อายุ 28 - ความวิตกกังวลหายไปอย่างสมบูรณ์ในหนึ่งเดือน

age.28.sdstjh.PNG

ไม่เคยคิดว่าฉันจะพูดแบบนี้ แต่ความกังวลของฉันหายไปด้วย nofap !!!!! ฉันเป็นผู้ชายอายุ 28 ปีที่ต่อสู้กับความวิตกกังวลมานานเท่าที่ฉันจำได้ การไม่ถ่ายภาพได้เปลี่ยนชีวิตของฉันอย่างสิ้นเชิง

ฉันกำลังอ่านประโยชน์เกี่ยวกับ nofap ที่นี่และรู้สึกเบื่อหน่ายกับวิถีชีวิตของฉัน ฉันแค่ในวันที่ 30 และไม่กี่วันที่ผ่านมาฉันตื่นขึ้นมาและตระหนักว่าความกังวลของฉันได้หายไปแล้ว ฉันเคยตื่นขึ้นมาทุกเช้าและรู้สึกวิตกกังวลทันทีที่ตื่นขึ้นมา

ส่วนใหญ่ฉันเป็นคนที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจฉันเป็นคนเงียบ ๆ และขี้อายมาตลอด แต่ตอนนี้ฉันแค่รู้สึกเข้าสังคมและออกไปข้างนอกมากขึ้น แต่ถ้าฉันรู้ว่ามันสามารถรักษาความวิตกกังวลของฉันได้นั่นจะเป็นเหตุผลอันดับหนึ่ง เพื่อเข้าสู่มัน

ลิงค์ - ไม่เคยคิดว่าฉันจะพูดแบบนี้ แต่ความกังวลของฉันหายไปด้วย nofap !!!!!

By ryan1989