ในที่สุดมันก็พาฉันไปที่นี่ตลอดไป ตกลงฉันเรียนรู้อะไร ข้อดี: ทุกอย่างสว่างขึ้นและมองโลกในแง่ดีขึ้น ฉันเป็นคนที่ถากถางและหดหู่ แต่ไม่มี PMO ลากฉันลงทุกวันมันง่ายกว่ามากที่จะมีมุมมองที่มีความสุขมากขึ้นในชีวิต ฉันยังคงได้รับความคิดที่น่ากลัวและน่าเกลียดและเป็นคนหวาดระแวงมากที่มีปัญหาความไว้วางใจ
Nofap ไม่ได้แก้ไขสิ่งเหล่านี้ให้ฉัน แต่มันแสดงให้ฉันเห็นว่าความคิดของฉันไม่ใช่สิ่งที่ฉันสามารถควบคุมได้มันเป็นวิธีที่ฉันโต้ตอบกับพวกเขาที่มีความสำคัญ
สมองของคุณจะเปลี่ยนคุณเป็นพริบตาเพื่อพาคุณไปที่สำนักงานปลัดฯ มันต้องการให้คุณเศร้าและเหงาเพื่อให้คุณไม่สามารถลุกขึ้นและออกจากสถานการณ์ของคุณได้ ให้ในสิ่งที่คุณต้องการเท่านั้น
แต่ฉันเชือนแชฉันลง 15 ปอนด์ ตั้งแต่ปีที่แล้วโดยไม่ต้องพยายามจริงๆ ฉันกินอย่างมีสติยิ่งขึ้นและในขณะที่ฉันต้องการพัฒนากิจวัตรการออกกำลังกายให้มากขึ้น ฉันไม่ได้อยู่ที่น้ำหนักนี้ตั้งแต่มัธยมและมันก็ไม่ยากที่จะอยู่ที่นี่ ฉันให้ NoFap อุปกรณ์ประกอบฉากทั้งหมดสำหรับที่
ผู้หญิง ส่วนนี้แตกต่างกันสำหรับทุกคน ฉันสามารถรักษาสายตาและได้รับการมองกลับมาบ่อยครั้ง ฉันสังเกตเห็นผู้หญิงกำลังตรวจสอบฉันไม่ว่าฉันจะอยู่ที่ไหน ทันทีที่ฉันเดินเข้าไปในห้องฉันสังเกตเห็นผู้หญิงสามหรือสี่คนทันทีและฉันก็มักจะได้รับการดูหรือสองคน ฉันเชื่อว่านี่เป็นพลังงานทางเพศของฉันที่ฉันปล่อยออกไปผสมกับทัศนคติที่ไม่ยอมให้ซึ่งทำให้ฉันมีอำนาจผ่านอะไรก็ได้
เชิงลบ: ไม่ควรละเลยส่วนนี้ สมองของฉันจะทำหรือพูดอะไรเพื่อทำให้ฉันคิดว่าคนในชีวิตของฉันไม่ดีจริง ๆ และฉันควรทิ้งพวกเขาทั้งหมดและเพียงแค่ PMO ตลอดเวลา ฉันไม่ได้ล้อเล่นส่วนที่ยากที่สุดคือการตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างความสงสัยที่ดีและแฟนนิยายที่สมองของฉันเขียนเพื่อให้ฉันปล่อยโดปามีน
ความปรารถนา ... ฉันมีเขาอยู่เสมอ มันไม่เคยหายไปสิ่งกระตุ้นก็แค่นั่งอยู่ข้างในตัวฉันตอนนี้และฉันจะส่งผ่านพลังงานที่คร่าวๆไปตลอดชีวิต มันยังคงเป็นงานที่ยิ่งใหญ่ ในขณะที่ความปรารถนาทำได้ง่ายขึ้น แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ฉันจะพูดได้ว่าง่ายหรือทนได้ คุณจะต้องเผชิญหน้ากับสิ่งเหล่านี้ในขณะที่อยู่คนเดียวคุณต้องเตรียมตัว
ตอนนี้…ฉันต้องดำเนินการต่อไป PMO เป็นเหมือนโรคพิษสุราเรื้อรังสำหรับฉัน ฉันไม่สามารถย้อนกลับไปทำอะไรได้อีกเลย ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำการเลือกนั้น แต่ฉันรู้ว่าเป็นสิ่งเสพติดฉันไม่สามารถกำเริบหรือไม่เช่นนั้นฉันจะหมุนวนและกลับไปสู่วิถีเดิม
ฉันรู้ว่าฉันสามารถประสบความสำเร็จได้เพียงเพราะความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะไม่ล้มเหลวและความรักและการสนับสนุนจากชุมชนนี้และคนรอบข้างฉัน จุดสนใจหลักของฉันฉันต้องการให้ทุกคนรู้ในการต่อสู้ตอนนี้คือคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและในขณะที่ชุมชนนี้ยอดเยี่ยมคุณต้องหาคนในเชิงบวกในชีวิตของคุณเช่นกัน
ฉันอายุ 25 ปีเป็น PMOing ตั้งแต่ 15 ฉันอยู่ในเส้นทาง Nofap มาสองสามปีแล้ว แต่เพิ่งจริงจังได้ไม่นาน
tl: DR รับได้ง่ายขึ้นผู้หญิงแห่เข้าหาคุณถ้าคุณฉลาดเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่สิ่งกระตุ้นเตือนไม่เคยหายไปไหนอย่างแท้จริง ชีวิตของคุณเปรียบเหมือนงานปาร์ตี้จบ“ คุณไม่ต้องกลับบ้าน แต่คุณอยู่ที่นี่ไม่ได้”
ลิงค์ - 100 วันสะอาด สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้และสิ่งที่ฉันต้องดิ้นรนต่อไป
;