไป) และฉันสามารถหันหน้าหนีจากการเรียกร้องเล็กน้อยอื่น ๆ ที่อาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับฉัน (ตรวจสอบ Facebook บ่อยเกินไปการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ฯลฯ )

โปรแกรม Fortify สอนเทคนิคที่เป็นประโยชน์ที่เรียกว่า STAR - ถอยหลังและฟังหายใจลึก ๆ สักสองสามครั้งถามตัวเองว่าคุณต้องการอะไรและตอบสนองอย่างมีสุขภาพดี ในตอนแรกมันฟังดูไร้สาระ แต่จริงๆแล้วการเดินผ่านขั้นตอนเหล่านั้นทุกครั้งที่ฉันรู้สึกว่าการกระตุ้นนั้นมีประโยชน์มาก เมื่อเวลาผ่านไปฉันมีความเป็นธรรมชาติมากขึ้นในการเข้าใกล้ความคิดนั้น ฉันคิดว่าสิ่งสำคัญคือต้องนั่งด้วยแรงกระตุ้นยอมรับว่ามีอยู่และพยายามรักษาความชัดเจนของจิตใจในขณะที่คุณให้โอกาสตัวเองในการตัดสินใจว่าจะทำอะไร เก็บไว้เลย! ฉันยอมแพ้ตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า

ต้องแบ่งปันข่าวดีกับทุกคนที่นี่ เมื่อวันเสาร์ที่แล้ว (1 สัปดาห์ที่แล้ว) ผมเข้าสู่โหมดยาก 6 สัปดาห์ ฉันต่อสู้กับ PMO อย่างจริงจังมานานกว่า 6 ปีแล้วและฉันจำสตรีคที่ได้รับผลตอบแทนไม่ดีเท่า ฉันสะอาดหมดจดและไม่เคยแกล้งหรือล่อลวงตัวเองเลยสักครั้งซึ่งถือเป็นก้าวที่ยิ่งใหญ่และเห็นได้ชัดว่าเป็นความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่ ฉันขยันมากด้วย - ฉันมีวารสาร PMO ที่ฉันเขียนทุกเช้าเมื่อฉันตื่นนอนตอนเย็นเมื่อฉันเข้านอนและทุกเวลาที่ฉันหยิบแล็ปท็อปที่บ้านเพื่อทำงานกับสิ่งของต่างๆ ฉันยังติดตามไฟล์ เสริมสร้าง โปรแกรมและทำเกือบทุกวัน (นี่เป็นความพยายามครั้งที่สองของฉันที่จะทำมันให้สำเร็จ)

ข่าวใหญ่ว่าในวันถัดไปฉันเสนอให้แฟนของฉัน! และเธอก็ตอบตกลง! มันเป็นวันที่น่าตื่นตาตื่นใจและเราตื่นเต้นและมีความสุขมาก และความสุขนั้นจะยาวนานกว่าความรู้สึกที่ดีของ PMO เป็นล้านเท่า W00t

ฉันอยู่ที่ 50 วันในวันนี้โดยมองไปที่ 60 และ 90 (และอื่น ๆ !) แต่สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในช่วงนี้คือการจดจ่อกับแต่ละวันให้มาก หนึ่งวันในเวลา.

ติดตามคนที่ทำงานหนัก มันเกินคุ้ม

ลิงค์ - 6 สัปดาห์ข้อเสนอ + ข้อเสนอ!

by woonerfwins