เสร็จสิ้นการท้าทายสามเดือนของฉันและฉันต้องบอกว่า - ประสบการณ์นี้เปลี่ยนชีวิตฉันไปตลอดกาล ความท้าทายนี้ช่วยรักษาความสัมพันธ์ของฉันปรับปรุงความนับถือตนเองและยังช่วยฉันทำบางสิ่งที่อยากทำมาตลอด แต่ทำไม่ได้ มันยังคงใช่ แก้ไขแล้ว. ฉันไม่สามารถแข็งตัวได้
ฉันแค่อยากจะบอกว่าขอบคุณมากสำหรับทุกคนที่ให้คำแนะนำและคำแนะนำแก่ฉัน NOFAP เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำเพื่อตัวเอง ฉันจะเป็นผู้ศรัทธาตลอดไป ขอบคุณขอบคุณขอบคุณ.
ลิงค์ - เรื่องราวความสำเร็จของฉัน - วันที่ 91
EARLIER POST:
สวัสดีทุกคน - นี่เป็นโพสต์แรกของฉันใน NoFap และโดยทั่วไปใน Reddit ฉันมาที่นี่วันนี้เพราะฉันต้องการคำแนะนำที่จริงจังเกี่ยวกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและฉันคิดว่านี่เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับฉันที่จะแบ่งปันความกังวลของฉัน
ฉันต้องการเริ่มต้นด้วยการบอกว่าฉันช่วยตัวเองอย่างน้อยวันละครั้งตั้งแต่ฉันอายุ 15 โดยส่วนใหญ่ได้รับความช่วยเหลือจากสื่อลามกออนไลน์ ตอนนี้ฉันอายุ 27 และอายุ 28 ปีฉันทุกข์ทรมานจากแรงขับทางเพศที่ต่ำมากแทบจะไม่แข็งตัวโดยไม่ได้สัมผัสตัวเองก่อน (และถึงกระนั้นมันก็จางลงเร็วมาก) และในโอกาสที่หายากที่ฉันสามารถ ได้รับการแข็งตัวฉันไม่สามารถถึงจุดสุดยอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของฉันได้
ช่วงนี้ฉันหลีกเลี่ยงการมีเซ็กส์กับคู่ของฉันเพราะฉันไม่มีความสนใจเรื่องเซ็กส์อีกต่อไปแล้ว ที่กล่าวว่าฉันรักคู่ของฉันอย่างสุดซึ้งและปรารถนาจากก้นบึ้งของหัวใจว่าฉันปรารถนาให้เธอมากกว่านี้ ฉันพบว่าร่างกายของเธอสวยงาม แต่รู้สึกเหมือนว่า "สวิตช์" ไม่ได้ถูกพลิก - ไม่มีอะไรมาหมุนฉันอีกต่อไปและฉันก็เกลียดมัน
ในบางครั้งคู่ของฉันและฉันพยายามที่จะสร้างความรักฉันมักจะสูญเสียการแข็งตัวใด ๆ ที่ฉันโชคดีพอที่จะได้รับ (อีกครั้งฉันแทบจะไม่ได้รับไม้ยามเช้าอีกต่อไปและการสัมผัสตัวเองก็ไม่จำเป็นต้องหลอกลวงเช่นกัน)
วันนี้เธอบอกฉันว่าถ้าฉันไม่สามารถหาวิธีที่จะแก้ไขปัญหานี้ได้การแต่งงานกับฉันอาจไม่ได้ผลสำหรับเธอเพราะเธอต้องการหุ้นส่วนที่สามารถให้ชีวิตทางเพศที่กระตือรือร้นแก่เธอได้
NoFap: ฉันต้องการมากกว่าสิ่งใดในโลกที่จะเป็นคู่หูแบบนั้นสำหรับเธอ แต่ปัญหาการแข็งตัวเหล่านี้ทำให้มันเกือบจะเป็นไปไม่ได้ ฉันจะทำอย่างไรชายอายุ 28 ปีที่ไม่ได้รับการแข็งตัวอีกต่อไปและไม่สามารถจับพวกเขาได้นานเลยเมื่อทำเช่นนั้นจะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มทั้งปริมาณและคุณภาพของการแข็งตัวของฉัน ฉันไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าการได้รับความลำบากอีกครั้งเพื่อเธอ - เธอเป็นผู้หญิงที่สวยและมีความรักที่สุดในโลก ฉันคุยกับเธอเมื่อ 3 ชั่วโมงที่แล้วและบอกเธอว่าฉันจะบอกอะไรคุณ
คุณสามารถช่วยฉันคืนการแข็งตัวของฉันได้ไหม?