วันที่ 100 - JEDI TRAINING STAGE 2 เสร็จสมบูรณ์
* อาจมีภาษาเป็นภาษาทริกเกอร์ ฉันเข้าร่วม Nofap เมื่อวันที่เมษายน 18 และเริ่มรีบูตในวันเดียวกัน ฉันเลือกที่จะไปดูหนังโป๊ฟรีเพื่อปรับปรุงสุขภาพร่างกายอารมณ์และอารมณ์ของฉันและเพื่อให้มี PIV ที่ใกล้ชิดและมีความหมายมากขึ้นด้วย ฉันระบุทริกเกอร์ของฉันจัดทำแผนอิสระเริ่มบันทึกนี้และบอก SO และเพื่อนสองคนในชีวิตจริงว่าฉันพยายามทำอะไรให้สำเร็จ
ตั้งแต่ เมษายน 18th ปีนี้ฉันเป็นอิสระจากการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและสื่อลามก มากกว่านี้แล้ว 100 วันนี่เป็นเป้าหมายแรกที่ฉันตั้งไว้สำหรับตัวเองเมื่อฉันเข้าร่วม Nofap และฉันภูมิใจที่จะบอกว่าฉันทำได้ทุกอย่างในครั้งเดียว มีสองเหตุผลสำหรับความสำเร็จของฉัน คนแรกคือคนที่ติดอยู่กับฉันตลอดกระบวนการและสามารถมอบ PIV ให้ฉันได้ปล่อยความหงุดหงิดทางเพศของฉันในช่วง 100 วัน อย่างที่สองคือการมีแผนซึ่งรวมถึงการระบุทริกเกอร์ของฉันและการสร้างที่อยู่อาศัยแบบปรับตัวซึ่งเติมเต็มความต้องการของฉันรวมถึงการเป็นส่วนหนึ่งของ Nofap (สำหรับแผนดูของฉัน โปรไฟล์).
หลังจาก 100 วัน:
1 ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นในสถานการณ์ทางสังคม (ก่อนหน้านี้ฉันต้องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความวิตกกังวลทางสังคมของฉัน);
2 ฉันรู้สึกร่างกายดีขึ้น (รู้สึกอวัยวะเพศชายมากขึ้นและสามารถรับและรักษาตัวเองได้ยากในช่วงระยะเวลา PIV นานกว่า);
3 ฉันไม่ได้มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในอารมณ์ของฉัน (ใจที่ชัดเจนและสงบเงียบ);
4 ฉันได้มาถึงระดับของความใกล้ชิดกับคู่ของฉันฉันไม่เคยพบมาก่อน (tantric มากขึ้นในธรรมชาติและความใกล้ชิดผิวเผินน้อย); และ
5 ฉันมี PIV ที่มีความหมายมากกว่านี้อย่างแน่นอน (หายใจถี่ถ้วนด้วยกันระหว่าง PIV และสายตาจ้องมองมากกว่าการปิดตาและจินตนาการถึงฉากโป๊ที่ฉันใช้ด้วยเช่นกันสามารถ O ในขณะที่เธออยู่ด้านบนและสามารถ O โดยไม่ใช้เธอ ของเล่นทางเพศ)
6 เมื่อฉันขับรถไปตามถนนหรือเดินผ่านห้างสรรพสินค้าการจ้องมองและจินตนาการของฉันไม่ได้เปลื้องผ้าและจินตนาการถึงผู้หญิงทุกคนที่ฉันเห็นเปลือยกายและงอแม้ว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้น แต่ก็ไม่ค่อยบ่อยนักและฉันสามารถควบคุมจิตใจของฉันได้มากขึ้น การรับรู้ของเมื่อสิ่งนี้เริ่มเกิดขึ้น
7 ฉันกลายเป็นคนอ่อนไหวกับสื่อทางเพศภาพยนตร์และทีวีมากขึ้นและมักจะมองผ่านความสามารถในการระบุตัวตนการแต่งรูปร่างกาย photoshoped และ fakness ของปริศนาทั้งหมดมันทำให้ฉันเศร้าเล็กน้อยเมื่อเห็นเพื่อนของฉันที่ถูกดูด กลับเข้าสู่อุตสาหกรรมสื่อลามกผ่านสื่อทางเพศ
8 ทัศนคติของฉันที่มีต่อผู้หญิงโดยทั่วไปฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเกี่ยวกับพวกเขาฉันรู้สึกผูกพันกับพวกเขามากขึ้นและฉันรู้สึกเท่าเทียมกับพวกเขามากขึ้น
9 การมีเพศสัมพันธ์ไม่มากการคัดค้านหรือกีดกันทางเพศในความคิดความรู้สึกหรือการกระทำของฉันและฉันรู้ว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการปราศจากภาพลามกอนาจาร (มันทำลายสมองทัศนคติและความเชื่อของเรา)
อะไรตอนนี้? คุณอาจถามหลังจากผ่านไป 100 วันฉันไม่คิดว่าการรีบูตของฉันจะจบลง ฉันยังไม่สามารถ O จาก SO โดยให้หัวหรือมือได้ ฉันยังคงเพ้อฝันถึงผู้หญิงคนอื่นในช่วง PIV ไม่บ่อยนัก ยังมีช่วงเวลาเหล่านั้นที่ฉันเปลื้องผ้าเพื่อนร่วมงานด้วยสายตาของฉันและจินตนาการถึงฉากโป๊กับเธอ (แม้ว่าจะไม่ค่อยบ่อยนัก) และทัศนคติเกี่ยวกับสื่อลามกที่ตกค้างอยู่ลึกลงไปในไบรอันของฉัน ฉันจะต้องเป็นอิสระจากสื่อลามกนานแค่ไหนก่อนที่ฉันจะเป็นธรรมชาติกับเพศตรงข้ามและไม่มีทัศนคติค่านิยมหรือผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามกหลงเหลืออยู่ สตริงยาวแค่ไหน? ตอนนี้ฉันจะทำเวลาว่างอีก 100 วันและดูว่าฉันรู้สึกอย่างไร สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือฉันไม่ต้องการดูหนังโป๊อีก การสำเร็จความใคร่ฉันไม่แน่ใจฉันจะประเมินอีกครั้งหลังจากนั้นอีก 100
ไม่เชิงบวกและสร้างแรงบันดาลใจเหมือนกับเรื่องราวความสำเร็จอื่น ๆ แต่ฉันเชื่อว่าการเดินทางไม่ใช่ปลายทางที่สำคัญ ปัญหาทางสังคมร่างกายและอารมณ์เหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของตัวฉันและจะใช้เวลาหลายปีในการมุ่งเน้นการรับรู้และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพื่อเปลี่ยนแปลง ข่าวดีก็คือฉันยังคงฝึกโยคะทำสมาธิไอคิโดเดินเล่นและรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอยู่เป็นประจำและตอนนี้ฉันก็ปลอดจากการเสพติดทั้งหมดแล้ว รวมถึงน้ำตาลแปรรูปเนื้อสัตว์แอลกอฮอล์วิดีโอเกมการสูบบุหรี่ยาเสพติดสื่อลามกและคาเฟอีน
สันติภาพโอบิวัน
ลิงค์ - 100 วันแห่งอิสรภาพ!
by Obi-Wan
;
