ฉันภูมิใจที่จะประกาศว่าฉันมาถึง 90 วันแล้ว! ฉันเริ่ม NoFap ในเดือนกรกฎาคมและในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันสามารถต่อสู้กับความต้องการได้อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ชีวิตของฉันดีขึ้นอย่างไร? ฉันเบากว่าเมื่อปีที่แล้ว 30 ปอนด์และฉันกำลังก้าวหน้าในการยกน้ำหนักและวิดพื้น การออกกำลังกายเป็นตัวช่วยอย่างมากในการต่อสู้กับความต้องการ
ฉันชอบสังคมมากกว่าเมื่อก่อน ฉันออกไปข้างนอกในวันหยุดสุดสัปดาห์และบางครั้งฉันก็มีบทสนทนาดีๆกับผู้คนใหม่ ๆ สบตาง่ายกว่า ท่าทางของฉันดีขึ้น
ฉันได้รับความเคารพมากขึ้นจากคนที่ฉันรู้จักอยู่แล้ว ฉันหวาดระแวงน้อยลงและฉันไม่มีความโกรธอย่างที่เคยเป็นอีกต่อไป ฉันรู้วิธีที่จะเล่นตลกตอนนี้ เวลาในการเล่นวิดีโอของฉันลดลงอย่างมาก ตอนนี้ฉันหลีกเลี่ยง "เพื่อน" ที่เป็นพิษที่ฉันเคยยึดติดอย่างสิ้นหวัง
ไม่มีโชคในการออกเดท แต่ฉันก็อยู่ในพื้นที่ที่แย่สำหรับเรื่องนั้นและตอนนี้ฉันแค่กังวลเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง
สิ่งที่ฉันอยากจะบอกจริงๆก็คือทั้งหมดนี้เป็นไปไม่ได้เพราะฉันเพิ่งเลิกใคร่กับสื่อลามก แต่เป็นเพราะฉันใช้เวลาและพลังงานที่เพิ่งค้นพบเพื่อวิเคราะห์และปรับปรุงชีวิตของฉันและตอนนี้ฉันก็ไม่หยุด! ตอนนี้ฉันสามารถเป็นผู้ชายธรรมดาเหมือนที่ฉันเกิดมาได้ ขอให้ทุกคนโชคดีในการต่อสู้ครั้งนี้!
ฉันอายุ 25 ปี เริ่มใช้สื่อลามกเป็นประจำตอนอายุ 18 ความเสียใจเพียงอย่างเดียวในชีวิตของฉันคือการสูญเสียวัยเยาว์ไป แต่ฉันยังไม่แก่
แก้ไข: ขอบคุณทุกคน!
ลิงค์ - ในที่สุดก็ถึง 90 วัน!
;
