6 ปี: เริ่มเล่นฟุตบอล (ฟุตบอล) เด็กหนุ่มที่มีความหลงใหลมากมาย จาก 11 ถึง 15 ปี: ฉันเป็นผู้เล่นที่ดีที่สุดของทีมเร็วที่สุดทนทานที่สุดจิตใจที่แข็งแกร่งที่สุด: ฉันเป็นคนที่ไม่เคยเลิก! บางทีมใหญ่เริ่มหัวเราะเยาะฉัน 15 ปี: เริ่มใคร่ทุกวัน
จาก 15 ถึง 19: ฉันไม่ดีอีกต่อไปความแข็งแกร่งของฉันลดลงทุกเดือนและฉันไม่รู้ว่าทำไม
19 ปี: รับอินเทอร์เน็ตเริ่ม PMO 2 ครั้งต่อวัน
19 ถึง 21: ฉันไม่ใช่ผู้เล่นที่ดีอีกต่อไปไม่มีแรงจูงใจอีกต่อไปฉันหดหู่ฉันเริ่มคิดว่า pmo มีผลต่อการแสดงของฉัน แต่ไม่เชื่ออีกต่อไปฉันออกจากการเล่นฟุตบอล
22 ถึง 24: เริ่มเล่น FUTSAL ซึ่งเป็นกีฬาที่ต้องใช้สมาธิอย่างมากความชัดเจนของจิตใจปฏิกิริยาความแข็งแกร่ง ... แต่ฉันยังคง pmo ทุกวันและการแสดงของฉันก็แย่
24 ปี: ค้นพบ NOFAP ตอนนี้มันสมเหตุสมผลแล้วเริ่มต้น 5 ใหม่
24 ถึง 26: ความมั่นใจของฉันความแข็งแกร่งของฉันทักษะของฉันกลับมาอีกครั้ง (ฉันกำเริบหลายครั้ง แต่ตอนนี้ฉันทำไม่กี่ครั้งต่อเดือน)
26 ปี (ตอนนี้): ฉันเป็นกัปตันและหัวหน้าทีมฉันเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ดีที่สุดของลีกที่ทุกคนเคารพฉัน
แต่ฉันไม่ได้ออกกำลังกายอย่างสมบูรณ์ฉันยังคงต่อสู้กับ pmo บางครั้งฉันกำเริบและส่งผลต่อความสมบูรณ์แบบของฉันสถิติบางอย่างสามารถชี้แจงได้: - เมื่อฉัน pmo ในวันก่อนเกม: เกมที่แย่ที่สุดในรอบหลายปี, 0 ประตูที่ทำได้ - เมื่อฉัน pmo จาก 3 ถึง 5 วันก่อนเกม: ไม่เลว แต่ไม่ใช่เกมที่ดีที่สุดของฉันบางประตูที่ทำได้ แต่ไม่เคย> 1 ต่อนัด -> 10 วันสะอาด: MVP ของการแข่งขันเกือบตลอดเวลาเสมอ 2 ประตูต่อนัด
ฉันแน่ใจว่าการเลิกบุหรี่สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อผลลัพธ์ของฉันในการเล่นกีฬาฉันเห็นสิ่งนี้กับตาสถิติไม่ผิดเพี้ยน แต่เราทุกคนต่างกันและสำหรับการช่วยตัวเอง + กีฬาบางอย่างไม่ใช่ปัญหา แต่ให้โอกาส nofap !!! (ภาษาอังกฤษไม่ใช่ภาษาของฉันฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจทุกอย่างดี)
ลิงค์ -
;